Способы как отбелить зубы
Отбеливание зубов в домашних условиях
Последнее обновление: 10.11.2021
Многие люди мечтают о том, чтобы их улыбка была идеальной, а зубы – ровными и белоснежными. В тоже время похвастаться этим могут далеко не многие. Кофе, крепкий чай, сигареты, сладости, красное вино, плохая экология, употребление мягкой пищи и недостаточно сбалансированный рацион – все это воздействует на наши зубы и меняет их не в лучшую сторону. По признанию стоматологов, состояние зубов современного человека ничуть не лучше, нежели у наших предков несколько веков назад.
Отчего темнеют наши зубы?
С течением жизни, особенно если часто употреблять в пищу легкоусвояемые углеводы, происходит разъедание поверхности зубов, белоснежная эмаль постепенно истончается и со временем через нее начинает просвечиваться желтая основа – дентин. Также желтизна на зубах может возникнуть в результате регулярного поступления в организм фтора из загрязненной окружающей среды, некачественной воды и особенностей неправильного питания.
А вот коричневатый цвет эмали – заслуга частого употребления красного вина, черного чая и кофе. Специально для любителей подобных напитков мы разработали зубную пасту «АСЕПТА PLUS» Кофе и Табак. Она отлично удаляет даже стойкое потемнение эмали, возвращая зубам первоначальный цвет.
Как в домашних условиях провести тест на белизну зубов?
Нелишним будет определить, отчего, собственно, потемнели зубы. Существует несложный и в тоже время действенный способ. Для этого нужно взять лист обычной бумаги, к примеру, для принтера. Подойти к зеркалу и приложить бумагу к своему зубному ряду. Оценить, серыми или желтыми выглядят зубы по отношению к белому листу. Если на них проявилась желтизна, то можно приступать к домашнему отбеливанию и ожидать потрясающего результата. Если же зубы оказались на фоне листа серыми, то наверняка домашнее отбеливание вам не поможет. Так, серый цвет зубов, как правило, дает потемнение кости зуба или пломбы на передних зубах.
Помните: в большинстве случаев все средства для домашнего отбеливания могут помочь только в борьбе с налетом от напитков, со «свежими» темными пятнами или с начальными отложениями ненавистного зубного камня.
Также нужно понимать, что так называемые «тетрациклиновые зубы» отбелить в домашних условиях невозможно. Такие зубы зачастую наблюдаются у тех людей, которые в детстве принимали много антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда. В результате этот препарат накапливался у них в организме и вызывал постепенное пожелтение эмали зубов изнутри. Невелики шансы отбелить тетрациклиновые зубы и в стоматологическом кабинете.
Профессиональное отбеливание зубов
Мечтая о сияющей белой улыбке, люди часто прибегают к помощи стоматологов. Те, в свою очередь, предлагают им процедуру профессионального отбеливания зубов. В ходе ее, как правило, зубы шлифуются, затем на них наносится особый гель и производится воздействие лазером или специальными лампами. В конце процедуры, для укрепления эмали, на зубы врач наносит специальное покрытие, основной компонент которого – фтор.
Однако стоит эта процедура совсем недешево, и позволить себе ее могут далеко немногие, поэтому те, кто хочет сэкономить, но при этом все-таки добиться белоснежного результата, могут произвести отбеливание зубов самостоятельно.
Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Для самостоятельного отбеливания зубов в домашних условиях могут быть использованы различные средства, к примеру карандашы. Кому-то подходят одни, кому-то другие. Однако не стоит забывать, что прежде, чем прибегнуть к тому или иному средству, нелишним будет обратиться за консультацией к стоматологу и убедиться, что на этот компонент у вас нет аллергии.
Итак, какие средства можно использовать:
Довольно эффективный способ, но при этом не очень безопасный, так как может нанести травму эмали зуба. Поэтому им рекомендуется пользоваться не чаще двух раз в год. Для этого способа нужно приготовить раствор: половину чайной ложки перекиси перемешать со столовой ложкой обычной питьевой соды, добавить немного воды. Полученная масса должна быть довольно густой и обязательно однородной. Затем средство нанести на щетку, хорошенько почистить зубы в тех местах, которые считаете проблемными, сплюнуть и тщательно прополоскать. При данном способе очень важно соблюдать осторожность: не глотать смесь и не кушать пару часов после процедуры.
