какие травами лечить печень

Какие травами лечить печень

Лекарственные травы не только предупреждают печеночные заболевания, но и положительно влияют на пищеварение, функционирование желчного пузыря и поджелудочной железы.

Действие растений для печени:

Несмотря на пользу лекарственных растений для печени и поджелудочной железы, их нужно использовать только после консультации с врачом. Самолечение может привести к негативным последствиям.

При каких заболеваниях помогают печеночные травы

Фитотерапию при печеночных болезнях можно использовать только в составе комплексной терапии. С ее помощью удается повысить эффективность основного лечения, снизить токсическую нагрузку на печень, улучшить ее функционирование.

Лекарственные растения помогут при таких проблемах:

Травы для чистки и восстановления печени останавливают процесс замещения нормальной печеночной ткани жировой или соединительной, предотвращают гибель гепатоцитов и дисфункцию органа.

Список лучших трав для печени и поджелудочной железы

Для профилактики заболеваний печени и поджелудочной подходят такие растения:

Эти травы можно использовать как по отдельности, так и в составе сборов.

ТОП-10 лучших трав

Рассмотрим самые эффективные для печени лекарственные растения, их действие и применение.

Расторопша

Расторопша – это самая лучшая трава для печени. Она содержит силимарин – комплекс биологически активных веществ, которые оказывают такое воздействие:

Основная функция расторопши для печени – регенерация печеночных клеток и нормализация функций органа. Растение также положительно влияет на работу желчного пузыря. Оно разжижает желчь и улучшает ее отток, предупреждая возникновение воспалительных процессов, развитие желчнокаменной болезни.

Применение расторопши возможно при циррозе, токсическом поражении, хроническом гепатите. Ее семена можно употреблять внутрь в измельченном виде по 1 ч. л. за 20 мин. до еды.

Для очищения печени подойдет отвар. Рецепт приготовления:

Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.

Артишок

В список лучших растений для восстановления печени входит артишок. Он содержит цинарин – вещество, которое способствует регенерации гепатоцитов. Трава защищает печеночные клетки от токсинов, выводит шлаки и соли тяжелых металлов, а также поддерживает функционирование желчного пузыря и желчевыводящих протоков, поскольку стимулирует выведение и отток желчи.

Артишок используют в народной медицине для профилактики жировой дистрофии органа, желтухи. В лечебных целях можно приготовить отвар или спиртовую настойку.

Рецепты лекарств на основе артишока:

Курс приема – 1-2 недели.

Бессмертник

Трава бессмертник подходит для печени, желчного пузыря, желудка и почек. Она способствует очищению организма после перенесенных гепатитов и восстановлению функций гепатоцитов.

Полезные свойства бессмертника:

Положительное влияние на органы гепатобилиарной системы достигается за счет флавоноидов, органических кислот, витаминов С и К, которые содержатся в бессмертнике.

Рецепт приготовления отвара для очищения печени:

Пить по 1/3 ст. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения длится месяц.

Одуванчик

Одуванчик является травой для очистки печени. Он нормализует обменные процессы, очищает организм от вредных веществ, обладает желчегонным и спазмолитическим действием.

Его стоит использовать для защиты органа при пищевых или химических отравлениях, а также при холецистите, камнях в желчном пузыре, гепатите и циррозе. Для приготовления лекарства подойдут листья, корни и цветы одуванчика.

Чтобы очистить печень, можно приготовить отвар. Его рецепт:

Пить по 100 мл утром и вечером за 20 мин. до еды.

Цикорий

Другие биоактивные вещества в составе растения активизируют обменные процессы, нормализуют работу органов гепатобилиарной системы, предупреждают развитие раковых клеток.

Для приготовления целебного напитка потребуются такие ингредиенты:

Сырье нужно залить водой, затем держать на водяной бане 30 мин. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день за 20 мин. до еды. Курс приема – 1-2 месяца.

Календула

Календула положительно сказывается на здоровье печени и желчных путей. Настой цветов растения стимулирует выделение желчи, уменьшает спазм, способствует регенерации тканей. Такое действие достигается за счет рубиксантина – вещества, которое есть в календуле.

Рецепт настоя для восстановления гепатоцитов после перенесенного гепатита:

Пить по 2 ст. л. 3 раза в день.

В лечебных целях можно также использовать листья и корни. Они обладают восстанавливающими свойствами, способностью разрушать желчные камни.

Мята перечная

Мята – самая доступная трава для очищения печени. Она подходит для детоксикации организма, уменьшает симптомы интоксикации, болевые ощущения и спазм. Чай из мяты улучшает отток желчи, восстанавливает тонус желчных протоков.

Для детоксикации подойдет напиток с такими ингредиентами в составе:

Воду вскипятить, добавить мяту и проварить 5 мин. После остывания напитка добавить лимонный и апельсиновый сок, мед. Употреблять по 1 ст. ежедневно. Курс приема – неделя.

Полынь

Полынь горькую используют для профилактики гепатита, холецистита, желчнокаменной болезни, а также при камнях в почках. В стеблях растения есть инулин, дубильные вещества и витамины, благодаря которым происходит положительное воздействие на печень.

Рецепт настойки:

Пить натощак по утрам по 1 ст. л. Курс лечения – 30 дней. Его можно повторить через 2 месяца.

Спорыш

Птичий горец или спорыш может принести пользу при мочекаменной и желчнокаменной болезни, заболеваниях почек и печени. В лечебных целях применяют настой, приготовленный по такому рецепту:

Пить по 1/2 или 1/3 ст. 2-3 раза в день до еды.

Ромашка

Чай из ромашки уменьшает воспалительные процессы и нормализует отток желчи, очищает печень, обладает спазмолитическим действием. Для его приготовления потребуется:

Сырье залить кипятком, настаивать 30 мин. Пить по 100 мл за 1 ч. до приема пищи 3 раза в день.

Печеночные фитосборы

Сборы трав можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.

Список аптечных фитопрепаратов:

При гепатите можно приготовить лекарство, состоящее из мяты, ромашки, зверобоя и солодки голой. Ингредиенты взять в равной пропорции. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, томить на огне 15 мин. Затем настаивать полчаса. Пить по 100 мл после еды.

Для улучшения работы печени и желчного пузыря подойдет отвар, состоящий из таких ингредиентов:

Каждой травы нужно взять по 100 г, смешать. Заваривать сырье как чай, по 1 ч. л. на 200 мл кипятка. Принимать за 30 мин. до еды.

Источники

Расскажите, как вы поддерживаете здоровье печени, какие травы используете!

Источник

Как очистить печень травами. Какие травы полезны для печени, как заваривать и как принимать травы

Здравствуйте, дорогие читатели. Ежедневно печень выполняет колоссальную работу, а мы, сами того не замечая, регулярно только нарушаем качество ее функциональности. Нездоровая пища и вредные привычки выбивают из строя этот жизненно важный орган, что влечет за собой сбои в работе всего организма. К тому же, именно печень очищает нашу кровь от бактерий, провоцирующих воспалительные процессы в организме. Так или иначе, с годами наш драгоценный фильтр изнашивается, а значит, работать он будет далеко не в полную силу. На него и так ложится слишком большая нагрузка, а мы еще и добавляем проблем, которые, возможно, приведут к серьезным заболеваниям печени. Такой сбой может обернуться трагедией, если вовремя не начать лечение.

Фитотерапия окажется наиболее подходящим вариантом лечения, ведь воздействие медикаментов на печень может только ухудшить ее состояние. И не каждый знает, какие травы полезны для печени.

Очистить печень от накопившихся вредных веществ помогут некоторые виды трав, о которых мы поговорим немного позже. Ну а прежде всего, следует разобраться в том, как же понять, что ваша печень нуждается в помощи?

Как очистить печень травами. Как заподозрить зашлакованность

Печень выполняет функцию фильтра, который очищает нашу кровь от различных вредных веществ, поступивших вместе с продуктами питания.

Правильное функционирование организма зависит от качества и «ассортимента» поставляющихся в него полезных микроэлементов.

