лучшие рецепты эликсиров молодости
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Рецепты эликсира молодости древних знахарей
Рецепты эликсира молодости древних знахарей
Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма.
Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек.
Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.
В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!
Так повторять в 30 дней. Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.
У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах.
Восточный эликсир молодости
Этот рецепт рекомендуют справочники по Аюрведе,о нем пишут многие тибетские лекари и специалисты восточной медицины.
Он входит в 10 лучших эликсиров для сохранения здоровья и молодости
Это средство хорошо повышает иммунитет,налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта,очищает сосуды и печень,улучшает цвет лица,разглаживает морщины
Для приготовления этого чудесного эликсира понадобится все три компонента:
100 мл свежего лимонного сока
200 г цветочного меда,
50 мл оливкового масла хорошего качества
Тщательно смешайте все компоненты и эликсир готов
Курс приема индивидуален.
Можно пропить весть состав и приготовить еще
Хранить в холодильнике
Удивительно полезным рецептом йогов для тех, кого мучают проблемы с суставами, связками, мышцами и гормональные нарушения
Это молоко действительно золотое,и не только благодаря своему цвету,но и тем полезным эффектам,которые делают его золотым
Очень много людей испробовали его оздоравливающее действие на себе.
Возьмите 2 ст.л куркумы и стакан воды,все это перемешайте в маленькой емкости и доведите до кипения.
Убавьте огонь и варите 10 минут,помешивая
У Вас должна получиться густая паста(по консистенции очень напоминает кетчуп)
Теперь нагрейте стакан молока,не давая ему закипеть.
И добавьте в него 1 ч.л нашей пасты из куркумы.
И теперь,наблюдайте за чудом превращения обыкновенного молока в золотое)
Целебный напиток готов!
_______________________
Теперь можете добавить в него ягодного или фруктового сиропа,ложечку миндального масла
Но лучше всего употребляйте его вприкуску с медом
Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год
Золотое молоко с куркумой принимается обычно на ночь
Золотой мед с куркумой
Об этом можно найти подтверждение в научной литературе
Для этого из нее готовят специальную пасту,путем смешивания порошка куркумы с медом в равных дозах.
Паста готовится с расчетом на 3 дня
(Это примерно 26 ложек куркумы и меда)
Принимается при первых симптомах простуды по 1 ч.л каждый час в течении первого дня.
На второй день паста принимается 6 раз в день.
На третий день три раза в день
Также это средство можно применять в комплексной терапии лечения простудных заболеваний
по 1 ч.л 3 раза в день в течении недели.
Смесь необходимо рассасывать во рту до полного ее растворения.
Сама лично останавливала свою простуду с помощью этой пасты без всяких таблеток автор).
Вообще куркума-это универсальное средство от очень многих заболеваний и сильнейшее омолаживающее средство.
Кратко и понятно о всех этих свойствах куркумы рассказывает это 2-минутное видео
Однако,не смотря на все это, нужно четко понимать,что все хорошо в меру.
У куркумы имеются свои противопоказания,она может вызывать аллергию, как любая специя, а также она противопоказана при камнях в желчном пузыре, беременности и в связи со своей сильной природной активностью, может повлиять на ход вашего лечения другими препаратами
В состав рецепта входит чеснок, а про силу его эффективного и оздоравливающего влияния на организм можно петь оды.
Нужно взять 10 лимонов,10 средних головок чеснока и 1 литр мёда.
Из лимонов необходимо выжать сок и смешать его с медом.Чеснок измельчить в блендере или на мясорубке и добавить к массе меда с лимоном.Все тщательно перемешать и оставить в темном прохладном месте на 10 дней.
Через 10 дней лимонно-чесночный мед можно начать применять по 1 ч.л 3 раза в день,прополаскивая рот водой,после каждого употребления
В чем секрет этой оздоравливающей комбинации компонентов?
По утверждению профессора,при смешивании лимона с чесноком, образуется особый комплекс кислот,которые начинают очищать наш кишечник от всех гнилостных процессов.Как вы знаете,от здоровья кишечника зависит наш внешний вид и работоспособность.
