мантра утренняя для женщин на хороший день
Утренние аффирмации или 42 лучшие, очень мощные мантры на каждый день!
Думаете о том, как правильно начать свой день?
Начните свой день правильно, насытившись тонной положительно заряженных флюидов и энергией с утра, осознав и приняв следующие утверждения.
Воодушевляющие и вдохновляющие утренние аффирмации были созданы для того, чтобы прочитать их утром и получить заряд положительных эмоций. Каждая фраза укрепит Вашу уверенность и придаст силы для преодоления любых трудностей.
Приведённые утверждения и цитаты привлекут удачу во все сферы жизни, включая любовь, богатство, успех и многое другое. Приготовьтесь, и обретите позитивный настрой для дальнейших свершений.
Советы для получения максимальной пользы от утренних аффирмаций
#1
«Сегодня будет великий и насыщенный день».
#2
«Я встречаю сегодняшний день со спокойствием и уверенностью».
#3
«У меня есть всё что нужно, чтобы решить любые возникающие проблемы».
#4
«Я счастлив(а), здоров(а) и в безопасности».
#5
«Я красивый(ая), сильный(ая) и полон(на) энергии».
#6
«Я благодарен(на) за всё, чем я обладаю, кто я есть».
#7
«Я буду делать правильный выбор целый день, используя внутреннюю мудрость».
#8
«Я вдохновляю тех, кто меня окружает».
#9
«Сегодня передо мной откроются удивительные вещи».
#10
«Я вдыхаю уверенность и выдыхаю сомнения».
#11
«Я верю в себя каждой частичкой своего тела».
#12
«Я приветствую утреннее солнце, осознавая, что передо мною открылись новые возможности».
#13
«Сегодня будет замечательное приключение».
#14
«Я един(а) и полон(на) сил».
#15
«Я чувствую уверенность в каждой частичке тела».
#16
«Сегодня произойдёт хорошее, принеся мне лёгкость и уверенность».
#17
«Сегодня будет прекрасный день».
#18
«Я становлюсь лучше с каждым днём».
#19
«Сегодня я буду привлекать к себе истинную любовь и благодарность».
#20
«Я решил(а) наполнить себя позитивной энергией».
#21
«Мой разум наполнен позитивом и продуктивными мыслями».
#22
«Я справлюсь со всем, что попадётся мне на пути».
#23
«Моя жизнь наполнена успехом и любовью».
#24
«Я ничем не скован(а) и обладаю неограниченным потенциалом».
#25
«Я выбираю мир и гармонию в качестве своего образа жизни».
#26
«Сегодня в мою жизнь войдут хорошие вещи».
#27
«Сегодняшний день подарит мне успех, изобилие и благополучие».
#28
«Всё будет работать ради моего высшего блага».
#29
«Я полностью контролирую свою жизнь и наслаждаюсь этим всеми фибрами моей души».
#30
«Мой день будет наполнен любовью и процветанием».
#31
«У меня есть воображение и поток моего творчества бесконечен».
#32
«Я живу в мире со всем миром».
#33
«Мои отношения с теми, кого я люблю, постоянно укрепляются».
#34
«Я просыпаюсь каждый день с полным чувством покоя и любви».
#35
«Сегодня со мной будут происходить удивительные вещи».
#36
«Моё тело живое и здоровое».
#37
«Я приветствую сегодняшний день с распростёртыми объятиями».
#38
«Я начинаю каждый день с правой ноги».
#39
«Я буду распространять и привлекать любовь, где бы я ни шёл(шла)».
#40
«Я полностью уверен(а) в своей способности достичь поставленных целей».
#41
«Я неумолимая сила, способная достичь чего-либо».
#42
«Я с нетерпением жду волнений и радости, которые ко мне сегодня придут».
Вот и все, теперь ваш день будет наполнен радостью и приятными событиями. Не забывайте повторять эти аффирмации каждый день с утра, чтобы ваш мозг привык к новому видению нашего мира. Всегда ваш Мотивашкинс.
Настроиться на хороший день поможет утренняя мантра
Особенности утренней мантры
А знаете ли вы, в чем заключается удивительная сила мантры? На самом деле регулярное повторение таких индуистских и буддийских песен помогает избавиться от различных болезней, настроиться на правильный лад, подготовиться к задачам нового дня, почувствовать силу любви и так далее.
Происходит это за счёт того, что мантра позволяет активировать энергетические центры человека. Наиболее опытные практики уже сразу могут определить, нарушение работы какого энергетического центра (чакры) повлекло за собой негативные изменения в организме, и исправить ситуацию, просто пропев молитву, относящуюся к определённой чакре.
Определить чакры можно с утренней мантрой
Нередко подобные звуковые практики сочетаются с медитацией либо пранаямой. В комплексе это позволяет достичь абсолютной гармонии с самим собой и со вселенной. Буддисты уверены, что человек, который не поддерживает эту связь, на самом деле напоминает младенца, лишившегося своей матери. Помните, произнесенное единожды заклинание никакого эффекта не окажет. Только при регулярном, ежедневном повторении на протяжении недель, месяцев, лет мантра способна творить чудеса.
В большинстве своем поются в волшебные тексты утром либо вечером. Ограничения нет абсолютно никаких. Однако, в ведах указывается, что есть отдельные заклинания, которые просто необходимо повторять именно каждое утро.
Стоит напомнить, что если вы решили практиковать именно этот текст, то больше утром никаких других мантр петь не стоит, так как их не принято смешивать.
Подобный текст на самом деле сравним с плачем ребенка, который пытается отыскать свою мать. Ведь человек путем общения пытается докричаться до вселенной, просит не покидать его, обратить на него внимание, дать хоть немного любви. В итоге вселенная откликается на зов человека, мать и дитя воссоединяются.
ЛА ВАМ РАМ ЙАМ ХАМ ХАРЕ КРИШНА ХАРЕ РАМА
Лучшая утренняя мантра для женщин
В чем заключается особенность молитвы, которая поется женщинами? В первую очередь стоит отметить, что в индуизме практически все заклинания универсальны. Конечно, это не касается древнейших мантр, которые разрешено было петь не просто только мужчинам, но лишь представителям определенных кругов.
На сегодняшний день женские мантры получили немалое распространение. Например, тибетская мантра абсолютного женского начала, сексуальности предполагает обращение к тибетскому божеству Таре. Именно она является защитницей всех представительниц прекрасного пола.
В далекие времена существовала даже легенда, которая гласила, что именно эта богиня учила женщин быть красивыми, нежными и мудрыми. Обращение к ней очень короткое, но оно поможет достучаться до великой зеленой богини.
Поможет заклинание в том случае, если вы не в состоянии улучшить свою личную жизнь, вас постоянно окружают мужчины, которые на самом деле вас не достойны, вы столкнулись с женскими заболеваниями, сомневаетесь в собственной привлекательности, мудрости, женственности. От всех этих проблем можно избавиться, если каждое утро повторять один простой текст.
Кроме этого, вы можете слушать такую утреннюю мантру онлайн. Это особенно важно, если вы никогда ранее не имели дело с такой практикой. Во-первых, вы услышите, как правильно звучат звуки, не будете допускать ошибок при произношении. Во-вторых, звуки музыки расслабят вас, вы не будете чувствовать себя скованным и сумеете достигнуть спокойствия. Текст:
Правила чтения мантры с утра
Основное правило для всех новичков, которые только начинают практиковать пение молитв — научиться повторять за аудио и видеозаписью текст и в целом проводить правильно процесс пения. На начальном этапе советуют все-таки групповые занятия, с более опытными практиками.
Однако, когда это касается утренних молитв, заручиться поддержкой весьма тяжело. Ведь не у всех будет возможность помочь вам. Но не стоит бояться того, что пение вам придется проводить в одиночестве. Встаньте рано утром, выпейте стакан воды, после чего закройтесь в своей комнате. Это необходимо для того, чтобы ни животное, ни другие люди не могли вам помешать.
Включите легкую расслабляющую музыку, которая поможет настроиться, откройте окно, чтобы пустить в комнату свежий прохладный воздух, который пробудит вас, раскроет вашу силу. Займите удобную позу, не думайте о проблемах, о чем-либо. Ваше внимание должно быть сосредоточено на тексте, который вы повторяете. Вы должны понимать, что пытаетесь через него передать вселенной.
Практически каждая мантра читается ровно 108 раз (исключение — Харе Кришна). Для того, чтобы не сбиться, обычно используют четки, в которых ровно 108 бусин. Однако все-таки это привилегия более опытных практиков, и начать вы можете с такого числа повторений, которое удобно вам. Не заставляйте себя насильственно петь больше и больше.
Это должно быть ваше желание, процесс должен нравится, приносить удовольствие. Не сомневайтесь в том, что вы делаете. Помните, что подобным образом вы возвращаете себя гармонию, улучшаете свою жизнь, и эта практика ни в коем случае не навредит вам, а, наоборот, поможет.
Утренние мантры помогут вам проснуться утром, собраться с силами и полными энергии приступить к трудовому дню. Соблюдайте все правила чтения молитв для достижения лучшего результата.
Автор: Лиза Бойко
Обновлено: 20 ноября 2018
Настроиться на хороший день поможет утренняя мантра
Есть огромное разнообразие мантр на все случаи жизни. Эти особенные и уникальные молитвы действительно помогают человеку в каких-либо делах. Также существует и утренняя мантра.
Утренняя мантра считается одной из сильной и эффективной мантр, так как утро — это идеальное время для начала дня, нового этапа жизни. Природа в гармонии, как и человек.
Чтение, прослушивание, пение утренней мантры поможет правильно настроиться на день, принесет успех у дачу в течение дня в учебе, работе, в семейной и личной жизни. Также утренняя мантра поможет приобрести силу для долгого дня, даст дополнительную энергию.
Всегда считалось, что утро вечера мудрее. С нового дня можно смело начинать новую жизнь. Проснувшись, человек является чистым к новому, к восприятию действительности. Именно поэтому это время важно использовать с пользой. И вместо того, чтобы слушать новости по телевизору, можно уделить себе пару минут, прослушать утреннюю мантру, настроиться на хороший день.
СМОТРИТЕ ВИДЕО
Правильный настрой для утренней медитации
Подобно тому как, встав утром, мы чистим зубы, умываемся, принимаем душ — подобно этому нам нужно привести в порядок свой ум. Очистить его.
И лучшим очищением для ума является утренняя мантра, медитация, молитва, слушание наставлений мудрецов. И самоанализ: насколько я соответствую этим наставлениям, насколько я соответствую Высшей воле. Думая об этом, как бы со стороны я наблюдаю за собой. И думаю о Высшем начале, о том, как оно проявляется в нашей жизни.
В нашей духовной практике внутреннее настроение гораздо важнее внешней формы. Мы можем неточно произносить какие-то звуки или слова (а в случаях с незнакомыми языками именно это и происходит), но главное — наше настроение, открытое сердце, преданность и любовь к Высшему началу. Ритуал в каком-то смысле вторичен. Настроение — первично.
Правила работы с мантрами
Сначала вам следует ознакомиться с несколькими рекомендациями, которые позволят сделать их использование настоящей утренней практикой для заряда энергией и настроя на хороший день.
Итак, утренние мантры можно слушать, читать вслух или напевать – как вам удобно. Независимо от того какой способ вы выберите, стоит соблюдать чистоту тела и места, где будет проходить практика. Найдите время, когда вы можете максимально сосредоточиться на чтении этих текстов. Пусть это будет пять минут, но вы точно не будете отвлекаться, вас не побеспокоят. Кстати, любопытство домашних лучше не игнорировать, а попробовать привлечь их к совместному действу.
Читайте похожее: Мантра Ом звук вселенной
Формулы делятся на мужские, женские и общие. Некоторые читаются в определенное время, другие – в любое.
Молитва — плач по любви
Совершая утреннюю медитацию с мантрами и молитвами, мы осваиваем правильное настроение. Поэтому, получив этот опыт, вы можете применить его в любой духовной традиции.
Все религии говорят, что без связи с Богом мы подобны маленькому ребенку, который потерял свою маму. Духовные практики — это зов разлученного с матерью ребенка. Это плач по любви. В этом настроении совершаются любые духовные поиски и мольбы. Это плач о том, чтобы энергия Божественной любви проявилась в этом мире и очистила наше сердце.
Благоприятно зажечь свечи там, где вы сидите. Итак, нажимайте Play, закрывайте глаза и концентрируйтесь на звуке. Когда почувствуете, что душа раскрывается, начинайте повторять звуки молитв и мантр вместе с нами.
Лучшие утренние звуки
Мы подобрали семь популярных и эффективных текстов, которые полезно читать утром женщинам и мужчинам.
«ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ»
Начните с трехразового прослушивания или чтения. Когда вы выучите мотив и сможете правильно произносить слова, пробуйте петь эту мантру по утрам. Сначала по три, а потом по шесть, девять и т. д. раз.
Используется для нескольких целей одновременно: очищение, привлечение благ, успокоение и оздоровление. Она одна из самых популярных и эффективных. Чтобы испытать на себе ее действие, начните практиковать ее уже в ближайшее утро. Кстати, стихи, которые заканчиваются на «аум» или «хум» являются мужскими. Но это не означает, женщинам запрещено их читать. Мы рекомендуем использовать «Ом мани падмэ хум», как утреннюю мантру для мужчин.
Буддийский текст посвящен богине Таре и может использоваться, как утренняя мантра для женщин. Имя божества переводится с санскрита, как «спасительница». Тара покровительствует и помогает женщинам. Мантра «Ом Тарэ туттарэ турэ соха» способствует исполнению желаний, поднимает настроение и защищает. Читать ее нужно на рассвете или сразу после пробуждения, чтобы с первых минут своего дня стать под покровительство Тары-спасительницы.
Посвящена еще одной ипостаси Тары – Красной. «Ом Тарэ туттарэ турэ соха» — стих Зеленой Таре. Кроме них, есть еще и обращения к Белой и Черной. Утренняя практика для женщин способствует усилению привлекательности. Ее чтение привлекает внимание противоположного пола. (Особенно быстро она справляется с этой задачей, если произносить эту формулу про себя рядом с мужчинами). Практиковать ее следует, придерживаясь общих рекомендаций.
Это классическая индийская утренняя практика для женщин. Ее читают медленно, ощущая, как с каждым словом пробуждает тело и наполняется благостной энергией. Она дарует красоту, грацию, любовь и радость. Начинают читать этот стих в новолуние. Текст повторяют равное своему возрасту количество раз.
Для кого-то это стало новостью, а кто-то уже знает, что у славян тоже есть сакральные звуки. В некоторых источниках встречается вещий стих древних славян. Эти слова буквально означают «радеть ради радости». Их следует произносить ежедневно на рассвете 77 раз. Такая формула может повторяться и в течение дня мужчинами и женщинами, вслух и про себя. Настрой на радость никогда не бывает лишней.
Читайте похожее: Мантры за и против
Итак, тексты – это древнейшие аффирмации, молитвы, заклинания. Называйте их, как вам больше нравится, независимо от этого, они работаю и настраивают человека. Кроме предложенных в этой статье, есть еще масса других – из разных традиций, решающих различные задачи, текстов. Пробуйте, ищите свои мантры и налаживайте собственную жизнь! Помните, что только ваше сердце подскажет, что и как вам делать – слушайте его.
