Сосулька маи как добраться

Сосулька маи как добраться

Расписание и место проведения тренировок

Бег и ОФП
Вторник, пятница 19:00–21:00 — бег и ОФП в лесопарке Покровское-Стрешнево, ответственный – Кравец Костя

Понедельник
с 19:00 — драйтулинг на «Сосульке», тренер – Хайров Рамиль—> 19:00–21:00 — ледолазание и драйтулинг на «Сосульке», тренер – Добринский Паша—> с 19:00 — лазание на стендах в «Черепахе», тренер – Марголина Анна—> 17:00–19:00 — лазание на стендах в «Черепахе», тренер – Барабаш Юра—>
19:00–21:00 — скалолазание на разных скалодромах Москвы, тренер – Андрей Иванченко

19:00–21:00 — драйтулинг на «Сосульке», тренер – Катя Власова с 19:00 — лазание на стендах в «Черепахе», тренер – Иванченко Андрей—> с 19:00 — тренировка по технике альпинизма—> 19:00-21:00 — лекции и практические занятия в горной школе МАИ—>

Четверг
19:00–21:00 — ледолазание и драйтулинг на «Сосульке», тренер – Добринский Паша—> 19:00–21:00 — читаются лекции и проводятся организационно-подготовительные встречи—> с 19:00 — драйтулинг на «Сосульке», тренер – Хайров Рамиль—> с 19:00 — лазание на стендах в «Черепахе», тренер – Марголина Анна—>
19:00–21:00 — скалолазание на разных скалодромах Москвы, тренер – Андрей Иванченко

19:00–21:00 — бег и ОФП в лесопарке Покровское-Стрешнево, тренер – Константин Кравец

12:00–14:00 — драйтулинг на «Сосульке», тренер – Катя Власова

Воскресенье
—> 19:30–21:00 — лазание на «Сосульке», тренер – Иванченко Андрей—> Расписание работы скалодрома «Сосулька»

Скалодром открыт для всех желающих круглосуточно и без выходных. Свое желание полазать необходимо согласовать с ответственным и оплатить взнос 500р за месяц. Снаряжение необходимо иметь все свое.
Ответственные – Горбунов Андрей (+79262684255) и Добринский Паша (+79250962924).

Дубосековская улица, д. 13,
в здании общежития «Икар»,
дверь левее главного входа в общежитие ближе к торцу здания.

Как найти «Сосульку»

Идти вдоль Волоколамского шоссе (по правой стороне, если от центра), повернуть направо у магазина «Весёлая затея» (бывш. «Cafemax»), далее идти прямо до ДК МАИ. У ДК повернуть налево, пройти между домами, забирая чуть вправо по косой дорожке, и зайти в арку. На выходе из арки находится хоккейная коробка, слева от нее возвышается Сосулька.

Дополнительно: Сосулька расположена на территории студенческого городка МАИ, между хоккейной коробкой, поликлиникой МАИ и большой столовой «Ледокол».

Проезд на автомобиле:
Из центра двигаться по Ленинградскому проспекту до развилки Ленинградское/Волоколамское шоссе, на развилке съехать на Волоколамское шоссе (на мост) и проехать по нему две троллейбусные остановки, через дом после второй повернуть направо на Дубосековскую улицу (на углу расположен магазин «Весёлая затея» (бывш. «Cafemax»).
Дальше ехать прямо до ДК МАИ, у ДК свернуть налево во дворы, потом сразу направо и сразу налево – в арку. На выезде из арки находится хоккейная коробка и Сосулька – слева. Там же можно оставить автомобиль.

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяАльпклуб МАИ, СК «Черепаха» и «Сосулька»

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяКарта yandex:

Светлана Чистякова – тренер по скалолазанию
Андрей Иванченко – тренер по скалолазанию
Екатерина Власова – тренер по скалолазанию
Анна Марголина – тренер по скалолазанию
Павел Добринский – тренер по ледолазанию
Алексей Борисихин – тренер по ледолазанию
Рамиль Хайров – тренер по ледолазанию
Алексей Николаевич Ерохин – инструктор альпинизма
Сергей Чистяков – инструктор альпинизма
Анатолий Карпов – инструктор альпинизма
Алексей Викторович Елинек – инструктор альпинизма
Ксения Кочнева – инструктор альпинизма
Андрей Горбунов – инструктор альпинизма
Ида Байкова – инструктор альпинизма
Андрей Петров – инструктор альпинизма
Константин Кравец – инструктор альпинизма
Лев Сушанек – инструктор альпинизма

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяТренировки проводятся каждую неделю вне зависимости от погоды и времени года. Регулярно проводятся выездные спортивные мероприятия, а также выезды на спортивные сборы в горы Кавказа, в Крым, Киргизию и другие традиционные альпинистские места РФ и СНГ.
Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяХотя МАИ – закрытый вуз, прийти тренироваться могут все желающие, независимо от пола, возраста и спортивной ориентации.
Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяСтуденты МАИ при регулярном посещении тренировок и участии в соревнованиях и сборах без проблем получают зачёт по физкультуре.

Заходить по вопросам занятий в альпклубе лучше всего по вторникам и пятницам с 19:00 до 19:20.

Источник

Сосулька МАИ

Автор: Abramchik$ в соавторстве с Александром Абрамовым Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добраться

В далеком 98 году Альпинисты МАИ, вконец одурели от сидения в подвале. Бег в парке выматывал, знаменитый Маевский скалодром изрядно попахивал Крымскими скалами, потом и магнезией. В этом тепличном микроклимате развелось несколько десятков студентов, считающих себя великими альпинистами, на деле никуда выше 5 метров не лазивших в своей жизни. А хотелось настоящих гор, мокрых, холодных, суровых. Чтобы отсеять яйца от плевел, как говорил великий классик, имя которого стерто в веках, решено было построить будущую гордость МАЕвского Альпклуба Сосульку.

Старики давно забыли, а молодые вспоминают:

«В том далеком году я только поступил в институт. Пришел в Альпклуб и понял, что это мое. Все старшие товарищи, старше 20 лет, чаще всего произносили слово Сосулька. Смысл, который они вкладывали в это слово, был для меня не ясен, из детсада я помнил только что-то вроде, что это девица, которая сидит в темнице и растет вниз головой, исключительно зимой. На мой робкий вопрос об истинном смысле этого слова мне были выданы книжки: Альфонс Доде “Тартарен в Альпах“ и Эрик Ньюби “Прогулка по Гиндукушу”… И в перерывах между скалодромом и бегом в парке я пошел учить предмет. Позже, когда я понял, что мои теоретические знания отстают от физического развития, я намерено повредил колено и на два года засел за книги».

А тем временем в Альпклубе шла работа.

Миша Волков вдохновлял всех, подсчитывал грядущие расходы, закупал сверла, гайки, песок, бетон.

Главным строителем стал Гришин Юра, в то время безработный турист, осознавший истинные ценности жизни и перешедший в альпинисты. Два месяца он отбойным молотком ковырял смерзшуюся землю. На дворе был ноябрь. Между занятиями под его руководство поступали тогда еще немногочисленные студенты-альпинисты МАИ.

«Никогда не забуду, как Юрик долбил землю отбойником в холодную погоду – у него руки реально синели, а у меня молоток из рук выпрыгивал, и я ни чем не мог ему помочь.

Потом краном сосульку ставили, лапы ей варили к бетонным блокам. Так я начал понимать, что ради гор человек способен на все».

И вот сосулька стоит, Юрик, Игорь, Абрамчик и Сушкин бережно покрасили ее и обернули сеткой раббица.

Первый год пытались залить сосульку по сетке, но зима была теплая, и лед не получался, да и технология заливки была не оптимизирована.

Пришла весна 2000 года. Решено было, но не сразу, сделать сосульку круглогодичным спортивным снарядом.

Для этого Абрамчик и Сушкин две недели делали щиты. Фанеру покрывали эпоксидкой и различным рельефом. В дело шло все найденное в округе, гайки, палки, какие то непонятные вещи. Узор щитов был достоин студентов факультета Прикладной математики: интегралы и «иксы» украсили будущий тренажер.

— Фигли вы щиты вешаете? Уже зима пришла. Давайте щиты снимайте и обшивайте сосульку деревом. Я вам досок привез.

На следующий год уже перевесили щиты, заделали между ярусами щели и надели раббицу, а зимой придумали сначала обкладывать первые ярусы сосульки блоками льда, выпиленными на Покровских прудах бензопилами. Туда тоже всей гурьбой ходили, девчонки нас поддерживали, как могли, и помогали, но в тот год тоже толком полазать не получилось, зима была не холодной и залились, по сути, только ярусы с ледяными блоками, с них были первые пробы «лазать по сосульке». На следующий год тоже зима была не ахти, но уже соревнования провели, потом я выпал из клубной жизни на 2 года, так что ничего не расскажу».

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяУдалось в архивах раздобыть протокол «Первых очень закрытых соревнований по обледенелому рельефу в городских условиях».

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяНесколько лет Сосульку использовали для подготовки молодых альпинистов, для тренировки альпинистских связок, а в декабре 2006 года провели первые, ставшие потом традиционными «Связки на Сосульке».

Подготовили трассы Ширнин Саша и Гальцов Макс. Призерами стали 1. Горбунов-Юлдашевы Таня и Андрей. 2.Юрганов – Федорченко. 3.Кушнир – Сойфер.

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяС 20хх года Скалолазная сосулька стала использоваться для проведения Традиционного МАЕвского двоеборья. Это было очень радостно и приятно. Из тесного, душного зала спортсмены переместились на свежий воздух, под солнечное, а иногда и пасмурное небо. Теперь места стало хватать и спортсменам, и зрителям. Соревнования по связкам на Сосульке стали традиционными и открытыми для всех желающих дружественых клубов. Начинались они рано утром, а заканчивались уже в темноте, как настоящее восхождение.

Некоторое время сосулька оставалась стройной башней-красавицей, но время давало о себе знать. И как старый дуб становится со временем корявым и могучим, так у Сосульки в 2007 году появился первый отросток.

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяА в мае 2009 года, буквально за неделю, в последний день перед двоеборьем у Сосульки выросла вторая нога. Строительство велось в строжайшем секрете, под покровом не только темноты, но и ясного дня. Строительство прошло весело и дружно, началось с того, что тягач с «новой ногой» не смог проехать к сосульке и выгрузил конструкцию на хокейную коробку. Потом ее перекатывали через все поле. На другой стороне тоже был сюрприз: оказалось, что из-за деревьев кран не может «взять» новую часть сосульки прямо с поля. Пришлось разбирать забор и выкатывать конструкцию за пределы поля. Обновленная Сосулька и была тем самым обещанным «сюрпризом» для всех участников двоеборья. Участники были в восхищении и удивлении.

Героями последних строек стали: Рустам Бикчурин, Дима Чижик, Саша Ширнин, Андрей Сатанин, Митя Шепелев, Витя Поляков, Костя Кравец, Илья Поселяничев и многие другие туристы, альпинисты и скалолазы МАИ. Руководили работой, как и раньше, Миша Волков и Коля Синюшин.

Вот так стоит МАЕвская Сосулька уже 10 лет. Теперь Альпклуб МАИ тренируется на ней круглый год. Жаль только, что морозы в Москве стали совсем уже не те, что в сорок первом. И Сосулька теперь используется только для скалолазания и драйтулинга. Но может все же грянут на Руси еще морозы, а Сосулька уже готова! Возьмем тогда в руки наши старые шланги и тряхнем стариной. будет в Студгородке блестеть на солнце конструкция невиданная, во всем мире единственная. Возрадуется альпинистская братия, закинет подальше скальники драные, оденет заместо них кошки шибко острые, возмет в руки инструменты заморские и каски на темя натянет, чтоб уши не мерзли. Зазвениет лед, прохожие ахнут, как лазят грациозно по льду вчерашние скалолазы молоденькие и старики-альпинисты бродатые!

Специально для РИСК онсайт №40

Комментарии:
Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добраться
15.01.10, 12:52:25 Abramchik:
Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяКстати, вот здесь есть текст

Эрик Ньюби “Прогулка по Гиндукушу”.
http://sun-and-wind.narod.ru/alpclb/neby_files/folk_newby.htm

«. Написал Доде вторую часть „Тартарена“ лишь в 1885 году, за несколько летних и осенних месяцев.
. Любопытно отметить, что описания восхождения были настолько убедительными, что автора приняли за заправского альпиниста: Французский альпийский клуб избрал его своим почетным членом, а знаменитый английский альпинист лорд Вимпер прислал ему свою книгу с автографом. »

Источник

Тренировка по скалолазанию (трудность)

По средам и пятницам тренировки по скалолазанию в трудности с тренером Екатериной Власовой на открытом скалодроме Сосулька МАИ для всех, кто хочет формировать технику, нарабатывать выносливость и держать себя в форме между поездками в горы.

План тренировки по скалолазанию (трудность)

Двухчасовая тренировка включает:

Окончательную программу занятия тренер определит в зависимости от уровня подготовки участников. Тренировка подходит и начинающим, и продолжающим, опыт лазания на скалодроме и верхней страховки приветствуется.

Скалодром находится на открытом воздухе, на улице, но если идёт небольшой дождь, мы не отменяем тренировки, это не помешает лазать 🙂

Что нужно для тренировки

Если у вас нет своей страховочной системы, карабина и страховочного устройства, мы предоставим их на время тренировки. Пожалуйста, при регистрации укажите, какого снаряжения вам не хватает. Проката скальных туфель и магнезии на скалодроме Сосулька МАИ нет.

Переодеться и оставить вещи на время тренировки вы сможете в раздевалке.

Стоимость занятия и оплата

Стоимость тренировки: 850 рублей. Из них 550 рублей оплачиваются онлайн на сайте, а остальная сумма — 300 рублей — на скалодроме.

Количество мест в группе ограничено, поэтому запись и предоплата на сайте обязательны. Записаться и оплатить на месте не получится.

Как добраться

Тренировки проходят на открытом скалодроме Сосулька МАИ. Это 12 метров высоты, обновляемые накрутки, вертикальные «башенки» и нависания — всё, что нужно для продуктивной тренировки на свежем воздухе. Сосулька находится на Факультетском переулке, на территории студгородка МАИ, между хоккейной коробкой, поликлиникой МАИ и большой столовой «Ледокол».

Своим ходом удобнее добираться от метро Войковская:

Тренер будет ждать вас под Сосулькой в назначенное время.

Важно! Приходя на тренировку на скалодром, вы должны осознавать, что будете заниматься экстремальным видом спорта, связанным с большими физическими нагрузками и риском получить травму. Поэтому мы убедительно просим участников:

Тренер оставляет за собой право удалить участника с занятия, если тот не выполняет указания или если есть сомнения в физической готовности участника к предстоящим нагрузкам (речь не о том, что вы недостаточно хорошо накачаны, а о травмах, проблемах со здоровьем и плохом самочувствии).

Есть вопросы?

Друзья, если у вас есть любые вопросы о тренировках по скалолазанию, задайте их через кнопку «Задать вопрос». Не забудьте оставить ваш контактный телефон или имейл, чтобы мы могли оперативно связаться с вами и подробно ответить на вопросы.

Источник

Скалодром «Сосулька» (Москва)

Тип:Трудность Драйтулинг
Полное название:«Сосулька» МАИ
Адрес:Россия, Москва, Факультетский пер, д. 10
Макс. высота:12 м
Веб-сайт:http://www.alpclb.ru/treining.php
Описание:Открытый скалодром

Скалодромы в этом городе

Москва, ул. Тихомирова, 8 а

Боулдеринг
Площадь стен: 80 м²
Макс. высота: 4 м

Москва, Ул. Смольная, д. 63-Б

Площадь стен: 250 м²
Макс. высота: 7.5 м

Москва, Электролитный пр., 7, стр.2

Боулдеринг
Площадь стен: 527 м²
Макс. высота: 9 м

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяСосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяСосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добратьсяСосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добраться

Сайт не несет ответственности за возможные убытки, нежелательные последствия и упущенную выгоду,
понесенные в результате использования информации, полученной на данном сайте.

Источник

Двоеборье МАИ – уже в ближайшее воскресение!

26 мая состоится традиционное Двоеборье МАИ!
Некоторые подробности и ответы на часто задаваемые вопросы.

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добраться

Двоеборье МАИ входит в зачет Кубка Клубов ФАиС Москвы 2013.

Наши спонсоры в этом году подготовили действительно отличные подарки:

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добраться

Компания ВЕНТО
Сеть магазинов Декатлон
Сеть магазинов День Сурка
Black Diamond
БАСК
KONG
Sterling Rope
Evolv
The North Face
Спорт-Марафон

Сосулька маи как добраться. Смотреть фото Сосулька маи как добраться. Смотреть картинку Сосулька маи как добраться. Картинка про Сосулька маи как добраться. Фото Сосулька маи как добраться

Чаще всего нам задают такие вопросы о Двоеборье:

1. Стартовый взнос
Взноса нет! Просто приходите и все!

3. Допуск ко второму этапу
К этапу лазания на уличном скалодроме МАИ (Сосулька) допускаются все (и мужчины, и женщины), пробежавшие свою дистанцию первого этапа за время 1 час 40 минут и меньше.
Сразу после этапа бега, в парке на поляне, происходит запись участника на второй этап на определенное время с 13 до 18 часов.

4. Трассы драйтулинга
Во втором этапе Двоеборья будет 2 трассы, подразумевающие прохождение с применением инструментов.
Инструменты и каски выдаются на месте перед стартом на трассе.

5. Участие только в одном этапе
Можно участвовать только в этапе бега, но в результатах Двоеборья ваш результат будет учтен после тех, кто участвовал в обоих этапах.
Только в этапе лазания участвовать нельзя.

6. Дистанция бега
Беговой круг размечен, проходит по грунту и по асфальту, составляет около 5 км и включает в себя 2 длинных спуска и 2 подъема (один длинный, другой короткий крутой).
Вода выдается в бутылках на старте и финише в свободном доступе.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *