Аромамасла на что влияют
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Влияние эфирных масел на организм человека – Таблица
Ароматерапия – это древний способ лечения с помощью эфирных масел, которые обладают сильными свойствами. Более того, заслуги ароматерапии отмечаются в косметологии, народной и нетрадиционной медицине. К тому же, использование эфирных масел позволяет преобразить внешний вид. А также заметно улучшить здоровье и наполнить дом позитивной энергетикой.
В нижеприведенной таблице мы собрали популярные эфирные масла и их влияние на организм человека.
Применение в косметологии
Действие на психо-эмоциональное состояние
Выводит шлаки и токсины, обладает выраженным антибактериальным действием. Полезно для лечения прыщей и иных воспалительных проявлений на коже
Выводит шлаки и токсины, обладает выраженным антибактериальным действием. Полезно для лечения прыщей и иных воспалительных проявлений на коже
Выводит шлаки и токсины, участвует в процессе сжигания жиров. Нормализует обмен веществ. Обладает выраженным антицеллюлитным действием. Эффективно восстанавливает отмершие клетки кожи
Успокоительное и антидепрессивное действие, повышает настроение и снимает ощущение усталости
Способствует лечению прыщей и угревой сыпи. Обладает антибактериальным и антисептическим действием. Улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта
Снимает депрессию, борется с синдромом хронической усталости
Тонизирует кожу и снимает воспаление. Придает волосам здоровый блеск, избавляет от перхоти. Оказывает дезодорирующее действие
Снижает раздражительность, оказывает антидепрессивное действие. Лечит разного рода фобии
Успокаивает чувствительную кожу, улучшает микроциркуляцию крови, снимает спазмы
Мощное успокоительное средство
Оказывает тонизирующее и омолаживающее действие, укрепляет сосуды, снимает спазм
Борется с депрессией, помогает в стрессовых ситуациях. Заметно улучшает память. Афродизиак
Выводит шлаки и токсины, повышает обмен веществ, улучшает пищеварение. Тонизирует и укрепляет кожу. Оказывает антицеллюлитное действие. Нормализует кислотно-щелочной баланс
Используется для повышения настроения и бодрости духа. Избавляет от сонливости и усталости. Снижает нервные расстройства
Омолаживающее и подтягивающее действие. Укрепляет и восстанавливает волосы, избавляет от перхоти
Успокаивающее и тонизирующее средство
Освежает и омолаживает кожу, придает ей здоровый блеск и сияние. Хорошо увлажняет и питает.
Афродизиак. Снимает раздражительность и утомляемость организма. Помогает при бессоннице
Укрепляет ногти, позитивно влияет на кожу. Увлажнение и омолаживание – важнейшие свойства масла
Мощнейший эротический стимулятор, снимает спазмы и эффективен при головной боли
Иммуностимулятор и антисептик. Снимает воспалительные проявления на коже, смягчает и омолаживает ее
Повышает сексуальную активность, снимает нервное напряжение в период ПМС и в сложных стрессовых ситуациях
Полезно для чувствительной кожи. Снимает воспалительные проявления и улучшает структуру покрова. Укрепляет волосы, избавляет от перхоти
Лечит бессонницу и снижение памяти. Снимает нервное напряжение. Усиливает половое влечение и сексуальную чувствительность
Способствует улучшению обмена веществ, сжиганию лишнего веса. Используется как антицеллюлитное средство. Выравнивает гормональный фон женщины.
Повышает потенцию и либидо. Используется для лечения депрессии
Увеличивает упругость кожи, лечит угревую сыпь, нормализует жирность кожи, обладает омолаживающим эффектом. Избавляет от перхоти
Обладает успокаивающим действием, лечит невралгию и стимулирует работу мозга
Заживляющее и омолаживающее действие. Способствует рассасыванию шрамов. Для волос полезно как укрепляющее средство и ускоритель роста
Обладает мощным антидепрессивным действием
Тонизирует кожу и организм. Оказывает общеукрепляющее действие. Обладает антисептическим противовоспалительным эффектом
Лечит депрессию, даже затяжного характера
Увлажняет, тонизирует, разглаживает кожу. Эффективно при целлюлите. Укрепляет волосы, восстанавливает их структуру. Нормализует обмен веществ, препятствует ожирению. Укрепляет сосуды, улучшает микроциркуляцию крови. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие
Тонизирует организм и успокаивает нервную систему. Улучшает настроение
Противовоспалительное и омолаживающее действие. Выводит из организма шлаки и токсины, способствует сжиганию жиров и предупреждает ожирение.
