ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ- ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°: Π³ΠΎΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, 10 Π³ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, 40 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 40 Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π·ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° 20-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 100 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅:
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° Π² Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ .
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ- 13-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏΡ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅
10 Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΊΠΈΠΎ
ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 90-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ². Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°) Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Π½Π° ΡΠ³Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΊΠΈΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 20-35 ΡΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎ 45. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ.
ΠΡΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎ 12 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 20 Π³, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 35 Π³. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΈΠ½ΠΈΠ±Π΅Π»
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, 90 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 15-40 ΡΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, 10-15 Π³, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°.
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ.
Π ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 50 ΡΠΌ) Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ (60 Π³), ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ β Π΄ΠΎ 2 ΠΊΠ³.
Π§ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ , Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ .
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π½Π³Π΅Π»
ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ 60 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 95-100 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 7 ΡΡΡΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° β 200 Π³. Π‘ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π½Π³Π΅Π» ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ±ΠΎΠΊ
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΡΠ±ΠΎΠΊ (ΠΡΠ±ΡΠ°Π²Π°) Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 40 Π΄ΠΎ 60 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° 53-110 Π³. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ. Π―ΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΉ.
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 85-105 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 8 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
Π ΡΠ±ΠΈ Π Π΅Π΄
ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΒ» ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ 60 ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°.
Π Π΅Π½Π΅Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Β«ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈΒ» Π·Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ (55-65 Π΄Π½Π΅ΠΉ), ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 50-80 Π³. Π ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 8 ΡΡΡΠΊ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4-5 ΠΊΠ³.
Π Π΅Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 15 ΡΠΌ, ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 15-20 Π³, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΠ΅ΡΠΈΡ
ΠΡΡΠΎΡΠ° 30 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 85-95 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 50 Π³. ΠΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 500 Π³ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅.
Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ β Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 35-40 ΡΠΌ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ . Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 20-30 Π³, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 40 Π³.
Π’Π΅Π½Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5:4:1, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 40 Π³, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ 40 Π³ ΠΈ 10 Π³ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ).
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ 9 Π΄ΠΎ 11 ΡΡΡΠ°. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ β Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ.
ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ β ΠΊΡΠΏΠΈΠ» Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΊ F1, ΠΠΈΠ½ΠΈΠ±Π΅Π» F1, ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ F1 ΠΈ Π§Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°Π½ΠΎ F1. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π΅Π»Ρ.
Π‘ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5-10 ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (2700-4500 Π) ΠΏΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 14-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ , Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. Π‘Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΡ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° β Π½Π° ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π― ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 40% Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΡΡΠ½ΡΠ°, 30% ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°, 20% Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡΠ° ΠΈ 10% Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π».
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡ Π°Π½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ.
1. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ F1
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄. ΠΡΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 15 ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ F1 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ.
2. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΊ F1
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄. ΠΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 30-40 ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° F1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 80-90 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
3. ΠΠΈΠ½ΠΈΠ±Π΅Π» F1
Π― Π±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π» Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ, Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΠΠΈΠ½ΠΈΠ±Π΅Π» F1 ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π». ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 75-80 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
4. Π§Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°Π½ΠΎ F1
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½ΠΎ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ 30 ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΠ΄ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅.
5. Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π΅Π»Ρ
ΠΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΅Π»Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ» ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 80 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΠΈΠ½ΠΈΠ±Π΅Π» F1. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ β Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΠΠΠ Π‘ΠΠ Π’ΠΠ Π’ΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠ― ΠΠ«Π ΠΠ©ΠΠΠΠΠΠ― ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΡ.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ Π§Π£ΠΠ
Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ (90-100 Π΄Π½Π΅ΠΉ). Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ (30-40 ΡΠΌ) Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ-ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 15-20 Π³, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°,
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΠΠΠΠΠ
Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ (90-100 Π΄Π½Π΅ΠΉ). Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ (25-30ΡΠΌ) Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ-ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 10-15 Π³, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅ (Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ). Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ. Π‘Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² 60 ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°Ρ Π°Π», Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠ½Π΄eΡepΠΌΠΈΠ½aΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡoΠΌaΡ (75 Π΄Π½eΠΉ) caΠ»aΡΠ½oΠ³o ΡΠΈΠΏa. PacΡeΠ½ΠΈe ΠΌoΡΠ½oe c ΠΊopoΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌeΠΆΠ΄oΡΠ·Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»aΠ³oΠ΄apΡ Π²ΡcoΠΊoΠΉ cΠΈΠ»e pocΡa ΡacΡo Π²ΡpaΡΠΈΠ²aeΡcΡ Π² 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 cΡeΠ±Π»Ρ. ToΠΌaΡ ΠoΠ»ΠΈΠ±pΠΈ F1 ΡopΠΌΠΈpΡeΡ Π±oΠ»ΡΡΠΈe ΠΏΠ»oΠ΄Ρ oΠ²aΠ»ΡΠ½oΠΉ ΡopΠΌΡ, ΠΊpacΠΈΠ²oΠ³o, ΠΊpacΠ½oΠ³o c oΡΠ»ΠΈΠ²oΠΌ ΡΠ²eΡa ΠΈ c oΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡcoΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊaΡecΡΠ²aΠΌΠΈ. CpeΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π²ec 160 Π³paΠΌΠΌ. ToΠΌaΡ ΡopΠΌΠΈpΡeΡ Π΄Π²oΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠΈcΡΡ, ΡΡo ΡΠ²eΠ»ΠΈΡΠΈΠ²aeΡ ΡpoΠΆaΠΉ. ΠpΠΈΠ³oΠ΄eΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡpaΡΠΈΠ²aΠ½ΠΈΡ Π² Π·aΠΊpΡΡoΠΌ Π³pΡΠ½Ρe ΠΈ Π½a ΡΠΏaΠ»epe Π² oΡΠΊpΡΡoΠΌ Π³pΡΠ½Ρe. XopoΡo ΠΏepeΠ½ocΠΈΡ ΡpaΠ½cΠΏopΡΠΈpoΠ²ΠΊΡ Π½a Π΄Π»ΠΈΡeΠ»ΡΠ½Ρe paccΡoΡΠ½ΠΈΡ. Π£cΡoΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π²ΠΈpΡcΡ ΡaΠ±aΡΠ½oΠΉ ΠΌoΠ·aΠΈΠΊΠΈ, Π²epΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΡΠ·Π½oΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ·apΠΈoΠ·Π½oΠΌΡ ΡΠ²ΡΠ΄aΠ½ΠΈΡ, Π±ΡpoΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈcΡocΡΠΈ ΠΈ Π½eΠΌaΡoΠ΄aΠΌ.
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ irakh:
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 50-60 ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΡΡΠ° 30-35 Π³. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΡΠ»ΠΎΠ²Π° : ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π²Π°ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ
www.hozvo.ru ΠΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΊΠΈΠΎ, Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΡΠ°ΠΉΠΎΠ²Π°.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15-16 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ 56Ρ 20Ρ 15 ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. Π‘ ΠΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΊΠΈΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΡΠ°ΠΉΠΎΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½Π΅. ΠΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠ°ΠΉΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ΅ (38-45 ΡΠΌ), ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π΅, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 4,5-5 ΡΠΌ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ΅ 10-15 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ±Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΡΠ°ΠΉΠΎΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅.
ELena_rew
6.4.2006, 9:58
Π― Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΠ°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° Π² ΠΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΠ·ΡΠ»Π° Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ) Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΠ»Π° 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π·Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ). ΠΡΡ
ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ 100%. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ (Π½Ρ Π½Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ½Π° ).
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°ΠΌ)
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π²Π·ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡ
ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΌΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠΈΡΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 20-30 ΡΠΌ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 25 Π³. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΊΠ³.
ΠΠ°Π»ΠΊΠΎΠ½ΠΈ Π ΡΠ΄ ΠΈ ΠΠ»ΠΎΡ F1
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 45 ΡΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 15-20 Π³. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5 Π».
ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 40-50, Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 20-30 Π³, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ½ ΠΠ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β 10-12 Π³. ΠΠ°Π΅ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΡΡ.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΊΠΈΠΎ
ΠΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 20 Π³. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ 1-1,5 ΠΊΠ³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ³ΠΌΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 30 ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎ 25 Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
ΠΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 25 ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 30 Π³, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΡΡ.
Π ΡΠ±ΠΈ Π ΡΠ΄
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΡΠΌ.
Π’ΠΈΠ½ΠΈ Π’ΠΈΠΌ
ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 30-50 ΡΠΌ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 12-15 Π³.
Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΠ΅ΡΠΈΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 30 ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ β ΠΏΠΎ 20-40 Π³.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ, 8 ΠΠ°ΡΡΠ°, Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
ΠΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. Π‘ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π£ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Ρ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ.
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π»Π΅ΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ 3 Π».
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°, Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΡΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ Π΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ .
Π£ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Β«Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡΒ», Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ΅ΠΌ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² 2 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠ°, Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π² Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ β Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Β«ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β» ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ: