магний для детей какой лучше 2 года

Магний для детей: для чего нужен?

Детство должно быть счастливым и беззаботным — и каждые мама и папа прикладывают усилия, чтобы оградить ребенка
от любых переживаний
и дискомфорта. Но будем откровенны: жизни
без стрессов не бывает
ни у взрослых, ни у малышей.

Со стрессом время от времени сталкиваются даже здоровые дети
из совершенно благополучных семей. Грустное лицо или резкие перемены
в настроении у ребенка — конечно,
не повод для паники и срочного визита к врачу. Но месяцами игнорировать такие симптомы тоже не следует.

Вряд ли ребенок сумеет осознать и уж тем более сообщить родителям, что с ним происходит что-то неладное. Но внимательная мама поймет это и без слов.

Что тревожит малыша

Переживания у ребенка могут спровоцировать многие события — новая воспитательница в детском саду, потерянная игрушка, ссора
с лучшим другом, двойка
за контрольную в школе, выступление перед полным залом или первый
в жизни авиаперелет.

Перестройки, происходящие
с растущим организмом, также играют роль в развитии стрессов.

Дефицит биологически значимых элементов, например магния, может усиливать восприимчивость детей к тревогам
и волнениям. 3

Дефицит биологически значимых элементов, например магния, может усиливать восприимчивость детей к тревогам и волнениям. 3

Учащенное сердцебиение, боли в области сердца

Повышенная температура тела, озноб

Тошнота, рвота, отрыжка, вздутие и боли в животе

Частые мочеиспускания — в том числе по ночам

Ощущение наступающего обморока

Учащенное сердцебиение, боли в области сердца

Повышенная температура тела, озноб

Тошнота, рвота, отрыжка, вздутие и боли в животе

Частые мочеиспускания — в том числе
по ночам

Детский стресс — недетские последствия

Длительные тревога и волнение могут быть связаны с нехваткой
в организме ребенка различных биологически значимых элементов,
в том числе магния. Восполнить недостаток этого элемента
и поддержать ребенка в период стресса могут магнийсодержащие препараты.

В таких случаях нужно обратиться к педиатру — он определит причину такого состояния и поможет с ним справиться.

Зачем детскому организму магний

Магний наряду с кальцием, натрием
и калием относится к жизненно необходимым элементам. Магний присутствует в каждой клетке —

он участвует в синтезе энергии. 4

Более трехсот ферментов, контролирующих различные химические реакции
в организме, действуют только в присутствии магния. Поэтому, ежедневные потребности в этом элементе высоки [3].
Но, увы, в детском рационе не всегда содержится достаточное количество магния.

Суточная потребность

в магнии
у детей разного возраста 3

Источник

Какой магний лучше выбрать для детей: рейтинг препаратов

Автор: Ника · Опубликовано 11.11.2020 · Обновлено 06.10.2021

Магний – это один из самых важных элементов, который необходим организму детей и подростков для нормального функционирования и развития.

Однако не так просто сделать правильный выбор, поскольку в составе препарата могут быть дополнительные элементы и витамины. В статье будет приведен рейтинг лучших БАДов для детей, а также отзывы, какой магний для детей лучше.

Для чего детскому организму нужен магний?

Магний представляет собой микроэлемент, который активно участвует во всех процессах обмена веществ в организме. Он составляет основу здоровья нервной системы организма во взрослом и маленьком возрасте. Магний позволяет обеспечить бесперебойную работу сердца и кровеносной системы, а его дефицит может привести к проблемам с нервной системой.

Кроме того, данный микроэлемент играет значительную роль в процессе пищеварения, ускоряет метаболизм, формирует новые ткани и укрепляет кости ребенка. Также магний помогает кальцию лучше усваиваться в организме.

Существует определенная норма магния, которая должна быть в организме – оптимальное количество влияет на активность и энергичность ребенка, поскольку он является одним из основных источников энергии в организме ребенка. Чтобы восполнить недостаток микроэлемента, необходимо подобрать лучший магний для детей в виде биологически-активной добавки.

Рейтинг лучших препаратов с магнием для детей

Источник

Для чего детям назначают Магне В6?

Нехватка в организме любого микроэлемента или другого полезного вещества всегда сказывается на самочувствии и функционировании определенных органов. Особенно чувствительны к этому дети, нервная система которых не сформирована окончательно. К элементам, необходимым для поддержания вещественного обмена, относятся магний и B6-витамин. Они отвечают за сокращение мускулатуры, передачу нервных импульсов и усвоение кальция.

Почему магний и B6 важны для детей?

Магний и Б6 невероятно важны для всех детей. В норме малыши должны получать микроэлемент в достаточном количестве:

Магний вместе с Б6 у детей способствует нормальной работе всех клеток. Вещества нужны для многочисленных процессов обмена, протекающих на клеточном уровне. Особенно они важны для работы ЦНС и опорно-двигательной системы.

В детстве нервная система только формируется и совершенствуется, поэтому любой врач вам ответит, для чего детям нужен магний и Б6. Без них ребенок будет развиваться не так быстро, как должен.

Признаки нехватки магния и B6 у детей

Многие дети до 10 лет страдают от нехватки магния, который трудно восполнить обычными продуктами питания. Всасывание микроэлемента ухудшается употреблением животных жиров, кальция и газировки. Нехватка магния и B6 у детей после 1 года проявляется следующими признаками:

Малыши до 1,5 года из-за нехватки магния могут ходить на носках, в ногах возникают судороги, а также у них могут происходить приступы паники.

Особенно важен Магний Б6 детям в стрессовых ситуациях, например, при адаптации к детскому саду в 2-3 года или при попадании в первый класс в 7 лет.

Дозировка Магния B6

Какой Магний Б6 лучше давать ребенку, поговорите с педиатром. Годовалым детям может подойти один препарат, а малышам 7-10 лет может потребоваться совершенно другой. Выпускается лекарство в двух формах: таблетки и раствор.

Существуют обычные таблетки и Магний B6 Форте, которые отличаются более высокой концентрацией активного компонента. Определять дозировку должен опытный врач-педиатр, так как она всегда зависит от возраста и типа препарата:

Иногда педиатры прописывают Магний Б6 и аналоги даже малышам в 2-4 месяца, но в этом случае препарат должна употреблять кормящая грудью мама. Через грудное молоко полезные компоненты попадут в организм грудничка.

Побочные влияния с противопоказаниями

Зачем детям назначают Магний Б6 и в каких дозировках теперь понятно, но еще осталось разобраться с противопоказаниями. Иногда у малышей до 4-5 лет проявляются аллергические реакции, тошнота и рвота, а также возможны запоры и вздутия. Особенно неприятно это в случае с грудничками до 9-10 месяцев.

Проявляться эти неприятные симптомы могут в случае почечной недостаточности и при других нарушениях, поэтому доверять назначения Магния Б6 детям до 7-10 лет лучше хорошим педиатрам.

Снизить всасывание препарата у детей могут комплексы с содержанием фосфатов и кальция. В связи с этим их нужно назначать с определенным интервалом, иначе Магний и Б6 не успеют усвоиться. Оболочка таблеток содержит сахарозу, поэтому они не подходят детям с диабетом. В этом случае лучше подойдет раствор (особенно это касается детей младше 2 лет).

Мнение эксперта

Врач-педиатр высшей категории

Невропатологи любят назначать детям магний сначала в жидком виде, а потом переходят на таблетированные формы. Если говорить про нехватку магния и дозировку, лучше это делать индивидуально, с учетом всех жалоб и показаний.

Магний принимает участие в энергетическом обмене клеток, правильном регулировании обменных процессов, для снятия возбудимости нервной системы у детей. Магний работает вместе с кальцием, это основа опорно-двигательной системы, и эти элементы должны быть в балансе. Тогда ребенок будет активен и правильно развиваться. Все витамины группы Б нужны для полноценной работы мозга и нервной системы, помогают организму получать энергию из углеводов, белков и жиров, которые мы едим. Также элементы группы Б необходимы для иммунной и пищеварительной систем, для здоровых волос и кожи.

И очень ценно, что сейчас современные комплексы микроэлементов позволяют беременным и кормящим женщинам восстановить правильный баланс микроэлементам и улучшить и свое состояние, и ребенка.

Кальций, магний, кремний, медь, железо, цинк, йод, калий, фосфор и другие элементы очень важны и играют большую роль в построении клеток. Поэтому важно, чтобы ребенок питался правильно и разносторонне.

Источник

ТОП-11 лучших препаратов с магнием для детей

Детский организм особо чувствителен к недостатку отвечающих за полноценную жизнедеятельность веществ. Поэтому в период дефицита ухудшается общее самочувствие ребенка, а его системы органов прекращают полноценно работать. При этом маленький организм перестает активно расти и развиваться. Одним их микроэлементов, отвечающим за эти процессы, является полезный для детей магний. Давайте разберемся, почему развивается недостаток микроэлемента и зачем его нужно восполнить как можно скорее.

Почему магний так необходим организму ребенка?

Одно из распространенных явлений в современном мире – синдром дефицита внимания и гиперактивность. В результате ряда исследований ученым удалось выяснить, что снизить симптоматику проявлений таких отклонений можно, используя магний. Он способствует профилактике головной боли, головокружения и обмороков. Применяя препараты с магнием для детей можно справиться с тревожностью и исключить ряд поведенческих отклонений (1).

Данное вещество необходимо также для:

Говоря о том, для чего нужен магний для детей, стоит рассмотреть его как средство, очень важное для обеспечения здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Прием витаминов с этим веществом способствует снижению частоты сердечных сокращений и показателей артериального давления. Восполнение дефицита микроэлемента помогает улучшить кровообращение, укрепить сосуды и увеличить сопротивляемость окислительному стрессу (2).

Симптомы и причины дефицита магния у детей

Необходимый для детей магний поступает в их организм вместе с пищей, что и определяет основные факторы, провоцирующие нехватку вещества. К ним относятся неполноценный рацион питания и нарушение работы пищеварительного тракта. Вызвать дефицитное состояние может использование мочегонных препаратов. Иногда нехватка полезного микроэлемента связана с увеличением потребности в нем. Это отмечается в период активного роста, а также когда организм подвержен большим физическим, умственным или эмоциональным нагрузкам.

Указывать на то, что необходим прием витаминов с магнием для детей, могут следующие симптомы:

Дети, испытывающие дефицит магния, не могут адаптироваться к новым условиям. Например, они сталкиваются с трудностями во время привыкания к детскому саду или к школе. Важно вовремя устранить нехватку полезного микроэлемента, в противном случае ребенок начнет испытывать проблемы с общением, у него станут развиваться заболевания пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной систем.

Какая форма магния для детей лучше?

Подбирать фармакологическую форму магния для детей необходимо с учетом возрастных особенностей. В 2 – 3 года ребенку может быть трудно проглотить таблетку или капсулу. В этом случае рекомендуется принимать жидкий магний. С 3-летнего возраста малышу можно давать пищевые добавки в виде пастилок, приятных на вкус и запах. Таблетки и капсулы подходят для детей от 6 лет.

Оптимальные дозировки

Дозировка магния для детей рассчитывается с учетом возраста и индивидуальных особенностей организма. В подростковый период для определения суточной нормы основополагающим фактором становится и половая принадлежность. С учетом этого стандартная схема приема соответствует представленной таблице:

Противопоказания и побочные эффекты

Магний противопоказан детям при индивидуальной непереносимости компонентов. В отдельных случаях стоит заменить таблетки на жидкие формы препарата. Такая необходимость связана с тем, что оболочка таблеток включает в себя сахарозу, вредную для малышей с сахарным диабетом. Несоблюдение инструкции по применению препаратов магния для детей может повлечь за собой побочные реакции. Среди них тошнота, вздутие живота, нарушение стула или же аллергическая симптоматика. При их обнаружении нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Перед использованием магния стоит обратить внимание, что он препятствует усвоению фосфатов и кальция.

Рейтинг: ТОП-11 лучших препаратов с магнием для детей

Хотите найти лучший магний для детей? Стоит ознакомиться с представленным рейтингом, чтобы сделать правильный выбор.

Источник

Хороший магний для детей на Айхерб — хелат и цитрат форма

Подписчики давно просили обзор различных добавок магния для детей из Айхерб, наконец-то его написала, он относительно небольшой, но основные вопросы мы рассмотрим:

1) Какой магний для детей купить на iHerb. Какую дозировку детского магния выбрать.

2) Польза магния для детей и симптомы дефицита. Усвоение магне В6 и хелат, инструкция по приему магния.

3) Выбор лучшего магния для детей в таблетках и жидкой формы.

Польза магния для детей

У Магния гораздо больше полезных функций, чем мы привыкли считать. Давайте перечислим полезные свойства магния для детей:

1) Магний регулирует баланс процессов возбуждения и торможения в клетках головного мозга. То есть напрямую влияет на двигательную активность, особенно он важен для детей с двигательными нарушениями как у нашего ребенка.