Поэтому данное средство влияет на кожу,на общее состояние организма,повышается иммунитет,появляется энергия и силы.
Данное средство очищает сосуды и даже выводит соли из суставов
Применять это средство нужно в течении 2-х месяцев.
Затем сделать перерыв 14 дней и снова повторить
Хранить в холодильнике
Это средство нельзя применять людям,страдающим повышенной кислотностью желудка, обострением заболеваний жкт и при индивидуальной непереносимости компонентов
Имбирный мед с фруктами и клюквой
Существует масса различных лекарственных препаратов,способных качественно усилить иммунную систему человека.Но,всего примерно около 10 % процентов из них, действительно,эффективны.Как же не ошибиться в выборе средства для повышения иммунитета?
Очень просто,вам поможет обыкновенный имбирь
Имбирь на Востоке является средством номер один для восстановления защитных сил организма.Этот удивительный корень достаточно недавно стал появляться на прилавках наших магазинов,но в странах Востока-это средство давно закрепило за собой признание и славу,как самая ценная специя для нашего организма
А я готовлю имбирно-клюквенный мед с сухофруктами.
Рецепт этого чудо-средства я нашла на одном форуме о восточной медицине.
Он был привезен из Тибета и очень прост в приготовлении.
Сделайте на себе зиму это суперсредство,не пожалеете
Рецепт имбирного меда с фруктами и клюквой
Возьмите 200 г. корня свежего имбиря.
Почистите его и измельчите
2 лимона вместе с кожурой тоже измельчите
Добавьте 100 г. измельченного инжира
100 г измельченной кураги
и 1 стакан измельченной клюквы
Я измельчаю в блендере
Все смешайте и залейте 200 г. меда.У меня был гречишный.
Еще раз все тщательно перемешайте.
Имбирно- клюквенный мед с фруктами готов
Предупреждаю,на вкус жгуче
Принимать нужно по 1 ч.л ложке. Курс применения индивидуальный. Пока не надоест
Храните это средство в холодильнике
При приеме любых средств с имбирем не забывайте про противопоказания.
Имбирь нельзя применять при обострении заболеваний жкт, печени,повышенном АД, во второй половине беременности, а также при t выше 38 С,аллергии, и ряде других заболеваний, требующих консультации с врачом
Энергетическая ореховая смесь
Во все времена для повышения жизненной энергии применяли орехи и семена,которые обладают высокой питательной ценностью, являются одним из лучших природных средств для повышения жизненной энергии и защитных сил организма.
Для тонизирующей терапии наиболее подходят кедровые орехи, миндаль, грецкие орехи, кешью, и черные семена кунжута.
Предлагаю Вам рецепт хорошей тонизирующей ореховой смеси,которая отлично повышает иммунитет,заряжает энергией и силой
Нужно взять по 100 г. миндаля, 100 кешью,100 г. очищенных кедровых орехов, 50 г. семян аниса, 20 г. зерен черного перца
Все ингредиенты необходимо тщательно измельчить по отдельности, анис просеять сквозь марлю.
Все ингредиенты тщательно перемешайте и добавьте 100 г. тростникового сахара.
Хранить этот состав следует в закрытой стеклянной посуде.
Не пугайтесь добавлять перец.
На Санскрите черный перец называется марич. Это одно из имен солнца, и черный перец получил это название благодаря большому содержанию в нем солнечной энергии.Черный перец увеличивает количество энергии в теле, являясь, таким образом, натуральным и совершенно безобидным энергетиком.
Волшебство на кухне: готовим эликсиры молодости
Словосочетание «эликсир молодости» ассоциируется с колдунами, волшебными практиками, сушеными жабьими шкурками и прочими прелестями. Но он может стать вполне обыденной вещью, если научиться его готовить и регулярно употреблять. Перья полярной совы и рога единорогов не понадобятся, напиток готовится из привычных компонентов, которые найдутся в холодильнике. Разберем самые популярные рецепты эликсира молодости и определим, действительно ли он работает.
Волшебный или не волшебный?
