Рецепт как делать зразы
Мясные зразы – 8 пошаговых рецептов приготовления
Легкая 30 мин. 4 порц.
Мясные зразы – это котлеты с различной начинкой. По сути это уже самодостаточное блюдо, которое не требует никаких гарниров. Блюдо всегда получается сочным и вкусным. Мы собрали в статье 8 наиболее интересных рецептов мясных зраз.
Мясные зразы с яйцом на сковороде
Зразы – это разновидность котлет. Лучше всего готовить их из смешанного фарша, тогда при обжаривании на сковороде они получаются не слишком жирными.
Зразы из мясного фарша с яйцом в духовке
Великолепное мясное блюдо, зразы с яйцом, позволят вам сытно накормить всю семью. Зразы запекаются в духовке, поэтому получаются сочными и совсем нежирными. Из указанного количества ингредиентов получится 8 котлет.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Порций: 8.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Репчатый лук очистите и мелко нарежьте. 
2. Вареные яйца нарежьте мелкими кубиками. 
3. Разогрейте на сковороде растительное масло, обжарьте на нем лук до золотистого цвета. 
4. Смешайте яйца и обжаренный лук. 
5. Батон замочите в молоке. 
6. Смешайте фарш и батон, массу посолите и приправьте. 
7. Из фарша сформируйте округлые лепешки. 
8. На каждую лепешку положите подготовленную начинку. 
9. Заверните начинку в фарш. 
10. Выложите заготовки в форму. Запекайте зразы в духовке при 180 градусах 40-45 минут. 
11. Подавайте зразы с яичной начинкой на обед или ужин в горячем виде. 
Картофельные зразы с мясным фаршем
Зразы – это старое польское блюдо. В переводе название означает отбитый кусок мяса, свернутый в рулет. За долгие годы этот рецепт приобрел огромное количество различных вариаций. Например, вместо мяса используют перетертый картофель.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 6.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Картофель очистите, разрежьте на несколько частей. Сварите картофель до готовности вместе с целой луковицей и лавровым листом. 
2. С готового картофеля слейте воду, добавьте яйца и муку, перетрите ингредиенты до состояния пюре. 
3. Приготовьте начинку. Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. 
4. Далее добавьте на сковороду фарш, продолжайте жарить 10-15 минут, в конце посолите и приправьте. Начинка готова. 
5. Из картофельного пюре сформируйте круглые лепешки, на них положите немного мясной начинки. 
6. Заверните начинку в картофельное пюре. 
7. Каждую зразу обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с обеих сторон. Подавайте картофельные зразы со сметаной и свежей зеленью. 
Мясные зразы с начинкой из лука и яйца
Вкусное и сытное блюдо из мяса с начинкой. Готовить их можно на сковороде и в духовке. Зразы понравятся взрослым и детям.
Время готовки: 90 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 8.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. 
2. Отварите вкрутую 2 яйца, очистите и мелко нарежьте. 
3. На растительным масле обжарьте большую часть репчатого лука, оставшийся лук добавьте в фарш. Обжаренный лук смешайте с вареными яйцами. 
4. Хлеб разломайте и замочите в воде на 5-7 минут. Затем отожмите хлеб и добавьте его к фаршу. Также добавьте в миску одно яйцо, соль и молотый перец. Вымесите фарш руками. 
5. Из фарша сформируйте круглые лепешки, на них положите начинку и сформируйте зразы. 
6. Противень смажьте растительным маслом, выложите на него зразы. Выпекайте блюдо в духовке при 180 градусах 1 час. 
7. Подавайте зразы в горячем виде с салатом из свежих овощей. 
Сочные и нежные зразы с сыром
Сочные, вкусные и нежные мясные зразы для обеда и ужина. Зразы с сыром можно готовить не только на каждый день, но по случаю праздника, они украсят ваш фуршет и сытно накормят гостей.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Порций: 6.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Готовый покупной фарш лучше всего еще раз прокрутить через мясорубку, чтобы он был более нежным и однородным. 
2. Лук очистите от шелухи и разрежьте на несколько частей такого размера, чтобы они проходили в мясорубку. 
3. Белых хлеб замочите на несколько минут в молоке. 
4. Прокрутите через мясорубку хлеб и репчатый лук. 
5. В фарш добавьте соль, перец и паприку, хорошо вымесите его руками. 
