лучший пояс для похудения живота для мужчин

Лучшие поясы для похудения

Большинство женщин мечтает о стройной фигуре, подтянутом животе и отсутствии складок на боках. Достигнуть цели помогают регулярные тренировки, но не у всех есть время на посещение спортзала, утренние или вечерние пробежки. Диеты, как и нагрузки, по причине различных заболеваний могут быть противопоказаны. В таких ситуациях рекомендуют использовать пояс, который повышает температуру и улучшает кровообращение в месте воздействия. Такой эффект улучшает обмен веществ, сжигает жиры. В нашем рейтинге представлены лучшие пояса для похудения по отзывам пользователей и экспертов.

Пояса для похудения какой фирмы лучше выбрать

На российский рынок товары этой категории поставляют в основном из Китая, Тайваня или Кореи. Качество, эффективность и надежность моделей зависит от репутации производителя. Лучшими фирмами, которые работают в направлении разработок средств для красоты и здоровья, признаны следующие:

Рейтинг поясов для похудения

Из всего перечня выделяют 4 вида устройств. Массажный пояс обеспечивает эффект похудения за счет физического воздействия на зону лишнего веса. Он также повышает тонус мышц, избавляет от проблем с позвоночником. Расщеплению жиров в электрических моделях способствует вибрация. Из названия видно, что пояс-сауна для похудения разогревает тело, а увеличение температуры приводит к потоотделению и выведению вредных веществ из организма. В миосимуляторах решить проблему помогает воздействие электроимпульсов на мышцы. У каждого вида есть свои положительные и отрицательные стороны. Выбор лучших поясов для похудения основан на результатах сравнительных тестов их характеристик:

При сравнении электрических моделей учитывался функционал, режим управления, возможность автономной работы, скорость вибромоторов. В топе номинанты разбиты на 2 категории. В каждой представлено описание, плюсы и минусы устройств.

Источник

10 лучших поясов для похудения

Характеристика в рейтинге

Один из эффективных способов для избавления от лишних килограммов и целлюлита – это использование специальных поясов для похудения. Они могут быть компрессионными (с эффектом сауны) и автоматическими (с миостимуляцией). Чтобы не ошибиться с выбором, смотрите ТОП-10 самых лучших поясов для похудения.

ТОП-10 лучших поясов для похудения

10 Bradex KZ 0067

Пояс Bradex KZ 0067 выполнен из материала средней жесткости и оснащен продольно прошитыми деталями. Он применяется не только для похудения в области живота, но и для поддержки поясничного отдела. Хорошо прогревает и помогает избавиться от болей (например, при воспалительных процессах). Подходит для ежедневного использования. Рекомендован тем, кто регулярно занимается спортом.

Ширина пояса составляет 23 см. Он подходит для мужчин и женщин, обхват талии у которых составляет от 63 до 127 см. Основа прострочена, поэтому изделие отличается долговечностью. Допускается только ручная стирка. Благодаря малому весу (всего 283 г) этот пояс удобно брать с собой в поездки. Плюсы: изделие эффективно при проблемах со спиной, удобно застегивается. Минусы: действует только в комплексе с тренировками и диетой, слабая фиксация, видимость под одеждой.

9 Gymform Abs-A-Round

Пояс Abs-A-Round воздействует на всю область живота по принципу миостимуляции. Он задействует прямые и косые мышцы пресса, а также боковые мышцы, что позволяет не только похудеть, но и получить красивые рельефы тела. Чтобы запустить пояс, необходимо выбрать одну из 594 доступных программ. Дополнительно имеет 100 уровней частоты вибрации.

Одно из преимуществ этого изделия – хорошая комплектация. Она включает пояс, зарядное устройство, маленькие стимуляторы для проработки отдельных частей тела (например, икроножных мышц) и памятку по правильному питанию. Застежка модели регулируется, поэтому подходит под любой обхват талии. Плюсы: нагрузка на все тело, расширенная комплектация. Минусы: высокая цена, большой вес (760 г).

8 Profy Sauna Belt

Главная особенность пояса Profy Sauna Belt – это функциональность. Он не только помогает бороться с лишними килограммами, но и способствует устранению целлюлита. При ежедневном использовании отмечается улучшение кровообращения. Дополнительно он помогает при болях в спине, сколиозе и остеохондрозе, поскольку прогревает область поясницы.

Чтобы использовать пояс, необходимо обернуть его вокруг нужной части тела (например, живота), зафиксировать при помощи застежки-липучки, а затем нажать кнопку «Вкл./Выкл.» на пульте управления. Вы можете выбрать ручной режим, автоматический или опцию сауны. Имеется встроенный таймер, чтобы можно было контролировать длительность сеанса. Плюсы: самостоятельная настройка времени и интенсивности вибрации, удобство использования. Минусы: недолговечный результат, всего один размер, подходящий на объем талии до 90 см.

7 Vibro Shape

Vibro Shape – это вибромассажный пояс, позволяющий избавиться от лишних килограммов. Его главным преимуществом является устранение целлюлита за счет вибрации. Под её действием мышцы тела сокращаются до 50 раз за 1 секунду, что обеспечивает получение быстрого результата (особенно в комплексе с тренировками).

Этот пояс используют не только для живота, но и других проблемных зон (бедер, ягодиц). При ручном режиме все настройки можно установить самостоятельно. Есть автоматическая программа работы, в ходе которой параметры вибромассажа плавно изменяются. Длительность настраивается вручную и может составлять от 5 до 12 минут. Плюсы: встроенный таймер, устранение целлюлита и отеков, разогрев мышц, гладкая кожа после использования. Минус – работает только от сети.

6 Vulkan Classiс Extralong

Пояс Vulkan Classiс состоит из трех слоев: наружного, среднего и внутреннего. Внешний слой – нейлон, средний – неопрен, плотно облегающий тело, а третий – термосель, обеспечивающий микромассаж. Размеры пояса: 110 х 20 см, поэтому он задействует всю область талии и живота. Стирать изделие можно только вручную (не в горячей воде!). Швы обработаны хорошо, ткань не линяет. Большая застежка-липучка выполнена в форме полукруга, удобно застегивается.

Судя по отзывам, многие используют этот пояс не только для похудения, но и лечения радикулита. Дополнительно его применяют для фиксации передней брюшной стенки в период реабилитации. Противопоказаний к применению нет, однако на коже из-за чрезмерного потоотделения могут возникнуть раздражения. Плюсы: защита мышц спины от перенапряжения, похудение в талии до 5 см за 2 месяца, стильный дизайн.

5 Hot Shapers 207

Утягивающий пояс Hot Shapers 207 работает за счет усиления потоотделения. Он предназначен для активного снижения веса и моделирования талии. Им могут пользоваться как мужчины, так и женщины. Пояс изготовлен из неопрена, поэтому он прогревает кожу, обеспечивая эффект «сауны». Производитель указывает, что вместе с влагой из организма выходят токсины, шлаки и другие вредные вещества.

В отзывах отмечают, что пояс Hot Shapers 207 делает легкий массаж, предотвращающий образование растяжек. Многие используют это изделие в качестве корректирующего белья на время тренировок. Пояс представлен в размерах от S до XXXL, поэтому максимальный обхват талии для его использования составляет 85-90 см. Плюсы: не впитывает пот, оснащен массажной подкладкой, удобно надевается. Минус – изделие сильно маломерит, поэтому учитывайте это при покупке.

4 Starfit SU-202

Если вы ищете недорогой пояс для похудения, то рекомендуем Starfit SU-202. Он выполнен из плотного неопрена, аккумулирующего тепло и активизирующего процесс сжигания жира. Надевать пояс можно во время тренировок, отдыха и работы. Модель снижает нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Благодаря закругленным краям и окантовке вероятность появления раздражений на коже исключена.

Ширина основания – 20 см, поэтому при использовании пояса удается задействовать большую область тела. Застежка-липучка расположена вертикально. Она надежно фиксирует пояс даже при занятиях спортом. Этот пояс подходит для мужчин и женщин, обхват талии которых не превышает 100 см. В отзывах пишут, что с использованием этого изделия удалось не только похудеть, но и повысить тонус мышц. Удобно, что пояс не выделяется под одеждой. Плюсы: лучшая цена, компактность (поместится даже во внутренний отдел сумки), надежная фиксация.

3 Bradex SF 0172

Главное преимущество пояса Bradex SF 0172 – это универсальность. Он прорабатывает разные проблемные зоны на животе, ягодицах, руках и ногах, обеспечивая уменьшение объема жировой ткани. Миостимулятор сокращает мышцы, поэтому при его использовании возникает тот же эффект, что и при физических нагрузках. В отзывах отмечают, что это лучший вариант, если вы хотите похудеть без тренировок.

Миостимулятор оснащен 6 различными режимами и 10 типами нагрузки, поэтому вы сможете сделать настройки с учетом собственных потребностей. Обращаем ваше внимание, что использование пояса нужно начинать с небольших нагрузок и постепенно их увеличивать. В комплекте идет активирующий гель (10 мл), два ремня разной длины и батарейки. Плюсы: обхват талии регулируется, можно носить не только на животе, но и других участках тела. Перед использованием миостимулятора проконсультируйтесь с врачом.

2 Body Belt

Главное преимущество пояса Body Belt – это эффективность. Он помогает похудеть в боках, талии и животе всего за 30 минут ежедневного ношения. В отзывах пишут, что этот пояс обладает удобной формой и надежной застежкой-липучкой. Она обеспечивает хорошую фиксацию, поэтому изделие можно надевать при выполнении домашних дел или во время тренировок.

Удобно, что использование этого пояса не имеет ограничений по весу или возрасту. Он выполнен из неопрена, поэтому стирать изделие в стиральной машинке нельзя. Для ухода используйте самые щадящие моющие средства. За счет согревающего эффекта удается не только похудеть (на 3-4 см в талии за 1-1,5 месяца), но и устранить симптомы радикулита. Длина пояса – 110 см. Плюсы: эффективность, удобное использование, лечебные свойства, не затрудняет движения.

1 Bradex SF 0182

Bradex SF 0182 – это самый лучший пояс для похудения, коррекции осанки и формирования талии. Он снижает нагрузку на позвоночник, обеспечивает безопасность тренировок и снимает напряжение, возникающее при длительных поездках. Подходит как для мужчин, так и для женщин с обхватом талии до 125 см. Двойной пояс обеспечивает плотную фиксацию и предотвращает скольжение, поэтому подходит даже для активных тренировок.

Изделие выполнено из полиэстера (80%), полиамида (10%) и эластана (10%). Эти материалы не пропускают воздух, нагревают область живота и поясницы, вызывая потоотделение (эффект сауны). Одна из особенностей пояса – широкое основание (25,9 см). Оно поддерживает поясничный отдел позвоночника и способствует равномерному распределению нагрузки на спину. Плюсы: лучший эффект, нижний «дышащий» слой, двойная фиксация, застежки на липучках, возможность ручной стирки (при температуре не более 30 °C).

Источник

Пояс для похудения живота мужчин и женщин: ТОП-7 лучших моделей, отзывы врачей, цены

Похудеть без диет и физических нагрузок – заветная для многих мечта. Осуществить ее берутся производители поясов для похудения. В чем принцип их работы, и действительно ли они столь эффективны?

Что такое пояс для похудения живота и боков?

Принцип работы пояса для похудения заключен в повышении температуры области, на которой он применяется. За счет увеличения температуры тканей ускоряется кровообращение, что по задумке изобретателей должно привести и к уменьшению жировых отложений.

Пояс изготавливается из плотного материала, не пропускающего тепло. Ткани под поясом должны пропотеть, ведь именно вместе с потом выводится лишняя жидкость из организма при ношении пояса.

Выделяют несколько видов:

Термический

Плотный тканевый корсет состоит из трех слоев: двух неопреновых и верхнего из лайкры. Его действие основано на особенности неопрена не выводить тепло. Сам термический пояс не создает теплового эффекта, но сохраняет тепло, отдаваемое телом. Поэтому он эффективен только при занятиях спортом.

Пояс-сауна

Принцип действия сауны похож на принцип работы термического пояса для похудения. Отличие в том, что работает он от батареек или сети, а благодаря режиму нагрева, может сам повышать температуру под областью, на которую надет.

Массажный (вибропояс)

Не просто пояс, а настоящий медицинский прибор с валиками, создающими вибрации. Для работы его необходимо подзарядить от сети или батареек. Вибрирующие валики снимают усталость с мышц, выводят молочную кислоту и ускоряют обменные процессы. Похудение при ношении массажного пояса происходит за счет механической (движения валиков), электрической (подача электрического импульса) и тепловой (повышение температуры тканей) стимуляции.

Миостимулятор

Миостимулятор воздействует на проблемную область разночастотными импульсами электрического тока. Токи заставляют мышцы сокращаться, тем самым разрушая жировую ткань вокруг них. Как правило для распределения импульсов на кожу наносят токопроводящий гель. Лишняя жидкость выходит из организма естественным путем через лимфу, таков лифмодренажный эффект миостимуляторов. Назначение миостимуляторов не ограничивается похудением, они задействованы в лечении неврологии, радикулита, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Комбинированный

В комбинированном приборе объединены свойства и преимущества термического и вибрационного поясов.

Преимущества и недостатки поясов

Правильнее всего разделить преимущества и недостатки поясов по их видам:

Термический и пояс-сауна

Преимущества: улучшение кровообращения и работы пищеварительной системы, повышение эластичности кожи, вместе с водой при обильном потоотделении выводятся шлаки и токсины, подходит для разогрева перед тренировкой.

Недостатки: похудение происходит за счет потери воды, а не уменьшения жировых отложений, эффект потери веса недолгий.

Массажный

Преимущества: стимулирование обменных процессов в организме, избавление от целлюлита, устранение болей в мышцах, общее расслабление и снятие усталости.

Недостатки: использования одного только массажного пояса недостаточно для похудения.

Миостимулятор

Преимущества: укрепление мышц живота за счет воздействия электрических импульсов, ускорение обмена веществ, вывод шлаков и токсинов, применяется в спортивной и реабилитационной медицине для восстановления мышечной функции и снятия спазмов.

Недостатки: большой перечень противопоказаний: беременность, простуда, нарушение кровообращения, варикоз, заболевания желудочно-кишечного тракта, онкологические заболевания.

Существует ряд противопоказаний, общих для всех видов поясов:

Важно! Перед использованием пояса для похудения необходимо проконсультироваться с врачом!

Действительно ли пояс позволяет убрать живот?

Да, при использовании пояса для похудения уходит лишняя жидкость, а при наличии электрической или механической стимуляции мышцы начинают работать усиленнее. Поэтому его можно порекомендовать как один из способов похудения. Однако пояс – не замена традиционным методам, а дополнение к ним. Правильное питание, регулярная физическая активность – вот те простые способы, которые ведут к стройности.

Заметным будет результат, если надевать пояс во время физической деятельности, любой, не обязательно спортивной. Прогулка в парке, работа по дому или в саду – в каждом из этих случаев будет сжигаться больше калорий, если надеть термический или вибрационный корсет.

Регулярность – еще одно необходимое условие для получения результата. Эффект от любого пояса кратковременный, если не продолжать нагрузки, то исчезнувшие килограммы вернутся снова.

Выбираем лучший пояс для похудения живота

Рассмотрим популярные модели для мужчин и женщин с отзывами и ценами.

Vulkan

Vulkan Classic разработан тайваньской компанией для борьбы с жировыми отложениями на проблемных зонах: животе, боках и пояснице. Пояс-сауна состоит из трех слоев: прилегающего к коже термоселя (обеспечивает микромассаж), среднего неопрена (не пропускает теплый воздух) и внешнего нейлона, отвечающего за эластичность. Надевают пояс на голое тело, оборачивая вокруг живота. При объеме талии больше 110 см используют сразу два соединенных пояса. Минимальное время носки – 50 минут, максимальное – 12 часов с перерывами через каждые 3 часа. После использования Вулкан нужно ополоснуть, чтобы очистить от пота. Максимально возможный промежуток использования – 1,5 месяца, после чего нужен перерыв в 3 месяца до следующего курса.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 480 рублей.

С поясом вулкан я занималась три раза в неделю в спортзале. В питании отказалась от сладкого, мучного, жирного и всех газировок. Ужин за 3 часа до сна. Пила чистую воду по 2 – 2,5 литра в день. И не ела 2 часа до тренировки и 2 часа после. ВСЁ. За полтора месяца я в талии потеряла 9 см.

Миостимулятор

Одним из самых популярных миостимуляторов для живота и боков является Beurer EM37. Активны 4 электрода, 5 режимов работы и 40 уровней интенсивности. Для удобства пользования есть таймер, время 1 тренировки составляет 22-31 минуты. В комплекте батарейки и запасные электроды, есть система аварийного отключения и функция запоминания тренировок.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 3690 рублей.

Давно терзался сомнениями, решился и… для крепости мышц помогает точно, чувствуется уже после недели тренировки, для похудения пока не могу ничего сказать, но думаю, что наращиванию жира не способствует. Мощный. Максимальной мощностью пока не пользовался, “жёстко” уже на 22, может быть пока. Итого: соответствует своему назначению, в совокупности с общей активностью! Рекомендую.

Ab Gymnic

Комплект Ab Gymnic состоит из самого миостимулятора, крепящихся к нему ремней и геля-проводника тока. Токи воздействуют на проблемные зоны бедер, ягодиц, живота, спины, конечностей, укрепляя мышцы и снимая спазмы. У устройства 6 программ, имитирующих спортивную нагрузку и расслабляющий массаж. Стандартная тренировка в 15 минут по энергозатратам равна 60 минутам бега или 120 приседаниям. Режим тренировок – по 10 минут на участок 3-4 раза в неделю.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 770 рублей.

Ощущения похожи на то, как если бы к коже приложили крапиву – покалывает, не особо приятно, но не больно. Через некоторое время кожа почти перестает чувствовать покалывания. Мышцы реально начинают работать. Вы видите и чувствуете их сокращение.

Vibra Tone

Массажный пояс Vibra Tone работает от сети и имеет 5 режимов интенсивности. Воздействует на области живота, бедер, ягодиц и спины. Заметнее всего массаж сказывается на тонусе и состоянии кожи: после использования уменьшаются проявления целлюлита, улучшается кровоснабжение. Среди возможностей есть и восстанавливающий массаж.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 1250 рублей.

Я стала использовать этот пояс ежедневно, без диет и физических упражнений. Первые дни эффекта не было. На пятый-шестой день я заметила, что объем талии уменьшился ( заметила по юбке). Когда померила талию, то поняла, что и вправду похудела на 1 см. Через 14 дней я похудела в талии благодаря этому поясу на 2 см.

Hot Shapers

Пояс для похудения Hot Shapers Neotex – один из самых бюджетных вариантов. Он представляет собой тугую ленту, надеваемую на талию. Это классический термо-пояс, состоящий из трех слоев ткани: нейлона, неопрена и полиэстера. Повышение температуры тела ускоряет кровоснабжение и провоцирует жиросжигание. Hot Shapers можно использовать для послеродового восстановления. Производитель не рекомендует использование пищевой пленки или кремов и гелей под поясом, чтобы избежать размножения болезнетворных бактерий.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 290 рублей.

Если надеть пояс и пойти в тренажерный зал и там добросовестно позаниматься часок, так чтоб семь потов сошло – приятный эффект заметите сразу, только лишь сняв пояс.

Body Belt

Body Belt – термический пояс для похудения универсального размера, подходящий для мужчин и женщин. Эластичная лента выполнена из двух слоев неопрена и одного слоя нейлона. Body Belt популярен среди спортсменов, использующих его для усиления эффекта во время тренировок. Надевать его рекомендуется на хлопчатобумажную футболку, под которую можно нанести жиросжигающий крем.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 340 рублей.

Я похудел именно в области живота, появились все кубики, которые были под слоем жира и пивным пузом. Стало гораздо легче двигаться. Это не предел, продолжаю заниматься, пояс купил за 200 с копейками в аптеке, НО теперь за 1000 р. не продам 😉

Sauna Belt

Пояс Sauna Belt, как следует из названия, принадлежит к такой разновидности поясов для похудения, как сауна. Прибор работает от сети, внутренние элементы нагреваются и создают тепловой эффект, через 50 минут он выключается автоматически. У аппарата есть регулятор температуры, максимальный нагрев доходит до 74 градусов. Длительность курса – 45 дней. Производитель не рекомендует физические нагрузки во время использования пояса, а вот горячие напитки приветствуются. Для ухода достаточно протирать внутреннюю поверхность губкой после использования.

Плюсы

Минусы

Средняя стоимость: 922 рубля.

Пояс убирает лишний объем локально, а для сброса веса поищите другой способ. Пояс рекомендую тем, кто хочет увидеть уменьшение объема на себе, а не на весах.

Сравниваем все лучшие модели

Что о поясах для похудения думают врачи

Врачи едины во мнении: одного пояса для похудения недостаточно. Заметная и устойчивая потеря веса возможна только при комплексном подходе – физической активности и правильном питании. Только дефицит калорий, создаваемый уменьшением калоража за счет питания, и спортивными нагрузками позволят стать стройным и подтянутым.

Приведем 2 видео с отзывами экспертов: врача и специалиста по физической культуре.

Краткая инструкция по использованию

Как же правильно носить пояс для похудения, чтобы получить желаемый эффект?

Периодичность

Одно из главных правил – необходимо установить конкретное время, когда вы будет носить пояс. Грамотнее всего выбрать дни недели и часы для его использования, так организму будет легче привыкнуть к “тренировкам”. График не должен быть изнурительным: вывод жидкости и токсинов так или иначе связан с нагрузками на сердце, печень и лимфу. Перегружать их не стоит. Оптимально будет использовать пояс в одно и то же время через день.

Длительность

Сколько часов или минут носить пояс? Все просто – следовать информации на упаковке и в инструкции к прибору. При этом важно избегать перегрева, и при малейшем дискомфорте остановить использование. Как правило, время ношения увеличивают постепенно, начиная от 10 минут и доводя его до 1 часа.

Питьевой режим

Раз принцип действия стимулятора основан на выводе жидкости из организма, то во время и после его использования может появиться чувство жажды. Это нормально. Организм выводит токсины, но вместе с ними выходит и вода. Восполнить ее баланс необходимо, поэтому пить чистую воду нужно обязательно.

Как носить

Пояса имеют регулировку по ширине, это позволяет их носить людям разной комплекции. Если пояс будет болтаться, то существенной стимуляции просто не получится; слишком туго – в сдавленных органах и сосудах нарушится кровообращение, что опять-таки не приведет к похудению. Важно отрегулировать пояс по своим параметрам.

Где можно приобрести и за сколько

Стоимость поясов для похудения различна. Самые простые термические пояса-ленты можно приобрести по цене от 300 рублей. Стоимость вибропоясов стартует от 3000 рублей.

Несмотря на казалось бы лечебное действие, в аптеках таких приборов не встретить. Где их нужно искать, так это в мультибрендовом спортивном магазине, например таком, как Спортмастер. Электрические модели продаются и в магазинах техники, например DNS. И, разумеется, большой выбор в интернете, начиная с Aliexpress, а заканчивая Ozon и официальными сайтами производителей.

Источник