ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ
Π Π°Π·Π΄Π΅Π» ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π², Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΈ, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π· Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ βΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊβ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΠΏΡΡΠ³ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°. Π£ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³Π°. ΠΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΠΎΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°. Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°Ρ .
Π‘ΠΊΠΎΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ βΠ±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½β. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ½ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ³ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ , Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π½ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Ρ Π±ΠΈΡΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΡΠ±Π²Π΅ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎ Π² Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β ΡΠΎΠΏ-35 ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ , Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ , ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ: Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΎΠΏ-35 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΡΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ: Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π»ΠΈΡ Π²ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Β«ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ» ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
Π Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Β«Π’ΠΎΠΈΒ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ ΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π½ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΏΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ³ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ: ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½, Π±ΠΈΡΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ·Π΅, ΡΠΈ-ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ±Π°-ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡ, Π±ΠΈΠ³Π»Ρ, ΡΠ³Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ.
ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Ρ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Π² Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ β ΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΡΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°.
+ | β |
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ |
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ |
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π² | ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ |
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ | Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡ, Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ |
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ», Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ² |
Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°.
Π’ΠΎΠΏ-35 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΡ , Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡ Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎ 25-28 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 6-8 ΠΊΠ³. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ², ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΏΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ.
Π§ΠΈΡ ΡΠ°Ρ ΡΠ°
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΡΠ°: Π² 2019 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»Π° Π‘Π°Π»Π»ΠΈ, ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π² 10 ΡΠΌ!
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π·Π° ΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ³Π»Ρ
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π³ΠΎΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ ΠΠΈΠ³Π»Ρ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ³Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 33-40 ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ 8-18 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ°Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Β«Π΄ΠΈΡΠΈΒ». ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΡΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΠ³Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΎΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 25-35 ΡΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 15 ΠΊΠ³.
Π£ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΡΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ²Ρ: ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²: ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠΌΠ½Ρ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ!
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅: Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ 20 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3-3,5 ΠΊΠ³. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π·ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠΈΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ!
ΠΠ΅Π»ΡΡ-ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠ΅Π»ΡΡ-ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»Π°ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 25-30 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² 10-12 ΠΊΠ³. Π‘ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ: ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠΊ!
ΠΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΠ΅Π»ΡΡ-ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Β«ΠΡΡΠ΅Β» ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π·Π° ΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Β«ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½ΡΡΒ» ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 25-30 ΡΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4-6 ΠΊΠ³. Π‘ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ°: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ². ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π»Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ 40-43 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ β ΠΎΡ 9 Π΄ΠΎ 12 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π° ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΡΡ (Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ). ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ»Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΡΠ°Ρ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. Π Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΡΠ°Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ 23-33 ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ 3-6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠ°
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠΎΡΠ·ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π² 32-38 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ 4,5 ΠΊΠ³.
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° β ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠ΅ΠΉΡ Π°ΡΠ½Π΄. ΠΠ΅Π²ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΡΠΈΠ²Π°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΆΠ΅ΠΊ-ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π°ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ, Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5,5 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ-ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΠΆΠ΅ΠΊ-ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½, ΡΠΌΠ΅Π½, Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½: ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½, Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π΅Π½ ΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠΈΠ½Π³ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ
Π‘ΡΠΎΠ»Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ·Π° ΠΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ (33 ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠ°, 8 ΠΊΠ³ Π²Π΅Ρ), ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅-Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ), Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ±ΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ (ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½) ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Ρ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ 3-5 ΠΊΠ³, Π° ΡΠΎΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 28 ΡΠΌ.
Π¨Π΅Π»ΡΠΈ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΌΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π¨Π΅Π»ΡΠΈ β ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΠΏ-6 ΡΠΌΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ.
Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π°: Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅.
Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 20-28 ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 3 ΠΊΠ³. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Ρ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΡΠΎΠ½
ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 3,5-6 ΠΊΠ³, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 26-30 ΡΠΌ.
Π‘ΠΈΠ±Π°-ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π·Π° ΡΡΠΎ ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π΄Π° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 2-3,5 ΠΊΠ³. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ: Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°Ρ , Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ΅.
ΠΠΈΡΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ·Π΅
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ β Β«ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ°Β». ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΡ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ: Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 3-6 ΠΊΠ³. Π¨Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΊΠΎΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΒ», Π½ΠΎ Π‘ΠΊΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 25-28 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ 8-10 ΠΊΠ³ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Π½Π°. Π‘ΠΊΠΎΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π΅Π½ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Β«Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΌ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌΒ».
Π¦Π²Π΅ΡΠ³ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ
Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 25, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 30, ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ 3,5-5 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°. Π ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Ρ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Ρ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄Π΅Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π’ΠΎΠΉ-ΠΏΡΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡ Π² 24-28 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎ 3 ΠΊΠ³. ΠΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ, Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊ Π»Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Π°ΠΌ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅Π·
ΠΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π² 1 000-1 5000 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π»Π°ΠΏ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ 31 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ², Π° Π²ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
Π―Π³Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ, Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, Π»ΠΈΡ, Π±Π°ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ (Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ 33-40 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 12 ΠΊΠ³), ΡΠ³Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ³Π΄-ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
Π¨ΠΈΠΏΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠ΅Π»ΡΠ³ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΡΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΡ Π°ΡΠ° Π°ΠΏΡΠΎ
ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
ΠΡ Π°ΡΠ° Π°ΡΠΏΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π² Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 28 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π² 5-7 ΠΊΠ³. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ, Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΊΡ ΠΡ Π°ΡΠ° Π°ΡΠΏΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ» ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π΅Π½, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°. Π ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ β 4 ΠΊΠ³. ΠΡΠ°Π² ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΉ.
Π’Π°ΠΊΡΠ°
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 30-35 ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ 7,5 Π΄ΠΎ 15 ΠΊΠ³. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½Ρ. Π‘ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΌΠΈ: ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° Π΄ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π΄
ΠΠΎΠ»ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ β ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½. ΠΠ°ΡΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π² Π½Π° Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅: ΠΏΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π², ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ (25,5 ΡΠΌ) ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ (5-6 ΠΊΠ³). ΠΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ β Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ³ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅Ρ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 30-36 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 5,5-9 ΠΊΠ³.
Π¦Π²Π΅ΡΠ³ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅: ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ.
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡ
Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ: ΠΏΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½Ρ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Ρ, Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π»Π°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π΄ΡΠΌΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 4 ΠΊΠ³ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½Ρ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π°, ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠ½Π΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΄
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ½Π΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 32-37 ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π² 6-7 ΠΊΠ³ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ: Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π°Π·ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΡΠ°Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ.