Тампоны как пользоваться первый раз
Введение вагинального тампона
Тампон представляет собой средство интимной, личной гигиены, представляющий собой небольшого размера валик, с цилиндрической формой, вводимый во влагалище в период менструации и как средство в арсенале терапии, когда тампон пропитывают лекарственными препаратами.
Производят его из ваты или же хлопка, с добавлением вискозы. Но главное – это не просто знать, что это такое, но и как правильно его вводить, а можно ли его использовать девственнице и какими преимуществами он обладает в сравнении с иными средствами личной гигиены.
Преимущества использования тампонов
Прежде чем рассматривать вопрос о том, как проводиться правильное введение вагинального тампона, стоит знать, в чем же состоит его преимущество как гигиенического средства, чем он лучше тех же прокладок или иных видов аналогичных товаров.
1. Прежде всего, они впитывают жидкость внутри женского тела, и это позволит не пропустить ее наружу, избегая неприятных ощущений и появления лишних запахов.
2. Тампон – это невидимая защита в отличии от прокладки, их не видят на одежде, и они неощутимы внутри тела.
3. Тампон, благодаря надежной защите, позволит вести активный образ жизни.
4. Пропитанные медикаментозными составами их активно используют в курсе лечения многих гинекологических заболеваний.
Все это делает их незаменимыми в повседневном использовании, главное знать, как правильно проводится введение вагинального тампона.
Как понять, что тампон введен правильно?
Если тампон введен во влагалище правильно – женщина его не ощущает внутри себя, ведь он расположен внутри той части влагалища, где количество нервных окончаний минимально. Плюс ко всему прочему, при движении и поворотах тела, даже больших физических нагрузках он не будет выпадать из влагалища.
Потому так важно не только правильно вводить тампон, но и подобрать под себя тот или иной его размер.
Как правильно вводить тампон
Если же вы выбрали тампон с открытым типом ленты – важно соблюдать следующие правила и рекомендации. Прежде всего, стоит перед самой процедурой тщательно, с мылом вымыть руки и вытереть их насухо. Далее стоит повернуть в противоположных направлениях верхние и нижние части целой упаковки – нужные направления на тампоне укажут вам стрелки.
После этого крепко держите нижнюю часть тампона и убираете с него защитную упаковку – главное при этом не оторвать специальные защитные крылышки, которые крепятся к нему и защищают белье от подсеканий. Следующий шаг – аккуратно, не отрывая, разверните вокруг своей оси специальный шнур возврата и резко, но не сильно потяните за его конец.
Далее вставьте указательный палец в его основание и после этого удалите аккуратно самую верхнюю часть оболочки. После этого чистыми руками разведите в стороны верхние половые губы и в вагинальное отверстие вставьте тампон.
Расположено оно между мочеиспускательным и анальным отверстием.
Главное в момент введения не напрягать мышцы влагалища – лучше всего принять в этот самый момент горизонтальное положение лежа на спине и расслабить нижнюю часть тела. После этого введите тампон максимально глубоко – если почувствовали сопротивление или же неприятные ощущения, то немного измените направление введения тампона.
Когда после введения вы все-таки чувствуете внутри влагалища средство гигиены – введите его максимально глубже. Если не хватает для этого длины пальцев – не стоит использовать иные предметы для того, чтоб протолкнуть его внутрь. Это может спровоцировать травмирование влагалища.
Если же он введен правильно, последний расположиться на средней трети влагалища, и внутри вы его не будете ощущать. После введения вымойте тщательно руки и все.
Важно отметить, что, если вы пользуетесь впервые данным средством гигиены – оптимально выбирать небольшого размера тампон, отдавая предпочтение тем, которые имеют желобки в форме спирали, с шелковым покрытием.
Можно ли применять девственнице?
Определенный миф о том, что данные гигиенические изделия не рекомендованы вводить девственнице, врачи называют абсурдными – пробить им девственную плеву практически нереально. И даже если это случается, это следствие неправильного и грубого введения средства интимной гигиены во внутрь влагалища, когда сам плева расположена максимально близко ко входу.
