какие тампоны лучше всего использовать на море

Можно ли купаться во время месячных в бассейне?

Долгожданный отдых на море или выходной в бассейне могут испортить критические дни. В таких случаях женщины ищут средства, которые смогли б помочь убрать выделения и дать нормально отдохнуть. Для этого многие используют тампоны, но прежде чем их применить нужно узнать можно ли купаться с тампоном. Кроме этого стоит ознакомиться с правилами использования тампонов перед купанием и после.

Тампон состоит из комплекса материалов, которые имеют абсорбирующую и защитную функцию. Он обладает достаточно удобной формой, которая легкая в использовании. Тампонами женщины стали пользоваться очень давно. Это гинекологическое средство, которое используют для соблюдения чистоты практически все женщины.

Можно ли плавать с тампоном: за и против

Плавать с тампоном можно, однако многие женщины избегают это делать из-за боязни заразиться. И это правильное решение. Во время ежемесячных выделений лучше воздержаться от купаний, если есть такая возможность и устоять перед своим желанием пуститься вплавь по открытому морю или реке.

Во время менструации матка как будто «открывается», а микрофлора внутренних женских половых органов становиться крайне восприимчивой к различным заболеваниям и бактериям. Риск подхватить какую-то мерзкую хворь во время купания при месячных даже с тампоном никуда не пропадает и не снижается, он остается таким же. Тампоны не оказывают никакого антибактериального и противобактериального действия.

Особенно это касается пресноводных водоемов: рек, водохранилищ, озер. Вода в них застаивается и является хорошей средой для размножения самых разных бактерий и вирусов (в том числе человеческих). Известны случаи заражения некоторыми ИППП после купания в открытых водоемах. Даже через песок есть вероятность заражения некоторыми болезнями (грибок, к примеру). В соленых водоемах ситуация немного сглаживается. За счет большой концентрации соли в морской воде, купание при месячных в ней не такое опасное, как в пресной воде.

Купаться и плавать без тампона во время месячных нельзя! Вряд ли женская иммунная система настолько устойчива, что выдержит проникновение в микрофлору влагалища вредоносных бактерий. Вероятность того, что после купания без тампона возникнут осложнения, уверенно приближается к отметке в 100%.

Решив все-таки искупаться во время месячных, нужно обзавестись не одной упаковкой тампонов. Что происходит с этим гигиеническим средством во время купания?

Положительные качества тампона

В современное время существует множество средств, которыми пользуются девушки во время менструации. Менструальный цикл имеет свои особенности и расчеты, поэтому его планы часто не совпадают с нашими. В период месячных хочется жить как в обычные дни и не обращать внимание на дискомфорт. Поэтому к выбору гигиенических средств стоит отнестись серьезно. Нужно выбрать именно то, что не будет приносить неудобства и беспокоить женщин в эти дни.

Врачи настаивают на том, что купаться с тампоном можно и даже полезно. Они играют роль защиты, и оберегает организм от попадания в него различных бактерий. В период менструации организм значительно слабее, а его защитные функции намного ниже чем обычно. Тампоны для купания и во время купания используют в качестве зашиты. С ними хорошо пойти в бассейн или на речку, а во время этого можно не переживать что подхватите какую-то инфекцию.

Чтобы купаться с тампонами нужно соблюдать некоторые правила:

Правила пользования тампоном во время купания

Использовать тампоны во время купания и пребывания на пляже также необходимо правильно. Тампоны в обычной ситуации нужно менять каждые 2-3 часа, а на море, тем более искупавшись, и подавно! Как правильно применять тампоны во время купания?

Нужно ли откладывать поездку на море, или поход в бассейн из-за месячных? Данный вопрос по настоящее время остается актуальным и при это достаточно сложным. Абсолютного решения в какую-либо сторону нет, так как явных противопоказаний не существует, также как и положительных моментов.

Гинекологи утверждают, что делать этого не стоит из-за высокой вероятности инфицирования. Но если купание во время месячных невозможно отменить, то следует использовать максимальное количество защитных и профилактических мер.

Можно ли купаться во время месячных: немного о физиологии

Месячные, или менструация – это кровянистые выделения из половых путей. Кровь выделяется по причине отторжения эндометрия внутри полости матки. Обычно критические дни длятся от 3 до 7 дней. У здоровой женщины в репродуктивном возрасте, при условии отсутствия беременности, менструация должна идти каждый месяц примерно в одно и то же время. Перерыв между месячными в норме составляет от 21 до 35 дней.

Влагалище и матку соединяет полое тело – шейка матки. Канал в шейке называется цервикальным. В цервикальном канале выделяется слизь, которая плотно закупоривает проход и препятствует проникновению в мышечный орган болезнетворных микроорганизмов. Но во время «красных дней» цервикальный канал становится немного шире, и вместе с кровью слизистая пробка уходит, открывая доступ в матку. Кроме того, в этот период иммунитет в организме немного снижается, что также усугубляет ситуацию.

При несоблюдении правил гигиены во время месячных инфекция с легкостью может проникнуть в полость матки, вызвав неприятное заболевание под названием эндометрит (воспалительный процесс в поверхностном слое эндометрия). Не стоит также забывать, что эти несколько дней матка изнутри, грубо говоря, представляет собой одну сплошную рану, что ещё больше повышает шанс развития инфекционно-воспалительных заболеваний.

Пашкова Алла Валерьевна

Врач акушер — гинеколог, кандидат медицинских наук.

Учитывая все вышеперечисленное, гинекологи настоятельно не советуют купаться (особенно без использования средств личной гигиены) не только в море, но даже в бассейне, озерах и водоемах. Кроме того, при менструации не рекомендуется принимать горячие ванны, ведь это может спровоцировать кровотечение.

Как выйти из ситуации?

Менструальная чаша

Это гинекологический специализированный прибор, предназначенный для использования в период месячных на море.

Рассмотрим данное изделие подробнее:

Существует несколько основных форм, которые во многом зависят от длительности его использования.

В продаже представлены несколько вариантов, от одноразового изделия, до многоразовых менструальных чаш:

Как отсрочить месячные?

В некоторых случаях женщине важно увеличить продолжительность цикла, тем самым использовав необходимое время, например, чтобы поехать отдыхать на море.

При этом, если репродуктивная функция не реализована, то применение данных методов крайне неблагоприятно для дальнейшей реализации репродуктивной функции.

Гормональные препараты

Одним из самых надежных способов удлинения менструального цикла является употребление гормональных препаратов.

Свойства гормональных препаратов:

Народные методы

Помочь отсрочить наступление месячных на море могут и народные методы.

К ним следует отнести:

Применение отвара петрушки.

В каких водоемах лучше купаться при месячных

Врачи настаивают на том, что в момент месячных нужно купаться только в душе и под теплой водой. Нежится в ванной и в горячей воде запрещено, так как могут быть плохие последствия со здоровьем. Как известно горячая вода увеличивает уровень крови в малом тазу, и дает большой шанс на появление кровотечения. Также она нагружает сердце и ему становится тяжелей работать. У женщины может появится головокружение и недостаток воздуха. Поэтому средства гигиены в ванной использовать не желательно.

Безопасно купаться в бассейне в критические дни. Там специально воду нагревают, и поэтому подхватить болезнь или воспаление практически невозможно. Если девушка выберет заведение с бассейном качественное, которое имеет нормальные отзывы, то в нем подхватить болезни будет точно невозможно. Поэтому если девушка себя прекрасно чувствует, у нее ничего не болит, а выделения не сильные, тогда запрета на посещение бассейна нет. Если никаких проблем нет, тогда просто стоит соблюдать правила гигиены.

Вот купаться с тампоном в закрытых водоемах запрещено. Вода сильно нагревается, а как известно это самая подходящая среда для развития бактерий и инфекций. Вода никуда не течет, а постоянно стоит на месте. В ней купаются также люди, которые могут чем-то болеть. Достаточно будет одного купания, чтобы подхватить инфекцию и попасть в больницу.

Купаться в открытых водоемах не опасно. Вода не стоит на месте, в ней не задерживаются бактерии. Но летом из-за жары вода сильно нагревается, поэтому небольшой риск есть, и подхватить воспаление легко.

Хороший отдых с тампоном будет именно на море. Из-за соленой воды шанс подхватить болезнь будет невозможно. Но не стоит расслабляться, так как в морской воде живет разная живность, а тампоны не смогут оградить девушку от попадания их внутрь. Поэтому стоит учитывать всегда температуру воды в любых водоемах. При сильной жаре она может толком и не прогреться, а постоянные перепады температуры не желательны, это большой риск для девушки и ее организма.