Лечит бессонницу, избавляет от страхов и волнений. Снимает симптомы предменструального синдрома, успокаивает
Выводит шлаки и токсины из организма, нормализует работу ЖКТ. Заметно освежает и улучшает цвет лица. Применяется при месячных в качестве нормализующего цикл средства и болеутоляющего компонента
Уменьшает раздражительность, лечит бессонницу, улучшает внимание и память
Ранозаживляющее и жаропонижающее средство. Хорошо рубцует шрамы. Обладает регенерирующим действием
Лечит депрессию, бессонницу, сексуальную апатию. Снимает раздражительность и чувство тревожности
Выводит шлаки и токсины, улучшает обмен веществ. Снимает воспаление и отеки. Повышает эластичность кожи и улучшает состояние костей и хрящевой ткани. Обладает антицеллюлитным действием
Снижает проявление ПМС, снимает нервное напряжение, стимулирует половое влечение и активность
Антибактериальное и обезболивающее действие. Нормализует гормональный фон, эффективно при климактерических проявлениях. Обладает омолаживающим и регенерирующим эффектом
Успокаивающее действие, способное погасить проявления истерии. Повышает позитивный настрой и сексуальность
Укрепляет стенки сосудов и улучшает микроциркуляцию крови. Улучшает и выравнивает цвет лица. Снимает воспалительные процессы в ротовой полости и освежает дыхание
Успокаивающее и противонервозное средство. Восстанавливает силы после нервного истощения
Улучшает регенерационные процессы, обезболивает, дезодорирует. Благоприятно сказывается на коже, она приобретает здоровый блеск и выглядит моложе
Успокоительный и общеукрепляющий эффект
Подтягивающее, укрепляющее и разглаживающее действие на кожу лица и тела. Снимает воспалительные процессы, дезодорирует.
Стимулирует половое влечение и сексуальную активность. Снимает стресс и лечит депрессию
Бактерицидное и заживляющее действие. Эффективно в борьбе с прыщами. Подтягивает кожу лица, разглаживает морщины. Укрепляет волосы и ногти
Лечит бессонницу и депрессию, облегчает чувство тревожности и страха. Повышает сексуальное влечение
Разглаживает морщины, лечит угревую сыпь. Снимает отечность и оказывает дезодорирующий эффект. Обладает общеукрепляющим действием
Лечит синдром хронической усталости, помогает при стрессе
Омолаживает и разглаживает кожу. Выравнивает цвет, осветляет веснушки и пигментные пятна. Используется для кожи зоны декольте и вокруг глаз. Увлажняет и подтягивает. Придает волосам блеск, укрепляет и лечит перхоть
Афродизиак. Снимает тревожность и состояние нервозности
Благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, нормализует состояние кожи. Оказывает противовоспалительное и антигистаминное действие
Успокаивает нервную систему, снимает возбудимость. Эффективно при бессоннице и мигрени
Благоприятно влияет на волосы и тонус кожи. Осветляет и омолаживает. Снимает воспаление кожных покровов
Успокаивает и лечит бессонницу. Восстанавливает организм после стресса
Противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Улучшает микроциркуляцию крови, что благоприятно сказывается на сосудистой системе и здоровом цвете лица. Укрепляет волосы
Лечит нервозы и обладает общеукрепляющим эффектом в отношении ЦНС
Восстанавливает гормональный фон, способствует заживлению ран и трещин на коже. Обладает антибактериальным, потогенным, антисептическим и регенерирующим действием. Усиливает рост волос
Лечит бессонницу и нарушения сна. Эффективно в борьбе с хронической усталостью
Антисептик и иммуностимулятор. Освежает кожу, снимает воспалительные проявления на ней, участвует в регенерации клеток. Обладает выраженным дезодорирующим эффектом. Активно используется для профилактики и лечения раковых заболеваний
Лечит расстройства внимания и снижение памяти. Эффективно при умственной усталости и стрессе
Противовоспалительный и иммуностимулирующий эффект. Улучшает микроциркуляцию крови к головному мозгу и улучшает цвет лица. Положительно влияет на гормональный фон женщины
Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие
Оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Применяется для кожи и в качестве общеукрепляющего средства всего организма. Иммуностимулятор
Укрепляет нервную систему, помогает при бессоннице. Снимает последствия стресса
🌺Применение эфирных масел🌺
Перед применением эфирных масел необходимо, прежде всего, изучить основные правила использования:
🌿 Во-первых, выбирайте те масла, запах которых вам наиболее приятен.
🌿 Во-вторых, проверьте, нет ли у вас аллергии на выбранное масло. Для этого достаточно нанести каплю на запястье и подождать 12 часов.
🌿 В-третьих, будьте осторожными с цитрусовыми маслами, их не стоит наносить перед выходом на солнце.
🌺 Эфирные масла в косметологии 🌺
В косметологии эфирные масла можно добавлять в ванну или крем или использовать вместо сыворотки-концентрата, а также в виде компрессов. Конечно, для разных типов кожи необходимо использовать разные эфирные масла:
💆♀️Сухая и чувствительная кожа: нероли, роза, лаванда, герань, розмарин, жасмин;
💆♀️Нормальная кожа: лаванда, герань, нероли, роза, лимон;
💆♀️Жирная и комбинированная кожа: апельсин, бергамот, ветивер, грейпфрут, кипарис, можжевельник;
💆♀️Для эффекта лифтинга: роза, жасмин, вербена, розмарин, шалфей, сандал;
💆♀️Для лечения кожи, склонной к высыпаниям и акне: лимон, ромашка, мелисса, чайное дерево. Кроме того, эти масла отлично подойдут в качестве антисептика.
💆♀️Уход за волосами: иланг-иланг, пачули
Эфирное масло, прежде всего, концентрированный продукт. Поэтому не стоит наносить его на кожу в чистом виде во избежания химического ожога. Как правило, обеспечить комфортное нанесение помогут базовые масла.
Например, масло жожоба, авокадо, кокосовое, и др. Для использования добавьте несколько капель эфирного масла в выбранное базовое масло. Далее, после смешивания, наносите на кожу или волосы.
🌺 Эфирные масла для здоровья 🌺
Конечно, эфирные масла здорово влияют на эмоции, психический фон, физиологию, здоровье. Так, например, одни ароматы повышают продуктивность, работоспособность, концентрацию внимания, при этом, другие — способствуют расслаблению, нормализуют гормональный фон.
Безусловно, способов применения эфирных масел столь же много, как и их самих. И, конечно, самый распространённый способ – использование арома увлажнителя. Несколько капель масла, добавленных в арома увлажнитель не только нормализуют ваше самочувствие, но и придадут дому волшебную атмосферу тепла и уюта. А если у Вас еще нет этого замечательного устройства, то ждем Вас в нашем магазине. Приятного Вам пользования и здоровья!😍
Стоимость ультразвукового арома увлажнителя воздуха Premium Care «Онион» с текстурой темного дерева составляет 3 200 рублей
Ароматерапия и эфирные масла: фокусы и манипуляции с запахами
Влияние ароматерапии: внутри и снаружи
Эффективные эфирные масла: действие и методы применения
Ароматерапия «в эфире»: влияние ее исцеляющих запахов
Оружие женского соблазнения, путешествие в мир сна, свежий глоток вдохновения — все это может обеспечить ароматерапия. Эфирные масла здорово влияют на эмоции, психический фон, физиологию, здоровье. Одни запахи повышают продуктивность, работоспособность, концентрацию внимания, другие — способствуют расслаблению, поднимают аппетит, провоцируют сексуальное возбуждение, поправляют здоровье.
Ароматерапия действуют очищающе и восстанавливающе, укрепляя энергию
Влияние ароматерапии: внутри и снаружи
С давних времен ароматерапия (эфирные масла и индийские благовония) применялись в двух случаях: для нейтрализации зловонных запахов и влияния на конкретное состояние, поведение или эмоцию у человека. Помните, что «разговорить» собеседника поможет аромат розы, утренний крепкий кофе заменит аромат жасмина, а творческую музу вызовет эфирное масло пачули.
Все эфирные масла — прекрасные антисептики
Ароматерапия и эфирные масла воздействуют на человеческий организм посредством активации лимбической системы. Они влияют на уровне подсознания, могут перенести нас в прошлое, поиграть с воображением. От запаха рождаются яркие картины событий, меняются эмоции. Любой запах влияет на вегетативную нервную систему, мышцы, сосуды, дыхание.
Ароматерапия — это полное погружение внутрь себя и очищение сознания
Ароматерапия, как талантливый фокусник, способна:
Каждый аромат действует по-своему на человеческий организм
Также ароматерапия и эфирные масла влияют на практику йога: сандал — для восстановительной йоги, кипарис — от напряжения, мелисса — от грусти, лимон — для продуктивной медитации.
Эффективные эфирные масла: действие и методы применения
Ароматерапия и запах аромамасел представляет смесь летучих веществ, которые содержатся в тех или иных растениях. Популярной ароматерапия с эфирными маслами стала благодаря своему естественному происхождению, отсутствию в составе химических добавок, благотворному влиянию на здоровье человека.
Ароматерапевты насчитывают около 3000 эфиромасличных растений
В «арсенале» современной ароматерапии насчитывают свыше 3000 разных эфирных масел и запахов. Влияние ароматерапии на здоровье выражено в следующих действиях:
В 1 мл содержится 20-25 капель эфирных масел
Положительное влияние оказывает ароматерапия на здоровье: в зависимости от способа применения эфирные масла дают гарантированную профилактику заболеваний кожи, дыхательных путей, суставов, кровеносной системы и рекомендуются для тонуса мышц. Путем массажей, компрессов, ванночек или ингаляций можно влиять на ход лечения некоторых болезней.
Самый удобный способ проведения ароматерапии — использование аромалампы или саше
Эффективная ароматерапии — крепкий барьер против облучения, радиации, настоящая «блокада» при развитии опухолей, действии канцерогенов.
Воскуривание в аромалампе проводят не реже 1-2 раз в неделю
Ароматерапия «в эфире»: влияние ее исцеляющих запахов
Ароматерапия и эфирные масла, саше, аромакамни и аромалампы распространяют флюиды, наполняющие помещение благоприятной энергетикой. Это своеобразный «домашний санаторий», SPA, в котором эфирные масла создают гармонию, способствуют избавлению от инфекции, воспаления бронхов, пневмонии.
Вытяжки из трав и натуральных масел до сих пор используются в тибетской, индийской медицине
Специфические запахи проделывают работу психолога, дерматолога за один сеанс. Они влияют на выведение пестицидов из организма, участвуют в регенерации кожи, ускоряют процесс заживления ран, снимают воспаления, даруют здоровье. И, хотя, уровень IQ ароматерапия не повысит, но наверняка улучшит умственную деятельность, работоспособность.
Известная практика — использование ванн с эфирными маслами
Вот несколько секретных ингредиентов счастья и здоровья:
Рекомендуется хранить эфирные масла вдали от солнца, при температуре от 4° до 15°С
Оптимальное содержание ароматического масла в смеси не более 3%
Запахи в ароматерапия — это метод холистической медицины. Для благотворного влияния ароматерапии на здоровье и грамотного окуривания помещения, достаточно 5-7 капель. Ароматические вещества действуют комплексно, на мозг и внутренние органы, проникая через лимфатическую и кровеносную системы. Правильным подбором экстрактов занимается специалист, назначающий конкретную ароматерапию для пациента.