Если отдавать предпочтение маленьким по размеру гигиеническим изделиям, своевременно не забывать их менять – интервал составляет 4-8 часов, то никаких у девушки/женщины аномальных нарушений целостности влагалища, его стенок не может произойти.
Помимо всего прочего стоит отметить, что у 9 из 10 девственниц девственная плева имеет размер диаметра 15-20 мм, а диаметр средства гигиены составляет максимум 15 мм. И потому даже если он достанет до девственной плевы, то нарушить ее целостность не может. Он просто пройдет сквозь нее и не нарушит ее целостности.
Все, что Вы хотели знать про тампоны
В этой статье мы собрали максимум информации об этом популярном средстве женской интимной гигиены.
Тампон: что это такое?
Тампон – это средство интимной гигиены, которое вводится во влагалище и впитывает менструальные выделения. Современные тампоны имеют цилиндрическую форму со скругленным концом – именно она является наиболее подходящей с учетом особенностей анатомии влагалища и процесса введения тампона. Изделие изготавливается из прессованной ваты или специально обработанного хлопкового волокна с добавлением вискозы, внутри надежно закреплен шнур возврата, потянув за который, женщина вынимает наполненный тампон из полости тела.
Тампоны разнообразны по размерам и степени впитываемости, существуют изделия с аппликатором, с помощью которого можно ввести средство гигиены во влагалище гигиенично.
Многие женщины предпочитают эти гигиенические средства прокладкам, так как тампоны:
История возникновения тампонов
Точно неизвестно, когда впервые появились гигиенические средства, напоминающие современные тампоны. Считается, что древнеримские женщины делали небольшие впитывающие приспособления из шерсти, жительницы Гаити, Индонезии и Африки – из растительных волокон, а японки – из бумаги и бинтов.
Первые упоминания о тампонах, имеющих привычную для нас конструкцию и назначение, относятся к XVIII и XIX векам. В 1879 году British Medical Journal опубликовал отчет о «Вагинальном тампоне-трубке доктора Эвелинг». Тампон изготавливался из 3–4 слоев ваты, пропитанной глицерином, и вводился во влагалище с помощью специального расширителя. Тем не менее, инновация не стала широко известной и применялась, в основном, только в больницах. В британском словаре 1900 года была статья про вагинальный тампон. Это был вкладыш из антисептической ваты в марле, вводящийся во влагалище, к которому для облегчения изъятия крепился шнурок.
СТШ при использовании тампонов
В 1979-1980 годах в США был впервые зафиксированы случаи синдрома токсического шока (СТШ). Это редкое стафилококковое заболевание, характеризующееся рвотой, диареей, высокой температурой и появлением сыпи. Его вызывает токсикогенная бактерия – золотистый стафилококк, а также пиогенный стрептококк и клостридии. Эти микробы в малых количествах присутствуют в человеческом организме, не причиняя ему вреда. Как же тампоны были связаны с СТШ? В 1975 году компания Procter&Gamble выпустила особый гигиенический продукт – супервпитывающий тампон Rely. Таким его делали материалы, из которых он был изготовлен (карбоксиметилцеллюлоза, полиэстер и др.).
Учеными была установлена связь между использованием Rely и СТШ: синтетические ингредиенты создают питательную среду для размножения токсикогенных бактерий. Сомнений не оставалось: в тампонах должен присутствовать минимум синтетики. Кроме того, для снижения риска СТШ женщинам необходимо соблюдать правила гигиены: выбирать тампоны с минимальной впитывающей способностью и менять их в положенное время. Сегодня эта важная информация размещается на официальных ресурсах всех производителей тампонов, а в состав гигиенических средств входят проверенные высококачественные материалы, что снижает вероятность развития синдрома.
Как выбрать тампон?
При выборе тампонов нужно учитывать следующие моменты.
