Терапия воздухом как называется

Баротерапия

По мере старения организма все чаще возникают сбои в работе органов и их систем. Это приводит к появлению хронических заболеваний. В этиологии каждой из этих возрастных болезней присутствует пункт о недостаточности снабжения клеток кислородом и питательными веществами. Особенно это актуально для людей пожилого возраста, страдающих ишемической болезнью сердца, гипертонией, атеросклерозом. Также относительное кислородное голодание испытывают спортсмены во время и спустя пару часов после интенсивной тренировки. Именно для них изначально был придуман способ эффективного восстановления организма – баротерапия.

Суть метода баротерапии, ее разновидности

С этим методом физиотерапии практически каждый человек знаком с детства. Примером локальной баротерапии служат банки, которые помогают вылечить простуду, кашель, применяются для вакуумного массажа. Принцип действия у них такой же, как и у огромной стационарной, рассчитанной на одного или нескольких человек, барокамеры – изменение функционирования систем организма под действием разреженного или насыщенного кислородом воздуха. Различают такие типы баротерапии:

Гипобаротерапия подразумевает использование воздуха с высоким содержанием кислорода и низким атмосферным давлением. Разница давления внутри организма и извне заставляет дыхательную, сердечно-сосудистую, иммунную системы активизироваться, задействовать резервы. Таким образом улучшается насыщение тканей кислородом, стабилизируется сердечный ритм. Подобный вид физиотерапии способен снизить частоту приступов бронхиальной астмы.

Гипербаротерапия заключается в воздействии на организм воздуха с повышенным атмосферным давлением. Она показана людям, склонным к газовой эмболии (закупорке просвета сосуда пузырьком воздуха). Гипербаротерапия вызывает рекомпрессию, способствует уменьшению пузырьков, препятствует появлению новых.

Показания к баротерапии

Основным показанием к назначению баротерапии служат заболевания дыхательной системы. Также она может быть рекомендована при:

Важно консультироваться с опытным врачом, для лучшего эффекта и по причине нежелательных последствий.

Противопоказания к баротерапии

Но существуют также некоторые ограничения и противопоказания. Самые частые из них – это возраст пациента старше 45 лет, беременность. Абсолютным противопоказанием к этому методу физиотерапии является боязнь замкнутого пространства, панические атаки, шизофрения и другие подобные заболевания. Также баротерапию не рекомендуют при артериальной гипертензии, эпилепсии, ОРВИ, воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, гнойных воспалительных заболеваниях органов дыхания, сопровождающихся высокой температурой тела, врожденные искривления носовых перегородок, воспаление среднего уха и нарушение проходимости евстахиевых труб, пневмосклероз, онкопатологии.

Методика сеанса баротерапии

Пациента, одетого в свободную рубашку помещают на кушетке внутрь барокамеры. После этого начинают постепенное снижение атмосферного давления внутри камеры. В течении нескольких сеансов его доводят до 540-550 мм рт. ст., что равносильно пребыванию на высоте 3000 м над уровнем моря. Сеанс длится не более часа. Всего врач может назначить от 20 до 60 сеансов. Во время проведения процедуры для пациента важно оставаться в спокойном состоянии и глубоко размеренно дышать. Перед окончанием сеанса давление в барокамере медленно возвращается к исходному значению.

Источник

АЭРОТЕРАПИЯ

Аэротерапия (греческий aer воздух + therapeia лечение; воздухолечение) — использование воздействия открытого воздуха в лечебных и профилактических целях. Аэротерапия — один из основных методов климатотерапии. К специальным видам аэротерапии относятся длительное пребывание (включая сон) на открытых верандах, балконах, в специальных климатопавильонах в дневное и ночное время («верандное лечение»); воздушные ванны — воздействие открытого воздуха на обнаженное тело. Элементом аэротерапии является влияние свежего воздуха во время прогулок, экскурсий, спортивных игр на воздухе и т. д.

Физиологическое и оздоравливающeе действие аэротерапии связано с повышенным обеспечением организма кислородом воздуха, а также с эффектом охлаждения, которое может быть длительным и непрерывным (при дневном пребывании и ночном сне на свежем воздухе) либо кратковременным, но систематически повторяющимся (при воздушных ваннах). При аэротерапии определенное действие может оказывать ультрафиолетовая рассеянная радиация. В этом случае процедуру называют свето-воздушной ванной.

Воздушные ванны усиливают «кожное дыхание» и оказывают возбуждающее действие на холодовые кожные рецепторы, так как температура наружного воздуха обычно ниже температуры поверхности кожи. Движение воздуха усиливает охлаждающее влияние. Афферентная импульсация, вызванная раздражением рецепторов кожной поверхности, действует на центральную нервную систему и рефлекторно влияет на функции дыхательной, сердечно-сосудистой систем, мышечный тонус (кожно-висцеральные и кожно-моторные рефлексы), уровень обменных процессов, теплопродукцию организма. При систематическом раздражении во время приема воздушных ванн холодовых кожных рецепторов, которые в обычных условиях под одеждой почти не испытывают таких раздражений, повышается порог их чувствительности, тренируются механизмы терморегуляции, повышается функциональная способность всех основных физиологических систем. Развивается устойчивость организма к охлаждению, то есть происходит закаливание (см.).

В механизме действия воздушных ванн выделяют две основные фазы: 1) нервнорефлекторную (первичного озноба), характеризующуюся ощущением холода, снижением кожной температуры, учащением дыхания и т. д.; 2) реактивную, проявляющуюся ощущением тепла; в основе ее лежит повышение теплопродукции организма (вследствие химической терморегуляции). При неправильном проведении воздушной ванны может наступить третья фаза (вторичного озноба), характеризующаяся парезом кожных сосудов, появлением цианоза, выраженным пиломоторным рефлексом, что указывает на нарушение механизмов терморегуляции и переохлаждение организма.

Под влиянием правильно проведенной процедуры воздушной ванны повышается потребление кислорода вследствие увеличения коэффициента его использования и увеличения минутного объема дыхания. В результате повышается содержание кислорода в крови и стимулируются окислительные процессы в тканях. Выраженность физиологических сдвигов определяется степенью охлаждения и реактивностью организма.

При дневном, ночном или круглосуточном пребывании на веранде холодовое воздействие менее интенсивно (раздражению подвергается лицо и слизистая оболочка верхних дыхательных путей), но более длительно, чем при воздушной ванне. Определенное значение имеет и то, что больной дышит чистым, свежим воздухом; это вызывает появление более глубоких дыхательных движений, лучшую вентиляцию легких, а следовательно, и поступление в кровь больших количеств кислорода. При глубоком дыхании терморецепторы слизистой оболочки верхних дыхательных путей подвергаются воздействию более холодного, чем обычно, воздуха, что обеспечивает их тренировку. Верандное лечение является более мягко действующей процедурой, чем воздушные ванны.

Под влиянием курса аэротерапии нормализуется функциональное состояние центральной нервной системы, что проявляется улучшением сна и ряда клинико-физиологических показателей. На это указывают данные объективных обследований: плетизмографии (М. И. Карасев, Э. Б. Фридман, Ш. Р. Топчиев), психомоторных реакций (Н. А. Гавриков), сенсорной хронаксиметрии (М. М. Вул и Ю. М. Уфлянд). Улучшаются функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Повышается общая сопротивляемость организма и работоспособность. Усиление окислительных процессов в организме под действием аэротерапии позволяет рассматривать это воздействие как метод природной оксигенотерапии.

В основе профилактического (закаливающего) действия аэротерапии лежит тренировка терморегуляционных механизмов. Это подтверждается улучшением показателей термоадаптации: по данным кожной электротермометрии, уменьшаются реакции на холодовый раздражитель — сокращается период восстановления (возвращение температуры кожи к исходному состоянию), уменьшается разница температур между обычно открытыми и закрытыми участками кожи.

Методика

Особая осторожность требуется при проведении аэротерапии в холодное время года. Необходимо строгое соблюдение основных методических установок при верандном лечении: назначение его после периода акклиматизации; предварительное закаливание водными процедурами и продолжение их во время курса лечения; соответствующее укрывание больных в зависимости от температуры окружающей среды (теплые одеяла, спальные мешки); учет погодных условий; непрерывность проведения, за исключением дней с неблагоприятной погодой; наблюдение за реакцией больных; применение мероприятий, предупреждающих возникновение отрицательных реакций, и перевод больных в палату при их развитии; соответствующее оснащение веранды и климатопавильонов (тенты от дождя и ветра, прикроватные коврики и др.); использование преимущественно веранд, ориентированных на юг, с широким обзором местности. В этих условиях больные могут спать на веранде при температуре до —15° или даже до —20°.

Показания и противопоказания

Аэротерапия как метод закаливания показана здоровым людям, реконвалесцентам, при заболеваниях органов дыхания, при различных формах туберкулеза легких и костей, при хронической неспецифической пневмонии I —II стадии в фазе затихающего обострения и ремиссии, при хроническом бронхите, заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы (при гипертонической болезни I—II стадии и ишемической болезни сердца, начальных стадиях церебрального атеросклероза, неврастении и др.), анемиях, нарушениях жирового обмена и др. Аэротерапия применяется при лечении дыхательной недостаточности; способствует более быстрому восстановлению функций после операций на легких и сердце. Круглосуточное пребывание на свежем воздухе при ЭЭТ ниже 10° и воздушные ванны сильной холодовой нагрузки (до 45 ккал/м 2 ) могут быть назначены больным в период компенсации патологического процесса, не склонным к простудным заболеваниям. При ЭЭТ от 10 до 15° показания к верандному лечению расширяются. Оно может быть рекомендовано больным в состоянии неустойчивой ремиссии, с заболеваниями сердца, сосудов и легких при сердечной и легочной недостаточности I степени. Этим же больным показаны воздушные ванны средней холодовой нагрузки (до 35 ккал/м 2 ). Сон на воздухе при ЭЭТ выше 15° и воздушные ванны слабой холодовой нагрузки (до 25 ккал/м 2 ) могут назначаться больным с нарушениями кровообращения и дыхательной недостаточностью II степени, с процессами в фазе затихающего обострения. Особенно показана аэротерапия для закаливания детей (см. Закаливание).

Выбор вида процедур аэротерапии (воздушные ванны или верандное лечение) определяется формой и стадией заболевания. Аэротерапия противопоказана при всех острых инфекционных, инфекционно-аллергических и гнойно-воспалительных заболеваниях, при заболеваниях в стадии обострения, а также при нарушении терморегуляции органического происхождения.

В холодное время года аэротерапия противопоказана больным невралгиями, невритами, миозитами, с поражениями суставов, бронхиальной астмой с частыми приступами, с сердечнососудистой и дыхательной недостаточностью II —III степени, с заболеваниями почек, с резко выраженными эндокринными нарушениями, с частыми ангинами и т. д. Необходима осторожность при применении аэротерапии лицам старше 60 лет, адаптационные механизмы у которых ослаблены, и больным с повышенной чувствительностью к охлаждению.

Источник

Полезная информация

Факты:

Первый в Москве реабилитационный центр с широчайшим спектром услуг на площади 2500 кв.м.

Гипокситерапия

Гипокситерапия («Горный Воздух») — метод лечения при помощи вдыхания воздуха, похожего по составу на горный.

Суть процедуры: происходит чередование дыхания воздухом, обедненным кислородом (как в горах) и обычным воздухом по несколько минут каждый. И так несколько циклов в течение 30-60 мин. Во время процедуры пациент сидит в кресле и дышит через специальную маску.

Процедура «Горный воздух» обладает множеством полезных свойств и имеет ограниченные противопоказания. Доказательством полезности умеренной гипоксии служит большое количество долгожителей среди горских народов. В отличие от подъема в горы, требующего адаптации к пониженному атмосферному давлению, процедура аппаратной нормобарической гипокситерапии многократно в течение часа позволяет «подняться» в горы и «спуститься» на равнину, т.к. проводится при привычном атмосферном давлении, благодаря чему хорошо переносится.

Стоимость 1 сеанса гипокситерапии — 536 рублей.

Курс гипокситерапии (5 процедур) — 2 000 рублей.

Процедура проводится по назначению врача-физиотерапевта.

Запись по телефону: +7(495) 680-73-77

Прерывистая нормобарическая гипокситерапия — это один из новых немедикаментозных методов профилактики, лечения и реабилитации в медицине.

При курсовой гипокситерапии значительно повышается устойчивость организма к различным патогенным факторам внешней и внутренней среды благодаря его предварительной тренировке к кислородной недостаточности (гипоксии). В практике лечения ряда заболеваний уже давно используется тренировка к гипобарической высокогорной и барокамерной гипоксии. Более физиологичным, технически и экономически более доступным является метод создания гипоксии в организме человека при дыхании газовыми смесями с пониженным содержанием кислорода при нормальном атмосферном давлении. Нормобарическая гипоксия при прочих равных условиях лучше переносится человеком по сравнению с гипоксией, развивающейся в горах и барокамерах.

Курс нормобарической гипокситерапии положительно действует на процессы кислородного метаболизма и кислотно-основного состояния организма.

Гипокситерапия оказывает нормализующее действие на показатели углеводного, жирового, белкового и электролитного спектров крови, повышает противовоспалительный потенциал, активизирует деятельность жизненно важных систем организма и положительно влияет на его жизнеспособность при поражении ионизирующей радиацией.

Метод нормобарической гипокситерапии обеспечивает повышение выживаемости организма в условиях измененной среды обитания и в этом плане может рассматриваться как один из путей подхода к решению актуальных задач экологической медицины.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ НОРМОБАРИЧЕСКОЙ ГИПОКСИТЕРАПИИ

В качестве профилактики показана широкому кругу практически здоровых людей для повышения физической и интеллектуальной (оперативной) работоспособности и устойчивости к психоэмоциональным нагрузкам.

В спорте гипоксическая стимуляция способствует достижению предельно высоких результатов.

В условиях экологического неблагополучия (учитывая и радиационную загрязненность) обеспечивает повышение устойчивости организма к ядам минерального происхождения, а также к фармакологическим препаратам.

Показан при беременности для профилактики гестозов и отклонений в антенатальном развитии плода.

С лечебной целью нормобарическая гипокситерапия показана при:

1. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца до 2-3 функционального класса, атеросклеротический и постинфарктный кардиосклероз, гипертоническая болезнь I-IIА стадии, нейроциркуляторная дистония).

2. Заболеваниях крови (гипопластическая и железодефицитная анемии, пострадиационные нарушения кроветворения).

3. Хронических неспецифических заболеваниях легких (хроническая пневмония, хронический бронхит, бронхиальная астма) и аллергических заболеваниях.

4. Хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

5. Нарушениях обмена веществ (углеводного, жирового, белкового), первичном тиреотоксикозе, сахарном диабете и др.

6. Хронических воспалительных процессах половой сферы, в том числе гинекологических заболеваниях.

7. При подготовке организма к беременности, токсикозах беременных

8. При астенических и депрессивных состояниях, неврозах, соматизированных психопатологических синдромах.

9. При снижении устойчивости организма к неблагоприятным экологическим условиям (климатические и метеорологические факторы, дистрессы и т.п.).

10. При пониженной физической работоспособности, быстрой утомляемости, бессоннице.

11. Прерывистая нормобарическая гипоксическая стимуляция обеспечивает снижение побочного действия фармакологических средств, в том числе некоторых химиотерапевтических препаратов при лечении онкологических больных, а также повышение устойчивости к действию ядов животного и химического происхождения.

12. Нормобарическая гипокситерапия может способствовать повышению неспецифической резистентности организма при комплексном лечении больных со злокачественными новообразованиями.