6. Перед тем, как приступать к лепке зраз, рекомендуем подержать фарш минут 10 в холодильнике. 
7. Сыр натрите на крупной терке. 
8. Зелень помойте и мелко нарежьте. 
9. Смешайте зелень и сыр. 
10. Фарш разделите на части, скатайте из них шарики. 
11. Из шариков сделайте круглые лепешки, на каждую положите немного начинки из сыра и зелени. 
12. Защипите края мясных лепешек, чтобы начинка осталась внутри. 
13. Каждую котлетку обваляйте в панировочных сухарях. 
14. Обжарьте зразы на растительном масле сначала швом вниз. 
15. Затем переверните котлеты и готовьте еще 5 минут с другой стороны. 
16. Подавайте зразы с сыром в горячем виде. 
Пошаговый рецепт приготовления мясных зраз с капустой
Традиционно зразы готовят из отбитых кусочков мяса. Но многие хозяйки предпочитают немного упрощенный вариант этого блюда и готовят его из мясного фарша. По вкусу зразы получаются ничуть не хуже. А перед зразами с капустой в нежной подливке не устоит никто.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 8.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Фарш прокрутите через мясорубку вместе с головкой репчатого лука, добавьте одно куриное яйцо, соль и молотый перец, хорошо перемешайте. 
2. Капусту мелко нашинкуйте и обжарьте на растительном масле. 
3. Репчатый лук мелко нарежьте и добавьте на сковороду к капусте. 
4. Овощи тушите до состояния полуготовности, затем переложите на тарелку и остудите. Два куриных яйца сварите вкрутую, очистите, мелко нарежьте и добавьте к капусте. 
5. Из мясного фарша сделайте круглые лепешки. 
6. На лепешки положите подготовленную начинку. 
7. Закрепите края лепешки, чтобы получились овальные котлетки. 
8. Обваляйте заготовки в муке. 
9. На разогретой сковороде обжарьте зразы с обеих сторон. 
10. Обжаренные котлеты выложите в глубокую емкость. 
11. Репчатый лук и болгарский перец мелко нарежьте, пассеруйте их на растительном масле в течение 5 минут. 
12. Затем добавьте к овощам томатную пасту и продолжайте тушить еще 5 минут. Зажарку переложите в емкость со зразами, добавьте соль и перец по вкусу, влейте воду и тушите на умеренном огне полчаса. 
13. В конце добавьте рубленый укроп и зразы с капустой готовы, можно подавать их на стол. 
Как приготовить вкусные зразы с грибами на сковороде?
Рецепт мясных зраз с грибами прост и доступен каждому. Мясо отлично сочетается с любыми грибами и такое блюдо получается ароматным, вкусным и интересным на вид. Ваши близкие точно оценят его по достоинству.
Время готовки: 55 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 4.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Куриный фарш переложите в миску. 
2. В фарш добавьте куриное яйцо, молотый перец и измельченный чеснок. 
3. Также всыпьте панировочные сухари. 
4. Хорошо вымесите фарш и отбейте его, чтобы получились пышные котлеты. 
6. Сыр натрите на крупной терке. 
8. Куриный фарш разделите на 4 равные части, сформируйте круглые лепешки и выложите на них начинку. Скрепите края лепешек.
9. Полученные заготовки обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле до готовности с обеих сторон. 
10. Подавайте зразы на стол сразу после приготовления в горячем виде. 
Сочные мясные зразы с грибами в духовке
Зразы из мясного фарша получаются наиболее нежными, если не жарить их на сковороде, а запечь в духовке. Побалуйте себя и свою семью знаменитым польским блюдом, зразами с грибами.
Время готовки: 65 мин.
Время приготовления: 35 мин.
Порций: 4.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
3. Выложите зажарку в миску, добавьте рубленую зелень, сухари, соль и молотый перец, перемешайте. 
4. Фарш смешайте с яйцом, сухарями, водой, горчицей и чесноком, добавьте соль по вкусу и хорошо вымесите его руками. 
5. Из фарша формируйте круглые лепешки, на центр положите начинку и скрепите края между собой. 
6. Противень застелите фольгой, смажьте ее растительным маслом, выложите зразы. 
7. Выпекайте зразы в духовке при 180 градусах 30 минут. Подавайте блюдо на стол в горячем виде. 