Настройте себя на любовь
Это очень действенная мантра, когда вы чувствуете себя подавленным или никому не нужным. Повторение слова «любовь» в целом отлично способствует активации вашей сердечной чакры. Призывая любовь, вы позволяете себе принимать и понимать окружающих вас людей.
Каждый раз на выдохе повторяйте мантру: «Сегодня я выбираю любовь». Так вы доведете сознание до вашего сердца. Представьте, что сознание наполняется жизненной силой, как будто ваши собственные мысли питают его благополучие. Представьте, что все ваше существо наполняется изумрудно-зеленым светом, который является цветом, связанным с сердечной чакрой. Лао-Цзы, основатель философского даосизма и божества в религиозном даосизме и традиционных китайских религиях, утверждал: «Когда вы принимаете себя, то весь мир принимает вас».
Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания
Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями
Какой результат дает чтение священных текстов
Мантры на осознанное и успешное утро оживляют чувства человека, растапливают лед ощущений. Систематическая связь с космическими силами зарождает и укрепляет любовь во всех ее проявлениях. Ежедневные тибетские практики решат проблемы или изменят отношение к ним. Посмотрите на мир другими глазами, через призму добра и любви. Звуковые вибрации пения поднимут над суетой бытия.
В индуизме можно найти молитву на каждый случай, их великое множество. Чтение священных текстов принесет результат:
Женщина, усилив привлекательность, обретет веру в себя. Наладит или укрепит отношения в семье. Легко и без тягот будет справляться с бытовыми вопросами.
Мужчина, ежедневно практикуясь, получит власть над своими эмоциями, амбициями, правильно расставит приоритеты, добьется успеха.
Главное — при первом проявлении возрастания силы не останавливаться. Утренние мантры, предназначенные для пробуждения, должны войти в систему духовного роста. Продолжайте петь тексты, когда все складывается хорошо — это будет благодарностью для вселенной.
Как слушать правильно утреннюю мантру?
Традиционная утренняя мантра начинается со слов: “Ла Вам…”.
Перед тем как начать слушать утреннюю мантру, нужно обязательно настроиться, успокоиться. Это должно войти в обычный повседневный ритуал.
Такая же привычка, как умыться, почистить зубы. Так и чтение утренней мантры. Также нужно верить в то, что читаете, верить в силу данного обряда.
Чтобы очистить ум перед началом трудового дня, читается утренняя мантра.
Воздействие на эмоции
Мелодика древнего заклинания рождает нужные вибрации, которые способны положительно повлиять на разные сферы жизни постигающего это древнее искусство.
Под воздействием тибетских практик человек начинает мыслить по-другому. Научившись наслаждаться любым днем, он движется по пути существенных изменений.
Мантра, которая благотворно воздействует на эмоциональное состояние человека, дает эффект спустя 2-3 недели после начала регулярных практик. Проблемы перестают казаться непреодолимыми, улучшаются отношения с окружающими, человек начинает наслаждаться жизнью.
Вследствие регулярных занятий потоки энергии приходят к балансу. Помимо улучшения физического состояния, практика отводит от человека неприятности. Независимо от рода деятельности, практикующий становится уравновешенным, начинает жить в гармонии с собой.
Правила чтения мантры с утра
Ранняя пора — подходящее время для медитации. Восходит солнце, просыпается природа, чисты энергетические каналы. Просыпаясь, человек готовится к новому дню, заряжается энергией. Он чист и светел. Мантры читают, поют, слушают на успешное утро в хорошем расположении духа.
Помещение должно быть наполнено свежим воздухом. Медитация может проходить на улице. Главное — убрать помехи, не отвлекаться.
Удобно расположитесь, изгибы тела должны быть естественными, мышцы расслабленными. Лучше обратиться лицом на восток. Настройтесь на открытие энергетических потоков. Следите за дыханием, оно должно быть ровным, медленным. Воздух на вдохе наполняет легкие, спускаясь до низа живота. Раскрывается грудная клетка. Выдох уносит негатив и тревогу. Голова чиста, тело невесомо.
Нуждаетесь в помощи магических сил?
Получите ответ на волнующий вопрос от мага и целителя. Напишите о проблеме прямо сейчас, и в онлайн-режиме эксперт подскажет решение!
Задать бесплатный вопрос Посмотреть все вопросы
Передайте вселенной свои желания. Медитируйте столько времени, сколько будет комфортно. В индуизме молитвы читаются 108 раз, по числу бусин на четках.
Мантры утра для легкого пробуждения можно исполнять в кровати, не отрываясь от подушки. Открыть глаза — и настроить день на успех. Тибетская практика поможет наладить отношения с внешним и внутренним миром, обрести гармонию. Ежедневные утренние занятия приблизят к Будде, даруют просветление.
Петь мантры надо с особым настроем – прося и радуясь одновременно. Вселенная услышит мольбу и поможет. Главное — верить в высшие силы.
Выходить из медитации нужно плавно. Сделайте два глубоких вдоха, осознайте ощущения. Тепло и радость означают действенность.
Мантра для мужчин
Есть утренняя мантра, которая подходит и для мужского пола. Это общая утренняя мантра, которую можно читать всем без исключения.
Эта особый вид медитации поможет и сильному полу настроиться на будущий день, принесет успех в течение дня во всех делах.
Главное, это верить в силу слова, правильно произносить, прослушивать многократно, чаще практиковать. Также очень важен и сам настрой — в одиночестве, сконцентрироваться.
К каким богиням обращаются женщины в утренних мантрах
Ритм современной жизни ставит перед женщиной проблему нехватки времени и сил на то, чтобы быть успешной карьеристкой, любящей спутницей, чуткой матерью, хорошей хозяйкой. Поможет тибетская мантра абсолютного женского начала. Она раскроет естественную сущность, возродит привлекательность, исцелит от болезней.
Звуки влияют на передачу информации Богам, различны для обоих полов, утренними или вечерними. Молитвы для женщин обращены к разным божествам.
Тара – буддийская богиня, покровительница всего живого. К ней обращаются за любой поддержкой. Существует 21 форма проявления. Каждая женщина найдет свою, которая поможет достичь желаемого. Мантры Зеленой Таре исполняют желания. Белая Тара лечит, успокаивает. Красная – дарит мудрость, ясный ум. Все проявления Тары различны, и тексты имеют разные задачи.
Чтобы направить энергию в нужное русло, нужно определить цель утренних практик:
Богиня Дурга — преобразует негативную энергию в положительный заряд. Бодрость и легкость приведут к успехам в работе. Мантра Дурге ускорит восстановление после болезни. Богиню называют непобедимой. Она противостоит демонам, голоду, бедности, болезням. К ней за помощью обращался Кришна.
Сарасвати – богиня женской мудрости, творчества. Помогает раскрыть внутренний потенциал, вдохновляет, заряжает позитивом.
Лакшми — Богиня женского счастья, красоты, щедрости, процветания. Будьте благодарны богине, и она исполнит ваши желания.
Выберите наиболее близкую по духу богиню. Уважайте ее, прославляйте в своих помыслах.
Выберите одну утреннюю мантру, сосредоточившись на важном, или пойте разные. Их великое множество на каждый жизненный случай. Приступайте к пению с почтением. Произносите слова правильно, осознанно. Каждый слог важен и несет силу. Наслаждайтесь произносимыми звуками. Откройте сердце музыке Вселенной. Проникнитесь состоянием эйфории.
Практикуйте каждый день, меняйте жизнь в лучшую сторону.