13. Нормобарическая гипоксическая гипоксия, развивающаяся при дыхании газовой смесью, содержащей 10,0±1,0% кислорода (ГТС-10), а также при дыхании смесями с более низким содержанием кислорода достоверно защищает организм онкологического больного при облучении от побочного действия ионизирующей радиации и тем самым повышает эффективность лучевой терапии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МЕТОДА

1. Острые инфекционные заболевания.

2. Стадия обострения хронических воспалительных процессов.

3. Болезни, сопровождающиеся лихорадкой.

4. Острые соматические заболевания (инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, пневмоторакс, астматический статус и др.).

5. Хронические заболевания с исходом в декомпенсацию (хроническая почечная недостаточность, требующая гемодиализа, анасарка и др.); гипертоническая болезнь III стадии с высокими цифрами АД, стенокардия и заболевания легочной системы III–IV функционального класса и т.п.; врожденные аномалии сердца и крупных сосудов; индивидуальная непереносимость кислородной недостаточности.

Источник

Лечение воздухом, или всё об аэротерапии

Целеб­ная сила при­ро­ды извест­на чело­ве­ку с древ­ней­ших вре­мен. Ещё в антич­но­сти Гре­ция и Древ­ний Рим были зна­ме­ни­ты курорт­ной мест­но­стью, сла­вив­шей­ся сво­им вели­ко­леп­ным кли­ма­том (а так­же тер­маль­ны­ми вода­ми), кото­рый исполь­зо­вал­ся эти­ми госу­дар­ства­ми в лечеб­ных целях.

В насто­я­щее вре­мя суще­ству­ет целая нау­ка, кото­рая зани­ма­ет­ся изу­че­ни­ем осо­бен­но­стей и меха­низ­мов дей­ствия при­род­ных лечеб­ных фак­то­ров на орга­низм чело­ве­ка, а так­же раз­ра­бот­кой науч­ных основ курорт­но­го дела – курор­то­ло­гия. При­ме­не­ние же тех или иных метео­ро­ло­ги­че­ских фак­то­ров, погод­ных и кли­ма­ти­че­ских усло­вий опре­де­лён­ной мест­но­сти в лечеб­ных целях назы­ва­ет­ся кли­ма­то­те­ра­пи­ей. Кли­ма­то­те­ра­пия, в свою оче­редь, име­ет опре­де­лён­ную клас­си­фи­ка­цию. В нашей ста­тье мы пого­во­рим об основ­ном её виде – аэро­те­ра­пии.

Что представляет собой аэротерапия?

Тер­мин «аэро­те­ра­пия» очень лег­ко рас­шиф­ро­вать: aeris – это воз­дух, а therapia – лече­ние. Таким обра­зом, аэро­те­ра­пия – это лече­ние воз­ду­хом или воз­ду­хо­ле­че­ние. Аэро­те­ра­пия осно­ва­на на исполь­зо­ва­нии воз­дей­ствия откры­то­го све­же­го воз­ду­ха (при отсут­ствии пря­мых сол­неч­ных лучей) на обна­жён­ные участ­ки тела и дыха­тель­ные пути человека.

Дан­ный вид кли­ма­то­те­ра­пии широ­ко исполь­зу­ет­ся в сана­тор­но-курорт­ных зонах и вклю­ча­ет глав­ным обра­зом: воз­душ­ные ван­ны и веранд­ное лече­ние (дли­тель­ное пре­бы­ва­ние на откры­тых веран­дах или бал­ко­нах, а так­же в спе­ци­аль­ных кли­ма­то­па­ви­льо­нах). Кста­ти, любое вре­мя­пре­про­вож­де­ние на откры­том све­жем воз­ду­хе счи­та­ет­ся эле­мен­том аэро­те­ра­пии (про­гул­ки по пар­ку в зате­нён­ных дере­вья­ми местах, пре­бы­ва­ние под наве­са­ми на пля­жах, заня­тие раз­лич­ны­ми вида­ми спор­та и т.д.).

В чём заключается польза аэротерапии?

Во-пер­вых, откры­тый све­жий воз­дух спо­соб­ству­ет охла­жде­нию кож­ных рецеп­то­ров, нерв­ных окон­ча­ний сли­зи­стых, повы­шая тем самым порог чув­стви­тель­но­сти и улуч­шая тер­мо­ре­гу­ля­цию орга­низ­ма, спо­соб­ствуя его зака­ли­ва­нию. Во-вто­рых, при уве­ли­че­нии коли­че­ства кис­ло­ро­да в орга­низ­ме кровь начи­на­ет насы­щать­ся им, акти­ви­зи­руя при этом кож­ное дыха­ние. В‑третьих, аэро­те­ра­пия в целом ока­зы­ва­ет бла­го­при­ят­ное пси­хо­эмо­ци­о­наль­ное вли­я­ние на человека.

К досто­ин­ствам дан­но­го вида кли­ма­то­те­ра­пии так­же отно­сят­ся: общее укреп­ле­ние орга­низ­ма, имму­но­сти­му­ли­ру­ю­щее дей­ствие, повы­ше­ние физи­че­ской актив­но­сти, нор­ма­ли­за­ция обме­на веществ, совер­шен­ство­ва­ние рабо­ты нерв­ной и сер­деч­но-сосу­ди­стой систем, улуч­ше­ние сна и др. Сле­ду­ет доба­вить, что зака­ли­ва­ю­щий эффект от при­ме­не­ния аэро­те­ра­пии име­ет осо­бен­ное зна­че­ние для здо­ро­вья детей.

В каких случаях применяется аэротерапия?

Когда нельзя применять аэротерапию?

С осто­рож­но­стью аэро­те­ра­пию назна­ча­ют боль­ным, име­ю­щим гипер­чув­стви­тель­ность к охла­жде­нию и людям стар­ше 60 лет.

Важ­но, что неко­то­рые виды аэро­те­ра­пии про­во­дят­ся толь­ко с раз­ре­ше­ния вра­ча, под наблю­де­ни­ем сред­не­го меди­цин­ско­го персонала.

Во избе­жа­ние неже­ла­тель­ных реак­ций орга­низ­ма во вре­мя или после про­ве­де­ния аэро­те­ра­пии важ­ным момен­том явля­ет­ся пра­виль­ное опре­де­ле­ние сте­пе­ни интен­сив­но­сти воз­дей­ствия, кото­рое воз­мож­но при инди­ви­ду­аль­ном под­хо­де к каж­до­му больному.

Порядок проведения аэротерапии

Воз­душ­ные ванны

Воз­душ­ные ван­ны в зави­си­мо­сти от тем­пе­ра­ту­ры могут быть тёп­лы­ми, индиф­фе­рент­ны­ми (ком­форт­ны­ми), про­хлад­ны­ми и холод­ны­ми. Как пра­ви­ло, курс лече­ния начи­на­ет­ся с тёп­лых и ком­форт­ных ванн, а затем тем­пе­ра­ту­ра воз­ду­ха посте­пен­но пони­жа­ет­ся по мере при­вы­ка­ния боль­но­го. При исполь­зо­ва­нии тёп­лых и ком­форт­ных ванн боль­ные обыч­но лежат в шез­лон­ге или на топ­чане в так назы­ва­е­мых аэро­со­ля­ри­ях, а так­же совер­ша­ют про­гул­ки в тени, а вот про­хлад­ные и холод­ные ван­ны тре­бу­ют опре­де­лён­но­го дви­же­ния, к при­ме­ру, про­де­лы­ва­ния неслож­но­го набо­ра физи­че­ских упраж­не­ний во вре­мя их при­ё­ма. Воз­душ­ные ван­ны име­ют огра­ни­че­ния во вре­ме­ни и дози­ру­ют­ся в минутах.

К при­ме­ру, на Южном бере­гу Кры­ма для про­ве­де­ния аэро­те­ра­пии дей­ству­ет спе­ци­аль­ная схе­ма дли­тель­но­сти воз­душ­ных ванн в зави­си­мо­сти от так назы­ва­е­мой «холо­до­вой нагруз­ки». Соглас­но этой схе­ме курс обыч­но начи­на­ет­ся с 5–10 минут в слу­чае с про­хлад­ны­ми воз­душ­ны­ми ван­на­ми и с 15–20 минут – с тёп­лы­ми и ком­форт­ны­ми. Затем вре­мя при­ё­ма воз­душ­ных ванн посте­пен­но уве­ли­чи­ва­ют: про­хлад­ные – на 10–15 минут, тёп­лые и ком­форт­ные – на 5–10 минут еже­днев­но. Более тре­ни­ро­ван­ные люди могут сра­зу начи­нать с холод­ных воз­душ­ных ванн и при­ни­мать их в тече­ние 3–5 минут, уве­ли­чи­вая вре­мя их при­ё­ма на 3–5 минут еже­днев­но. Общая про­дол­жи­тель­ность аэро­те­ра­пии в кон­це кур­са может дости­гать 1 часа в слу­чае с про­хлад­ны­ми воз­душ­ны­ми ван­на­ми, 1,5–2 часов – с тёп­лы­ми и ком­форт­ны­ми и 30 минут – с холодными.

Дей­ствие воз­душ­ных ванн на орга­низм начи­на­ет­ся с нерв­но-рефлек­тор­ной фазы (фазы пер­вич­но­го озно­ба), кото­рая харак­те­ри­зу­ет­ся чув­ством холо­да, сни­же­ни­ем тем­пе­ра­ту­ры кожи и уча­щён­ным дыха­ни­ем. После неё насту­па­ет реак­тив­ная фаза, харак­те­ри­зу­ю­ща­я­ся появ­ле­ни­ем чув­ства теп­ла вслед­ствие рефлек­тор­ной сти­му­ля­ции теп­ло­про­дук­ции. Но нель­зя допу­стить, что­бы после рефлек­тор­ной фазы насту­пи­ла фаза вто­рич­но­го озно­ба, про­яв­ля­ю­ща­я­ся циа­но­зом и обра­зо­ва­ни­ем «гуси­ной кожи». В про­тив­ном слу­чае необ­хо­ди­мо немед­лен­но пре­кра­тить при­ём воз­душ­ных ванн.

Веранд­ное лечение

Дли­тель­ность пре­бы­ва­ния на откры­том све­жем воз­ду­хе при веранд­ном лече­нии начи­на­ет­ся обыч­но с 30 минут и может дости­гать 2–3 часов и более. В зим­ний пери­од веранд­ное лече­ние про­во­дит­ся при тем­пе­ра­ту­ре наруж­но­го воз­ду­ха не ниже 15° C и отсут­ствии вет­ра. Суще­ству­ет прак­ти­ка исполь­зо­ва­ния круг­ло­су­точ­но­го, а в неко­то­рых слу­ча­ях и круг­ло­го­дич­но­го лече­ния в кли­ма­то­па­ви­льо­нах, а так­же днев­но­го сна во вре­мя тихо­го часа и ноч­но­го сна на бере­гу южных морей в тёп­лое вре­мя года.

Чаще все­го веранд­ное лече­ние назна­ча­ет­ся боль­ным вме­сте с полу­по­стель­ным режи­мом. Оде­вать­ся боль­ным сле­ду­ет соот­вет­ствен­но погод­ным усло­ви­ям. Так­же в зави­си­мо­сти от пого­ды их укры­ва­ют раз­лич­ны­ми спе­ци­аль­ны­ми покрывалами.

Одна­ко кро­ме воз­душ­ных ванн и веранд­но­го лече­ния исполь­зу­ют так­же аэро­фи­то­те­ра­пию (вды­ха­ние све­же­го воз­ду­ха, бога­то­го полез­ны­ми лету­чи­ми веще­ства­ми, кото­рые выде­ля­ют растения),

аэро­ио­но­те­ра­пию (вды­ха­ние све­же­го воз­ду­ха, содер­жа­ще­го аэро- и гид­ро­аэро­ио­ны) и мор­скую аэро­те­ра­пию (вды­ха­ние све­же­го мор­ско­го воздуха).

Источник