Многие женщины предпочитают тампоны с аппликатором – специальным приспособлением для удобного и гигиеничного введения, представляющим собой полую трубку. Аппликатор o.b. ® разработан в компактном формате, чтобы обеспечить удобное и гигиеничное введение тампона. ® с аппликатором» data-fid=»3306″ data-media-element=»1″ data-picture-align=»» data-picture-group=»» data-picture-mapping=»» src=»https://ru.jnjconsumerkz.com/sites/brandhub_cis/files/4cx_0.png» style=»width: 550px; height: 200px;» title=»» typeof=»foaf:Image» usemap=»» />
Противопоказания к применению тампонов
Противопоказаний для использования тампонов совсем немного:
Некоторые врачи также не рекомендуют применять тампоны, если Вам прописаны вагинальные свечи для лечения воспалительных заболеваний. В редких случаях в качестве противопоказаний может выступать индивидуальное строение тела, выявленное врачом.
Как вводить тампон?
Инструкция для тампонов без аппликатора
Инструкция для тампонов с аппликатором
Как вставить тампон без боли • Почему иногда больно вводить тампоны
Правильное использование
Тампоны со специальными аппликаторами являются самыми удобными в применении. В процессе их введения не нужно прикасаться к наполнителю. При таких условиях снижается риск развития инфекционного заболевания. Благодаря жесткому корпусу его можно быстро и легко вставить. Если женщина купила тампон без аппликатора, то его необходимо ввести глубоко – в этом вся проблема. Если ввести его во влагалище недостаточно глубоко, то он может выпасть.
Видео
Как вводить средство без аппликатора
Процедура по помещению внутрь влагалища тампона без прилагаемого к нему вспомогательного устройства, по сути, нисколько не отличается от вышеприведенной. Правила личной гигиены должны осуществляться еще тщательнее, ведь кода пальцев рук будет соприкасаться с половыми органами.
Мышцы малого таза должны быть как следует расслабленными – для облегчения манипуляции по введению тампона и предупреждения болевых ощущений. Доставая гигиеническое изделие из упаковки, убедитесь, что нить закреплена прочно. Обхватить цилиндрик большим и указательным пальцами у основания. Нижние губы раздвинуть свободной рукой аккуратно вести изделие внутрь влагалища. При этом рекомендуется направлять его как бы по направлению к позвоночнику, чтобы оно не застряло.
Глубина погружения – на длину среднего пальца руки. Это соответствует физиологическим размерам влагалища, без риска травмирования шейки матки. Ниточка на втором конце цилиндра обязательно должна оставаться снаружи, чтобы облегчить удаление использованного тампона.
Как выбрать тампон?
При выборе тампонов нужно учитывать следующие моменты.
Многие женщины предпочитают тампоны с аппликатором – специальным приспособлением для удобного и гигиеничного введения, представляющим собой полую трубку. Аппликатор o.b. ® разработан в компактном формате, чтобы обеспечить удобное и гигиеничное введение тампона.
Распространенная причина воспаления влагалища
Многих девушек волнует, почему больно вставлять тампоны? Чаще всего развиваются болезненные ощущения во время использования тампона при воспалительном процессе во влагалище. Вагинит – это недуг, который часто провоцирует возникновение неприятных ощущений у женщины в области органов малого таза. Существует несколько причин, исходя из которых может возникнуть такое патологическое состояние, а именно:
Может возникнуть воспалительный процесс и во время вынашивания малыша. Противозачаточные препараты и внутриматочная спираль – это факторы, исходя из которых часто развивается кольпит (вагинит).
Особенности тампонов с аппликатором
Вам будет интересно: Как восстановить живот после кесарева: процедуры, диеты и специальные упражнения
Гигиенические средства с аппликатором обладают жестким корпусом, внутри которых располагаются сами тампоны. Жесткий корпус состоит из нескольких частей. Одну вводят во влагалище, а вторая – выталкивает внутренний материал. Тампоны с аппликатором бывают разных размеров – от 2 до 6 капель.
Среди основных их достоинств выделяют:
Гигиенические средства необходимо хранить в индивидуальной упаковке – открытый тампон, который не использовался сразу лучше выбросить.
