Думали что он не умеет драться
Не убьют — так покалечат: чем может закончиться уличная драка
Скорее всего, это будет избиение
Полноценная драка происходит не всегда. Пара ударов в сторону ненавистной рожи — и гряд болючих ударов в ответ. После первого ты еще не понимаешь, что произошло, но после второго и третьего становится понятно, что необходим перерыв, чтобы потереть ушибленное место. А соперник-то не успокаивается и продолжает бить. Косо, вскользь, но всё равно больно. Под градом ударов ты до последнего думаешь, что ничего страшного не произошло, но чем ближе твоя голова к земле, тем сильнее ощущение, что что-то пошло не так, и положение архихреновое. В голове мысли о том, когда же он успокоится и насколько сильно подорвана твоя репутация в окружении зевак. На полноценную драку это не похоже. Так обычно и бывает: кто-то из дерущихся одерживает верх быстро и бесспорно. И когда вас растаскивают по сторонам, или, если быть точнее, отталкивают разъяренную тушу от мешка с дерьмом, которым ты как раз и являешься, даже не остается сил и желания дрыгать руками и кричать: «Пустите меня, я его сейчас убью». Вместо этого только и остается, что говорить: «Я щас… да, всё нормально. Нормально, да, живой».
Обидные вещи
Ты когда-нибудь получал по носу? Или в скулу? Чертовски больно, глаза слезятся, ты дезориентирован, и тупая боль мешает сосредоточиться. В голове мысли: «Как же так? Это нечестно! Он резкий как понос, как мне теперь себя проявить?». Главное, не потерять уверенность в себе, не стушеваться, тогда можно сразу убегать и просить прощения. А когда на тебя обрушивается град ударов, как в предыдущем пункте, или тебя выводят из равновесия одним хлестким панчем, стушеваться легко.
Адреналин не помогает
Избить кого-то нелегко, ибо адреналин утомляет быстрее, чем физическая нагрузка. К тому же нежным рукам приходится биться о твердую кость и острые зубы, а это очень больно. Однажды, ударив оппонента по голове, мой друг получил трещину в кисти руки. Любой контакт руки с костью крайне болезненный, а набухшие костяшки, которые выбить проще, чем попасть по лицу кулаком, может, и добавляют мужественности, но не прибавляют желания продолжать. Даже если ты нарумянишь своему оппоненту задницу, то это, скорее всего, будет пиррова победа.
Но без него еще хуже
А ведь вполне может случиться, что нужного количества адреналина в жилах не окажется. Вот стоит перед тобой серьезного вида гора мяса, уверенная в себе, наглая, и, судя по всему, чем-то занимающаяся. Тут становится мучительно стыдно за свой поступок, ведь конфликт, по сути, спровоцировал ты. Понимаешь, что можно было решить вопросы иначе, но сейчас уже поздно что-то менять. И битва превращается в муку. Ты думаешь о том, не заляпаны ли твои бежевые бермуды кровью, не слишком ли рваная майка, не сломают ли тебе что-нибудь особенно ценное. И ударить сложно. Ударить человека вообще достаточно сложно, особенно когда ты здравомыслящий человек, не кровожадный по натуре своей, не хочешь сесть в тюрьму и, самое главное, не охвачен желанием сделать больно. Все время думаешь, как бы его ударить, чтобы было больно, но при этом чтобы не пришлось собирать выпавший из расколотого черепа мозг? Но чаще всего это бессмысленное переживание, ибо…
Ты не умеешь бить
В сухом остатке
Самое страшное в драке — это, конечно же, поражение. Стыд, публичный позор — теперь уже никто не поверит твоей дерзости и браваде. Плюс ко всему больно — теперь неделю будет сложно вкушать острое, соленое и кислое, ведь слизистая не простит.
А еще, как ни странно, людям не нравится, когда их бьют. Это больно, неприятно и вселяет страх на всю оставшуюся жизнь. Уже за честь свою и чужую будет сложно заступиться. Поэтому, если не умеешь драться, если не бывал на спарринге, а за спиной нет мордобойного бэкграунда — лучше не лезь, решай словами или хотя бы дуэлью. Большинство сенсеев всегда говорят, что гораздо мудрее избежать любого конфликта. Если характер взрывной и роковые слова сами собой льются из уст, то займись единоборствами. Пускай они слишком далеки от уличной драки, особенно пьяной, но, как минимум, поборешь страх и научишься бить.
Как не бояться драки и перестать убегать, даже если ты слабый
Проигрывает всегда тот, кто сильнее боится. Страх лишает человека уверенности в своей силе, парализует его. Побороть надо в первую очередь именно его. Тогда остальные соперники вам будут нипочем. О том, как не бояться драки, я вам и расскажу.
Причины страха перед дракой
Страх перед дракой – это естественная реакция организма на агрессивные действия. В этот момент включается инстинкт самосохранения, начинает вырабатываться адреналин. При этом функция мозга притупляется, происходит прилив гормонов к рукам и ногам. Человек должен быстро принять решение – бежать или драться. И действовать.
При промедлении возникает паника, а в таком состоянии спастись бегством или победить противника уже не получится. Поэтому так важно преодолеть свой страх. Не стоит стесняться этого чувства. Это нормальное явление. Просто честно себе признайся, что боишься драться. И начинай работать со своим страхом. Для начала стоит выяснить причину, по которой тебе становится страшно перед дракой.
Человек может бояться драки по разным причинам. Вот основные из них.
Перед дракой практически все – от простого человека до профессионального бойца – испытывают легкую степень страха. При этом происходит следующее:
С подобным состоянием человек способен справиться самостоятельно. Однако встречаются серьезные фобии, которые ни за что не дадут ему вступить в схватку. К ним относятся:
Симптомы данных патологических состояний:
Избавиться от фобий без помощи психотерапевта не получится. Если вы обнаружили у себя подобные признаки, то как можно скорее обратитесь к специалисту. Невылеченная фобия очень часто становится причиной других психических расстройств.
Способы борьбы с боязнью драться
Опытный боец, который испытывает сильный страх перед боем, вероятнее всего, потерпит поражение. Потому что он заранее проиграл – еще до вступления в схватку. Его сознание вынесло вердикт и предопределило исход боя.
В то же время смелый и уверенный в себе парень, который не владеет боевыми искусствами, вполне сможет победить в схватке благодаря своему правильному настрою. Правда, без увечий вряд ли обойдется. Зато это будет отпор слабака, вызывающий уважение.
Поэтому чтобы не бояться драки, нужно быть подготовленным психологически и физически.
Физическая подготовка
Итак, ты признался сам себе, что боишься получить по лицу, потому что не уверен в своих силах. А вот хорошая физическая подготовка и владение навыками ведения боя отлично прокачают твою уверенность. Вот что надо делать:
Выбирать стоит боевые искусства, на которых отрабатывается именно техника удара, такие как бокс, ММА, муай-тай. Во время тренировок ты испытываешь на себе все “прелести” драки. Будет больно, тяжело, практически невыносимо. Но, как говорится, тяжело в учении, легко в бою.
Если ты никогда не занимался боевыми искусствами, то идеальным вариантом для самообороны в уличной драке является бокс. Его технический арсенал прост и чрезвычайно эффективен. Бокс обеспечивает, пожалуй, наилучшее соотношение времени, затраченного на тренировки, и полученных навыков. К тому же в нашей стране довольно сильная школа бокса и найти хорошего тренера можно в любом городе.
Благодаря тренировкам ты привыкнешь к дракам. Они станут для тебя чем-то обыденным, а значит, и страх перед дракой исчезнет. Ты перестанешь бояться людей. В любой конфликтной ситуации будешь чувствовать себя уверенно. На тренировках по боевым искусствам ты научишься:
У тебя сформируется внутренний стержень, появится подвижность и жизнелюбие, уменьшится агрессия. Ты станешь осознанным бойцом. А осознанный боец – это человек, который:
Все вышеперечисленное – это удел слабых, жалких, тщеславных людей. Если ты являешься осознанным бойцом, то окружающие и так это поймут. Они почувствуют, что ты можешь постоять за себя. Поведение, манера речи, взгляд – все это выражает твою сильную личность. И не обязательно драться, чтобы кому-то что-то доказать.
Психологическая подготовка
Даже хорошо подготовленный боксер может проиграть схватку с хулиганами на улице, если не справится со своим страхом. Психологическая подготовка перед дракой очень важна независимо от того, где происходит бой – на ринге или в подворотне. Ведь побеждает не тот, кто лучше подготовлен физически, а тот, кто чувствует себя увереннее и смелее.
Чтобы перестать бояться драк, надо сделать следующее.
Есть еще одна интересная психологическая методика, которая помогает настроиться на бой. Она основана на “фантоме замещения”. Тебе надо выбрать образ животного (тигр, обезьяна, змея и т. д.) или супергероя из фильма (Рэмбо, терминатор, ниндзя и т. п.). Затем отключить логику и войти в выбранный образ. После этого начнут проявляться качества, характерные для выбранного персонажа (ловкость, сила, изворотливость и т. д.).
Данный способ требует подготовки и тренировки. Чтобы быстро настроить себя на определенное состояние, нужно продумать сигнал, который поможет перейти в нужный образ. Это могут быть:
Обращал внимание на подобное поведение профессиональных бойцов перед схваткой? Таким образом они погружаются в соответствующее эмоциональное состояние, чтобы обрести уверенность и выиграть бой.
Советы перед дракой
В ситуациях, когда драки не избежать – например, противник нападет первым, угрожает близким людям – я рекомендую придерживаться следующих советов.
И напоследок советую посмотреть видео от двукратного чемпиона России по кикбоксингу о том, как перестать бояться драки.
Заключение
Теперь ты знаешь, что надо делать, чтобы не бояться драки и быть смелым. Физическая и психологическая подготовка помогут одолеть противника, который сильнее тебя. Но это не значит, что надо лезть на рожон и все конфликтные ситуации решать исключительно с помощью драки. Дерись только тогда, когда этого уже не избежать и надо защищать себя и своих близких.
А тебе уже приходилось драться? Какие чувства ты испытывал перед дракой? Пиши в комментариях!
Не всегда дракой можно решить какие-то вопросы или проблемы. Иногда уйти (убежать) от конфликта оказывается правильным решением. Но, конечно же, всегда нужно смотреть на обстоятельства. 😉
Да, ноги в руки и драпу. Иногда это лучшее решение. 😎
Расскажу свою историю
Я занимаюсь тайским боксом и фитнесом 2 года
Меня позвал один человек на драку, я решил пойти, перед дракой я продумал как его буду бить. Но когда он меня ударил первый я потерялся и ушел.(он был старше меня и ниже и тоньше)
После этого случая я хотел бросить тайский бокс и фитнес, но понял если я брошу то ничего не изменю.
И решил всеми способами побороть свой страх.
Помогите что делать
Нужно научиться думать головой и избегать драк. Зачем было идти с ним драться?
Я понимаю ещё самооборону или защиту близких, тут уже никак без этого. Но зачем добровольно идти драться? Хотят драться только недалёкие люди. Я надеюсь, вы не хотите быть в их категории.
Занимаюсь единоборствами в т.ч. и самообороной, год с небольшим.
Занимаюсь для себя и «на всякий случай».
За это время случались пара критических ситуаций, которые могли перейти в конфликт и даже в драку, удавалось уйти от этого миром.
Но помню то ощущение…. дикий, панический страх, слабеют руки, кружится голова, само собой все навыки и умения из головы повылетали.
После таких моментов в голове долго держится мысль, мол смысл тогда от тренировок, если фактически не смогу использовать умения…
Продолжаю заниматься только из сильной тяги к виду спорта и надеюсь что в жизни никогда не придется использовать.
(p.s. боюсь как за себя, так и за противника, боюсь нанести человеку больший урон)
Хорошо написал. Молодец. Если сможешь напиши мне в почту маил. Было бы интересно поговорить?
Спасибо. Щас пойду драться
Честно говоря, удивлён статьёй. Я понимаю ещё если бы было про то, как спасти жизнь или здоровье. Но драка это в любом случае зло. При любом исходе драки недалеко до уголовщины и больших проблем. Тем более, что сейчас везде камеры. Я понимаю ещё в 90-е про это писать. И нужно разделять драку и самооборону.
А в большинстве случаев как раз таки убежать — самое правильное. Важно только это правильно уметь делать.
Думали что он не умеет драться
НиКто, 30/03/04
Мне просто мерзко от того, что здоровый мужик не умеет драться и постоять за себя. Я карате занимаюсь, там 8-летние пацаны уже так умеют драться! Мужика здорового изобьют, как пить дать.
НиКто, 31/03/04
Почему-то если человек занимается каким-либо БИ, я начинаю его уважать. Особенно если это девушка. Потому что, как правило, такие девушки намного лучше и интереснее- факт. Мужик обязан уметь драться, на то он и мужик.
Gaby, 01/04/04
Простите, не понимаю,это как так «мужчины не умеют драться» Что вообще что ли. И после этого этот, с позволения сказать человек, еще гордо именует себя МУЖЧИНОЙ? Мы живем в такое время, что сейчас даже девушка должна уметь драться, ну т.е защитить себя, или ей что еще и парня своего защищать приедется, эээээ мальчики так не пойдет, вы сильный пол, вот и оправдывайте свое звание, а то «настоящий мужчина накому ничего не должен. бла..бла..бла..» Фу такие речи аж слушать противно! Мужик должен быть мужиком и этим все сказано.
Ирчик, 01/04/04
Да потому что встретишь паренька, он всем хорош: и симпатичный, и за словом в карман не лезет и чувство юмора, и следит за собой (за своим телом), но стоит возникнуть напряженной ситуации и он, махнув на прощанье рукой и глядя печальным взором, либо уходит или что еще хуже стоит и молчит пока маленькая хрупкая девушка выясняет отношения с каким-нибудь бугаем. Со мной такое было, и это было так противно, просто гадко. Я считаю, что если парень не может постоять за себя и защитить девушку, он не то что бы убогий, но чего-то ему не хватает.
Ты слабак, если не умеешь драться.
17 Jun 2017 в 16:19
17 Jun 2017 в 16:19 #1
Добрый день господа форумчане. Решил сделать свою аналитику в вопросе умений постоять за себя, актуально это сейчас или нет, и самое главное, узнать ваше мнение. Тема не вброс, прошу отнестить серьезно.
И так. Расскажу о себе. Мне 19 лет, дрался один раз (меня с моим другом избили на паркинге одного из тц, быдло-боксеры). Навыки в драке 1/10.
И для меня вопрос драк очень спорный. Попробую рассмотреть все плюсы и минусы:
1. Ты можешь постоять за себя/близких/девушку
2. Ты чувствуешь себя уверенно в конфликтных ситуациях
3. Ты можешь решить вопрос кулаками, если человек не понимает
4. Девушки любят сильных парней.
Плюсов однозначно больше. Что вы думаете по этому поводу?
Мое мнение, игра не стоит свечь. С девушками все хорошо, конфликты редкие, но и без минусов не обошлось. Я боюсь почти любой драки с другими самцами и поработителями женских сердец путем доминантности. И у меня слабый вестибулярный аппарат, что позволяет мне уехать в нирвану после первого удара по голове.
Сабж
17 Jun 2017 в 16:21 #2
17 Jun 2017 в 16:23 #3
1. Убегать не пробовал?
2. И часто у тебя такие ситуации?
3. Ну типа 21 век, ало
Хоть один плюс мне назови внятный
17 Jun 2017 в 16:23 #4
Добрый день господа форумчане. Решил сделать свою аналитику в вопросе умений постоять за себя, актуально это сейчас или нет, и самое главное, узнать ваше мнение. Тема не вброс, прошу отнестить серьезно.
И так. Расскажу о себе. Мне 19 лет, дрался один раз (меня с моим другом избили на паркинге одного из тц, быдло-боксеры). Навыки в драке 1/10.
И для меня вопрос драк очень спорный. Попробую рассмотреть все плюсы и минусы:
1. Ты можешь постоять за себя/близких/девушку
2. Ты чувствуешь себя уверенно в конфликтных ситуациях
3. Ты можешь решить вопрос кулаками, если человек не понимает
4. Девушки любят сильных парней.
Плюсов однозначно больше. Что вы думаете по этому поводу?
Мое мнение, игра не стоит свечь. С девушками все хорошо, конфликты редкие, но и без минусов не обошлось. Я боюсь почти любой драки с другими самцами и поработителями женских сердец путем доминантности. И у меня слабый вестибулярный аппарат, что позволяет мне уехать в нирвану после первого удара по голове.
Сабж
Детские конфликты: как научить ребёнка постоять за себя?
Ребёнок, попадая в детский коллектив садика или школы, только начинает учиться общению со сверстниками. И неизбежно сталкивается с тем, что его интересы не совпадают с интересами других детей. Отсюда возникает конфликт, разрешить который должным образом даже школьнику или подростку удаётся далеко не всегда.
В этой статье мы поговорим о том, как научить ребёнка постоять за себя, какие существуют пути выхода из конфликтной ситуации и стоит ли родителям вмешиваться, если сын или дочь не может самостоятельно дать отпор обидчикам.
Содержание:
Конфликты в детской среде
Столкнуться с разногласиями со сверстниками дети могут в любом возрасте.
Малыши и дошкольники
В 2-3 года конфликты между малышами могут возникнуть из-за:
Предугадать появление таких ситуаций невозможно. Поэтому мамам и папам стоит быть особенно внимательными, отправляясь гулять на детскую площадку, чтобы вовремя предотвратить назревающую ссору.
В возрасте 4-6 лет причинами раздоров между детьми становятся:
В этом возрасте дошкольники нередко сами могут спровоцировать конфликты, а накажут того, кто первый применил силу.
Младшие школьники
В младшем школьном возрасте причины разногласий между детьми остаются такими же, как и в детском саду. К ним добавляются зависть к хорошим оценкам и расположению учителя, а также неприязнь к тем детям, которые чем-то отличаются от других: носят очки или имеют проблемы с лишним весом.
Ребята начинают придумывать обидные прозвища, дразнить «белую ворону». Это происходит как с целью привлечь к себе внимание и повеселить окружающих, так и с желанием самоутвердиться за счёт слабого.
Подростки
Желание унизить соперника за счёт собственной значимости возрастает к подростковому возрасту.
Многие сталкиваются с таким явлением, как буллинг или травля, которая может происходить в реальной жизни (вспомним фильм «Чучело») и в интернете (это явление носит название «кибербуллинг»).
Как правило, жертвами травли становятся тихие, застенчивые дети, не умеющие дать отпор обидчикам. Причинами буллинга может быть любая деталь, отличающая ребёнка от сверстников.
И если в младшем школьном возрасте травля ограничивается придумыванием обидных прозвищ и дразнилок, то подростки зачастую применяют к «жертве» физическую силу.
Как показывает практика, нравоучительные беседы с зачинщиками травли и призывы к совести не спасают. Если в ситуацию вовремя не вмешаются взрослые и не прекратят конфликт, всё может закончиться очень печально.
Кроме травли разногласия между подростками могут быть вызваны:
Как вы уже поняли, любой конфликт между детьми требует разрешения. Но каким способом это лучше сделать? Стоит ли давать обидчикам сдачи или лучше всё решить с помощью слов?
Об этом поговорим далее.
Учим ребёнка защищаться
Что лучше – уметь постоять за себя или дать сдачи?
Многие родители (особенно папы мальчиков) говорят своим детям: «Ты должен уметь постоять за себя». Но обычно не уточняют, как именно ребёнок должен это сделать или подразумевают только применение физической силы.
Давайте разберёмся, что подразумевают под собой понятия «защитить себя», «дать сдачи» и «постоять за себя».
Защитить себя – это значит применить защиту, показать свою уверённость и способность противостоять обидчикам. А чтобы ребёнок смог это сделать, родители должны психологически подготовить его к ситуациям конфликта, которые могут с ним случиться, и объяснить, как вести себя в зависимости от обстоятельств.
Например, если сосед по парте обзывает тебя жадиной, не обязательно давать ему учебником по голове или пускать в ход кулаки. Но если он вымогает у тебя деньги или вместе с другими ребятами начинает травить и унижать, твоя реакция должна быть совсем другой.
Пути выхода из конфликтной ситуации
Чтобы ребёнок приобрёл нужный опыт общения с людьми и миром, ему нужно научиться разрешать конфликтные ситуации. Конечно, на определённом этапе развития за него это могут сделать родители, но в дальнейшем он должен сам находить выход из острой ситуации.
Рассмотрим основные пути разрешения конфликта, доступные детям:
1. Соперничество
Если ребёнок выбирает эту стратегию, значит, он до конца будет отстаивать свои интересы всеми доступными ему средствами, не исключая применение физической силы.
2. Уход от конфликта
Школьник или подросток отказывается вступать в диалог с обидчиком, не стремится дать отпор.
3. Компромисс
Путь компромисса предполагает стремление договориться с соперником, порой с помощью обмана и лести.
4. Сглаживание конфликта
Ребёнок жертвует своими интересами в пользу соперника (отдаёт свою игрушку или сладости, даёт списать домашнее задание).
5. Разрыв отношений
Это прекращение всяческого общения с соперником, демонстрация ему глубокой обиды и неприязни. Такая стратегия часто используют дети дошкольного возраста.
6. Сотрудничество
Путь сотрудничества с обидчиком требует от ребёнка высокой поведенческой культуры и развитых коммуникативных навыков. Это стратегия предполагает переговоры, совместный поиск решений и конструктивное разрешение конфликта.
Задача родителей – рассказать ребёнку обо всех путях выхода из конфликтной ситуации и обсудить их.
Выбор определённой стратегии поведения во многом будет зависеть и от самой ситуации, и от способности ребёнка оценить грозящую ему опасность.
Глупо и небезопасно будет первокласснику защищать своё имущество или применять физическую силу, если на него в подъезде нападут хулиганы. Но в то же время стоит дать отпор соседскому мальчишке, вымогающему деньги у тех, кто младше. Если ребёнок сам не может этого сделать, он должен обязательно рассказать о происходящем взрослым.
Стоит ли учить ребёнка драться: за и против
Как мы уже выяснили, конфликты в жизни ребёнка неизбежны. Но он должен обязательно научиться их решать, чтобы обрести уверенность в себе и собственных силах.
Ни для кого не секрет, что в нашем обществе основным способом разрешения всех острых ситуаций считается пускание в ход кулаков. Даже выражение «дать сдачи» подразумевает именно применение физической силы, а не словесное отстаивание своих интересов.
Так стоит ли учить ребёнка защищаться от обидчиков посредством кулаков? Мнения родителей в этом вопросе диаметрально противоположны.
Мы решили рассмотреть все «за» и «против» в данном вопросе.
Аргументы «за»:
Аргументы «против»:
Как мы видим, аргументов «против» в этом вопросе всё-таки больше. Поэтому родителям важно научить ребёнка простому правилу: если тебя ударят, тебе необходимо защитить себя и ты можешь ударить в ответ, но никогда не поднимай руку первым, особенно на девочек и тех, кто слабее тебя.
Что делать, если ребёнок не может противостоять в ссоре?
Нередко родителей огорчает тот факт, что вроде бы ребёнок и знает все способы решения конфликтов, но в критической ситуации теряется и не может дать отпор обидчикам.
Причин этому может быть несколько:
1. Психологически неблагополучная семейная обстановка
Если папа частенько оскорбляет и унижает членов семьи, а те, в свою очередь, никак не могут себя защитить, у ребёнка закрепляется позиция жертвы. И в любых случаях проявления агрессии со стороны других людей он впадает как бы в ступор и не может постоять за себя.
Или волевая и самодостаточная мама не даёт ребёнку возможности самому разрешить конфликтную ситуацию, предпочитая по привычке взять всё на себя и показать обидчикам сына или дочери «где раки зимуют».
В том и другом случае дети годами живут с установкой «я слабый, я не могу сам защитить себя».
2. Особенности характера ребёнка
Тяжелее противостоять в ситуациях конфликта замкнутым, ранимым и стеснительным детям.
3. Поведение родителей
Ребёнок видит, что родители порой сами не могут отстоять собственные права. Например, если соседи за стеной ночью громко слушают музыку, мама и папа предпочитают не обращать на это внимание, вместо того, чтобы поговорить с ними или вызвать полицию.
4. Неправильные родительские установки
Ребёнку с детства внушают, что «нехорошо быть жадным, нужно со всеми делиться» или «дерутся только плохие мальчики и девочки».
В результате, когда ребёнок сталкивается с посягательством на его имущество или с физической агрессией со стороны сверстников, он подсознательно боится осуждения родителей и не предпринимает никаких действий.
С причинами мы разобрались. Теперь давайте поговорим о том, какие действия родителей должны помочь малышу стать более уверенным в своих силах.
Как помочь ребёнку?
Эти ситуации можно закрепить в игре или беседе на тему «Что ты будешь делать, если…» (тебя обзывают, напали хулиганы и т.д.).
Как вести себя родителям в случае детских конфликтов?
Если ребёнок попадает в непростую ситуацию, первым порывом родителей всегда будет помочь, защитить и наказать обидчиков.
Но если решать любой конфликт за ребёнка, он так и останется робким, боязливым и неподготовленным к взрослой жизни. Как показывает практика, игнорировать проблемы сына или дочери тоже нельзя, ведь исход может оказаться печальным. Так где же золотая середина?
Давайте разберёмся, чем могут помочь родители ребёнку в конфликтной ситуации, а чего делать не стоит.
Ранний возраст
Малыш в этом возрасте только учится общению со сверстниками и взрослыми и не всегда знает, как защитить себя в той или иной ситуации. Поэтому родители всегда должны быть на страже интересов ребёнка и следить за тем, чтобы невинная игра на детской площадке не переросла в драку.
Ваши действия при конфликте:
Чего делать не стоит:
Наблюдая за тем, как мама спокойно реагирует на ситуацию, ребёнок учится в будущем аналогичному поведению.
Дошкольный возраст
Чем старше становится ребёнок, тем больше он узнает о мире и о взаимоотношениях между людьми. И постепенно учится разрешать напряжённые ситуации самостоятельно, без помощи родителей.
Ваши действия при конфликте:
Чего делать не стоит:
Полезным будет рассмотреть с дошкольником различные варианты развития конфликтных ситуаций из мультфильмов и книг и обсудить, что ребёнок думает по этому поводу.
Школьный возраст
Школьные конфликты могут быть спровоцированы на первый взгляд несущественными причинами: кто-то кого-то толкнул, не дал списать домашнее задание, обозвал обидным словом. Но последствия таких конфликтов могут быть самыми серьёзными, и если их вовремя не разрешить, у ребёнка впоследствии могут возникнуть комплексы и серьёзные психологические проблемы.
Ваши действия при конфликте:
Чего делать не стоит:
Убедитесь, что вашего ребёнка не обижают в школе и у него нет проблем в общении со сверстниками. Всегда знайте, где он находится сейчас и где был в течение дня, слушайте, что происходит вокруг и быстро дозванивайтесь с приложением « Где мои дети ».
Подростковый возраст
Дети в этом возрасте очень болезненно реагируют на конфликты, особенно если подросток сталкивается с ситуацией травли. Серьёзные разногласия со сверстниками, учителями или родителями могут стать причиной нервных срывов, депрессии, а в тяжёлых случаях – спровоцировать попытки суицида. Чтобы этого не допустить, родители должны внимательно следить за психологическим состоянием ребёнка и вовремя оказать помощь в решении острых ситуаций.
Ваши действия при конфликте:
Чего делать не стоит:
7 способов научить ребёнка давать отпор обидчикам
Как вы уже поняли, оградить ребёнка от конфликтных ситуаций практически невозможно. Поэтому важно научить его правильно реагировать на нападки сверстников и не растеряться в напряжённой ситуации.
Существует несколько способов дать отпор агрессорам. Расскажите о них ребёнку от своего лица, или дайте ознакомиться ему самостоятельно.
1. Игнорировать обидчиков, не обращать внимание на прозвища и дразнилки
Да, это действительно сложно. Особенно, когда внутри всё кипит, и так и хочется ответить чем-нибудь обидным.
Но противник, скорей всего, этого и ждёт, чтобы вывести жертву из себя и самоутвердиться за её счёт.
Сохраняйте спокойствие и уверенность в себе. Для этого можно представить, что вы находитесь под стеклянным колпаком, и насмешки до вас просто не долетают. Или, например, что надеваете на обидчика шапку-невидимку, и он постепенно исчезает.
2. Спокойным тоном объяснить обидчикам их неправоту
Зачастую агрессоры не ожидают встретить достойный отпор, поэтому бывает достаточно уверенного и спокойного разговора, чтобы поставить их на место.
3. Не поддаваться на провокации
Вы имеете право отказаться делать то, что вам не хочется или неприятно. Поэтому если кто-то заставляет вас попробовать алкоголь, сигареты или запрещённые вещества, твёрдо стойте на своей позиции: «Я не хочу этого делать. Это вредно для моего здоровья. А мне оно ещё пригодится».
4. Подготовить ответы заранее
Из поколения в поколения передаются универсальные ответы на дразнилки: «Кто обзывается, тот сам так и называется», «От такого слышу», «Это ты, а я кто?». Можете использовать их, а можете придумать свои. Главное, произносите их уверенным тоном, с гордо поднятой головой и глядя обидчику прямо в глаза.
Такой психологический приём обескуражит агрессоров и собьёт с них всю спесь.
5. Неожиданное поведение
Также противник будут очень удивлен, если вы сделаете совсем не то, что он от вас ожидает.
Например, улыбнетесь и спросите: «Почему ты хочешь меня обидеть?». Или: «А помнишь, как мы с тобой….?»
Главное – сохранять уверенность в себе и не реагировать на насмешки и колкости.
6. Использовать методы самообороны
7. Обратиться за помощью к взрослым
Эти способы самозащиты предназначены как для мальчиков, так и для девочек. Ведь девчонкам нисколько не меньше (а то и больше) приходится терпеть насмешки и издевательства со стороны сверстников. Поэтому родители должны научить свою принцессу в случае конфликта уметь постоять за себя и дать отпор всем недоброжелателям.
Советы психологов родителям и детям
Чтобы ребёнок рос сильным и уверенным, а также способным правильно повести себя в конфликтной ситуации, родителям необходимо соблюдать определённые правила воспитания:
Конфликты в жизни ребёнка неизбежны. Но чтобы научиться их правильно решать, необязательно пускать в ход кулаки. Достаточно быть сильным и уверенным в себе человеком, способным отстоять собственное мнение и не идти на поводу у обидчиков.