Сулинка вода как принимать
СУЛИНКА кремниевая
Вода минеральная лечебно-столовая (газированная) гидрокарбонатная сульфатно-магниево-натриевая
Регион добычи:
Стара Любовна, Словакия.
Глубина скважины:
более 1000 метров.
ОСОБЕННОСТИ:
«Сулинка Кремниевая» воздействует на организм многосторонне и
обладает целебными свойствами:
Беременной женщине, кормящей матери и растущему ребенку до 11 лет требуется в 5 раз больше кремния, чем взрослому человеку. Он необходим для формирования скелета и нервной системы организма.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
ПОДРОБНЕЕ:
Сулинка кремниевая (Словакия).
В 1957 году французские ученые М.Лепер и Ж.Лепер подтвердили, что у больных атеросклерозом очень низкое содержимое кремния в тканях стенок сосудов.
В случае дефицита кремния в крови уменьшается его содержимое и в стенках сосудов. Недостаток кремния в сосудах заменяется кальцием, и они становятся твердыми. На кальциевые отложения начинает оседать «плохой» холестерин, формируются холестериновые бляшки, развивается атеросклероз сосудов.
Вследствие дефицита кремния «хороший» и нужный для организма холестерин полностью не усваивается, и не используется для образования мембран новых клеток, и так, ускоряются процессы старения, медленно заживают поврежденные ткани. В крови повышается уровень жирных кислот.
Просвет сосудов сужается, ухудшается кровоснабжение сердца и головного мозга, начинают проявляться такие болезни, как стенокардия, кардиосклероз, аритмия, инфаркт миокарда, инсульт и т.п.
Наукой доказана «высочайшая» роль кремния в синтезе мукополисахаридов при образовании двигательного хряща в соединительных тканях. Особенно много кремния содержится в ногтях, волосах и коже человека.
Но на самом деле кремний является важным и для костей, так как кальций не усваивается, если в организме недостаточно кремния. Ученые утверждают, что, кроме кальция, кремний принимает участие в метаболизме еще 74 химических элементов.
Дефицит кремния в костной ткани ведет к остеопорозу, артрозам, слабости суставов и связок, пародонтозу, нарушению осанки, склонности к травмам.
Второй девиз – «чистота залог здоровья».
Кремний благодаря своим химическим свойствам образовывает в организме коллоидные электрически заряженные системы, которые способны «приклеивать» на себя и обезвреживать вирусы и болезнетворные микробы.
При этом интересно то, что полезным микроорганизмам кишечника, например: бифидо- и лактобактериям не свойственно «слипаться» с коллоидными системами кремния, что очень важно для нормального функционирования ЖКТ и профилактики дизбактериоза.
Для нейтрализации и выведения шлаков, которые поступают из кишечника в кровь, также нужны коллоиды кремния, которые образовываются из определенных концентраций его в крови.
Дисбаланс кремния отражается на иммунной системе снижается сопротивляемость организма к воспалительным заболеваниям, инфекциям. Поскольку она обнаруживает обезболивающее и антисептическое действие, то ее можно использовать при воспалительных заболеваниях.
В моче кремний образует защитные коллоиды, препятствующие кристаллизации солей и тем самым профилактируя образование мочевых камней.
Следующий девиз кремния молодость и красота!
Выражение «из человека сыплется песок», имеет под собой биохимический смысл — организм теряет кремний.
Особенно богаты кремнием кожа, волосы, ногти, сосуды, роговица и радужка глаз, надпочечники, лимфоузлы, щитовидная железа.
Кремний справедливо называют элементом молодости, т. к. старение в немалой степени обусловлено снижением его содержания в организме. Именно кремний обеспечивает нам гладкую кожу, красивые зубы и ногти, пышные волосы, здоровые сосуды.
Сниженный уровень кремния указывает на склонность к увеличению щитовидной железы (зоба), а также диабету,
катаракте, камнеобразованию в почках и желчном пузыре.
Для укрепления волос рекомендуется хорошо смочить его кремниевой водой и массировать, чтобы вода проникала к корешкам волос. При этом нужно ежедневно пить эту воду. При наличии морщинок и угрей рекомендуется умываться кремниевой водой или протирать льдом, приготовленным из нее.
Можно с уверенностью говорить о многостороннем, целебном действии на организм кремниевой воды. Она очищает от вредных примесей, способствует быстрому заживлению ран и ожогов, обладает бактерицидными свойствами, нормализует уровень холестерина и сахара в крови, укрепляет иммунную систему, поддерживает процесс восстановления костной ткани, сухожилий и хрящей, усиливает рост волос и ногтей, обеспечивает эластичность кровеносных сосудов, омолаживает и очищает кожу, предотвращая старение, положительно влияет на гормональный баланс, функцию предстательной железы, предотвращает инфицирование простейшими, паразитами, нормализует минеральный баланс и метаболизм витаминов (усвоение).
Одним из главных условий полноценности грудного кормления является подбор продуктов питания для кормящей матери с достаточным количеством кремния.
Полноценное здоровье вашего ребенка может быть только при полноценной нервной системе. Слово «нерв» означает связь. Он сыграет очень важную роль в осуществлении связи мозга с телом, особенно в молодом организме.
ДЕТЯМ
Для здорового роста, нормальной физической активности и развития интеллекта ребенку более чем взрослому необходимы вода и баланс микро-и макроэлементов в организме!
Главная особенность минерального обмена ребенка состоит в том, что процессы поступления в организм минеральных веществ и их выведение не уравновешены между собой. Рост и развитие ребенка требуют интенсивного поступления минеральных веществ.
Несбалансированное и недостаточное питание российских детей привело к тому, что у большинства из них имеется дефицит микроэлементов и витаминов, а отсутствие воды в рационе вызывает хроническое обезвоживание. Это является основной причиной нарушения роста, частых инфекционных заболеваний, развития клинически значимых нарушений иммунной системы и торможения интеллектуального развития.
Значимость для детского организма макро- и микроэлементов сложно переоценить.
При отсутствии или недостаточном поступлении жизненно важных элементов, таких как магний, кальций, калий, кремний, железо, цинк, йод, селен, хром организм перестает расти и развиваться, не может осуществлять свой биологический цикл, в частности неспособен к репродукции.
Дефицит микро-макроэлементов является первопричиной или показателями 95% всех известных науке заболеваний. Это – одна из распространенный патологий, при которой страдает, прежде всего, иммунная система и нарушается обмен веществ.
Следствием их дефицита является ферментативная и гормональная недостаточность, снижение иммунитета, адаптивных возможностей организма, восстановительных процессов, страдают нервная, эндокринная системы и не только они.
По данным Центра биотической медицины (ЦБМ) в результате обследования 30 000 жителей Российской Федерации, дефицит магния, цинка и железа обнаруживается у большинства детей и подростков.
Трудно при этом говорить об иммунитете детей, их здоровье, хорошей успеваемости и, вообще, о необычайных умственных способностях и внешней привлекательности.
Кальций (300 мг/л), который является одним из важнейших регуляторов самых разных внутриклеточных процессов. Поступление кальция в необходимом количестве является одним из важнейших условий гармоничного развития ребенка с внутриутробного периода до подросткового возраста.
Магний (300 мг/л)- является одним из важнейших и дефицитных макроэлементов в организме, особено в детском и подростковом возрасте. По данным Центра биотической медицины (ЦБМ) в результате обследования 30 000 жителей Российской Федерации, дефицит магния обнаруживается у большинства детей и подростков.
Кремний (29 мг/л). (Sulinka кремниевая содержит три суточные нормы- 50-130 мг/л). При его нeдостатке снижается усвояемость кальция, железа, кобальта, марганца, фтора и других веществ и нарушается обмен веществ. Детям до 11 лет требуется в 5 раз больше кремния, чем взрослому человеку.
Хром (0,01 мг/л). Sulinka – это одна из немногих минеральных вод, содержащая этот элемент, важный для здорового роста ребенка, укрепления его иммунитета.
Марганец (0,24 мг/л). Является жизненно необходимым элементом. При его недостатке у детей появляется тошнота, периодическое головокружение, рассеянность, замедляется рост волос и ногтей, возникают дерматиты, задерживается рост, провоцируются респираторные заболевания и аллергия.
Йод (0,1мг/л). Дефицит йода грозит нарушением физического и умственного развития, слабостью, вялостью, снижением памяти и слуха, возникновением депрессий, головных болей, увеличением веса, разрушением зубов.
У 30% детей из-за дефицита йода снижен интеллектуальный потенциал на 30%. Потребность в йоде имеет особое значение в период роста, полового созревания ребенка и зависит от возраста.
Селен0,005 мг/л) Важнейший элемент для нормального развития во все периоды роста ребенка. Дефицит селена (Se) в рационе детей в Москве по исследованиям Центра биотической медицины составляет 52%.
Кобальт (0,01мг/л) способствует усвоению железа, активируя тем самым процесс кроветворения. При его недостатке появляется слабость, понижается аппетит, может развиться анемия.
Предотвращает обострение нервных заболеваний, нормализует деятельность эндокринной системы.