В идеале наш рацион должен состоять, по большей части, из овощей и фруктов, и лишь небольшой процент отводится на мясные и молочные продукты.

Но что мы обычно делаем? Конечно же, объедаемся разными вкусностями, от которых потом возникает боль в области печени.

Обычно, это жирная пища, приготовленная путем обжаривания на растительном масле. Но, это — не основная, и далеко не единственная, причина сбоев в работе печени. Даже человек, который питается правильно, может страдать от такой проблемы.

Как бы мы не пытались, а даже в здоровой пище будут присутствовать примеси различных химических добавок.

С каждым днем они накапливаются в нашей печени, что приводит к застою желчи, а это влечет за собой нарушение работы всей пищеварительной системы.

Печень может сигнализировать о нарушениях в своей работе различными признаками, которые обязательно обратят на себя внимание:

✔ Горечь во рту, сопровождающаяся неприятным запахом протухлости.

✔ Появился налет на поверхности языка, цвет которого может меняться в зависимости от рода отклонений. Чаще всего налет имеет белый окрас, но иногда может приобретать желтый оттенок.

✔ Резкое появление диареи сразу же после приема пищи. Такой признак говорит о том, что процесс пищеварения производится неправильно.

✔ Возникновение пигментных пятен темного цвета на коже. Также могут резко появляться висячие родинки в области грудной клетки и шеи.

✔ Нарушение сна, которое сопровождается невозможностью погружения в глубокий сон.

✔ Полное или частичное отсутствие аппетита, сопровождающееся чувством тошноты.

✔ Болезненные ощущения в правом боку как после еды, так и независимо от ее приема.

✔ Сухость кожи, приводящая к ее шелушению.

При возникновении хотя бы одного из симптомов необходимо обратиться к доктору, который направит вас на специальные обследования.

Они помогут поставить правильный диагноз, и тут же назначить лечение, которое будет состоять из препаратов на растительной основе.

Если же у вас ранее наблюдались подобные проблемы с печенью, то вы можете самостоятельно пройти курс приема травяных средств, которые вам советовал врач.

Травы для печени и желчного пузыря: ТОП — 10

Очищение печени от накопившихся шлаков можно осуществить в домашних условиях, при этом, нам не понадобится применение специальных приспособлений или сверхдорогих лекарств.

Процесс очистки производится при помощи определенных лекарственных трав, которые можно, как приобрести в аптеке, так и собрать самостоятельно в сезон их цветения.

Итак, помочь очистить клетки печени могут следующие травы, обладающие данной способностью.

Такие растения станут идеальной основой для приготовления любого средства, будь то отвар или настойка, а некоторые и вовсе подаются в качестве салата. Ведь важно знать, как очистить печень травами в домашних условиях.

Их не только используют по отдельности, но и комбинируют для достижения лучшего эффекта.

Травы для очищения печени — рецепты

Одного списка лечебных трав и его полезных свойств будет недостаточно, ведь, эффективность средства, по большей части, зависит от особенностей его приготовления.

К тому же, важно придерживаться точных пропорций самой травы и жидкости. От этого будет зависеть не только концентрация активного вещества в приготовленном средстве, но еще и его безопасность для организма.

Поэтому следует познакомиться поближе с особенностями приготовления домашних лекарств на основе некоторых из перечисленных трав.

1. Бессмертник

Для начала следует ознакомиться с некоторыми нюансами, которые должны обязательно учитываться перед началом его приема:

✔ Растение способствует повышению давления, поэтому людям, страдающим подобной проблемой лучше воздержаться от употребления таких средств.

✔ Запрещено принимать бессмертник в период беременности и лактации. Если для матери такая доза средства будет вполне нормальной, то у малыша она может вызвать некоторые побочные эффекты.

✔ Курс лечения составляет не более месяца. Длительный прием также может вызвать неприятные проявления.

✔ Для приготовления отвара используют только соцветия.

Переходим непосредственно к приготовлению, для которого понадобится всего 10 г сухой травы бессмертника. Заливаем растение стаканом воды и ставим посудину на огонь до момента закипания.

Снимаем с плиты наш отвар и оставляем его на 15 минут для того, чтобы он как следует настоялся. Храниться средство должно в холодильнике. Принимается в количестве, равному двум столовым ложкам.

2. Зверобой

Растение поможет справиться с воспалительным процессом, развивающимся в печени. Он является достаточно сильным антибиотиком, поэтому принимать его следует достаточно осторожно.

Что нам обязательно нужно знать о такой траве:

✔ Можно приготовить средство не только на основе одного зверобоя, но и дополнить его другими травами, действие которых направлено на глубокое очищение печени.

✔ Траву зверобоя используют как добавку к чаю. Делается это для профилактики простудных заболеваний, поэтому добавляется он в небольших количествах.

✔ Принимается такой отвар на протяжении двух месяцев.

Для приготовления отвара потребуется также 10 г сырья, которое заливается одним стаканом воды. Смесь должна кипятиться несколько минут, после чего сосуд снимается с огня и отставляется в сторону. Дайте ему остыть.

Тщательно процедите приготовленную смесь, после чего, можно сразу приступать к лечению. Употребляется средство трижды в день после еды.

3. Одуванчик

Такое растение считается достаточно ценным в сфере производства медикаментов, ведь лечебными считаются все его части. А это значит, что все они будут задействованы в процессе изготовления лекарства.

Несколько фактов об одуванчике:

✔ Конкретно для печени будет полезен именно корень, который способствует ее очищению от токсичных веществ.

✔ Заготовить такой корень можно даже в домашних условиях, поэтому не обязательно выбирать именно аптечный вариант.

✔ Собирают растение обычно в августе, когда период цветения уже закончится. Корни высушивают при помощи сушилки или же естественным способом, просто разместив их на балконе.

✔ Сбор растения должен производиться вдали от дорог.

Приготовить отвар из одуванчика не составит особого труда. Нам понадобится 20 г сушеного корня и тот же стакан воды. Провариваем смесь примерно четверть часа, после чего доливаем к ней еще половину стакана жидкости.

Оставляем отвар в покое где-то на полчаса, пусть он как следует настоится. Рекомендуется принимать его ежедневно по четвертой части стакана три раза в день, согласно количеству приемов пищи.

4. Ромашка

Всем известно, что главное призвание данного растения заключается в успокаивании. Но, как оказалось, она обладает еще и антисептическим действием, которое играет важнейшую роль в процессе очищения печени.

Говоря о ромашке, следует отметить:

✔ «Очистительный» отвар для печени никогда не готовится на основе одной лишь ромашки. Обычно она входит в состав специального травяного сбора, в котором она выступает как антисептик.

✔ Кроме соцветий используются и другие части растения, но именно цветы содержат в себе такого большое количество полезных веществ;

✔ Ромашка не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Поэтому она может использоваться в составе абсолютно любого состава.

Приготовление отвара подразумевает использование сразу нескольких трав, действие которых направлено на решение одной проблемы — зашлакованности печени.

Мы будем использовать именно аптечные варианты трав, ведь они расфасованы уже в измельченном виде. Нам понадобится 2 столовые ложки ромашки и по 1 ложке бессмертника, зверобоя и березовых листьев. На такое количество трав нам потребуется два стакана воды.

Все виды трав перемешиваем в одной кастрюле, после чего заливаем водой. Доводим до кипения, и оставляем настаиваться примерно на 15 минут. После полного остывания, процеживаем нашу жидкость.

Принимается отвар по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.

5. Расторопша

Данное растение можно считать «проверенным», ведь оно уже достаточно давно используется в медицине. Из него изготавливают лекарства, которые способны справиться с серьезными заболеваниями печени.

Несколько интересных фактов о расторопше:

✔ Второе название «чертополох».

✔ Сам цветок имеет фиолетовый окрас, при этом, он еще и пушистый.

✔ Из семян этого растения изготавливается масло, которое также используется для очистки печени.

✔ В качестве профилактики рекомендуется употреблять чай с добавлением расторопши. Чтобы придать ему особенный вкус, советуют дополнить такой чай мятой и небольшим количеством меда.

✔ Курс лечения составляет примерно месяц, а вот перерывы обычно делаются на три недели, после чего курс можно повторить.

Наиболее полезной частью растения считаются именно семена, ведь именно в них сконцентрировано наибольшее количество лечебных веществ. Поэтому готовить отвар мы будем как раз из них.

Нам понадобится примерно 30 г семян, которые мы зальем двумя стаканами воды. Варится отвар на протяжении получаса. Средство будет готово, когда количество воды уменьшится вдвое.

Принимается по столовой ложке до еды. Количество приемов зависит от того, насколько часто вы кушаете.

6. Артишок

Данное растение не имеет особых ограничений в употреблении, поэтому употреблять его можно хоть каждый день. Обычно используются только листья, но корни также обладают множеством полезных веществ.

Особенности применения артишока:

✔ Способствует очищению организма по всем параметрам. Оно является не только желчегонным средством, но и мочегонным, что также способствует очищению крови.

✔ Используется не только как основа для отвара, но и как полноценное овощное блюдо.

✔ Сок артишока употребляется в качестве профилактики.

В данном случае мы будем готовить отвар, которые поможет нам с очищением печени. Необходимо заранее высушить листья артишока, после чего измельчить их. Заливаем водой 60 г сушеного сырья, и ставим кипятиться примерно на 10 минут.

После того, как отвар настоится, нужно сразу же процедить его. У средство три раза в день по две столовые ложки.

Наша печень ждет поддержки от нас, а мы только подводим ее, отравляя свой организм жирной пищей и алкоголем. Важно хотя бы время от времени проводить такое приятное лечение, используя травы для печени.

Не дотягивайте до такого состояния, когда даже травы не могут очистить печень. Следите за своим питанием, включая в него большое количество свежих овощей и фруктов.

А травы помогут вам поддерживать здоровое состояние печени, периодически очищая ее от шлаков. Так вы будете чувствовать себя лучше, а система пищеварения будет работать как часы.

Источник

Как помочь печени с помощью диеты?

Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах. Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться, но для поддержания его здоровья важно включить в рацион определенные продукты. Врач-иммунолог, специалист по питанию Алена Парецкая расскажет о 12 самых полезных продуктах, которые нужно включать в рацион.

№1. Кофе

Кофе – спорный продукт. В исследовании, опубликованном в 2013 году, было доказано, что ежедневное употребление кофе снижает риск развития хронических заболеваний печени и их обострений. В первую очередь, речь идет о жировой болезни печени и онкопатологиях.

В другом исследовании ученые обозначили механизм этого положительного влияния на печень: основной механизм – это влияние на ферменты печени и предотвращение накопления жира в ее тканях. Еще один механизм – действие антиоксидантов на печень, укрепляющих ее защитные свойства и противостоящие онкопатологиям. Но важно отметить, что речь идет о регулярном, но умеренном употреблении кофе.

№2. Овсянка

Это источник полезной клетчатки, которая участвует в пищеварении и поддерживает его. Известно, что клетчатка овсянки полезна для печени, ведь в ней содержатся бета-глюканы.

Одно из исследований показало, что эти вещества активируют иммунную систему, подавляют воспаление, а также помогают контролировать диабет и предотвращают ожирение.

В другом исследовании, проведенном на грызунах, отмечается, что бета-глюканы помогает уменьшить количество жира, которые хранятся в печени. Однако чтобы говорить о пользе для человека, необходимы дополнительные клинические исследования.

Добавьте в рацион овсяные хлопья, которые требуют варки. Продукты быстрого приготовления, с содержанием сахара и прочих ингредиентов не приносят особой пользы для организма.

№3. Зеленый чай

Одно из исследований предположило, что зеленый чай снижает риск рака печени. Однако исследование было проведено в малочисленной группе участников. Поэтому для однозначных заверений и утверждений, необходимы дополнительные исследования.

№4. Чеснок

Чеснок стимулирует работу печени. Ряд исследований, проведенных в 2016 году, показывает, что чеснок помогает снизить массу тела и предотвратить набор лишнего веса и ожирение, что, в свою очередь, можно рассматривать как предрасполагающий фактор для развития жировой болезни печени.

№5. Ягоды

Черника, малина, клюква содержат большое количество антиоксидантов – полифенолов, защищающих печень от повреждений. Учитывая большое содержание витаминов, минералов и прочих веществ известна польза ягод для поддержания работы иммунитета.

№6. Виноград

В винограде и его косточках содержатся антиоксиданты, которые положительным образом отражаются на здоровье и работе организма и печени в частности. Известно, что регулярное употребление винограда помогает контролировать воспалительные реакции и предотвращать повреждение печени.

Специалисты рекомендуют включать в рацион свежий виноград, а также качественный сок, который оказывается полезным.

№7. Грейпфрут

Это весьма полезный продукт, содержащий несколько групп антиоксидантов, которые помогают защищать печень от повреждений, стимулируя восстановление и регенерацию клеток.

Соединения, содержащиеся в этом фрукте, уменьшают накопление жира в печени, а также стимулируют работу ферментов, которые стимулируют похудение и снижают риск развития жировой болезни печени.

№8. Растительная пища

Все разнообразие овощей и фруктов можно рассматривать как полезную пищу для здоровья печени. В обзоре 2015 года был опубликован перечень растительных продуктов, полезных для печени:

№9. Жирные сорта рыбы

Жирный сорта рыбы – основной источник Омега-3 кислот, которые контролируют воспалительные реакции в организме и участвуют в обменных процессах. Эта группа жиров положительна для полноценной работы печени и профилактики многочисленных заболеваний. Их главная роль – накопление лишних жиров и поддержание нормального уровня ферментов в печени.

Согласно рекомендациям врачей, есть жирную рыбу нужно 2 и более раз в неделю. Для тех людей, которые по каким-либо причинам не могут включать в рацион жирные сорта рыбы, рекомендовано принимать добавки с рыбьим жиром.

№10. Орехи

Включение в рацион орехов – простой и действенный способ поддержать здоровье печени и защитить ее от многочисленных болезней. В их составе большое количество ненасыщенных жирных кислот, витаминов и антиоксидантов.

В рацион рекомендовано включать грецкие орехи, миндаль, которые помогут сохранить здоровье печени. Но стоит помнить, что чрезмерное употребление орехов может оказаться вредным, ведь они высококалорийны.

№11. Оливковое масло

Включение в рацион оливкового масла без термической обработки помогает снизить окислительный стресс и улучшить функцию печени. Объяснить такое положительное влияние можно большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.

Какие продукты вредны для печени

Общие рекомендации специалистов однозначны – сбалансированное питание, содержащее все необходимые минералы, витамины и прочие вещества помогают поддерживать здоровье печени. Тем не менее есть продукты, которые могут негативно повлиять на работу печени и их необходимо ограничивать в рационе:

1. Жирное

В эту группу продуктов можно отнести: жареное, фастфуд, полуфабрикаты, снеки и прочие закуски.

2. Крахмалистые продукты

В эту группу можно отнести: хлеб, макаронные изделия, сладкая и сдобная выпечка.

3. Сахар

Чрезмерное употребление сладостей нагружает печень, поэтому целесообразно снизить эту нагрузку.

4. Соль

Это основной источник натрия и калия, которые необходимы для нормальной работы организма. Однако чрезмерное употребление соли также оказывается вредным. Консервы, копчености и соленья содержат большое количество соли.

5. Алкоголь

Пожалуй, это самый вредный продукт для печени. И каждому важно подумать об ограничении и умеренном употреблении алкоголя.

Печень – уникальный орган, отвечающий за множество обменных процессов и защитных реакций. Ее клетки способны к регенерации и восстановлению, однако хроническое патологическое воздействие приводит к болезням, со всеми вытекающими последствиями.

Поддержать здоровье печени, особенно при наличии факторов риска и предрасположенности к болезням можно путем составления правильного рациона.

Источник