2) Магний принимает непосредственное участие практически во всех химических реакция в нашем организме. С участием магния и витамина К2 происходит лучшее усвоение кальция, который направляется в костную ткань, магний регулирует работу сердца, участвует в синтезе различных веществ.

3) Магний участвует в процессе получения энергии в клетках, то есть он особенно важен для активных детей.

4) Магний снижает уровень стресса и капризов ребенка.

5) Способствует быстрой регенерации пораженных тканей.

Таким образом, поддержание правильного уровня магния в организме важно для многих процессов, от магния зависит функционирование важнейших систем органов.

Симптомы нехватки магния

Почему магния может не хватать нашим детям? Питание с использованием большого количества соли и рафинированных продуктов усиливает дефицит магния. Глутамат и аспартат это пищевые добавки, входящие в состав большинства полуфабрикатов и фаст-фуда, который так любят дети, они замедляют усвоение магния или усиливают его выведение из организма. В результате стрессовых ситуаций магний быстрее выводится из организма ребенка, поэтому его дефицит усиливается. Доказано, что даже несколько минут стресса заметно вымывает магний из организма.

Какие симптомы могут говорить о том, что магния значительно не хватает:

1) потеря нормального аппетита

2) постоянная усталость, не связанная с недосыпанием, стрессом или физической нагрузкой

3) мышечные подергивания пальцев, век

4) чувство онемения рук и ног, резкий озноб.

5) нарушение координации, в первую очередь мелкой моторики кистей рук.

Если у ребенка есть эти симптомы, то это не гарантирует, что причина именно в этом минерале, нужны анализы на сывороточный магний. Но к сожалению они мало информативны, точно так же как например гемоглобин и сывороточное железо не говорят нам о запасах железа в организме, так же и эти показатели магния не несут нужной информации. Слегка пониженный уровень магния в сыворотке говорит о том, что начался острый дефицит этого элемента, но нормальный уровень не говорит об отсутствии этого дефицита, хотя он наверняка есть, если вы не принимаете добавку.

Можно с уверенностью говорить, что дефицит магния есть у многих детей, это тот элемент, который вымывается из организма постоянно и с большой скоростью. Формула крови и содержание там микроэлементов это очень постоянная структура, и для некоторых элементов значение может колебаться в очень очень узком диапазоне. Если значение меняется ничтожно больше, то мы серьёзно заболеваем, поэтому так устроено, что кровь возьмёт микроэлементы откуда угодно. Например, в крови слегка не хватает кальция, значит организм возьмёт его из костей в ущерб их крепости, а если нужен магний, то почерпнёт его из мышц и нервной ткани. Крови нужно, чтобы мы выжили, а судороги и другие последствия это вопрос второй, не такой важный в условиях выживания.

В каких продуктах много магния

Список продуктов мы приведем, но усвояемость магния довольно низкая, особенно при неправильном питании, поэтому упор сделаем на добавки с магнием, где усвоение в некоторых случаях доходит почти до 90 процентов.

Магний с хорошим усвоением

Магний имеет высокую степень химической активности, поэтому он никогда не используется в чистом виде в добавках. Чтобы иметь стабильную форму его связывают с другими химическими элементами. Именно эти связи и определяют различия магниевых продуктов. Самые распространенные формы магния: оксид, цитрат, малат, глицинат, сульфат, аминокислотный хелат. Поглощение магния организмом это отдельная большая тема. Сам по себе магний имеет низкую степень абсорбции: от 30% до 50%. Что хорошо, если организм испытывает большой дефицит магния, то он усвоит любую его форму лучше, чем в случае, если уровень магния ближе к норме.

Следует также знать, что кальций и магний конкурируют между собой в процессе поглощения организмом. Если принимать магний и кальций одновременно, то количество одного элемента усвоится меньше пропорционально усвоенному количеству другого элемента. При этом, магний хорошо влияет на усвоение кальция, и в комплексах это обычно основная роль магния, помочь усвоится кальцию. Если принимать магний в виде БАДОВ, то быстрее других усваивается хелатная форма, однако концентрация магния в ней невысока. Магниевый оксид обладает самой низкой степенью абсорбции, при этом имеет самую высокую концентрацию магния. Другие виды магния по уровню абсорбции находятся где-то посередине между цитратом и оксидом.

Формы магния

У магния много разных форм, укажу основные с описанием основных свойств и усвоения.

Оксид магния (MgO). Это связка магния с кислородом. Кислород необходим для тканей любых органов, поэтому в веществе нет ничего лишнего для организма. У оксида магния самый низкий уровень биодоступности, но зато самая высокая концентрация магния по сравнению с другими формами магния. В больших дозах этот магний работает как легкое слабительное.

Магния лактата дигидрат. Медленно всасывается в кишечнике, что может быть полезно при болезнях ЖКТ. Усвоение крайне низкое, чуть лучше оксид формы, в лучшем случае на уровне 15%

Магния пидолат. Очень плохое усвоение, на уровне лактата формы, чуть лучше оксид магния.

Цитрат магния. Цитрат магния это магниевая соль лимонной кислоты. В этом веществе магний связан с молекулой лимонной кислоты. Это самая распространенная форма магниевых добавок на рынке. Молекула цитрата довольно большая, магния в веществе содержится гораздо меньше оксида, всего 5%. Но у этого вещества практически самая высокая скорость усвоения организмом. Данный комплекс больше подходит тем у кого есть камни в почках. Усвоение относительно небольшое, около 40%

Малат магния. Это магниевая соль яблочной кислоты. Содержание магния не высокое, всего 7%. Средняя степень абсорбции. Хороший вариант при болях в мышцах, помогает при быстрой утомляемости.

Глицинат магния. Это магниевая соль глицина. В глицинате магний связан с молекулой глицина, имеет низкое содержание магния, всего 5%, но эта форма обладает выраженным успокаивающим эффектом. Глицин является тормозящим нейромедиатором, и способен усиливать релаксирующее действие магния. Это лучшая форма Mg для расслабления и релаксации.

Аминокислотные хелаты магния. Это различные аминокислоты, связанные с магнием. Это очень большие молекулы, содержание магния в них крайне низкое. Считается, что хелатная форма имеет самый высокий уровень биодоступности, до 95 процентов. Эта форма магния полностью готова к усвоению стенками кишечника, она не требует дополнительных преобразований в организме с привлечением других элементов, поэтому хелатные формы дают быстрые результаты. Такой магний дороже других, т.к. технологии производства более сложные. Преимущество именно этой формы магния ещё в том, что он полностью комфортен для пищеварения и не обладает слабительным эффектом, как и треонат.

Таурат магния. Тут мы имеем связь магния с молекулой таурина. Магния в веществе содержится менее 4 процента по количеству атомов. Это редкая форма магния, использующаяся в основном для улучшения функционирования сердца. Таурат магния расслабляет сердечную мышцу, улучшает циркуляцию крови в ваших сосудах. Это подходящий вариант магниевой добавки для людей, имеющих повышенное давление и разного рода проблемы с сердцем.

Магния оротат. Большая молекула с небольшим содержанием магния чуть более 3 процентов. Эта форма может быть использован для лечения внеклеточного дефицита магния. Оротовая кислота улучшает процессы регенерации, стимулирует синтез сократительных белков миокарда, способствует клеточной утилизации магния и проявлению его эффектов. тоже хороший вариант для сердечников.

L-треонат магния. Это магниевая соль треоновой кислоты. Относительно новая форма магния на рынке, была изучена совсем недавно. Особенность формы в том, что она способна проходить гематоэнцефалический барьер. Испытания показали, что L-треонат магния положительно влияет на улучшение когнитивных способностей, в частности кратковременной и долгосрочной памяти и улучшает качество сна. Содержание магния в веществе незначительное, всего 3% по количеству атомов, но треонат имеет высокие показатели биодоступности. Хороший вариант для тех случаев, когда нужно повысить свои когнитивные функции.

Остальные формы магния указывать не буду, они слишком специфичные и не используются в детских добавках. Прочитать про них можно в обзоре магния для взрослых тут.

Дозировки магния для детей

Потребность в магнии у всех разная, это зависит от пола ребенка, возраста, образа жизни, наличие частых стрессов и питания. Национальный институт здравоохранения США приводит следующие рекомендуемые нормы элементарного магния:

Рассматривая добавки с магнием нужно иметь в виду, что указанные на баночка дозировки обычно не имеют ничего общего с тем, сколько из этого количества попадет в кровь и ткани. Причина как мы уже знаем в различной степени усвоения. Поэтому если вы видите баночку с оксидом магния и дозировкой в 900мг, то организм возьмет из этого в лучшем случае 10%, даже в присутствии витамина В6. Но если вы держите баночку с хелатным магнием, и там будут указано скромные 100мг, то именно столько организм и возьмет, так как хелат форма усваивается почти полностью и без побочных эффектов. Именно поэтому важно не количество, а качество магния. Не забываем, что на усвоение магния также влияет кальций, он ухудшает усвоение магния, зато взамен лучше усваивается сам.

Лучший детский магний на iHerb

Детские минеральные комплексы нужно выбирать особенно тщательно, строго следовать рекомендациям по применению и соблюдать указанную дозировку. Лучшие формы магния детям Айхерб предлагает в виде цитратов, глицинатов, тауратов и хелатов. Не рекомендуется принимать деткам оксиды, сульфаты, глутаматы.

Я просмотрела огромное количество добавок магния для детей на Айхерб, как в виде конфет, так и жидкие формы, и в виде мармелада. Некоторые добавки будут приведены в комплексе с кальцием, данные комплексы отлично работают, помогая кальцию лучше усваиваться. Тем не менее, если у ребенка выраженные симптомы дефицита магния и врач это подтверждает по анализам, то лучше принимать магний отдельно. Приоритет при выборе магния у меня делался в пользу цитрат и хелат формы, из-за высокой биодоступности и отсутствия побочных эффектов. Получаем следующий список добавок детского магния:

1) Магне В6 в наших аптеках (таблетки). В составе по инструкции две формы магния магния пидолат 936 мг и магния лактата дигидрат 186 мг, витамин В6 представлен в виде изолированной формы пиридоксина гидрохлорид, что это такое можно почитать тут. Какие можно сделать выводы, с учетом низкого уровня усвоения этих форм магния дозировке в целом выбраны адекватные, усвоится порядка 50 мг, о чем и пишут на упаковке. Тем не менее, это сильно устаревшие формы магния с различными побочными эффектами, если взрослым его допустимо принимать, то своему ребенку я этот препарат давать не хочу. На Айхерб достаточно большой выбор лучших вариантов детского магния, примерно за туже стоимость.

Магний в форме цитрата, усвоение порядка 40%, в одной конфете 50мг магния. Производитель рекомендует принимать 2 шт в день, что конечно не покрывает потребность в магнии для детей, но не забываем, что часть магния мы получаем из пищи. Стоит около 750 рублей за 90 шт на день обзора. Подходит детям от 4 лет.

Идентичные показатели, схожая цена. Подходит детям от 4 лет.

Тут магний представлен в форме хелата с максимально возможным уровнем усвоения, в одной конфете 25 мг магния и 125 мг кальция. Производитель рекомендует принимать 2 конфеты в день, что приводит к к дозировке 50 мг, усваивается он почти полностью. В этом комплексе магний предназначен для усиления усвоения кальция, то есть усвоенный магний меньше откладывается в тканях и мышцах. Аналог этот и этот. Подходит детям от 4 лет.

Это уникальный комплекс кальция и магния в цитратных формах. Уникальный, потому что в жидкой форме и подходит с 6 месяцев, аналогов для детей больше нет, бестселлер. Если давать по одной столовой ложке, хватает на месяц, дозировка при этом будет 115 мг магния и 252 мг кальция. Стоит около 1300 рублей на день обзора.

По составу и дозировкам полный аналог первых двух вариантов, но сделан в виде порошка. Чуть дороже за дневную норму, растворяется в воде или соке, вкусный.

Это комплекс различных минералов, и в составе отличные дозировки цитрата магния 125 мг в одной мармеладке, цитрата кальция 75 мг, то есть кальций тут почти не будет ухудшать усвоению магния. Стоит дорого, около 1900 рублей за 60 шт. Основной плюс этого комплекса это мармеладная форма и наличие других минералов, аналогов не нашла, вкус на любителя. Подходит детям с 4 лет.

8) Как вариант. Неплохой вариант жидкого комплекса магния и кальция для взрослых от Солгар тут. Состав идентичный детскому жидкому комплексу, поэтому если уменьшить дозировку вдвое, получаем детскую норму и примерно двойную экономию на стоимости. Проговорите этот вариант с вашим педиатором, я не вижу причин против.

Это все достойные варианты детского магния на Айхерб, остальные варианты не очень, там либо плохая форма усвоения, либо дозировка. Из этих всех вариантов мне больше всего нравится этот вариант от Vitables, он оптимальный по цене качеству, и подходит детям от четырех лет.

Лучшие добавки Айхерб и промокод на скидку

1) Не можете разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб? Срочно идите сюда, специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее.

2) Многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

Источник