ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅: ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ.
Π‘ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΌΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡ: ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Β«ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΈΒ» Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Π» ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ Β«ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ:
ΠΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΡΡΠΌΡ Β«Π²ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΒ»!
ΠΡΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΡΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΠΆ. Β«Π¨Π²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Β». ΠΠΊΠ²Π°ΠΏΠ°ΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ. Π£Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅: 8 800 775 15 41 (Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ)
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ? Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ-ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° (ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ).
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ β spf 50. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ 5-6 Π»Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ spf 30.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°:
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ»Π° Π·Π° 38,5 (ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ). Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΏΡ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΠΠ’:
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ β ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²Π·ΡΡΡ. ΠΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅
Π ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ β SPF 40-50 ΠΎΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π, Π. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ SPF 15-20. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ 11 Π΄ΠΎ 16 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Β«ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Β», ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅
Π Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Β«ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΠΉΠ·Β». ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Β«ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Β» ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Β«ΠΠ°ΠΉΠ·Β» β Ρ 2-Ρ Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Β«ΠΠΈΠ±ΡΡΠΊΠΎΠ»Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΡ Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Β«ΠΠ°Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Β» ΠΈ Β«ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½Β».
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Β«Π‘ΡΠΏΡΠ°ΠΊΡΒ», Β«Π€Π»Π΅ΠΌΠΎΠΊΠ»Π°Π²Β», Β«Π‘ΡΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π΄Β», ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π» Π²ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ.
ΠΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ:
Β«ΠΠΎ-ΡΠΏΡΒ» ΠΈ Β«ΠΠ°ΠΏΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½Β» Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Β«ΠΡΠΈΠ»ΠΎ-Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΒ» ΠΈ Β«Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» Π³Π΅Π»ΡΒ», Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΡ Β«ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊΒ», Β«ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊΒ», Β«Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Β».
ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ
Π Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, Π° Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΒ», Β«ΠΠ°Π·ΠΎΠ»Π²Π°Π½Β», Β«ΠΠΌΠ±ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»Β». ΠΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΠΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡΒ», Β«Π‘ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»ΡΒ», Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ Β«ΠΠ½Π³Π°Π»ΠΈΠΏΡΒ». ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Β«Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Β», Β«ΠΠ°Π·ΠΎΠ»Β».
ΠΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: ΠΉΠΎΠ΄, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΌΠΊΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°, ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ), Π° ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π Π΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ, Π±ΠΈΠ½Ρ, Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
7 Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅, Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Evdokimenko Β· ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 01.12.2019 Β· ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 20.03.2020
ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ».
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ.
ΠΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ β Π½Π°ΡΠ³Π°Π΄. Π Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Β», Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ β ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΅Ρ Π°Π» Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π·ΡΠ» Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π». ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π²Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ».
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ , Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π·ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 7 ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ 90% ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Ρ β ΡΡΠΈ 7 Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅Π» Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ Π½Π° ΠΈΡΠ½Ρ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ²Π΄ΠΎΠΊΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎ β ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΠ», Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ )))
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 1. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΄Ρ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΡ β ΠΆΠ³ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ·.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ β Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ Β«ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅Β» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ), ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ΠΎΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ·.
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ !
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ». ΠΠ»ΠΈ Π€Π΅Π½ΠΊΠ°ΡΠΎΠ» β Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π¦Π΅Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ β ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 200 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
* ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΏΡΠ΅Π΄.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ .
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 2. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ β Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΡΡΠΌΡ, Π‘ΠΎΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ!
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ°Π½, Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΅ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π·Π°Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°-Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ 1-2 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 3 Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ°Π½. Π¦Π΅Π½Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ. Π¦Π΅Π½Π° β 300-350 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 750-800 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠΈ )))
* ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΈ Π’ΡΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠΎ Π‘ΡΠ»ΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π€ΡΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ». Π¦Π΅Π½Π° ΠΈΡ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ»ΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π€ΡΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ», ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 0.5 Π³Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ :
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 1 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 0.5 Π³Ρ (500 ΠΌΠ³).
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: 1-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π·, 2 ΠΈ 3-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β Π΄ΠΎ 5 ΡΠ°Π·, 4-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β 4 ΡΠ°Π·Π°, 5-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ β 200 ΠΌΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π² 3 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ; Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ β ΠΏΠΎ 400-750 ΠΌΠ³ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ°) Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 3. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ Π² Π³ΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ: ΠΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΠ΄, ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ.
Π¦Π΅Π½Π° β ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 200 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. )))
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΡΠ°Ρ . Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β Π½ΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΠ΄, ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½, Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ! Π ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΆΠΎΠ³, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ! Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅! ΠΠ±Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 4. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΅ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ!
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π· Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ? β ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠ²Π΄ΠΎΠΊΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π² ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π¦Π΅Π½Π° β Π΄ΠΎ 20 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
Π₯Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ β Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. Π¦Π΅Π½Π° β Π΄ΠΎ 20 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ! ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ².
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 5. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌ Π² ΡΡ Π΅.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ β Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²: Β«ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΡΡΠΉΡΠ΅Β». ΠΡΠ΄ΡΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ, Π΄Π°? Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡ ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π¦Π΅Π½Π° β Π΄ΠΎ 20 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 6. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ? ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π° Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ β Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄.
Π ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π³ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡ β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠΈΡ. Π¦Π΅Π½Π° β Π΄ΠΎ 100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉ β 7. Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ. Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ.
Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ°, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅.
Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ». ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ» β ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ. Π Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ» Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
ΠΡΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΠΈΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. Π‘ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊ!
ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΏΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ , Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊ 400-800 ΠΌΠΊΠ³ (1-2 Π΄ΠΎΠ·Ρ) Π½ΠΈΡΡΠΎΡΠΏΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅! ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ-Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΏΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 Π΄ΠΎΠ· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΈΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½. Π¦Π΅Π½Π° β Π΄ΠΎ 20 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΏΡΠ΅ΠΉ. Π¦Π΅Π½Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 120 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ 450 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 950 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Β«ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΒ» β ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ β ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ».
ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ°: Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°
Β«ΠΠ΅ΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΒ» β ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅. Π Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π»Π΅ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ β ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. Π Π³Π΄Π΅ Π±Ρ Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° β Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΌΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π² ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ β ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ-ΠΌΠ°ΠΆΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅:
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ β ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² Π»Π°Π³Π΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Ρ, Π½Π° Π΄Π°ΡΡ: ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ?
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π² Π»Π°Π³Π΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ β ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. Π Π»Π°Π³Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π»Π°Π³Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Π΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π² Π»Π°Π³Π΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Ρ, Π½Π° Π΄Π°ΡΡ:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΠΈΠ½Π΅Π΄ΡΠΈΠ», ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ | Mosquitall, Gardex |
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΎΡ Π·ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ | ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ, Mosquitall |
ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ | ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ |
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ | ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ |
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°Π³Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ).
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² Π»Π°Π³Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΠΎ-ΡΠΏΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ-ΡΠΏΠ° ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ°ΠΏΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ: ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ± Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΡΡΠΌ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ:
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ.
Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°:
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ!