какие симптомы при жаре у пожилых
Выжить в жару. Кардиолог советует.
— Что же делать тем, кого жара застала в городе?
— Какие основные симптомы указывают на серьезные проблемы со здоровьем?
МВ: Их достаточно много. Боль в груди жгучего, давящего характера, которая не проходит после приема нитроглицерина, может указывать на инфаркт миокарда, который иногда называют «сердечный приступ». Головная боль нередко сопровождает повышение артериального давления. Ощущение перебоев в работе сердца, учащенное или замедленное сердцебиение укажут на нарушение ритма сердца. Внезапно появившаяся одышка, ощущение нехватки воздуха может указывать на тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА). Несвязная речь, дезориентация или потеря сознания, асимметрия лица чаще наблюдаются при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК, инсульте). Острая боль в руке или ноге, сопровождающаяся побелением этой конечности может указывать на артериальный тромбоз. Особенно часто, это наблюдается у тех у кого уже есть хроническая фибрилляция предсердий или, как её называли старые врачи, «мерцательная аритмия». Это самое распространенное нарушение ритма сердца. Если я начну перечислять симптомы всех острых состояний, которые могут развиться в жару, то боюсь, что времени интервью нам не хватит. Проще доверить заботу о состоянии своего здоровья профессионалам.
— А вы работаете, в такую жару?
— Если обобщить, чего нельзя делать в жару и здоровым, и больным?
— Что же тогда нужно делать?
МВ: Советы эти общеизвестны, но я их повторю:
Как переносить жару пожилым людям. Советы врача
Согласно прогнозу синоптиков, жара будет с нами долго. В такую погоду особенно тяжело приходится пожилым людям. Чувство жажды у них возникает позднее, а реакция потоотделения замедлена, из-за чего высок риск обезвоживания.
Пожилые люди нередко страдают хроническими заболеваниями, иногда и несколькими сразу, вынуждены принимать много медикаментов. Опасность ещё больше повышается, если у пожилого человека избыток массы тела, а также обострилось то или иное заболевание (например, сахарный диабет, легочные, сердечно-сосудистые и цереброваскулярные болезни). Советами, как помочь пожилому человеку пережить жару, с информационным порталом «Здоровые люди» поделилась заместитель главного врача Республиканского клинического госпиталя инвалидов Великой Отечественной войны им. П. М. Машерова, руководитель Республиканского геронтологического центра (активного долголетия), главный внештатный специалист по геронтологии Минздрава Людмила Жилевич.
Что происходит с организмом человека в жару
Людмила Жилевич:
– С возрастом многие уже успевают накопить определенный багаж хронических заболеваний. Помимо этого, у пожилых людей снижаются компенсаторные возможности организма. Вот почему пожилые переносят жару намного хуже. Особенно тяжело приходится тем, кому за 60.
Особую опасность представляют так называемые «волны жары», когда несколько дней подряд температура воздуха очень высокая, особенно в сочетании с повышенной влажностью. В такой период тепловая нагрузка на организм значительно выше.
Как помочь пожилым перенести жаркую погоду
Самое главное правило – в наиболее жаркие часы не стоит выходить на улицу, а побыть дома. Для прогулок лучше выбрать время, когда солнце не так активно, например, до 11 и после 17 часов. Если выйти на улицу нужно обязательно, следует выбирать путь, где есть тень и не оставаться долго на открытом пространстве.
Людмила Жилевич:
– Помещение следует хорошо проветривать, а вот шторы или жалюзи лучше закрыть, так можно примерно на 80 % уменьшить проникание солнца в квартиру.
Особое отношение к выбору одежды. Ткань – натуральная (например, лен или хлопок), желательно светлых тонов, а крой – свободный. Во избежание солнечного удара следует надеть головной убор.
Лучше лишний раз не пользоваться наземным общественным транспортом. Он быстро перегревается и превращается буквально в парилку. Длительное пребывание в таком душном месте может спровоцировать обморок или усугубить проблемы с сердцем.
Регулярный душ помогает коже дышать и увеличивает теплоотдачу. Вода должна быть комнатной температуры или чуть выше. Не стоит бросаться в крайность и обливаться ледяной водой. Вместо облегчения такое «средство» от жары может привести к спазму сосудов, что опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, или пневмонии.
Людям в возрасте, особенно страдающим артериальной гипертензией, обязательно необходимо измерять артериальное давление каждый день, минимум по два раза. Кроме того, следует стараться не допускать его скачков ни в сторону повышения, ни в сторону понижения. Даже при хорошем самочувствии нельзя прекращать принимать назначенные врачом препараты. Любые изменения в дозировке или кратности приема обязательно нужно обсудить с лечащим доктором.
Необходимо следить за своим питьевым режимом. С потом организм теряет много жидкости, а с ней полезные микроэлементы.
Людмила Жилевич:
– В жару нам требуется больше жидкости, иначе организму грозит обезвоживание. Рекомендуется пить воду без газа, травяные отвары, несладкий фруктовый компот или морс. Сладкие напитки только усиливают жажду. Пожилым людям желательно выпивать не более 1,5 – 2,5 литров в день. Чрезмерное потребление жидкости у людей с патологиями почек и сердечно-сосудистыми болезнями может спровоцировать отеки. Если врач рекомендовал ограничить количество жидкости по медицинским показаниям, необходимо проконсультироваться с ним, что делать в особенно жаркую погоду.
Не менее важен рацион. Калорийность в зной можно уменьшить на 15 %, так как энергозатраты в жару значительно ниже. Предпочтение следует отдавать свежим овощам и фруктам, рыбе, кисломолочным продуктам. А вот от тяжелой пищи лучше отказаться.
Людмила Жилевич:
– В жаркую погоду пожилым людям не стоит перенапрягаться, а физическая нагрузка, особенно тяжелая работа, – категорически противопоказана. В противном случае может развиться гипертонический криз, который нередко заканчивается инсультом или инфарктом.
Пожилым людям с неустойчивой походкой, страдающим частыми головокружениями, в жару не стоит планировать ходьбу на длительные расстояния, особенно вдали от населенного пункта. Если все-таки собрались в дорогу, необходимо взять трость, телефон и таблетки, которые человек обычно принимает для купирования острых состояний (нитроглицерин, каптоприл и др.), а также воду.
Аккуратно следует пользоваться кондиционером. Рядом с ним хоть и прохладно, но под потоком холодного воздуха легко простудиться.
Тепловое истощение и тепловой удар
У пожилых людей, особенно у лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, избыточной массой тела, с хроническими патологиями, принимающих определенные лекарственные средства, которые повышают чувствительность к жаре (успокоительное, снотворное, лекарства от болезни Паркинсона, препараты от некоторых психических расстройств), повышен риск пострадать от теплового удара. Усугубляет ситуацию обезвоживание, которое нередко наступает, если нарушена терморегуляция организма (человек даже при сильном потоотделении не чувствует жажды).
Симптомы теплового удара
Как помочь до приезда скорой медицинской помощи?
В первую очередь нужно увести пострадавшего в тень или прохладное помещение. Умыть его холодной водой, укутать прохладной мокрой тканью или приложить лед к голове и шее.
Еще одним опасным последствием жаркой погоды для пожилых людей может стать тепловое истощение.
Его признаки
Кожа – холодная и влажная, пульс учащённый и слабый, дыхание быстрое и поверхностное. Температура может не повышаться. Если пострадавшему не будет оказана помощь, его состояние может ухудшиться, вплоть до развития теплового удара.
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Наши партнеры
Нашы партнёры
Наши сертификаты и награды
«Здоровые люди» – это портал о здоровье под эгидой Министерства здравоохранения Республики Беларусь. На нашем портале только достоверная актуальная информация о здоровье и болезнях от высококвалифицированных врачей и экспертов в области здравоохранения. Мы помогаем людям сохранить здоровье и поддерживаем тех, кто заболел.
Республиканское унитарное предприятие
«Редакция газеты «Медицинский вестник»,
УНП 100058405
Учредитель: Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Адрес: 220017, г. Минск, ул. Матусевича, 77-4
Телефон: +375 17 378 42 72
E-mail: info@24health.by
При копировании или цитировании текстов активная гиперссылка обязательна. Все материалы защищены законом Республики Беларусь «Об авторском праве и смежных правах».
Чем опасна сильная жара для пожилых людей
Лето – время, когда наконец-то можно отдохнуть от работы и повседневных забот на море или на даче. Но вместе с сезоном отпусков приходит сильная жара, которая не дает покоя ни днем, ни ночью. Жителям сельской местности можно укрыться от жары в тени деревьев, дома или рядом с водоемом. А жителям городов приходиться гораздо труднее, ведь они вынуждены и днем, и ночью дышать душным воздухом, который идет от раскаленного асфальта дорог и каменных стен домов.
Аномальная жара может негативно сказываться на состоянии здоровья человека, особенно это касается пожилых граждан:
— Происходит учащение дыхания и пульса – человек начинает ощущать нехватку кислорода.
— Активное потоотделение, которое на постоянной жаре становится избыточным, что влечет нарушение водного и солевого баланса.
— В головной мозг из-за сильной жары начинает поступать меньше крови, что чревато нарушениями мозгового кровообращения.
— Жара провоцирует стрессовые состояния, бессонницу, что также сказывается на здоровье человека.
Жара особенно опасна для здоровья и может спровоцировать появление следующих болезней:
1. Гипертонический криз, сердечный приступ, инсульт, инфаркт.
2. Проблемы с органами дыхания.
3. Тепловой и солнечный удар.
4. Солнечные ожоги.
Тепловой удар – перегрев организма в целом. Может быть спровоцирован долгим нахождением на жаре, или в душном жарком помещении, работой на солнце в плотной синтетической одежде.
Солнечный удар – воздействие солнечных лучей на незащищенную поверхность головы. Кровь в мозгу начинает застаиваться, нарушается потоотделение, сосуды расширяются.
Симптомы гипертермии (перегрева организма):
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе:
Чем быстрее человеку будет оказана первая помощь, тем больше проблем со здоровьем ему удастся избежать.
Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приемный покой больницы или обратиться в службу 03.
Солнечные ожоги. О вреде излишнего пребывания на солнце было уже сказано, несмотря на это, любители загара беспечно «жарятся» на пляжах и дачных участках, не соблюдая элементарных мер профилактики ожогов. Тем временем, излишнее воздействие солнечных лучей повышает риск развития рака кожи, может вызвать её преждевременное старение, подорвать иммунитет, спровоцировав ряд болезней, в том числе герпес.
Первая помощь при солнечных ожогах: если вас беспокоят только покраснение и жжение кожи, необходимо охладить и увлажнить кожу, которая потеряла много влаги. Приложите к месту ожога мокрую ткань, подержите 20-30 минут. Для увлажнения можно использовать специальный крем, который не должен быть слишком жирным. Предпочтительнее крем с алоэ, ромашкой, или календулой. Поврежденную солнцем кожу ни в коем случае нельзя мыть мылом и другими средствами гигиены, которые могут иссушить и усугубить состояние обожженного участка дермы.
Когда необходимо обратиться к врачу при солнечном ожоге:
Чтобы провести лето с пользой для здоровья, уберечься от неприятностей и получить массу позитивных эмоций, гражданам пожилого возраста необходимо следовать следующим общим рекомендациям по профилактике перегрева и его тяжелых последствий:
Кожа у пожилых людей истончена и плохо защищает от солнца. Хронические заболевания предрасполагают к перегреву. Нужно носить легкую одежду, из тонких натуральных тканей светлых тонов. На улице лучше носить шляпу или пользоваться зонтом. Нельзя находиться на улице с 11 до 16 часов, в самые жаркие часы с высокой солнечной активностью. На улице пожилые люди должны быть только в прохладные часы и обязательно в тени. Необходимо ограничить физическую нагрузку, больше пить воды, пища должна быть легкой. Можно принимать прохладный душ или ванну, на лоб положить мокрое холодное полотенце.
Высокая температура у пожилого человека: причины и признаки
Вопросы, рассмотренные в материале:
В преклонном возрасте гораздо быстрее и легче проявляются проблемы со здоровьем, а течение болезней может отличаться от нормы. Температура в такой ситуации — это важный фактор, требующий контроля. И самому пенсионеру, и тем, кто осуществляет за ним уход, важно регулярно проверять этот параметр здоровья, даже если ничего не беспокоит. В статье мы рассмотрим причины, из-за которых возникает высокая температура у пожилого человека, а также расскажем, что делать в таких ситуациях.
Норма температуры у пожилых людей
Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!
Дом престарелых в мкр Левобережный
Забронировать 10 дней 
Дом престарелых в квартале Терехово
Забронировать 10 дней 
Дом престарелых в Левобережном
Забронировать 10 дней 
Дом престарелых в Химках
Нормальной, даже идеальной, считается температурное значение в 36,6 °C. Но с этим параметром не все так просто. Такая норма измерения была введена немцем Карлом Рейнхольдом Вундерлихом, специалистом по внутренним болезням. Значение в 36,6 °C является усредненным. Это число было выведено на основе долгосрочных и масштабных исследований, в ходе которых измерялась температура абсолютно здоровых людей взрослого возраста.
Считаем важным отметить, что в течение суток показатели могут меняться.
Влияние оказывают следующие факторы:
У пожилых людей более низкая физиологическая норма температуры тела. Этот феномен объясняется процессами старения, которые способствуют замедлению функций организма. Важно иметь представление о температурных нормах у пожилых людей, чтобы вовремя обратить внимание на высокий показатель и выявить подступающее заболевание.
Если регулярно измерять температуру, можно выявить примерные нормы для конкретного пенсионера. Эти значения чаще всего распределяются в промежутке 35,9–36,7 °C. Показатели в этих пределах не должны настораживать. Стоит учитывать, что если норма для престарелого члена семьи 35,9–36 °С, то повышение даже до значения в 37,5 °C вызовет сильное ухудшение его самочувствия.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Специфика повышенной температуры у пожилых людей
Высокая температура или гипертермия — это изменение нормальных показателей в сторону увеличения, обычно на 1–1,5 градуса. Чаще всего это состояние возникает вследствие воспалительного процесса, вызванного болезнью или травмой.
Здоровое состояние в преклонном возрасте имеет несколько отличительных черт, так что на течение гипертермии влияют несколько факторов:
С учетом всех этих факторов важно прислушиваться к жалобам на недомогание от пожилых людей: не все из них безосновательны.
Рекомендуем
Основные причины повышения температуры у пожилых людей
Высокая температура у пожилого человека при ОРВИ — это самая распространенная ситуация во время сезона заболеваемости. Обычно подобная простуда протекает с небольшим жаром: 37–38 ˚С, причем этот показатель может постепенно повышаться. Гораздо информативнее бывает анализ на бактериальную инфекцию. Таким образом можно выявить ангину или грипп.
Высокая температура тела при адекватном лечение ОРВИ снижается до нормальных пределов за 4–5 дней. Если же этого не произошло, то есть смысл проверить, не появились ли осложнения.
Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!
Дом престарелых в мкр Левобережный
Подробнее
Дом престарелых в квартале Терехово
Подробнее
Дом престарелых в Химках
Высокая температура у пожилого человека без признаков простуды может быть в следующих случаях:
Ряд заболеваний, также сопровождающихся жаром:
Высокая температура, всего на 2–3 градуса отличающаяся от нормы, в пожилом возрасте может привести к последствиям для нервной системы и кровоснабжения, а также сказаться на обмене веществ. На этом фоне может наблюдаться высокое давление, появиться судороги и путанность мыслей.
Если температура высокая, а симптомов простуды нет, то в случае с пожилым пациентом — это признак борьбы иммунной системы с каким-то заболеванием. Например, анемия, определяемая по понижению уровня гемоглобина, может сопровождаться лихорадкой.
Рекомендуем
Повышение температуры у пожилых людей одновременно с повышением давления
Высокая температура у пожилого человека при давлении — это настораживающий фактор, который может свидетельствовать о сбоях в работе организма. Гипертония наблюдается у многих пожилых людей, поэтому высокая температура в придачу — опасный симптом.
Пожилые люди при плохом самочувствие редко связывают вместе эти два фактора: высокое давление и жар. Недомогание чаще списывают на простуду или переутомление. Надо знать, что жар на фоне высокого артериального давления может указывать на серьезное заболевание, в диагностике которого не обойтись без квалифицированного врача. Поэтому важно вовремя обратиться в медицинское учреждение.
Есть также категория заболеваний, которые характеризуются высокой и трудно сбиваемой температурой на фоне завышенного давление.
Все эти состояния требуют срочной консультации доктора, вплоть до вызова скорой помощи.
Высокая температура у лежачих пожилых людей
Часто обстоятельства таковы, что пожилой человек проводит много времени в лежачем положении. Букет имеющихся заболеваний, высокий риск возникновения инфарктов и инсультов вынуждают его большую часть дня проводить в постели. Такое состояние способствуют более легкому и быстрому развитию пневмонии и некоторых других инфекций, сопровождающих лежачих пациентов.
Жар у такого больного может начаться резко, а может — постепенно. Высокая температура у пожилого человека без симптомов — это плохой признак. Часто сложно ответить, является ли жар признаком системной болезни (например, проблемы с центральной терморегуляцией или резорбции субарахноидальной крови) или указывает на осложнение, связанное с инфекцией (например, пневмония или инфекция мочевыводящих путей). До конца также неясно влияние высокой температуры на повреждение мозга.
Есть исследования, проводившиеся на животных, в ходе которых было установлено следующее: высокий риск ишемического повреждения мозга наблюдается при жаре, а при спаде лихорадки, наоборот, риск снижается. Далее приведем список частых причин жара после инсульта, а также наиболее распространенных инфекционных заболеваний этого периода.
Причины жара у лежачего больного:
Перенесшие инсульт и обездвиженные в результате него больные чаще всего подвержены инфекциям легких и мочеполовой системы. Инфекция в легких встречается у 20 % пациентов и проявляется практически сразу после инсульта, заболевания же мочеполовой системы могут настигнуть во время всего периода выздоровления.
Считается, что инфекционное поражение легких возникает на фоне аспирации и недостаточной секреции, а также за счет меньшей подвижности грудной клетки на стороне гемипареза. Мнения авторов научных статей в этом вопросе расходятся: кто-то пишет о патологоанатомических исследованиях, в ходе которых пневмония чаще наблюдалась с двух сторон, а если и с одной, то не всегда на стороне гемипареза. Другая часть авторов говорит об инфекции именно на пораженной инсультом стороне.
Исследования показывают, что инфекции мочеполовой системы затрагивают 25–44 % больных, перенесших инсульт и находившихся на реабилитации в больнице. Стоит отметить, что именно инфекции — наибольшее зло для лежачих пациентов, поскольку они ставят на паузу процесс реабилитации и, более того, могут привести к смерти.
Избежать инфекции в легких можно при соблюдении ряда мер: правильное положение больного, занятия ЛФК, аспирация слизи и уход, снижающий риск применения аспирации. Чтобы избежать инфекции мочеполовых органов, следует обращать внимание на водный баланс между поступившей и вышедшей жидкостью, а также не ставить катетер без явной необходимости.
Эффективность профилактической терапии антибиотиками после инсульта пока научно не доказана. Нет данных о том, что это действительно помогает избежать инфекции. Важнее — правильное питание для поддержания стабильной работы иммунной системы.
Снятие температурных показателей у больного, перенесшего инсульт, проводят в первые дни каждые 6 часов, далее — при наличии симптомов воспаления или при ухудшении самочувствия. Но в случае иммунодепрессии высокой температуры может и не быть. Врач должен принять меры для обнаружения инфекции при любом функциональном ухудшении или замедлении намеченного темпа реабилитационных мероприятий.
При высокой температуре у больного берут ряд анализов: кровь для определения количества нейтрофилов и С-реактивного белка, посевы мочи, мокроты, проводят рентгенографию грудной клетки. По результатам исследований врачи переходят к лечению причины высокой температуры, кроме того, больному назначают и жаропонижающую терапию (например, прием Панадола).
Рекомендуем
Что делать при изменении температуры у пожилого человека
Высокая температура у пожилого человека. Что делать в этом случае? Первое — вызвать врача, а если состояние больного не дает времени на ожидание, то скорую помощь. Самостоятельно добираться до поликлиники или стационара не стоит. Чтобы облегчить состояние пожилого человека до прихода врача, попробуйте один из следующих способов для облегчения состояния родственника:
Учитывайте, что не во всех случаях следует сбивать жар. Такая реакция естественна для организма, борющегося с инфекцией. По рекомендации врачей высокую температуру у пожилых людей сбивают при достижении показателя в 38,5 °C или в том случае, когда значение резко выросло и превысило индивидуальную норму на 2 градуса.
Температурные показатели пожилого человека, отклонившиеся от нормы, пусть даже несильно, могут свидетельствовать о появившихся сбоях в работе организма. Родственники, осуществляющие уход за больным, должны регулярно измерять не только давление и пульс, но и температуру тела.
Дома для престарелых в Подмосковье
Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.
Мы готовы предложить:
В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.
Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону: