лучшие средства для кудрявого метода волос
Вопросы и ответы про кудрявый метод, бюджетные банки для старта
Сульфаты — это что? Что-то плохое?
Этот пункт вызывает споры у последователей метода. Сульфаты (SLS, SLES) — это поверхностно активные вещества, которые хорошо очищают, но могут быть слишком жесткими для сухой кожи головы и волос. Это не значит, что они плохие и всем нужно выбросить сульфатный шампунь, просто кому-то они подходят, кому-то нет. У меня, например, нормальная кожа головы и я чередую сульфатное и бессульфатное очищение.
А силиконы? Вот они точно плохие, да?
Нет, тут всё снова неоднозначно, опять споры среди последователей. Силиконы (чаще всего заканчиваются на — cone) — это плёнкообразователи, они помогают удерживать влагу в волосе, но они не смываются мягким очищением и могут утяжелять волосы. Мне они утяжеляют и я перешла на уход без силиконов, но это не обязательное условия для всех.
Зачем классифицировать завиток?
Так легче ориентироваться в продуктах. Для афро (kinky coily) составы будут насыщенней и могут утяжелять лёгкие волны, поэтому поделив продукты по категориям, проще сориентироваться что купить. Деление на a b c внутри групп волнистых, кудрявых и афро, как по мне особенно ни на что не влияет — на одной голове могут быть несколько разных видов кудрей и это нормально. Но если вам так больше нравится — то почему бы не и использовать и их.
В смысле не расчесывать волосы?
Оптимально расчесывать волосы в душе на влажные, когда вы нанесли кондиционер, можно даже просто распутать руками — так минимален риск вырвать запутавшееся. Расчесывать волосы после укладки гелем просто разрушит всю укладку и распушит волосы.
Укладка гелем? И ходить потом с прилизанными волосами?
Некоторые гели могут оставлять корочку — «каст», который лёгко «разбивается» руками. В итоге волосы держат форму, но средство на них совсем не ощущается и его не видно.
Я начала КГМ, проснусь ли я с идеальными тугими кудрями?
И да, и нет, всё зависит от изначальных данных и степени повреждения волос. Большинство людей сталкивается с фазой «перехода» (transitioning), когда волосы восстанавливаются или только привыкают держать завиток заново, так что пух и полупрямые пряди — норма в это время. У кого-то это неделя, у кого-то год, но это обязательно пройдет. Многие в сообществе отстригают достаточно большую длину волос (reset cut) при переходе, чтобы ускорить процесс и убрать поврежденное.
КГМ помогает восстановить волосы и достичь их, так сказать, максимального потенциала, но он не отрастит вам новые более кудрявые волосы, если у вас, например, волны. Волны — это круто и это тоже кудри!
Может ли меняться тип кудрей?
Да, на это влияют гормоны, поэтому у некоторых начинают больше виться волосы в подростковом возрасте или распрямляются при беременности. Повреждения вроде окраски или выпрямления, конечно, тоже влияют, но только на уже отросшие волосы, новые должны вырастать здоровыми с привычным паттерном завитка.
Я читаю кудрявых блогеров, если я просто куплю все, что им нравится — можно не напрягаться больше?
Нет, в любом уходе не бывает универсальных решений и средств просто потому, что мы все разные — у нас разные волосы, разная кожа головы. Отзывы, конечно, помогают, но примеряйте все на себя, прежде, чем купить. Ищите людей с похожими данными, это очень помогает.
С чего начать кудрявый метод здесь и сейчас?
Вы вдохновились дать волосам новую кудрявую жизнь и нет сил ждать заказ из заграничного магазина — рассказываю, с чего начинала я и да, это можно купить офлайн или заказать с доставкой на следующий день. И нет, на это не нужен миллион.
Мой переход на метод произошел внезапно — я решила, что хватит выпрямлять и завивать и так волнистые от природы волосы, я хочу вернуть их естественный вид. В тот же день вечером, после прочтения основных принципов КГМ, я купила гель Organic Shop Так и Ходи и банановый кондиционер The Body Shop и начала свое путешествие.