Перед тем как приготовить бутылочку эликсира молодости, люди хотят узнать, на чем основывается механизм его действия и почему от него молодеют. Самый популярный напиток, возвращающий юность и красоту, содержит всего 3 компонента:
Внешняя красота неотделима от состояния внутренних органов, на коже моментально отражаются сбои в работе кишечника. Вылезают прыщики, меняется интенсивность работы сальных желез, эпидермис выглядит тусклым и безжизненным. Если женщина мучается запорами, организм отравляется изнутри токсинами, которые не выходят из организма естественным путем. Регулярное употребление смеси меда, лимона и масла либо других эликсиров молодости и здоровья нормализует работу желудочно-кишечного тракта и мощно чистит организм от шлаков и прочей вредной гадости.
Какой вывод можно сделать? Эликсиры молодости и долголетия действительно работают при условии правильного приготовления и регулярного употребления, но надеяться, что они магическим образом сделают увядающую женщину снова молодой, привлекательной и полной сил, не стоит.
Несмотря на натуральность компонентов, важно следить за реакцией организма. Практически в каждый восточный эликсир молодости входят мед, чеснок, оливковое масло, которые могут вызвать аллергическую реакцию при неправильном употреблении. Кроме аллергиков, принимать состав с медом нельзя диабетикам, а будущим мамам и кормящим женщинам строго запрещены настойки на спиртовой основе.
Известные эликсиры
Рецепты эликсиров молодости прикочевали к европейцам из азиатских стран, у каждого народа был свой собственный способ приготовления смеси с оздоравливающим эффектом. Ознакомимся с самыми популярными из них.
С маслом и лимоном
Этот восточный эликсир молодости стал популярным из-за простоты приготовления, доступных компонентов и несложной схемы приема.
Для его приготовления потребуется:
Все хорошенько перемешать до однородной консистенции. Это главная пропорция, на ее основе готовится необходимое количество средства. Можно заранее приготовить небольшую бутылочку, можно каждый раз смешивать на один раз, выберите удобный вариант.
Важно запомнить, что пить постоянно этот эликсир молодости нельзя, желательно принимать смесь дважды в год, каждый курс длится около месяца. Лучшее время − весна и осень, когда ослабленный межсезоньем организм требует дополнительной подпитки. Принимать следует по чайной ложке трижды в день за 20 минут до каждого приема пищи.
Этот рецепт эликсира молодости эффективен за счет входящих в него компонентов. Мед относится к важнейшим антиоксидантам, содержит витамины группы B и C, натрий, железо, магний, калий и другие микроэлементы. Лимон поднимает иммунитет и насыщает организм витамином С, что помогает бороться против инфекционных заболеваний и снизить вероятность преждевременного старения и образования злокачественных опухолей. Оливковое масло насыщает жирами и кислотами, которые необходимы для образования новых клеток. Благодаря ему нормализуется процесс работы пищеварительного тракта, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.
Серьезных противопоказаний, кроме сахарного диабета и непереносимости компонентов, нет, но перед курсом приема все же стоит проконсультироваться с доктором.
Тибетский эликсир молодости из 4-х трав
Этот рецепт восточного эликсира молодости − самый древний, его активно использовали на Тибете еще до нашей эры. Существует легенда о человеке, который пришел в монастырь в поисках ответа на вопрос, существует ли зелье вечной молодости. Там его встретил монах, предложивший попробовать эликсир на основе 4-х трав. Вкус мужчине очень понравился и он спросил монаха, действительно ли напиток настолько хорошо действует? На что священнослужитель ответил, что понятия не имеет, но пьет его уже 150 лет.
Подробнее об истории тибетского рецепта смотрим в видео:
Приобщиться к восточному травничеству может любой житель западных стран, благо ехать в Тибет за компонентами не нужно, их можно приобрести в любой аптеке. Для популярного на востоке оживляющего и тонизирующего напитка потребуются:
Растения должны быть высушены, на курс лечения потребуется по 100 грамм каждого сырья. Травы измельчаются при помощи ступки или кофемолки, а затем помещаются в герметично закрывающийся контейнер, иначе полезные вещества улетучатся и от напитка молодости не будет результата. Коробочка с сухой смесью прячется в темное место, куда не попадают солнечные лучи.
Готовится эликсир долголетия просто: на столовую ложку трав понадобится литр кипятка. Высыпаем травы в термос, заливаем водой и оставляем на 40-60 минут. Настой процеживается, а оставшиеся травы выжимаются в напиток. Пить горячим его нельзя, необходимо остудить до температуры человеческого тела. При желании можно просто разбавить холодной водой.
Пить эликсир молодости нужно по истечении пары часов после последнего приема пищи. В стакан отвара необходимо добавить чайную ложку меда. После этого есть уже нельзя, тибетцы объясняют это тем, что организм ночью потратит драгоценные силы на переваривание пищи, а не на собственное восстановление. В течение курса употребления тибетского эликсира молодости нужно по возможности как можно больше спать, чтобы тело и внутренние органы быстрее налаживали нормальную работу.
Утром, как только проснулись, необходимо подогреть отвар (не в микроволновке) до той же температуры, что и вчера, добавить мед и выпить. Через полчаса можно завтракать. Желательно добавить как можно больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой, а также каш. Такой рацион поможет очистить кишечник от шлаков и токсинов.
Длительность курса приема необходимо менять в зависимости от возраста и состояния здоровья. Классическая продолжительность − пока не закончится травяная смесь. Можно принимать неделю, потом столько же отдыхать. Или делать трехдневный перерыв после каждой недели лечения. Нельзя пить отвар дольше 2-х месяцев подряд.
Тибетцы предупреждают, что использовать эликсир молодости можно только раз в 5 лет. Он запускает мощнейший процесс очистки организма, токсины выходят не только через пищеварительную и мочевыводящую систему, но и через кожу (могут появиться и внезапно исчезнуть прыщи), уши и нос (может вытекать жидкость). Рекомендуется как можно чаще принимать душ, это поможет окончательно выгнать шлаки. Возможны кратковременные рецидивы хронических заболеваний, это нормально.
Отзывы после пройденного курса приема бальзама положительные, но перед приемом обязательно наведайтесь к врачу и исключите наличие вышеописанных заболеваний.
Чай с омелой
Принцип работы этого настоя связан с принципами гомеопатии. Омела ядовита, но небольшое ее количество нормализует кровяное давление, снижает риск возникновения злокачественных и доброкачественных опухолей, нормализует работу сердца и кровеносных сосудов. По причине токсичности растения чай нужно готовить предельно аккуратно, соблюдая необходимые пропорции. В году можно сделать не больше 3-х курсов, каждый из которых не должен длиться больше 5 дней.
Как приготовить эликсир молодости из омелы? Все просто: берем столовую ложку сухого сырья, заливам стаканом кипятка и оставляем на 5 часов для настаивания. Пить отвар чашками, как обычный чай, нельзя, необходимая дозировка составляет 2 чайные ложки, которые принимаются 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.
Тибетский с чесноком
Чеснок славится своими антисептическими свойствами, он помогает организму бороться с инфекциями, укрепляет иммунитет и внутренние органы. В этом рецепте он сочетается с медом, такой микс заряжает энергией и оздоравливает, что особенно важно в периоды межсезонья.
Для приготовления эликсира молодости потребуются две больших головки чеснока и сок шести лимонов. Овощ мелко режется и помещается в стеклянную бутылку, после чего заливается лимонным соком. Горлышко бутылки закрывается марлей и сосуд ставится в темное и теплое место на неделю. Каждый день нужно хорошенько перемешивать жидкость, чтобы чеснок отдал максимальное количество полезных веществ.
Перед приемом смесь взбалтывается, одна чайная ложка настойки растворяется в половинке стакана воды. Пить после еды. Продолжительность курса эликсира молодости составляет две недели, желательно повторять его каждые полгода.
Эликсир без чеснока
Если чесночный запах кажется слишком сильным, можно отказаться от этого компонента и приготовить эликсир, полезный для иммунитета и восстановления организма в межсезонье или после болезни.
Нужно вылить в кастрюльку стакан воды, вскипятить и добавить чайную ложку лимонного сока. Жидкость кипятится в течение минуты. Туда же засыпаем чайную ложку сахара и измельченной высушенной мяты, снимаем с огня и настаиваем горячую смесь в течение 5 минут. Процеживаем и пьем перед сном как чай.
Отвар с элеутерококком
Готовится этот эликсир молодости и долголетия предельно просто: отрезаем четвертинку кружка лимона, берем чайную ложку меда, заливаем кипяченой водой, перемешиваем и добавляем несколько капель настойки элеутерококка, которую можно купить в любой аптеке. Мед и лимон входят в состав большинства восточных омолаживающих эликсиров, они необычайно полезны для здоровья, поднимают иммунитет и помогают организму обновляться, ускоряя обмен веществ. Элеутерококк славится своими тонизирующими свойствами, поэтому напиток особо рекомендуется пить в периоды упадка сил или сильных умственных и физических напряжений.
Из-за входящей в состав средства настойки элеутерококка не желательно злоупотреблять напитком людям с повышенным давлением, повышенной нервной возбудимостью, хронической бессонницей. Запрещен прием при повышенной температуре и острых инфекционных заболеваниях.
Овсяные напитки
Приверженцы здорового питания знают, что овсянка помогает очистить кишечник и убрать из организма шлаки. Исследования известного русского вирусолога профессора Изотова подтверждают, что овсяный кисель и каша помогают организму справиться с болезнями, омолодиться и укрепиться. На основе хлопьев можно приготовить вкусный напиток − новый взгляд на приевшуюся овсянку.
Для приготовления первого средства нужно взять 200 гр. овсяной крупы, хорошенько промыть и залить 4-мя стаканами воды. Смесь оставляем на полчаса, пока овсянка не набухнет, затем доливаем сверху стакан молока и кипятим в течение 20 минут. По истечении этого времени доливаем еще один стакан молока и добавляем пюре из 3-х зеленых яблок. Оставляем на маленьком огне еще на пару минут. Снимаем с плиты, остужаем и растворяем в отваре столовую ложку натурального меда, желательно из липы. Принимать нужно по трети чашки незадолго до каждого приема пищи.
Особенно хорош такой эликсир в периоды межсезонья, когда организм страдает без витаминов, а иммунитет падает. Овсянка оказывает благоприятное воздействие на организм при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при панкреатите и гастрите, нормализует кровяное давление, чистит печень и понижает уровень сахара в крови. Благодаря большому содержанию фосфора, калия и магния овсянка делает сосудистые стенки крепкими и снижает вероятность появления сердечных болезней. Мощная очистка кишечника отражается на лице, с которого исчезают прыщики и другие недостатки, тон выравнивается, морщинки разглаживаются.
Овсяный эликсир имеет некоторые противопоказания, его не рекомендуется принимать при:
Перед приемом желательно проконсультироваться с врачом.
Эликсир вечной молодости с льняным маслом
Масло из семян льна не зря считают одним из важнейших компонентов для женской красоты. Оно содержит жирные кислоты, помогающие сделать волосы, ногти и зубы крепче, а кожу чище и красивее. Большинство грамотных диет подразумевает использование льняных семян или масла, чтобы подпитать организм, который намеренно ограничивают в потребляемых калориях.
Регулярное употребление льняного масла поможет:
Диетологи дают полезные советы по поводу употребления масла, оно может быть компонентом не только салатов, соусов или выпечки, но и входить в состав полезных для здоровья эликсиров, рецепты которых прикочевали с востока.
Рецепт снадобья долгожителей включает 4 крупных лимончика, 1 кг меда, 3 головки чеснока и стакан льняного масла. Лимоны и чеснок измельчаем в блендере, добавляем мед и масло, тщательно перемешиваем. Готовую смесь перекладываем в банку, закрываем плотно крышкой и прячем в холодильник. Правила приема следующие: едим по столовой ложке пасты за полчаса до еды.
Золотой эликсир Ефимова
Роль исследований русских научных умов в области продуктов питания, способных вернуть красоту, сложно переоценить. Одним из таких энтузиастов стал профессор Ефимов, разработавший уникальный рецепт, по полному праву названный золотым. Компоненты средства оказывают комплексное воздействие, возвращающее силы и здоровье. Регулярный прием поможет защититься от простуды и инфекций, очистить организм от шлаков, наладить кровообращение и работу легких и печени.
В состав входят следующие компоненты:
Для приготовления золотого эликсира побеги сосны высыпаются в кастрюльку, заливаются двумя литрами воды, туда же добавляется шелуха и солодка. Корень растения может быть свежим и мелко нарезанным или же высушенным и измельченным в порошок. Кастрюля ставится на медленный огонь и кипятится 20 минут. Затем нужно добавить размятые ягоды шиповника и прокипятить еще полминуты. Кастрюля укутывается теплым полотенцем или ее содержимое переливается в термос, напиток необходимо настоять в течение 10-12 часов. После этого жидкость процеживается, нагревается до кипения и остужается.
Никаких особых правил приема нет, напиток безвреден и его можно пить в любое время в любых количествах, но все же не стоит слишком злоупотреблять им.
Советский эликсир АСД
Приготовить в домашних условиях такое средство невозможно, на данный момент его нельзя купить в любой аптеке, придется немного поискать. Советский эликсир был получен в ходе исследований в области фармакологии. Талантливому профессору Дорогову в 40-е годы прошлого столетия поручили найти средство, способное защитить человека от радиации, в результате получился АСД. Жидкость получается путем использования особого метода возгонки, а основным материалом для лекарства служит костная мука, остатки мышц и сухожилий. Фу, скажете вы! Но первые порции препарата изготавливались вообще из лягушек, так что отходы из мясокомбинатов − не самый худший вариант.
В ходе экспериментов были получены две фракции: первая − просто вода, вторая, пригодная для приема внутрь, и третья, которую можно использовать только для наружного применения. Несмотря на потрясающую эффективность, АСД не получил массового распространения. Это связано с тем, что Дорогов не воспринял советы других ученых, не желавших отдавать ему все лавры, которые настаивали убрать первую букву его фамилии из названия лекарства. Теперь АСД можно найти только в некоторых аптеках, чаще в ветеринарных.
Прием Дороговского волшебного зелья помогает улучшить работу кишечника и желудка, стимулирует нервную систему, тонизирует организм. Важно! Перед применением нужно убедиться, что была куплена именно АСД-2, поскольку фракция 3 относится к категории умеренно опасных веществ и может применяться только наружно.
Стандартная схема приема лекарства, возвращающего организму силы и молодость: 15 капель на 50 мл воды, перемешать и пить дважды в день за 20-40 минут до еды. Иногда дозировка увеличивается вдвое, в таком случае капается 30 капель на 100 мл воды. О способах использования АСД-2 в видео:
Травяной бальзам
Чтобы пищеварение работало как часы, а метаболизм не замедлялся даже в пожилом возрасте, диетологи дают советы по приготовлению бальзамов, благотворно влияющих на работу желудка и кишечника и оказывающих общий омолаживающий эффект.
Один из наиболее действенных бальзамов состоит из:
Всех трав и растений понадобится по 50 гр., они должны быть засушены и измельчены. Все компоненты помещаются в стеклянную бутылку, заливаются литром спирта, туда же добавляется 300 мл. воды. Бутылка закрывается крышкой и на 2 недели ставится в темное место. Принимать по 30 капелек перед трапезой.
Имбирь издавна славится своими тонизирующими свойствами, настойки на его основе помогают значительно продлить жизнь. Можно даже просто перетереть свежий корень имбиря и смешать с медом и лимоном − отлично поможет поднять иммунитет в период межсезонья.
Существует ли зелье долголетия, способное сделать человека бессмертным и вернуть молодость? Его еще не придумали, но ведутся активные разработки в области фармакологии, чтобы создать таблетку, которая вылечит все болезни и остановит старение. Пока же можно пользоваться древними тибетскими рецептами, правильное использование которых даст практически такой же эффект.