Инструкция для тампонов с аппликатором
Как выявить наличие патологии?
Что делать, если больно вставлять тампон? Если во время его введения регулярно возникают болезненные ощущения и присутствует дополнительная симптоматика, которая доставляет массу неудобств – следует посетить гинеколога. Благодаря осмотру врач может выявить наличие или отсутствие заболеваний. Кроме того, осуществляется исследование мазка из влагалища пациента на наличие вредоносных микроорганизмов. Выявить наличие половых инфекций можно с помощью анализа на ПЦР. На основе полученных результатов диагностики врач назначит комплексную терапию. Длительность лечения и дозировку препарата определяет строго гинеколог – самолечение не рекомендовано.
Мифы и правда о тампонах
Если с прокладками всё более ли менее ясно, то тампоны вызывают массу опасений, предположений, слухов. Насколько они обоснованы?
Женщины всего мира делятся на две лагеря (помимо блондинок и брюнеток): поклонницы тампонов и любительницы прокладок. На стороне первых прогресс, на стороне вторых – опыт, и каждый лагерь с жаром отстаивает свою правоту. Если с прокладками всё более ли менее ясно, и спорить можно преимущественно об их удобстве, то тампоны вызывают массу опасений, предположений, слухов. Насколько они обоснованы?
Какой ужас
Главный источник страшных историй о тампонах – форумы на женских сайтах, где бытуют самые невероятные версии:
Продвинутые противницы тампонов предпочитают использовать медицинские аргументы, утверждая, что:
Примечательно, что большинство этих утверждений не выдерживают никакой критики и смешны в силу их очевидной безграмотности. Но что же такое тампоны на самом деле? Чем чревато их использование, и как от этого застраховаться?
Как всё начиналось
За прошедшие 70 лет тампоны были усовершенствованы, хотя принципиально не изменились. Появились: вшитый в тампон шнурок, аппликатор, шелковистый верхний слой, облегчающий введение. Тампоны стали делиться по степеням впитывающей способности – мини, нормал, супер, супер-плюс. Суть же осталась прежней: тампон изготавливается из смеси специально обработанных и отбеленных натуральных волокон – хлопка и вискозы, спрессованных в цилиндр определенной плотности. Никаких химических ингредиентов в составе тампонов нет. В отличие, кстати, от прокладок, наполненных веществами, преобразующими жидкость в гель и способными вызвать раздражение слизистой при непосредственном контакте.
На самом деле
На тему выявления потенциальной опасности тампонов было проведено немало исследований, как оплаченных фирмами-производителями, так и независимых, в том числе по заказу контролирующих и сертифицирующих органов в России и за рубежом. В конце концов было доказано, что при правильном использовании:
тампоны не препятствуют оттоку менструальной крови и не может создать эффект пробки – когда тампон полностью пропитан, кровь просачивается сквозь него и свободно вытекает наружу;
тампоны не являются причиной изменения микрофлоры влагалища и роста числа бактерий – изменения состава среды влагалища связано с самой менструацией; состав тампона (хлопок, вискоза или их сочетание) также не влияет на микрофлору влагалища;
тампоны не приводят к разрыву девственной плевы – отверстие для оттока крови в ней достаточно велико (около 1,5 см) а сама плева достаточно эластична в дни менструации. Впитывая влагу тампон увеличивается преимущественно в длину и при выведении тоже не может привести к потере девственности;
тампоны не являются причиной возникновения «вредных» сексуальных привычек (при правильном введении тампон располагается в бедной рецепторами зоне влагалища и вовсе не чувствуется, т.е. физически не может стать провокатором эротических ощущений);
Техника безопасности
Большинство специалистов-гинекологов придерживаются мнения, что использование тампонов совершенно безопасно при условии соблюдения несложных правил:
Однако врачи считают, что о бесспорной идеальности тампонов абсолютно для всех говорить не стоит.