Если у вас есть сульфатный шампунь и он вам подходит — супер, можно использовать его. Проверьте есть ли в нем силиконы — первое время многие кудрявые блогеры советуют от них отказаться, чтобы посмотреть, как поведут себя волосы и лучше их узнать.
У меня кроме сульфатного без силикона был бессульфатный Natura Siberica нейтральный, в целом бессульфатные шампуни найти не сложно даже в супермаркете.
С хорошими кондиционерами сложнее, но тоже реально. Tresemme Botanic Detox, пожалуй, самый известный представитель КГМ масс-маркета в России, продается почти везде и дешево стоит. Его собрат то ли маска, то ли кондиционер Garnier Fructis Superfood бывает нескольких видов, у меня с алоэ — увлажняет, не раздражает и тоже широко доступен. Первые месяцы я использовала каплю бананового кондиционера на влажные волосы как несмываемый кондиционер и было отлично.
Из офлайн стайлингов я пробовала упомянутый выше гель Так и ходи, гель Taft Power Экспресс-укладка «с желтой крышечкой» и мусс Nivea Объем.
Пусть вас не останавливает то, что у нас не продаются многие «кудрявые» марки, которые есть в США и Европе. Из средств в этом посте можно собрать неплохую комбинацию для начала метода, которую не придется долго искать и выйдет это меньше тысячи — например, гель Тафт я взяла по скидке за 100 р., а бальзам Tressemme за 175 р.
Надеюсь, этот пост вдохновит вас начать, если давно откладывали 🌸
👩Уход за вьющимися волосами по «кудрявому методу»: принципы и лучшие средства для волос
Мне всегда нравились волнистые волосы. Моим пальцам очень приятно их гладить. Сквозь них нельзя просто провести пальцы, как сквозь прямые. Они сопротивляются, будто они живые, и ужасно приятно укрощать их.
Хьюберт Селби Мл. Реквием по мечте
Если вы постоянно хотите выпрямить волосы, то, скорее всего вы обладаете вьющимися волосами от природы. Как ни странно, но именно кудрявым девушкам сложнее всего принять свои волосы. Многие считают, что это сущее наказание и настойчиво выпрямляют непокорную шевелюру.
Несмотря на то, что прямые и гладкие укладки являются неким прообразом ухоженных и здоровых волос, стоит отметить, что именно волны и кудри все чаще встречаются в рекламных компаниях самых популярных брендов одежды, косметики, парфюмерии и т. д.
Последние годы стилисты и дизайнеры призывают нас обратиться к своим природным данным и нарочито подчеркивать их. Это значит, что прямые волосы делать еще более прямыми, а волнам и кудрям придавать больше текстуры.
А вот вам еще один интересный факт:
С психологической точки зрения гладкие волосы издавна считались признаком покорности, благочестия, контроль над женственностью, асексуальностью, т. е. «безопасность» для мужчин. Подсознательно, мы относимся к «укрощенным» волосам как к победе над природой первобытностью. А вьющиеся кудри, в свою очередь, придавали женщине образ дикой распутницы (ассоциация с волосами на интимных участках тела). В фольклоре именно чаровницы, ворожеи и колдуньи представлялись с копной вьющихся волос.
В то же время, именно локоны придают образу мягкость, романтизм, легкость и даже некую детскость.
Редакция сайта «ЯНашла» изучила вопрос ухода за вьющимися и кудрявыми волосами. И далее в статье мы предложим вам революционный метод и техники по уходу за локонами. А так же представим обзор на ухаживающие и укладочные средства, которые помогут вам полюбить свои вьющиеся волосы.
Особенности вьющихся волос
Полюбить свои кудри невозможно, если они топорщатся, пушатся и не обладают здоровой структурой. Поэтому необходимо правильно ухаживать за подобным типом волос.
В первую очередь надо четко понимать, чем именно отличаются вьющиеся волосы от прямых.
Волос берет свое начало под скальпом, зарождаясь в маленьком волосяном мешочке, который называется фолликул. И именно форма фолликула определяет дальнейший вид волоса. Завиток образуется из-за того, что волосы выходят из овальной, а не круглой основы. Тем самым локон закручивается в спираль.
Вьющиеся волосы обладают пористой и рыхлой структурой. Происходит это потому что, стержень волоса вынужден изгибаться, открывая большое количество чешуек (кутикул). В то же время кожному жиру (естественному увлажнителю волос) сложно достигнуть стержня волоса по созданным изгибам.
Интересный факт! Не смотря на кажущуюся густую копну волос, количество фолликул (у кудрявых людей меньше, чем у обладателей прямых волос. Пышными такие волосы кажутся из-за объема, которые создают волны и завитки.
Но это так же и причина сухости кудряшек – меньше фолликул, меньше кожного жира, меньше увлажнения.
Уход за вьющимися волосами по системе «curly girl» от Лоррэн Мэсси
Чтобы компенсировать все недостатки вьющихся волос, необходимо знать определенные правила ухода.
Мы не зря выбрали именно «кудрявый метод», так как количество последователей насчитывает миллионы человек. Многие отмечаю, что благодаря этой системе ухода, наконец-то полюбили свои вьющиеся волосы, добились красивых очерченных завитков и волн, а так же отрастили желаемую длину.
Автором метода является Лоррэн Мэсси (Lorraine Massey), американский стилист, которая специализируется на кудрявых волосах. Обладая сильно вьющимися от природы волосами, Лоррэн не понаслышке знает все преимущества и недостатки кудрей. Еще в 80-х годах она перестала использовать шампунь, а в качестве мытья головы применяла бальзамы и кондиционеры. После такого отказа Лоррэн заметила, что завитки стали более гладкими, очерченными и перестали сохнуть и сечься.
На сегодняшний день, Лоррэн Мэсси является автором нескольких книг, посвященных теме ухода за вьющимися волосами. Так же она владелица сети салонов в Америке. К ней стоят в очередь звезды. А еще на базе ее метода создан бренд Deva Curl, который производит специальную серию средств по уходу за кудрявыми волосами.
Основные принципы «кудрявого метода»
Для многих кудрявых девушек книга «Curly girl» (в русском варианте называется «Кудрявые волосы») по методу Лоррэн Мэсси является настольной инструкцией. В ней собран бесценный опыт и исследования по видам вьющихся волос и методах ухода за ними.
Мы постарались выделить основные важные принципы, которые упомянуты в первоисточнике.
Ко-вошинг
Лоррэн Мэсси предлагает мытье головы методом ко-вошинга.
Ко-вошинг (от англ. co-washing дословно означает «conditioner only washing» — мытьё только кондиционером).
Как уже говорилось ранее, вьющимся волосам намного сложнее получить свою дозу натуральной жировой смазки, которая закрывает чешуйки волоса, сохраняя влагу внутри.
Поэтому самый важный пункт в уходе за таким типом волос это сохранение защитного липидного слоя на коже головы. Но одновременно с этим важно хорошо промыть голову.
Не стоит бояться, что волосы останутся грязными или жирными, если не использовать шампунь. В данном случае как раз наоборот, после мытья вы получите естественную чистоту кожи.
Конечно, сразу после первого раза ваши волосы не станут как из рекламы. Большинство тех, кто применяет метод ко-вошинга, отмечают, что примерно через месяц волосы становятся более блестящими, упругими, меньше пушатся, кончики перестают сечься. Кожа головы меньше жирнится, а вьющиеся волосы достигают заветных эластичных и очерченных завитков или волн.
Многие бренды создают специальные средства для ко-вошинга.
Как помыть голову методом ко-вошинга:
Использование бессульфатных шампуней
Если метод ко-вошинга вам не подходит, то выбирайте бессульфатные шампуни.
В большинстве шампуней в составе присутствует сульфат натрия, который на самом деле пагубно влияет на наши волосы, кожу и организм в целом.
Мы не будем вдаваться в тему о том, что он накапливается в организме, но расскажем именно про вред для волос. Сульфаты сильно сушат кожу головы и волосы, так как они смывают липидный слой, проще говоря – обезжиривают. Кожа, лишается защиты и начинает более активно выделять жир. Результат – волосы становятся жирнее, и приходится их мыть чаще, а так же появляется сухость волос и сечение кончиков.
Шампуни без сульфатов не смывают липидный слой, а значит, голова дольше будет оставаться чистой, а длина и кончики здоровыми.
К числу самых распространенных сульфатов, неприемлемых для вьющихся волос относятся:
Sodium coco sulfate — хотя он и является мягкой альтернативой сульфатам натрия, но обладает теми же свойствами, что и обычные сульфаты.
Все эти сульфаты помогают образовать обильную пену, обладают сильными очищающими свойствами. Поэтому бессульфатные шампуни чаще всего не могут похвастаться обильной пеной. Это надо учитывать при мытье.
Стоит упомянуть, что основа бытовой химии, направленная на обезжиривание посуды и каких-либо поверхностей, тоже состоит из этих же сульфатов. Вывод очевиден.
Цель сохранения здоровья волос — сохранение защитной липидной пленки.
На сегодняшний день существует большое количество бессульфатных шампуней в разной ценовой категории и доступности. Советуем выбирать мягкие, нейтральные, питательные моющие средства или специальные линейки для вьющихся волос.
Отдавайте предпочтение натуральными шампунями, на которых стоит маркировка, гарантирующая, что продукт проверен на экологическую чистоту и безопасность. Обычно это один из 9 знаков международных организаций, специализирующихся на подобной сертификации.
Скорее всего именно в органических шампунях вы не найдете опасных для ваших волос компонентов. Большой выбор специальной органической косметики для вьющихся волос можно найти на сайте iherb.com
Важно! Если вы переходите на бессульфатные шампуни, то используйте кондиционеры/бальзамы/маски БЕЗ силиконов.
Дело в том, что бессульфатные шампуни не смогут вымыть силиконы, в противном случае они будут накапливаться в стержне волоса, высушивая его. А это чревато ломкостью, сечением и выпадением.
Отказ от расчески
В данном случае имеется в виду, что необходимо перестать расчесывать именно сухие или сохнущие волосы. Дело в том, что расчесывание разрушает и вытягивает волосы, а для вьющихся волос этого не нужно.
По «кудрявому» методу волосы надо расчесывать пальцами в мокром виде во время мытья, когда вы наносите кондиционер. В этом состоянии они скользкие и их легко можно разбить на прядки руками. А если после этого не тереть волосы полотенцем и правильно дать высохнуть, то надобности в расчески не будет.
Кстати, во время мытья по методу «curly gurl» многие отмечают, что у них лезут волосы в большем количестве, чем при обычно мытье.
Переживать об этом не стоит. Дело в том, что вьющиеся волосы не расчесываются так же часто, как и прямые.То количество волос, которое в норме покидает нашу голову ежедневно, остается в волосах, а не вычесывается. Поэтому в процессе мытья создается ощущение, что волосы выпадаю с большей силой.
Отказ от фена, плоек и утюжков
Любой греющий прибор сушит и разрушает волосы. Поэтому самым правильным и оптимальным выходом будет естественная сушка.
Сложность может возникнуть, только если у вас нет времени на естественное высыхание, например, утром, когда каждая минута на счету.
Для таких случаев можно использовать фен с насадкой-диффузором на режиме «холодной» сушки. Причем важно высушить именно прикорневую зону волос, так как саму длину лучше не сушить, чтобы не получить в итоге эффект одуванчика.
Так же можно произвести «рефреш» (англ. to refresh – освежить). Для этого необходимо увлажнить длину волос водой (в книге автор предлагает освежать волосы лавандовым спреем) и с помощью укладочных средств (или без) сформировать завитки заново. Завитки формируются путем сжимания в руках прядей волос. Как только появилась кудрявая форма, волосы надо оставить в покое и дать им досохнуть.