Древесная зола или пепел
Это средство ценят за то, что оно позволяет избавить от неприятного налета даже в тех местах, которые невозможно достать зубной щеткой. Лучшее отбеливание зубов в домашних условиях золой достигается благодаря содержанию в ней гидроксида калия, который может похвастаться неплохими отбеливающими качествами. Этим способом также не стоит чрезмерно увлекаться – одного-двух раз в год вполне достаточно. А для того, чтобы уменьшить наносимый эмали вред, стоматологи советуют не использовать золу в чистом виде, а добавлять небольшое ее количество в отбеливающую пасту.
Самым лучшим пеплом считается тот, который получается в результате сгорания березового полена. Однако найти березовые дрова в городе не так уж и просто, поэтому в принципе можно использовать серную головку от спичек. Для этого нужно соскрести серу со спички и сжечь ее. Получившимся пеплом нужно посыпать зубную пасту и тщательно почистить зубы. Также можно использовать активированный уголь, который можно без проблем приобрести в аптеке. Для этого нужно измельчить десять таблеток угля с помощью кофемолки, окунуть в получившуюся пудру влажную зубную щетку и просто почистить зубы, не сильно надавливая на них. После совершения процедуры нужно обязательно прополоскать рот несколько раз, в том числе и с использованием специального укрепляющего эмаль бальзама. Проводить такое отбеливание можно в среднем раз в неделю.
Пожалуй, самое безопасное и безвредное для эмали средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Использовать его можно довольно часто, курсами: два раза в день в течение недели, затем перерыв на две недели. Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соды, яичный белок и столовую ложку молока. Нанести получившуюся смесь на пасту и чистить зубы в течение четырех минут. Для полоскания оптимально использовать теплую воду (ни в коем случае не горячую и не очень холодную), а после процедуры некоторое время следует избегать излишне горячей или ледяной пищи, а также тех напитков, которые могут окрасить очищенную эмаль.
Не самое приятное на вкус средство, но при этом довольно эффективное. Чтобы воспользоваться цитрусом, можно выдавить его сок на вату или ватный тампон и протереть зубы. Затем выждать пару минут, хорошенько смыть остатки и почистить зубы обычным способом, используя отбеливающую пасту. Те же, кому этот способ кажется неприятным, могут использовать шкурку лимона. Для этого нужно тщательно помыть фрукт, и после того, как зубы будут почищены обычной пастой, протереть их изнаночной (белой) стороной шкурки. В обоих случаях эффект будет заметен уже спустя несколько раз использования, и зубы станут светлее в среднем на 2-3 тона.
Осветляющие свойства этого вещества известны давно. С его помощью осветляли волосы, кожу, брови… Сегодня перекись входит в состав многих красок для волос и отбеливающих систем в стоматологии. Но, несмотря на то, что отличный результат отбеливания гарантирован, использовать перекись следует очень осторожно. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы вещество попало в желудок, и нужно по максимуму постараться избежать попадания его на десны. Также не следует пользоваться этим методом часто.
Существуют два варианта отбеливания зубов в домашних условиях с помощью перекиси:
Использовать неразбавленную перекись не следует ни в коем случае (грозит ожогом десен), также не стоит пугаться, если некоторое время после процедуры будет ощущаться чувство жжения.
Пожалуй, это самое вкусное средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Для совершения процедуры достаточно нанести на зубы кашицу из свежих промытых ягод и выждать несколько минут. После чего смыть, прополоскать и почистить зубы обычной пастой. Ожидаемый эффект: зубы посветлеют на один-два тона. Достигается это благодаря тому, что в ягодах содержатся осветляющие натуральные компоненты. Способ этот довольно безопасен, но использовать его можно только летом, так как ягоды должны быть обязательно свежими и желательно выращенными в естественных условиях.
Это средство ценят за то, что оно не только способно неплохо отбелить зубы, но и при этом укрепить кость зуба. Однако осторожность не будет излишней – поэтому использовать йод для отбеливания нужно не чаще двух раз в месяц. Для отбеливания нужно взять флакончик с йодом и капнуть капельку на зубную пасту, нанесенную на щетку. Почистить зубы и ополоснуть рот.
Оптимальный вариант для тех, кто не ждет потрясающего эффекта сразу, а скорее заботится о безопасности и здоровье своей зубной эмали. Чтобы приготовить смесь, нужно взять кожуру банана, подсушить ее, например, в микроволновке, а затем с помощью блендера измельчить, добавив к кожуре морскую соль и смолу (она продается в аптеке). В результате должен получиться почти однородный порошок, к которому для получения кремообразной массы нужно добавить оливковое масло. Использовать полученное средство следует после еды два раза в день. Перед ее применением следует почистить зубы и прополоскать рот.
Смесь из таблетированного кальция и соли
Для приготовления кашицы нужно измельчить таблетку кальция, разбавить водой и добавить немного соли (мелкой). В результате получится пастообразная, довольно густая смесь, которой следует чистить зубы в течение трех минут. Сильно надавливать не стоит, а использовать смесь можно в течение семи дней. Затем следует сделать перерыв, а спустя месяц снова повторить курс.
Прежде чем использовать эти средства, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции на них. В противном случае различных типов воспалений и раздражений не избежать. Для того чтобы использовать масла для отбеливания, нужно развести две капельки в чайной ложке спирта. Обмакнуть ватную палочку и протереть зубную эмаль.
Для этого способа отбеливания нужно просто нанести оливковое масло на зубы и выдержать пять-семь минут, после чего почистить традиционной пастой. Использовать средство можно в принципе каждый день, так как оно абсолютно безопасно, но при этом не стоит ждать сразу потрясающего результата, он будет заметен только спустя время.
Пищевая соль (мелкая)
Довольно популярный и безопасный абразив, доказавший свою эффективность в борьбе с пятнами от крепкого чая и с темным налетом. Для отбеливающей процедуры нужно приготовить смесь из соды и соли (в равном количестве) и зубного порошка. Готовым средством можно заменять обычную зубную пасту. Но использовать его стоит только пару раз в месяц.
Вкусное средство для отбеливания зубов, может использоваться как с зубной пастой, так и самостоятельно. Помогает отбелить зубы на один-два тона, укрепить эмаль (благодаря содержащемуся в составе сухого молока кальцию), остановить кровотечение из десен и получить приятный запах изо рта.
Природные средства для отбеливания зубов
Рекомендации после процедуры отбеливания
Следует соблюдать определенные рекомендации после проведения процедуры по отбеливанию зубов дома:
Также нелишним будет пропить препараты кальция после отбеливания, чтобы укрепить поврежденную эмаль.
Возможные побочные эффекты от домашнего отбеливания
Если во рту есть повреждения на эмали, слизистой или на деснах, или если у вас отмечается повышенная чувствительность зубов, то после произведенного отбеливания в домашних условиях могут наблюдаться различные побочные эффекты.
Если вы заметили у себя один из этих симптомов, или сразу несколько, следует прекратить процедуры домашнего отбеливания и обратиться к врачу.
Отбеливание зубов в домашних условиях: противопоказания и меры предосторожности
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=V-A2RPODzl4
Казалось бы, чем может быть опасно домашнее отбеливание? Но стоматологи предупреждают своих пациентов, что прибегать к нему всем без разбора не следует. Итак, в каких случаях самостоятельное отбеливание разрешено?
Отказаться от домашнего отбеливания следует несовершеннолетним подросткам, беременным женщинам, а еще тем, у кого наблюдается излишняя чувствительность зубов.
Во время самой процедуры отбеливания нужно проявить максимум осторожности: стараться избегать попадания любого из средств на десны и слизистые, и не допускать попадания средства в желудок. Также не стоит слишком сильно давить на зубы во время очищения, достаточно просто плавными движениями щетки «обработать» каждый зуб. Если же производить чистку со всей силой, то этим можно повредить зубную эмаль, что приведет к излишней чувствительности зубов и к появлению воспалительных процессов на деснах.
Кроме этого, не следует злоупотреблять средством, каким бы оно ни было, и фанатично пользоваться им каждый день. Поверьте, ожидаемый эффект не стоит таких жертв и возможных осложнений. Если не рекомендуется пользоваться средством чаще двух раз в месяц, значит, так и следует поступать.
Профессиональные средства для отбеливания зубов в домашних условиях
В домашнем отбеливании могут быть использованы специальные полоски и пластины. Эти средства химического осветления зубов могут помочь отбелить зубы на несколько тонов – вплоть до пяти.
Перед их применением хорошо бы посетить врача и получить его консультацию, который, исходя из состояния зубов и желаемого результата, подберет самое оптимальное средство. Изготавливают такие полоски специальным способом на фармацевтических предприятиях, а приобрести их можно практически в любой аптеке.