Как пользоваться тампонами Tampax
Тампоны надежно защищают и обеспечивают комфорт и свободу действий во время критических дней. Но перед использованием этой продукции стоит разобраться, как правильно их применять, чтобы избежать возможных ошибок. Ответы на многие вопросы вы найдете в нашей статье.
Вопрос 1: Как научиться правильно пользоваться тампонами TAMPAX?
Это совсем несложно. Тампоны проникают в тело по тому же пути, по которому менструальные выделения его покидают. Нужно тщательно изучить инструкцию-вкладыш из коробки, как правильно пользоваться тампонами, чтобы убедиться, насколько прост в обращении TAMPAX.
Во вкладыше показаны несколько поз, в которых наиболее удобно вводить тампон во влагалище. Чтобы правильно ввести тампон, нужно расслабиться, не торопиться и проявить терпение. И не волноваться, если с первого раза не получится: такое часто случается! Если возникли трудности с проникновением тампона, можно применить лубрикант (только не вазелин!) и воспользоваться аппликатором, который значительно упрощает процесс.
Вопрос 2: Как убедиться, что я правильно вставила тампон?
Правильное расположение тампона – в середине влагалища, где очень мало чувствительных нервных окончаний. Если вы разместили его именно там, вы не будете его ощущать, не будет никакого дискомфорта.
Второй признак правильного введения – тампон не перемещается, не выпадает, даже когда вы активно двигаетесь или занимаетесь спортом. Если же у вас появилось ощущение, что тампон «торчит», просто протолкните его поглубже.
Вопрос 3: Как часто нужно менять тампоны? И можно ли оставлять тампон на ночь?
Максимальное рекомендованное время нахождения тампона во влагалище – до 8 часов. В течение дня меняйте тампон по мере его наполнения. Например, в первые дни месячных, когда выделения максимально интенсивны, это следует делать каждые 3-4 часа, а ближе к концу цикла – через 6-8 часов.
Можно пользоваться тампоном и ночью: введите его непосредственно перед тем, как ложитесь спать, и не забудьте вытащить и поменять сразу после пробуждения утром.
Вопрос 4: Остаются ли волокна от тампонов внутри влагалища?
Иногда небольшие волокна могут отслоиться от тампона. Естественный процесс очищения влагалища поможет избавиться от этих кусочков в считанные часы. Медицинские исследования утверждают, что микрочастицы тампонов совершенно безвредны для организма и надолго в нем не задерживаются.
Вопрос 5: Как быть, если шнурок оторвался от тампона?
Такое случается крайне редко. Шнурок пришит к основанию каждого тампона Tampax крепко-накрепко. В инструкции подробно написано, как правильно пользоваться тампонами, в том числе как правильно их извлекать. Если вдруг шнурок оторвался, тампон можно достать пальцами: нужно тщательно вымыть руки и ввести пальцы во влагалище в той же комфортной позе, в которой вводили тампон. Если вынуть тампон все же не удастся, обратитесь к врачу в тот же день.
Вопрос 6: Может ли тампон выпасть?
Если он правильно вставлен, мышцы, окружающие вход во влагалище, будут прочно удерживать тампон внутри и не дадут ему выскользнуть наружу.
Вопрос 7: Может ли тампон потеряться внутри?
Нет. Тампон не сможет ни при каких условиях проникнуть в узкий, как карандашный грифель, проход в конце влагалища. Стенки влагалища удерживают тампон внутри, пока его не извлекут за специальный шнурок.
Вопрос 8: Что если тампон застрянет?
Тампон TAMPAX не может застрять в теле. Мышцы влагалища удерживают его и отпускают, когда женщина аккуратно потянет за шнурок, чтобы извлечь тампон. Если сразу не получается этого сделать и чувствуется сопротивление мышц влагалища, нужно просто расслабиться. Иногда тампон стоит оставить в покое, возможно, извлекать его рано: он еще не впитал достаточно менструальных выделений, чтобы стать мягким и податливым. Тампон можно использовать до 8 часов.
Хотите узнать больше информации? Читайте: Что важно знать о тампонах TAMPAX