Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ°
ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ: ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ , ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π° Π·Π° Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ.
Π ΡΠ±Π° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½Π°Ρ β ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
Π‘ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ Π² Π½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΊ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ β ΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅Π·Π·Π°Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π»ΡΠΏΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ 4 ΡΠΌ Π΄ΠΎ 6 ΡΠΌ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ β ΠΌΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ°
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ? ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ
Π Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: 1 Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 22 Π΄ΠΎ 26 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ β ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° 28-Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°.
Π―ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° β ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»: Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 60 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Ρ Π² Π·Π°ΠΏΠ»ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π±ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΡ ΡΡΠ± Π΄ΠΎ 10 ΡΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π² Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡ, β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡ.
Π ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 30% Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅Π½Π΅, Π° Π³ΡΡΠ½Ρ Π² ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π° Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ: ΡΠ° Π»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΡ?
ΠΡΠ°Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ? Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ:
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠ°. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ?
Π£ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ². ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π£ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² (ΡΠ»Π΅Π²Π°) ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ? Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 6-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠΊΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΊΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅?
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ?
ΠΡΠΉΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΈΠΊΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ). Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 35 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ 4 Π΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² 7 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ
ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² (Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ) ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π² ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ
Π ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ? ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°:
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΡ? Π₯Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ. Π‘ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π½Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ β ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π»Π΅Π·Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ? ΠΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ· β Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅: Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ. Π¦Π΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ² ΠΈΡ . Π Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ! ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅
ΠΠ΅Π·ΠΌΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅.
ΠΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ 5-7 Π»Π΅Ρ
ΠΡΠ° ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° Π±Π΅Π·ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ. Π Π΅Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Π° (Π΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ!), Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°, ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ):
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠ½, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ):
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π°Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠ°):
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ):
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°):
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡΡ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ 4-5 ΡΠ°Π· Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 12-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 30-40 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π°, ΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ (Π΄ΠΎ 4Β°). Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 24-26Β°C, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 5-6 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΈΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 500-1000 ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΠ» Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ. Π ΠΈΡ ΠΠΠ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π³Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Π£Π€-ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ², ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°, Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25Β°Π‘ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ· ΠΈΠΊΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΎΠ½.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ²
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ»ΡΒ» β ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ TetraMin Baby, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ± β 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ . ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² 6-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ±ΠΊΠΈ?
Π£ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ. Π ΡΠ±ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3β5 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 Π». ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +24β¦ 28 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π° ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ 5-10 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΡ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Ρ ΡΡΠ± Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°. Π Π΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡ ΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π½Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2 ΡΠΌ. Π ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ 4-5 ΡΠ°Π· Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 12-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 30-40 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π°, ΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ (Π΄ΠΎ 4Β°). Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 24-26Β°C, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 5-6 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΈΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 500-1000 ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΠ» Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ. Π ΠΈΡ ΠΠΠ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π³Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Π£Π€-ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ, Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ: ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΏΠ»ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ, Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΒΌ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 2β3 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ?
Π ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ° Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4-5 ΡΠΌ). ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠΊΡΡ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ , ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Ρ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ. Π ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ², Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠ°.
Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 1-1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Β«Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊΒ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°?
Π‘ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Β«Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊΒ», Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ ΠΈΠΊΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠΊΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΡΡ (ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ), ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π°?
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ.
ΠΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.