Нужный отбеливающий эффект достигается благодаря тому, что на полоски нанесена перекись карбамида или перекись водорода. Причем концентрация этих веществ на отбеливающих полосках значительно ниже, нежели в тех растворах, которые используют для своей работы стоматологи в клиниках. Правда, нужно учитывать, что в стоматологическом кабинете можно отбелить все зубы, а вот полоски могут подарить долгожданную белизну лишь передним зубам.
Перед тем как приступить к отбеливанию, нужно хорошенько почистить зубы. Затем снять защитную пленку с полоски и с помощью клеящейся кромки зафиксировать ее на зубах. Чтобы пленка хорошо держалась, пластинку следует загнуть внутрь. В результате наложенный на пластинки гель вступит в реакцию со слюной, уничтожая пигментацию и темный налет на зубах.
Пользоваться пластинками нужно два раза в день по полчаса в течение одной-двух недель. После снятия полоски нужно прополоскать рот обычной питьевой водой. Также не стоит забывать, что одновременно использовать полоски для верхних и нижних зубов не следует. Кроме того, стоматологи отмечают, что полученный эффект от отбеливания полосками сохраняется в среднем полгода-год, затем курс нужно будет повторить.
Если необходимо осветление всех зубов, лучше использовать специальные капы. Капу изготавливает стоматолог на основе оттиска зубов пациента, чтобы она в точности повторяла очертания зубного ряда. В подготовленную врачом капу дома следует заливать специальные стоматологические отбеливающие гели, надевать капу на зубы и носить несколько часов.
Специальные отбеливающие гели, продающиеся в свободном доступе в аптеке, можно использовать и иным способом. Гель нужно нанести на зубы с помощью обычной кисточки. Курс отбеливания в этом случае – 10-14 дней. Из минусов данного метода – наносить нужно очень осторожно, чтобы гель не попал на десны.
Кому подходит и кому не подходит отбеливание с помощью полосок?
Эффективным и безопасным этот метод отбеливания станет для:
Но есть и категории людей, кому этот метод отбеливания не подходит. Среди них:
Также нужно понимать, что, как и любое другое средство, отбеливающие полоски имеют и свои недостатки.
В любом случае, какое бы средство для отбеливания зубов – профессиональное или народное – вы бы не выбрали, прежде чем воспользоваться им, посетите стоматолога и получите его консультацию. А также не злоупотребляйте отбеливающими средствами и соблюдайте рекомендации по сохранению белизны зубов.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
Как отбелить зубы: лучшие профессиональные и домашние методы
Как отбелить зубы без вреда?
Отбеливание зубов позволяет осветлить и выровнять цвет эмали, устраняя пигмент из верхнего слоя дентина. Современные профессиональные процедуры не вредят зубной эмали и даже, напротив, укрепляют её, насыщая минералами. На сегодняшний день в арсенале стоматологических клиник есть несколько видов отбеливания.
Лазерное отбеливание зубов
Врач наносит на зубы пациента гель и полимеризует лазером. В процессе процедуры происходит расщепление пигмента в эмали и её осветление. Лазерное отбеливание зубов подходит людям с нарушением минерального обмена в твёрдых тканях зубов, а также тем, кто столкнулся с возрастным потемнением эмали. Метод способен отбелить зубы на 8-10 тонов, а результат сохраняется в течение 2-3 лет. В числе недостатков – высокая цена и невозможность осветлить пломбы.
Ультразвуковое отбеливание зубов
Бесконтактный щадящий метод, заключающийся в обработке зубов ультразвуком, который выступает в роли абразива. Его преимущество в том, что такой способ отбеливания не разрушает эмаль и не повышает её чувствительность. Зубы становятся светлее за счёт удаления налёта. Однако ультразвуковое отбеливание не способно очистись углубления и бороздки в зубах, а также устранить глубокие скопления пигмента.
Химическое отбеливание зубов
В отличие от двух предыдущих методов химическое отбеливание подходит только обладателям абсолютно здоровых, беспроблемных зубов. Во время такой процедуры эмаль покрывают специальными отбеливающими составами, которые отбеливают даже углубления и фиссуры (бороздки рельефа на жевательных поверхностях зубов). Нельзя делать химическое отбеливание при кариесе, гингивите и повышенной чувствительности зубов.
Отбеливание зубов Air Flow
В результате этой процедуры происходит механическое удаление налёта с помощью струи с абразивом. Цвет эмали не меняется, а улыбка начинает выглядеть белее именно из-за снятия налёта. Как правило, процедура проводится с применением местной анестезии. Среди недостатков – риск образования микроцарапин на эмали.
Светодиодное отбеливание зубов
Относится к мягким, щадящим методикам. Свет LED-лампы выступает катализатором реакции между эмалью и реагентом, который наносят на зубы. Чтобы отбелить зубы от желтизны, специалист использует гель с перекисью водорода. Противопоказания к процедуре включают детский возраст, наличие коронок и аллергию на отбеливающий состав.
Как отбелить зубы в домашних условиях
Отбеливающие полоски для зубов
Полоски очень удобны – вы можете прикрепить их на зубы и заниматься своими делами. Приводим пошаговую инструкцию, как эффективно отбелить зубы с их помощью:
Отбеливающие полоски для зубов рассчитаны на однократное использование. Во время их ношения могут возникать дискомфортные ощущения в зубах, которые прекратятся с окончанием курса.
Выделяющуюся во время использования полосок слюну нужно сплёвывать. В течение двух часов после процедуры не рекомендуется пить красящие напитки: кофе, чёрный чай, красное вино, кока-колу. Также следует отказаться и от ярких продуктов: ягод и фруктов, шоколада, варенья.
Отбеливающие полоски для зубов лучше всего прикреплять на ночь, чтобы гель мог действовать в течение продолжительного времени. Не стоит использовать больше двух комплектов полосок в год.
Отбеливающие полоски для зубов – противопоказания:
Отбеливающий гель для зубов
Большинство гелей для отбеливания зубов содержат перекись водорода. Активный кислород проникает в эмаль, и в результате реакции окисления зубы осветляются.
Как правило, наличие этого агрессивного компонента в составе производители компенсируют другими составляющими.
Как быстро отбелить зубы в домашних условиях гелем?
Можно наносить гель специальной кисточкой, которая идёт в комплекте, обычной зубной щёткой или заполнять им индивидуальные капы, которые нужно носить в течение нескольких часов или надевать на ночь.
Кому можно отбеливать зубы гелем?
Использовать гель для отбеливания зубов стоит в следующих случаях:
Противопоказания к использованию отбеливающих гелей для зубов:
Как отбелить зубы содой
Домашняя процедура отбеливания зубов содой при неаккуратном подходе может быть вредной для эмали. В список противопоказаний этого метода входит:
Как часто можно отбеливать зубы содой?
Проводить эту манипуляцию можно не чаще раза в неделю.
Как подготовиться к отбеливанию зубов содой?
Перед отбеливанием содой профессионалы советуют провести комплекс мер по укреплению зубной эмали. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых кальцием: творог, сыр, натуральный йогурт, другие молочные продукты, орехи, кунжут, свежие овощи и фрукты.
В течение трёх недель перед отбеливанием пользуйтесь фторсодержащей зубной пастой и щёткой мягкой или средней жёсткости. Также полезными будут ополаскиватели для полости рта и приём поливитаминов.
Как отбелить эмаль зубов содой в домашних условиях?
Чтобы отбелить эмаль, просто нанесите на щётку смесь из небольшого количества пасты и пищевой соды и почистите зубы. Этот метод не только отбеливает эмаль уже после первого применения, но и избавляет от неприятного запаха изо рта.
Другие рецепты с содой
Кроме «чистой» соды для отбеливания зубов применяются также смеси на основе соды и других компонентов.
Сода с лимоном. Нанесите на щётку немного соды и пару капель лимонного сока и почистите зубы. Применять этот способ можно только при крепких зубах и здоровых дёснах, иначе есть риск повредить эмаль.
Сода с перекисью водорода. Смешайте соду с трёхпроцентным раствором перекиси для получения пастообразной консистенции. Чистите зубы составом около 3-4 минут, затем тщательно прополощите рот от остатков средства.
Сода с лимоном и перекисью водорода. Комбинация предыдущих двух методов представляет собой убойную смесь для отбеливания! Правда, если у вас есть хотя малейшие сомнения в крепости вашей эмали, не рекомендуем прибегать к этому рецепту. Смешивают половину чайной ложки пищевой соды, столько же лимонного сока и 5 капель перекиси. Состав наносят прямо на эмаль без щётки, стараясь не допускать попадания средства на слизистую. Через 2-3 минут рот следует прополоскать тёплой водой.
Сода с клубникой. Клубника несколько смягчает абразивный эффект соды, поэтому этот метод можно попробовать людям с чувствительной эмалью. Разомните несколько ягод в кашицу и добавьте немного соды. Нанесите смесь пальцами на эмаль и оставьте на 5-10 минут, затем почистите зубы фторсодержащей пастой.