лучшие тренажерные залы в гродно
Обзор тренажёрных залов Гродно. Восстанавливаем форму после Нового года
Вторая часть обзора фитнес-клубов Гродно. В первой мы писали о клубах, которые проводят групповые занятия.
Информация о ценах на абонементы в тренажёрные залы. Только железо!
Пластилин
Тренажёрный зал на Лелевеля. Два зала с 20 тренажерами, в том числе гравитрон, мужская и женская раздевалки, душ, туалеты.
Телефон: +375 (33) 776-05-39 показать телефон
Цены на абонементы:
Скидки:
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Восток
30 тренажеров, 6 олимпийских грифов с большим количеством дисков, 11 кардиотренажеров, профессиональная дорожка с дисплеем с возможностью просмотра видеороликов. Проводятся регулярные акции, среди которых дегустации протеиновых коктейлей.
Телефон: +375 (33) 363-93-68 показать телефон
Цены на абонементы:
Скидки: абонемент на двоих — 10%; скидки корпоративным клиентам.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Сафонов
Тренажёрный зал в торговом центре «Магнит». Большой выбор персональных тренировок, в том числе семейных.
Специальные программы Юрия Сафонова по реабилитации и физической адаптации помогут восстановиться после травм и болезней.
Цены на абонементы:
Скидки:
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
FitWorld
Центр занятий бодибилдингом, кроссфитом и функциональным тренингом для мужчин и женщин. Находится на ул. Пушкина. Более 40 единиц оборудования, кардиозона (Cybex, Precor), территория кроссфита.
Цены на абонементы:
Скидки: после приобретения карты спортивного клуба клиент получает возможность тренироваться без ограничений.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Адреналин
Филиал известной минской сети спортивных комплексов. Оборудование: 5 беговых дорожек, 4 велосипеда, 5 эллипсоидов, кроссоверы и т. д. 2 основные зоны — кардио и силовая. Огромный гиревой ряд от рекордсмена мира и книги рекордов Гиннеса Евгения Назаревича.
Цены на абонементы:
Скидки: семейный абонемент, 8 посещений — 80 руб., 12 посещений — 110 руб.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Галактика
Более 16 тренажёров, беговые дорожки, штанги, большой гантельный ряд. Спортивные снаряды. Вместимость зала — 40 человек. Есть душевые.
Цены на абонементы:
Разовые занятия: С понедельника по пятницу — 6 руб., в субботу и воскресенье — 3 руб.
Скидки: безлимит для студентов — 35 руб.
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Тренажерный зал в Ледовом дворце
Абонемент можно купить в центральной кассе Ледового дворца. Он рассчитан на 60 дней.
Цены на абонементы:
Скидки: по сниженной цене можно приобрести абонемент на двоих.
Пробная тренировка: нет.
Gard Fitness
В Гродно два тренажёрных зала Gard Fitness: в центре и на Девятовке. Оборудование: тяга, беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды, гантельный ряд и др.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Golden Step Class
Есть все силовые станции, гантельный ряд и тренажеры для пауэрлифтинга. Составление программы отдельно по договоренности с тренером.
Цены на абонементы:
Скидки: семейной паре −10% на каждый из абонементов.
Пробная тренировка: бесплатно.
Royal Gym
Royal Gym — самый большой фитнес-центр в Гродно. Срок действия абонемента — 40 дней.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: 10 руб.
Скидки:
Бонусы:
Ювента
Один из старейших фитнес-клубов города. Основан в 1997 году. В Гродно два зала «Ювенты».
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 8 руб.
Первое занятие: 5 руб.
Пробная тренировка: нет.
Европа
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 8 руб.
Скидки: 10% семейным парам.
Пробная тренировка: бесплатно.
Энергия
Цены на абонементы:
Разовое занятие: до 16:00 — 3 руб., после 16:00 — 4 руб.
Тренажерный зал на 1 мая
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно + консультация.
Чемпион
Тренажёрный зал ЦСК «Неман».
Цены на абонементы:
Скидки: для семейных пар.
Разовое занятие: 4 руб.
Разовое индивидуальное занятие: 10 руб.
Фитнес хаус
«Фитнес хаус» включает тренажерные залы Iron и Инфинити.
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 5–7 руб. (с тренером).
Скидки: для семейных пар.
Пробная тренировка: 7 руб.
Моцны
Фитнес-клуб общей площадью 220 м². Большая парковка. Светлый зал, высокие потолки.
Цены на абонементы:
Скидки:
Разовое посещение: выходной день — 4 руб., будний день — 6 руб.
Индивидуальное занятие: 10 руб.
Бесплатная вода: +
Тренажерный зал троллейбусного управления
Зал с почасовыми абонементами. Возможна покупка пакета на 8 или 16 часов. Есть стол для настольного тенниса.
Цены на абонементы: 8 часов — 15,20 руб.
Тренажёрный зал Аквацентра
Общая площадь 200 м². Оборудование марки Impulse (кардиотренажеры, силовые тренажеры). Раздевалка, душ. Длительность тренировки не ограничена.
Цены на абонементы:
Бонусы: 15 минут аквапарка или бассейна к каждому посещению.
Разовое посещение: 6 руб.
Индивидуальное занятие с тренером (дополнительно): 5 руб.
Обозначим нижний и верхний ценовой порог на посещение тренажёрного зала.
Отдельно отметим низкую стоимость абонементов, посещение которых не зависит от конкретного времени.
Часть 1: Обзор фитнес-клубов Гродно
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.
Тренажерные залы в Гродно
Для занятий спортом все большее количество людей выбирают посещение тренажерных залов и фитнес-центров. Именно здесь есть возможность подобрать упражнения для той или иной группы мышц как мужчинам, так и женщинам.
В Гродно тренажерные залы оборудованы разнообразными тренажерами, а посетители имеют возможность заниматься как самостоятельно, так и под чутким руководством опытного тренера, который может составить индивидуальную программу тренировок, учитывая возраст, вес, питание, цель занятий и другие сведения о занимающемся.
В тренажерных залах города Гродно вы сможете воспользоваться тренажерами, направленными на общее укрепление организма и сердечно-сосудистой системы: велотренажеры, беговые дорожки, степпер и т.д. Для желающих скорректировать фигуру, нарастить мышечную массу, укрепить спину и осанку предлагаются силовые тренажеры, к которым относятся штанги и гантели. Есть также зона с боксерскими мешками для отработки удара и поддержания тела в тонусе. Помимо этого, во многих фитнес-центрах и тренажерных залах Гродно установлены солярии и сауны, а также работают массажные кабинеты, что в итоге позволит вам после тренировки максимально расслабиться.
Найти тренажерный зал рядом с домом или работой вам поможет наш портал, который располагает всей необходимой информацией, включая местоположение на карте и часы работы, по каждому такому заведению.
Фитнес-центры в Гродно
Здоровый образ жизни привлекает все большее количество людей, которые отказываются от вредных привычек и неправильного питания, уделяя при этом внимание спорту. И неоценимую помощь людям, желающим иметь красивое тело, оказывают фитнес-клубы в Гродно, предлагающие разнообразные программы занятий.
Благодаря профессиональным инструкторам и опытным тренерам, вы сможете достигнуть совершенства, при этом получая максимальное удовольствие от посещения фитнес-центра. На ваше усмотрение вам могут быть предложены как индивидуальные, так и групповые занятия, причем, в удобное для вас время. Также в фитнес-центрах предлагаются занятия для различных категорий людей: для мужчин – силовые нагрузки и различные виды единоборств; для детей – детский фитнесс; для женщин – аэробика и танцевальные упражнения, а также комплекс занятий для женщин в положении. Помимо этого, в некоторых фитнес-клубах проводятся занятия в бассейнах, например, аквааэробика.
В Гродно занятия спортом можно прекрасно совмещать с другими полезными для здоровья процедурами, благодаря предлагаемым фитнес-центрами дополнительным услугам. Так, например, вы можете посетить сауну или позагорать в солярии.
Портал «103.by» располагает всей необходимой информацией о фитнес-центрах Гродно: адреса и местоположение на карте, контактные телефоны и часы работы. Это позволит вам найти спортивное заведение рядом с домом или по конкретному направлению занятий.
Обзор фитнес-клубов Гродно. Восстанавливаем форму после Нового года
Grodno.in собрал все фитнес-центры Гродно в одном месте. Здесь только те клубы, которые предлагают групповые тренировки.
Теперь каждый сможет узнать информацию о ценах и направлениях, не открывая сотни ссылок в браузере и не тратя время на обзвон десятков администраторов. Поехали!
Восток
К услугам клиентов 2 зала, более 15 видов оборудования. Огромный выбор направлений, разбитых на три группы: кардио, силовые и смешанные, релакс.
Проводятся регулярные акции, среди которых дегустации протеиновых коктейлей.
Телефон: +375 (33) 363-93-68 показать телефон
Цены на абонементы:*
Скидки: абонемент на двоих — 10%.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Адреналин
Филиал известной минской сети спортивных комплексов предлагает направления: фитнес, йога, пилатес, функциональные тренировки. При покупке абонемента клиента фотографируют, вносят в базу. После утери им никто не сможет воспользоваться.
Также в фитнес-центре широкие входы, что удобно для занятий спортом людям с ограниченными возможностями. Есть детский уголок, сауны, массаж.
Цены на абонементы:
Скидки: семейный абонемент, 8 посещений — 80 руб., 12 посещений — 110 руб.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
AX-фитнес
Студия ЭМС-тренировок. Только персональные занятия. Стоимость абонемента рассчитывается по количеству тренировок. Предусмотрены специальные программы для мам, а также программы против целлюлита, на развитие выносливости и другие. Есть детский уголок.
Дамира
«Дамира» — это территория женского спорта. Фитнес-клуб сделан женщинами для женщин. Тренировки: аэробика + тай-бо, пилатес, шейпинг, силовая аэробика, фитнес как эстетика тела и 90-60-90. Большой светлый зал, раздевалка. Можно приходить с детьми.
Цены на абонементы:
Бонусы:
Пробная тренировка: 7 руб.
Бесплатная вода: +
AIR Dance Studio
Занятия по фитнесу. Оборудование: гимнастические коврики, фитболы, гири, скакалки. Бесплатная вода.
Цены на абонементы: 8 занятий — 40 руб.
1 посещение: 5 руб.
Скидки: абонемент для 2 и более человек из одной семьи — 35 руб.
Найла
Направления: многофункциональные тренировки, стретчинг, йога. Гимнастический коврик предоставляется.
Цены на абонементы:
Персональная тренировка: 1 занятие, 60 мин — 20 руб.
Скидки:
Сайха Профф
Направления: кроссфит. Оборудование: груши, боксерские лапы, макивары, утяжелители, оборудование для кроссфита, набивные мячи, скакалки.
Цены на абонементы: 50 руб. (безлимит по посещениям).
Скидки: −10% от суммы одновременно купленных абонементов (семейный).
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Красивые люди
Фитнес-клуб на Вишневце работает по предварительной записи. Инструкторы — выпускники школы фитнеса Grantello Fitness School.
Форматы тренировок: пилатес, функциональный тренинг, стретчинг, 90-60-90, йога, аэромикс, а также миофасциальный релиз. Самый популярный и посещаемый формат — занятия на петлях TRX.
Цены на абонементы зависят от времени в расписании и количества занятий в месяце:
Скидки: −10% на абонемент при покупке в день рождения.
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Галактика
Занятия проходят по следующим направлениям: функциональные тренировки, пилатес, комбинированная аэробика, стрип-пластика, интервальные тренировки. Есть душевые.
Цены на абонементы:
Разовые занятия:
Скидки:
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Тело в дело
Студия спорта «Тело в дело» предлагает функциональные тренировки для девушек. Занятия проходят в группах по 10 человек.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: нет.
Зал в Ледовом дворце
Абонемент можно купить в центральной кассе Ледового дворца. Рассчитан на 60 дней. Направления: три вида шейпинга, йога, силовой фитнес, аэробика.
Цены на абонементы:
Golden Step Class
Широкий выбор фитнес-направлений: пилатес, степ, петли TRX, стрип-пластика, функциональные и интервальные тренировки и другие.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Royal Gym
Самый большой фитнес-центр Гродно проводит занятия по направлениям: бокс, фитбокс, фитнес, пилатес, йога. Срок действия абонемента — 40 дней.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: 10 руб.
Скидки:
Бонусы:
Европа
Групповые занятия в фитнес-центре «Европа» проводятся по направлениям: табата, кросс-фитнес, пилатес, зумба, стретчинг, аэробика, шейпинг, калланетика, стрип-пластика и др.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Спарта
«Спарта» проводит наборы на направления: функциональный тренинг, кроссфит, пилатес, стретчинг. Вводное занятие проводится индивидуально.
Перед посещением необходимо позвонить в фитнес-клуб и предупредить администратора/тренера. Занятия проходят в группах. Тренировки длятся около 1 часа.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Разовое занятие: 7 руб.
Фитнес-клуб «Лайт» предлагает следующие групповые фитнес-программы: танцевальная аэробика, калланетика, пилатес, йогалатес, Body Sculpt, Body Fit. Все направления по одной цене.
Цены на абонементы:
Кипарис
Студия фитнеса и йоги «Кипарис» предлагает занятия по направлениям: функциональный тренинг, фитнес-мама, хатха-йога, пилатес, степ-аэробика + силовой класс, фьюжн-йога, Body Art. Все направления по одной цене. Занятия проходят в группах по 10 человек.
Цены на абонементы:
Пульс
Направления: пилатес, функциональный тренинг, аэробика + функциональный тренинг, круговая тренировка. Занятия проходят по проспекту Я. Купалы и в микрорайоне Ольшанка. Одинаковая стоимость на любое направление. Тренировки проходят в группах.
Цены на абонементы:
Вива-фит
Фитнес-клуб «Вива-фит» предлагает занятия по фитнесу в малых группах до 8 человек. В штате есть массажист-остеопат.
Новичка тестируют, определяют уровень и подбирают программу. Также есть направление «Эстетика тела». Это лечебная физкультура, направленная на улучшение координации, осанки, состояния мышц, суставов.
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 7 руб.
Пробная тренировка: бесплатно, но по предварительной записи.
New Life
Направления: функциональная тренировка, пилатес, табата, здоровая спина, йога и другие.
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 8 руб., с инструктором — 15 руб.
Ювента
Направления: степ, степ + сила, пилатес, функциональный тренинг, зумба, калланетика, фитнес-йога и другие. Каждую субботу с 9:00 до 13:00 бесплатные мастер-классы для владельцев абонементов.
Цены на абонементы: 8 занятий — 38 руб.
Свободная студия
Студия расположена в самом центре города. Направления: стретчинг, пилатес, фитнес.
Цены на абонементы:
Скидки:
Пробное/разовое занятие: 7 руб.
Дом 46
Два зала с душевыми, фенами, раздевалками. Направления: стретчинг, йога, фитнес на батутах. Обязательно уточнять график занятий.
Цены на абонементы:
Индивидуальные занятия: йога с Владом Терещенко — 8 руб./занятие.
Школа танцев Оли Лета
Направления: стретчинг, Fly Yoga, Fitness. Индивидуальные занятия по любым направлениям. Проекты по похудению.
Цены на абонементы: от 35 руб.
Art Motion
Направления: функциональный тренинг.
Цены на абонементы:
Скидки: для семьи из 2 человек скидка по 5 руб. каждому (на абонемент)
Пробное занятие: бесплатно, если не продолжать ходить в дальнейшем.
Разовое посещение: 6 руб.
Мы решили не проводить сравнений, потому как все клубы очень различаются между собой. Обозначим лишь нижний и верхний ценовой порог на групповые занятия.
Часть 2: Обзор тренажёрных залов Гродно
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.
Сейчас будет критика.
-В таких обзорах должны быть фотографии каждого обозреваемого зала.
-Даже особо не зная всех фитнес клубов в Гродно, вижу, что не хватает как минимум 2: Аквацентр, Моцны.
Андрей, спасибо за мнение.
В Аквацентре только тренажёрный зал, «Моцны» тоже не проводит групповые фитнес-тренировки, там только «железо».