Все эти элементы являются дефицинтными, в продуктах их немного, при термической обработке теряется до 80% ценности, а из остатка организм усваивает до 50%, тогда как из воды – 75–80% (в 6–7 раз эффективнее).
Минеральные воды Sulinka (или Sulinka кремниевая) следует принимать не более 3 раз в день за 15-20 мин до еды из расчета 10 мл на 1 кг веса ребенка в сутки. Через 2,5 часа после приема пищи следует принять питьевую воду (Stelmas Zn Se или Stelmas О2 или BioVita) из расчета 50 мл в сутки на 1 кг веса ребенка.
СУЛИНКА
Вода минеральная лечебно-столовая (газированная) гидрокарбонатная сульфатно-магниево-натриевая
Регион добычи:
Стара Любовна, Словакия.
Глубина скважины:
500 метров.
ОСОБЕННОСТИ:
Нехватка этих веществ в рационе питания россиян составляет 1/4 — 1/3 суточной потребности и приводит:
При регулярном употреблении минеральной воды «Сулинки» за 15 минут до еды, Вы улучшите свое самочувствие, похудеете, нормализуете работу пищеварительной системы. Кроме этого регулярное употребление «Сулинки» благоприятно воздействует на кожу, волосы, ногти.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
ПОДРОБНЕЕ:
Забыть про недуги и поддержать организм в отличной форме Вам поможет минеральная вода из Словакии «СУЛИНКА».
«Сулинка» содержит элементы, без которых невозможны нормальные функции организма восполнить необходимые элементы за счет пищи сопровождается получением дополнительных калорий, что может привести к лишнему весу.
А с минеральной водой «Sulinka» Вы без лишних калорий получите жизненно необходимые Кальций, (Са), магний (Мg), кремний (Si) (йод (J), селен (Se) и условно необходимые: фтор (F), бром (Br), которые дополнительно и положительно воздействуют на организм.
«Сулинка» – это 300 мг/л Са (кальция).
Кальций входит в структуру костной ткани, участвует в свертывании крови, осуществляет мышечное сокращение.
Участвует в процессах распределения воды, регулирующей уровень артериального давления. Обмен кальция улучшается при насыщении организма магнием.
«Сулинка» – это 300 мг/л антистрессового минерала Мg (магния). Суточная потребность 300 – 350 мг, Mg – спазмалитик и антистрессовый элемент (а ведь многие болезни возникают от стрессов), оказывает очень активное влияние на обмен веществ в организме и, как правило, дефицитен.
Улучшает работу сердечно – сосудистой и нервной системы, способствует нормализации холестерина и сахара в крови. Необходим для укрепления скелета и профилактики остеопороза, помогает в борьбе с депрессией.
Способствует снижению массы тела, образуя в кишечнике малорастворимые соединения с жирами. Дефицит магния приводит к бессоннице, усталости, нервозности, быстрой утомляемости, головным болям, изменению артериального давления в любую сторону.
«Сулинка» – это 29 мг/л кремния (Si). Кремний – один из важнейших регуляторов обмена веществ в организме. Он положительно влияет на гормональный баланс, придает силу и упругость костям. Важен для здоровья суставов, эластичности сосудов, омолаживает и очищает кожу и замедляет старение. Предотвращает инфицирование простейшими, обладает бактерицидными свойствами; очищает от вредных примесей; способствует быстрому заживлению ран и ожогов;
С возрастом кремния в организме становится все меньше, а в пожилом возрасте его в 2 раза меньше, чем в молодости. Уменьшение количества кремния в организме – начало больших проблем со здоровьем.
При полноценном питании можно получить не более 3-5 мг кремния в день, потребность же организма составляет 20-30 мг.
«Сулинка» – это 0,1 мг/л йода (J). Замедление умственных реакций, увеличение веса, дефицит энергии, слабость, вялость, депрессия, снижение памяти и слуха, разрушение зубов, выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, головные боли, угнетение деятельности всех органов и систем. Эти заболевания обусловлены снижением функциональной активности щитовидной железы в ответ на дефицит йода. Наблюдается замедление обменных окислительных процессов и снижение температуры тела. в России более трети населения имеет признаки нехватки йода.
Суточная потребность 200-300 мкг.
«Сулинка» – это 0,005 мг/л селена (Se.) Минерал с антиоксидантным действием, поэтому его называют элементом долголетия.
Селен обладает очень сильным антиканцерогенным действием, причем не только предотвращает, но и приостанавливает развитие злокачественных опухолей.
При дефиците селена происходит старение жизненно важных органов, наступает ранний климакс, развивается катаракта, нарушается работа сердца, поджелудочной железы и печени, увеличивается риск возникновения злокачественных новообразований.
Практически у всех жителей нашей страны, живущих вдали от моря, отмечается так называемый «мягкий селенодефицит», при котором в организм поступает лишь 70-80% необходимой ежедневной дозы.
«Сулинка» – это 0,01 мг/л Кобальта (Со), Он нормализует деятельность эндокринной системы, способствует усвоению железа, участвует в регуляции работы нервной системы, снимает утомление и раздражительность, и ускоряет выздоровление после тяжёлых болезней.
Предупреждает раннее поседение волос и помогает организму сохранять молодость. Известно иммуностимулирующее действие кобальта.
«Сулинка» – это 2,5 мг/л лития (Li).
Литий поможет Вам быть спокойными, примет участие в борьбе с аллергическими и сердечно – сосудистыми заболеваниями, подагрой.
«Сулинка» – это 5000 мг/л НСО3 ( гидрокарбонатов), которые играют огромную роль в оптимизации обменных процессов в организме.
Они увеличивают выработку собственных гормонов, улучшают белковый и углеводный обмен веществ, способствует полноценному усвоению макро – и микроэлементов, вместе с магнием активизирует выработку инсулина. А также нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Марганец (Mn) важен для функционирования половой сферы. Увеличивает рост, активизирует образование костной и соединительной тканей, необходим для синтеза инсулина, необходим для работы центральной нервной системы.
Железо (Fe). В период менструации женский организм теряет до 80 мг железа, до 70% железа приходится на гемоглобин, который осуществляет транспорт кислорода, защищает от инфекций.
При недостатке железа ослабевает иммунная система, ухудшается общее состояние, возрастает агрессивность, усталость (сказывается нехватка кислорода).
Его недостаток может привести к железодефицитной анемии, которая составляет 80 % всех анемий. В Европе это заболевание встречается у 40% женщин, у 15% мужчин и 90% беременных.
С минеральной водой «Sulinka» Вы будете бодры, спокойны, красивы в любые периоды жизни!
Любовнианка (Сулинка кремниевая)
«Ľubovnianka» («Любовнианка») — лечебно-столовая маломинерализованная гидрокарбонатная, кремнистая, кальциево-натриево-магниевая природная питьевая минеральная вода. Добывается из скважины LZ-6 «Veronika» глубиной 176,1 м в посёлке Нова Любовна (Nová Ľubovňa) на севере Словакии. В Россию поставляется под торговым наименованием «Сулинка кремниевая» («Sulinka кремниевая»).
Химические характеристики минеральной воды «Любовнианка» («Сулинка кремниевая»)
Показания к медицинскому применению воды «Сулинка кремниевая»
Порядок применения минеральной воды «Сулинка кремниевая»
Согласно рекомендации поставщика воды «Сулинка кремниевая» в Россию, ООО «СТЭЛМАС-Д», лечебно-столовая минеральная вода «Сулинка кремниевая» принимается за 15–20 минут до еды или через 2–2,5 часа после еды, 3 раза в сутки по 200 мл. Суточный объём выпиваемой воды — 500–600 мл. Вода должна выпиваться медленно, температура воды должна быть 23–25 °С.
На сайте GastroScan.ru в разделе «Литература имеется подраздел «Минеральные воды (статьи)», содержащий публикации для профессионалов здравоохранения по данной тематике.
Популярные статьи про минеральные воды для пациентов
Бутилированная минеральная вода «Сулинка кремниевая»
Бутилирование воды «Ľubovnianka» под экспортным наименованием «Сулинка кремниевая» для поставок в Россию осуществляет словакская фирма «PRVA KUPEL’NA, a.s.». Компания-импортер воды «Сулинка кремниевая» в Россию — ООО «СТЭЛМАС-Д».
Минеральная вода «Сулинка кремниевая» продается газированной. При лечебном употреблении из такой воды желательно выпустить газ (частично). Хранить бутылки с водой «Сулинка кремниевая» в домашних условиях рекомендуется в темном, прохладном месте, в лежачем положении. Для большинства лечебно-столовых вод допускается выпадение небольшого количества минеральных солей.
КАК ПИТЬ воду?
Сулинка
Суточное количество:
500-600 мл.
КОГДА?
Утром, днем и вечером
(за 15-20 минут до еды)
СКОЛЬКО?
200 мл (3 раз в сутки)
ПРИ КАКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ?
Комнатной температуры
(23-25С)
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ?
28-30 дней, повторить через 3 месяца
Сулинка Кремниевая
Суточное количество:
500-600 мл.
КОГДА?
Утром, днем и вечером
(за 15-20 минут до еды или через 2-2,5 часа после еды)
СКОЛЬКО?
200 мл (3 раз в сутки)
ПРИ КАКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ?
Комнатной температуры
(23-25С)
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ?
Можно принимать постоянно
Сулинка Детская
Суточное количество:
от 1000 мл.
КОГДА?
Утром, днем и вечером (через 1,5 часа после еды)
СКОЛЬКО?
ПРИ КАКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ?
Комнатной температуры
(23-25С)
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ?
Можно принимать постоянно
Таблица приема вод
| Синдром | Когда | Сколько | При какой температуре | Как | Cколько времени |
| Атеросклероз | За 20 минут перед завтраком | 200 мл | температура зависитот состояния ЖКТ | Медленно | 4-6 нед рекомендована Сулинка кремний |
| За 20 минут перед обедом | 200 мл | ||||
| За 20 минут перед ужином | 200 мл | ||||
| Беременным | За 20 минут перед завтраком | 150-200 мл | лучше в подогретом виде | Медленно | 4-6 нед |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | лучше в подогретом виде | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | лучше в подогретом виде | Медленно | ||
| Иммунитет | За 20 минут перед завтраком | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | для поддержания иммунитета лучше проводить курсы перед наступлением сезона простудных заболеваний |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Замедление старения | За 20 минут перед завтраком | 200 мл | температура зависит от состояния ЖКТ | Медленно | 4-6 нед рекомендована Сулинка кремний |
| За 20 минут перед обедом | 200 мл | ||||
| За 20 минут перед ужином | 200 мл | ||||
| Омоложение | За 20 минут перед завтраком | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | Желательно использовать минеральную воду в косметологических процедурах |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Остеопороз | За 20 минут перед завтраком | 200 мл | Комнатной температуры | Медленно | 4-6 нед, рекомендована Сулинка кремний |
| За 20 минут перед обедом | 200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Простудные заболевания | В качестве горячего питья, можно с молоком для полоскания горла | в теплом виде без газа | Можно использовать в качестве инагаляций. Рекомендована Сулинка (зеленая) | ||
| Похудение | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | Комнатной температуры | быстро | 4-6 нед. совмещать с диетой, рекомндована Сулинка (зеленые бутылки) |
| За 20 минут перед обедом | 250-300 мл | Комнатной температуры | быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 250-300 мл | Комнатной температуры | быстро | ||
| Подагра | За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | Комнатной температуры | быстро | 4-6 нед. совмещать с достаточным количеством столовой воды, Подходят обе Сулинки |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | Комнатной температуры | быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 200-250 мл | Комнатной температуры | быстро | ||
| Стресс, усталость, для общеукрепляющего эффекта | За 20 минут перед завтраком | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | для поддержания иммунитета лучше проводить курсы перед наступлением сезона простудных заболеваний |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Заболевания мочевыделит сис-мы | За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | зависит от заболевания | быстро | для достижения спазмолитического эффекта рекомендуется подогревать. |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | зависит от заболевания | быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 200-250 мл | зависит от заболевания | быстро | ||
| Профилактика камней в почках | За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | зависит от заболевания | быстро | 4-6 нед. Для достижения спазмолитического эффекта рекомендуется подогревать. |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | зависит от заболевания | быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 200-250 мл | зависит от заболевания | быстро | ||
| Детям | За 20 минут перед завтраком | 3-4 мл на 1 кг веса ребенка | Лучше в подогретом виде | Медленно | 3-4 недели. |
| За 20 минут перед обедом | Медленно | ||||
| За 20 минут перед ужином | Медленно | ||||
| Усталость | За 20 минут перед завтраком | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | для поддержания иммунитета лучше проводить курсы перед наступлением сезона простудных заболеваний |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Очищение | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещвть с дост количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Холестерин | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | Комнатной температуры | Медленно | 4-6 нед, 5 раз в году, совмещвть с дост количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно |
Воды здоровья
Официальный интернет магазин по продаже всей нашей продукции
ДОНАТ MG
Минеральная вода для улучшения обмена веществ
Светла
Вода долголетия с антиоксидантнымы свойствами
БИОВИТА
Вода нашего организма дающая энергию
СТЭЛМАС Mg
Очищающая минеральная вода с высоким содержанием магния
9 ЗДОРОВЬЯ
Водорастворимые витамины для всей семьи
СУЛИНКА
Минеральные воды содержащие наиважнейшие микроэлементы
СТЭЛМАС
Питьевые воды повышающие иммунитет жителям мегаполисов