В общем если погода позволяет купаться, то можно это делать, но желательно в море. Море соленое и не несет опасности. Если на улице прохладно тогда нужно идти в бассейн, так как в нем также практически невозможно ничем заразиться. Главное следить за своим самочувствием. Если девушка себя плохо чувствует, ей не стоит куда-то идти. Желательно несколько дней пролежать в постели, отдохнуть и поправить здоровье.

У каждого человека переносимость критических дней происходит по-разному. Многие женщины прекрасно себя чувствуют весь период месячных и не на что, не жалуются. А некоторые из них, все дни отлеживаются в постели. Если наблюдается сильная слабость, то плавать запрещено. Если самочувствие прекрасное, тогда можно подобрать хорошее место, приобрести тампоны и вперед на отдых.

Режим дня и правильное питание во время отдыха при месячных

Во время отпуска при наличии критических дней рекомендуется принимать большое количество питательных веществ, соответствующих рациону.

Источник

тампоны для плаванья.

желательно после купания.(разбухает))) )
мне нравятся Котекс
ОБ протекают
тампаксами не пользовалась

В первый день (когда самые обильные) лучше все же не купаться

Менять лучше сразу после купания тоже в дни более-менее нормальных выделений, когда уже *остатки*, то можно и не менять сразу))
Удачного отпуска

а смысл? это Ваша совесть.
почему я должна плавать после чужих выделений?

глупости Ваши тампоны.он набирает воду, в итоге просачивается в море.

а смысл? это Ваша совесть.
почему я должна плавать после чужих выделений?

глупости Ваши тампоны.он набирает воду, в итоге просачивается в море.

Такое впечатление, что Вы с физиологией знакомы только приблизительно. Вам что, вода во влагалище заливается во время купания? Никак нормально введенный тампон ничего не набирает.

а смысл? это Ваша совесть.
почему я должна плавать после чужих выделений?

глупости Ваши тампоны.он набирает воду, в итоге просачивается в море.

а смысл? это Ваша совесть.
почему я должна плавать после чужих выделений?

глупости Ваши тампоны.он набирает воду, в итоге просачивается в море.

Источник

5 правил безопасного купания при месячных

Если месячные выпадают на отпуск, неизбежно встает вопрос о том, можно ли купаться при месячных в бассейне или в море. Совершенно не хочется отказываться от основных курортных развлечений, отправляясь в долгожданное путешествие в теплые края! Отсюда два варианта: или подгадывать поездку под свой женский календарь, или найти способ, как купаться в море во время месячных без риска для здоровья.

Что вообще происходит в организме во время месячных?

Начнем с основ: примерно две недели назад созревшая яйцеклетка покинула фолликул и отправилась навстречу сперматозоиду. Но, как ты уже догадалась, в этот раз она его не встретила, потому сама яйцеклетка и подготовленный для нее эндометрий больше не нужны. Они отторгаются и выводятся за счет спазмических сокращений через шейку матки. В период месячных шейка приоткрывается до 2 мм, далее через вагинальный канал выделения выводятся из организма.

Разберемся, можно ли купаться во время месячных в море, реке или бассейне. В норме первые дни цикла (те самые, в которые и происходит менструация) ты можешь испытывать легкое недомогание. Застой крови в области органов малого таза не помогает делу. А значит небольшая физическая активность пойдет на пользу. К таким идеально сбалансированным нагрузкам относится, в том числе, плавание – во время месячных оно поможет улучшить самочувствие.

Отказ от плавания при менструации обусловлен культурными стереотипами и бытовыми нюансами: еще недавно средства гигиены были настолько далеки от совершенства, что девушкам в эти дни приходилось с завистью наблюдать с берега за резвящимися в воде отпускниками. Современные гинекологи подтверждают, что можно купаться во время месячных без вреда для здоровья. Главное придерживаться здравого смысла и несложных правил.

5 правил безопасного купания во время менструации

Почему тампоны для купания делают без веревочки?

Вопрос, какие тампоны лучше для купания, стоит разобрать отдельно. В норме смыкание половой щели не позволяет воде и содержащимся в ней химикатам (если речь идет про бассейн или водопроводную воду) и микроорганизмам (которые определенно встречаются в естественных водоемах) забраться к тебе в святая святых. Лазейкой для них может служить ниточка от тампона, которая располагается снаружи тела. Поэтому лучшие тампоны для купания – это варианты без веревочки, тем более что FREEDOM специально разработаны для бассейна при месячных. Да и по эстетическим причинам тампоны-губки выигрывают: ничто не выскользнет из бикини, никого не смутит и не испортит собой отпускную фотосессию.

Баня и сауна во время месячных

Собираясь в путешествие, ты скорее всего задавалась вопросом, можно ли в СПА с месячными. Ведь отели и загородные комплексы часто оборудованы банями и саунами, в которых так приятно погреться после купания. Можно ли посещать баню с тампоном? С точки зрения медицины противопоказаний нет, при соблюдении все тех же правил безопасного купания в критические дни. Некоторые врачи рекомендуют выбирать спа-процедуры без резких температурных скачков. Если ты чувствительна к высоким температурам, сауну при месячных можно заменить на хамам: с его влажным паром и режимом на уровне 50 градусов это идеальный вариант СПА при менструации. Тампоны без веревочки FREEDOM созданы, в том числе, для посещения SPA-процедур. Материал тампонов настолько мягкий и воздушный, что не ощущается внутри. Так что все водные развлечения (гидромассажные ванны, обертывания и массаж, баня и сауна) доступны тебе в любой день месяца.

Месячные в отпуске – что делать?

Источник

Что нужно знать о прокладках и тампонах. Девушки делятся своим мнением, гинеколог отвечает на вопросы

Прокладки или тампоны? Каждая женщина делает свой личный выбор в пользу того или иного средства гигиены. Мы опросили 30 представительниц прекрасного пола и узнали, что они думают по этому поводу, а также поговорили с гинекологом Татьяной Симоненко, которая рассказала о том, что необходимо помнить каждой даме.

— Нельзя однозначно сказать, что именно женщинам лучше использовать в период критических дней: прокладки или тампоны. Все очень индивидуально. В первую очередь должно быть комфортно. При любых неприятных ощущениях лучше просто посоветоваться с гинекологом.

Конечно, чисто физиологически прокладки могут казаться более очевидным вариантом. Однако современные тампоны настолько универсальны и детально продуманы, что нет никаких оснований запрещать использовать их часто. Главное — четко следовать правилам использования.

— Где лучше покупать гигиенические средства: в аптеке или в магазине?

— Любой товар тщательно проверяется еще до того, как поступает в продажу. Принципиальной разницы нет.

— На что обращать внимание при выборе прокладок?

— Важно, чтобы их материал был для вас удобен. Кто-то предпочитает вариант с сеточкой, кто-то, наоборот, ее не любит. Важно, чтобы прокладка «дышала», особенно летом, ведь синтетическое покрытие способно создавать парниковый эффект, что провоцирует воспалительные процессы. Желательно, чтобы каждая прокладка была запакована отдельно. Это более гигиенично.

— Не вредны ли ароматизированные прокладки?

— Опять-таки вопрос индивидуальный. Не выскажусь ни за, ни против. Могу лишь уточнить, если появилось раздражение после использования подобной продукции, нужно от нее отказаться. Думаю, это и так понятно всем женщинам.

— Как часто нужно заменять прокладку?

— Зависит от обильности месячных. Если приходится менять прокладку через каждые 2-3 часа из-за того, что она предельно заполнена, это говорит об обильных менструациях и является явным сигналом вашего организма обратиться к гинекологу. Вообще, более гигиенично менять прокладки минимум раз в 4 часа. Не забывайте также обязательно менять прокладку накануне сна.

О ежедневных прокладках

— Можно ли пользоваться ежедневными прокладками постоянно?

— Ежедневные прокладки помогают тем, что защищают нижнее белье от физиологических выделений. Данные выделения — это вариант нормы при условии, что нет чувства дискомфорта, болезненных ощущений и зуда. Количество и характер выделений зависит от возраста женщины и фазы цикла.

Крайне мало выделений у девочек до периода полового созревания и у женщин в период поздней менопаузы, когда уровень половых гормонов, которые влияют на микрофлору влагалища, очень низкий. Поэтому очень удобно для продления срока службы нижнего белья и сохранения его эстетического вида использовать «ежедневки». Однако не забывайте, что покрытие прокладок препятствует циркуляции воздуха между телом и внешней средой, а в жаркое время года способно создавать эффект парника и вызывать чувство дискомфорта и сухости в области наружных половых органов, поэтому в течение дня прокладки необходимо несколько раз менять.

Если пациентка предъявляет жалобы на дискомфорт и нет очевидных инфекционных причин, я нередко рекомендую отказаться от этого средства гигиены на какое-то время в период лечения и действительно вижу постепенное улучшение состояния.

— Бывают ли какие-то противопоказания к их использованию?

— Скорее, временные ограничения: воспалительные процессы, аллергические реакции на компоненты тампона, проявление вирусных заболеваний во влагалище (половые бородавки), нарушение анатомического строения (послеродовые разрывы стенок влагалища, опущение стенок влагалища) и так далее.

Также необходимо учитывать, что даже если вы всегда пользуетесь товаром одной и той же марки, вы не застрахованы от развития аллергических реакций. В один прекрасный момент производители могут что-то изменить в изготовлении и появится дискомфорт. Поэтому, если знаете, что у вас есть особая чувствительность, каждый раз внимательно читайте то, что написано на упаковке.

— Могут ли тампонами пользоваться девственницы?

— В некоторых случаях это необходимо. Многие девочки активно занимаются спортом, например, плаванием или балетом. Не станут же переносить соревнования из-за одной участницы. Просто важно выбрать тампоны правильно, а также правильно их вводить, если позволяет строение девственной плевы.

В подобных случаях девочки приходят к гинекологу вместе с мамой. Учитывая физиологические особенности юной пациентки, специалист рекомендует подходящий размер, обычно самый маленький. Важно, чтобы врач обязательно объяснил девочке, как их использовать.

— Правда ли, что тампонами желательно пользоваться только пару дней в период менструации, в остальные дни лучше выбрать прокладки?

— Нет, если женщине удобно, она может использовать тампоны на протяжении всего периода критических дней.

— Как часто нужно менять тампон, и почему это так важно?

— Зависит от возможностей впитывания конкретного гигиенического средства, но так же, как и с прокладками, в среднем это не более 4 часов. Еще важно помнить: необходимо менять тампон после выхода из воды, неважно, где вы плавали — в бассейне или на море.

По сути, тампон, пропитанный менструальными выделениями, — прекрасная питательная среда, он плотно соприкасается со стенками влагалища и перекрывает доступ кислорода, что может спровоцировать размножение во влагалище определенных микробов и вызвать воспалительный процесс.

И если у женщины снижение иммунитета или есть какие-либо гормональные нарушения, это может спровоцировать начало различных воспалительных заболеваний, к примеру, такую не любимую всеми молочницу.

В особо серьезных случаях может даже возникнуть синдром токсического шока. Болезнь редкая, но все-таки встречается. Ее развитие провоцирует золотистый стафилококк, относящийся к группе бактерий-сапрофитов, в результате жизнедеятельности которых вырабатываются опасные для человека токсины.

Кстати, не забывайте соблюдать правила гигиены. Перед заменой любого средства личной интимной гигиены, обязательно хорошо вымойте руки с мылом. С собой всегда берите антибактериальные салфетки или гели на всякий случай.

— Можно ли использовать тампон ночью?

— Учитывая все вышесказанное, делать этого я настоятельно не рекомендую. Ведь получается, что во время сна в течение целых 6-8 часов тампон, скорее всего, заменяться не будет, что нередко приводит к большим проблемам. И мой опыт говорит о том, что это не голословное утверждение.

— А во время занятий спортом?

— При своевременной замене тампона не вижу в этом никаких проблем. К деформациям половых органов он не приведет. Правда, физическими нагрузками в период менструации в принципе желательно не злоупотреблять. Особенно избегайте любых упражнений, предполагающих перевернутые позы (например, стойку на голове, «березку», соответствующие асаны в йоге и так далее).

— Правда ли, что нельзя использовать тампоны сразу после родов до восстановления ровного менструального цикла?

— В послеродовый период, как правило, иммунитет у женщины снижен. Низкая сопротивляемость не дает организму возможности справиться с неблагоприятными микроорганизмами во влагалище, которые только и ждут возможности стать главными на своей территории. Поэтому в данный период я советую повременить с использованием тампонов, которые могут запустить неприятный процесс.

Не бойтесь задавать гинекологу вопросы. Вовремя полученный ответ убережет вас от больших проблем. Будьте здоровы!

Источник