Рецепт лавандового спрея для рефреша волос:
Ёмкость с водой ставим на медленный огонь и кипятим в течение часа, добавляем капли масла. После того, как вода остынет, ее надо перелить в бутылку с пульверизатором. Спрей готов!
Его можно использовать на постоянной основе.
Можно использовать и другие эфирные масла, которые подходят волосам, например розмарин, иланг-иланг и т. д.
Отказ от махровых полотенец
Лоррэн Мэсси настоятельно рекомендует перестать сушить волосы махровым полотенцем. Наша главная цель это сохранение влаги в нутрии волоса. Махровая ткань обладает сильно впитывающими способностями. Она очень быстро и «грубо» сушит. А ворсинки вытягивают влагу из приоткрытых чешуек.
Решением такой задачи является переход на гладкие хлопковые ткани (в книге советуют взять, например, старую трикотажную футболку). Так же отличным вариантом будет трикотажная микрофибра с очень тонкими ворсинками. Сейчас многие фирмы предлагаю специальные полотенца из микрофибры именно для сушки волос.
Одной из особенностей сушки кудрявых волос это способ обертывания головы. Это делается таким образом, чтобы волосы сохли, не вытягиваясь под собственным весом. Это позволяет сохранить объем у корней и уложенную форму завитков. Такая система обертывания и сушки волос называется «plopping». Для этого надо уложить аккуратно волосы в полотенце, не сжимая и не скручивая тюрбан.
Подхватывать и сжимать
Именно эти два действия являются основными, и, пожалуй, единственными, которые мы производим с волосами по рекомендации Лоррэн Мэсси. В оригинале это называется «squish to condish» (дословно переводится — хлюпать при кондиционировании).
Практически каждая кудрявая девушка часто или редко, но вытягивает волосы. Не важно, это фен, расческа или утюжок. Прибавим к этому еще воздействие сульфатов и силиконов, и в итоге мы получаем волосы невнятной структуры.
Задача кудрявого метода — помочь волосам вернуть свою природную форму.
Итак, что же значит подхватывать и сжимать?
Когда мы вынимаем волосы из-под струи воды, то обычно «стягиваем» лишнюю влагу от корней до кончиков волос или скручиваем в жгут. В случае с вьющимися волосами влагу необходимо максимально оставить в волосах. Поэтому отжимание происходит сжиманием и движением снизу вверх руками, чтобы удалить стекающую воду. При этих манипуляциях должен образовываться хлюпающий звук воды в руках. Это означает, что волосы достаточно мокрые для этого метода. После этого используем трикотажную хлопковую ткань или микрофибру.
Укладка прозрачным гелем
Перед тем как завернуть волосы в полотенце, автор метода предлагает нанести прозрачный гель для фиксации волос. Наносить нужно именно прозрачное средство, так как любые красители могут накапливаться в волосах.
В таком состоянии гель высыхает вместе с волосами, сохраняя форму, которую придали при сжимании и формировании завитков. Так же гель создает на волосах корочку, которая не дает им пушиться и мяться.
После высыхания, волосы станут жесткими и «хрустящими», такой эффект называется каст. Его очень легко разбить путем тех же сжиманий руками. После таких манипуляций завитки становятся мягкими, гладкими, в то же время, сохраняя форму. Внешних следов от геля не остается.
Важно! Гель не должен содержать никаких водо- и жиронерастворимых ингредиентов, т. е. силиконов.
Средства для вьющихся волос
В нашем обзоре средств мы постарались подобрать несколько продуктов для вьющихся волос, которые максимально близки по отзывам, составам и действию к философии «кудрявого» метода.
Ко-вошинг
Это не самое доступное в России, но самое популярное средство для ко-вошинга среди кудрявых людей во всем мире.
JURASSIC SPA один из немногих российских брендов натуральной органической косметики, который уделяет внимание уходу за вьющимися волосами. Производитель предлагает систему ко-вошинга для разного типа волос и даже ко-вошинг после морской воды и бассейна.
Так же эта же компания производит продукцию под брендом NANO ORGANIC. В их линейках продуктов так же есть средства для ко-вошинга, которые так же обладают натуральными составами и имеют отличные отзывы.
Мягкий Крем для Мытья Волос подходит для всех типов волос. Формула не образует пену.
Очищающий кондиционер от Matrix Biolage выпускается для разных типов волос. По составу и действию нам понравился именно для кудрявых волос.
Бессульфатные шампуни
Главная задача шампуня — промыть кожу головы, не повреждая структуру волос. На рынке представлено большое количество бессульфатных шамупней, но уместить в списке все мы, естественно не сможем. Предлагаем вам несколько шампуней, на составы которых можно ориентироваться при выборе и других марок.
Это одни из самых доступных шампуней без сульфатов, которые имеют хорошие мягкие составы и привлекательные цены. Особенно кудрявым обладательницам подойдет шампунь Natura Siberica нейтральный и Natura Siberica Oblepikha & Kedr PRO-Keratin для поврежденных волос.
Российский бренд натуральной косметики с Кубани создает косметику с максимально натуральным составом. Практически все шампуни этой марки подойдут для кудрявый волос, но мы выделили именно тот, который создан специально для непослушных, пушащихся и вьющихся волос. Шампунь помогает сделать кудри более выраженными, а ровные или волнистые волосы более гладкими, придавая естественный здоровый блеск волосам.
Бренд Nano Organic производит натуральную косметику. Все шампуни в их линейках являются бессульфатными, но именно шампунь для сухих волос больше всего подойдет для кудрявых и вьющихся локонов. Он обладает ультра мягкой формулой, которая обеспечивает хорошее питание, блеск и эластичность волос.
Шампунь восстанавливающий с кератином от финской марки J.Maki идеально подойдет для вьющихся и кудрявых волос. Это «веганский» профессиональный шампунь, который действительно преобразит волосы. Напитает, увлажнит и придаст ухоженный вид кудряшкам.
Именно этот шампунь является довольно популярным у адептов кудрявого метода. Американский бренд Giovanni производит органическую косметику с натуральными составами. Шампунь Smoothe As Silk направлен глубокое увлажнение и на разглаживание сухих и/или поврежденных волос, делает вьющиеся волосы более послушными и придают блеск. Приобрести его можно пока только на сайте iherb.com
Гели для волос
Одним из важнейших компонентов кудрявого метода является прозрачный укладочный гель для волос. Даже если ваши кудряшки высохнут в четкой форме завитка, то в течение дня они склонны пушится и распрямляться. Гель в этом случае помогает сохранять форму надолго.
Предлагаем вам средства с безопасными составами, которые не только не склеят волосы и не превратят их в «мокрые» кудряшки, а некоторые даже помогут восстановить и улучшить внешний вид локонов.
Отличное средство для укладки вьющихся волос с натуральным составом. Особенно этот гель оценят обладатели тонких и сухих волос. Растительные протеины заполняют корковый слой волоса, закрывая чешуйки и делая волосы более прочными и упругими. Дает мягкую естественную фиксацию. Наносить на мокрые волосы. При высыхании немного взбить руками.
Это очень бюджетная и доступная находка для укладки вьющихся волос. Состав полностью подходит под «curly girl» метод. Обладает сильной фиксацией.
Для укладки локонов мы рекомендуем именно этот гель, а не гуль для формирования локонов. Этот продукт дает мягкую и естественную фиксацию, ухаживает за волосами, удерживает влагу.
Популярное средство у последователей кудрявого метода. Обладает натуральным составом и дает отличный результат. Прекрасно структурирует, фиксирует и улучшает качество волос.
В заключение
При переходе на «кудрявый метод» важно постоянно помнить, что вьющиеся волосы это особый подарок от природы.
Предлагаем вам перестать бороться с кудрями, а взамен принять их и воспользоваться выше написанными советами.
И так, подведем итоги по кудрявому методу:
Видео с подробной инструкцие как правильно мыть и сушить кудрявые волосы:
Если у вас есть опыт по «кудрявому методу» или появились дополнительные вопросы по уходу за вьющимися волосами, поделитесь с нами этим в комментариях.