какие травы можно пить для очищения печени
Здоровье и защита печени
Нужно ли «чистить» печень? Этот вопрос нередко приходит в голову после праздничных застолий или курса серьезных лекарственных препаратов.
Но ведь печень – не просто губка, впитывающая токсины, это самый крупный орган в теле человека, способный перерабатывать и выводить вредные вещества из организма. Нужна ли печени помощь?
Как «работает» печень?
Правильное функционирование печени очень важно для здоровья человека, ведь она отвечает за важнейшие процессы в организме:
Помимо множества важнейших функций печень имеет уникальную способность регенерации, поэтому в здоровом организме этот орган не нуждается в дополнительном «очищении». Однако при сильной нагрузке вредных веществ, печень перестает справляться с их выводом, что приводит к развитию заболеваний.
На состояние печени влияют:
Когда обратиться к врачу?
О повышенной нагрузке на печень свидетельствуют следующие признаки:
Такие симптомы наблюдаются и при других проблемах со здоровьем, поэтому для постановки верного диагноза необходимо обратиться к врачу.
Как помочь печени?
Если после обследования врач приходит к выводу, что печень нуждается в лечении, пациенту может быть рекомендована специальная диета, отказ от вредных привычек, а также прием лекарственных препаратов, способствующих восстановлению органа и его функций. К таким препаратам относятся:
Обращаем внимание, препараты подбираются индивидуально, схему лечения назначает врач!
В аптеках «Столички» можно приобрести препараты для защиты печени, которые рекомендует доктор. А для ежедневного применения можно использовать БАД:
Травы для печени
Печень выполняет ряд важных функций в организме человека: детоксикация, синтез гормонов, аминокислот, депо для минералов, витаминов. Дисфункция органа сказывается на состоянии других систем организма, поэтому требуется своевременное лечение возникающих заболеваний. Целебные растения широко применяются для лечения заболеваний органов гепатобилиарной системы. При этом не каждая трава подойдет для лечения печени.
Важно знать о лечебных свойствах растений, действие которых направлено на поддержку и восстановление клеток и тканей органа, профилактику развития осложнений, а также качественное лечение существующих нарушений.
Лечебные травы для печени
Травы для печени используют для улучшения структурного и функционального состояния органа, восстановления детоксикационных свойств, пищеварения. Травы восстанавливают нормальную работу печени — основного фильтра в организме человека. Предотвращают интоксикацию токсическими веществами, нормализуют синтез белков, гормонов. Препятствуют и уменьшают характерные проявления печеночных патологий: хроническую усталость, боль в мышцах, аллергические реакции, депрессивные расстройства.
Прежде, чем использовать травы для лечения печени важно ознакомиться с лечебными свойствами каждого растения. Наибольшую эффективность демонстрируют комплексные фитосборы, где активные вещества усиливают друг друга.
Как работают натуральные гепатопротекторы
Натуральные гепатопротекторы — это средства на растительной основе, которые обладают такими положительными свойствами:
Действие натуральных трав-гепатопротекторов направлено на то, чтобы снизить неблагоприятное воздействие вредных привычек, в особенности, употребления спиртных напитков, обилия жирной пищи в рационе, а также осложнений других хронических заболеваний. Травы принимают курсами, отслеживая динамику по лабораторным и инструментальным исследованиям.
Какой гепатопротектор выбрать
Чтобы правильно выбрать гепатопротектор важно знать, какие группы препаратов существуют, а также учитывать показания к их приему. Прежде, чем приступать к приему рекомендовано пройти обследование, чтобы оценить структурное и функциональное состояние органа. Проверяют уровень печеночных ферментов АЛТ и АСТ, билирубина, щелочной фосфатазы. При подозрении на гепатит сдают анализ на антитела, ПЦР-тест, проходят УЗИ. Травы для печени — натуральные гепатопротекторы, который обладают доказанной эффективностью, хорошей переносимостью: артишок, расторопша, береза, лабазник. черный орех, мята, бессмертник, а также липоевая кислота, таурин.
Травы для печени сборы
Чтобы усилить благоприятное воздействие на печеночную паренхиму травы для печени объединяют в сборы. Состав зависит от жалоб, симптомов, выявленных нарушений.
Для терапии печени и желчного пузыря рекомендовано использование травяных сборов: расторопши, кукурузных рылец, корней девясила, ромашки, череды, плодов шиповника. Список можно дополнить артишоком, березой, лабазником, репешком, черным орехом. Все компоненты измельчают, засыпают в стеклянную емкость. Употребляют в виде отвара: столовую ложку сырья заливают кипятком, настаивают полчаса, принимают за 30 минут до приема пищи.
Для нормализации оттока желчи предпочтение отдают таким действенным сборам:
Травы, которые применяют в комплексной терапии гепатита: береза, мята перечная, чистотел, зверобой, артишок, расторопша, ромашка, солодка. Активные компоненты смешивают, используют в виде отвара курсами, в сочетании с лекарственными препаратами. Чтобы подсластить напиток в остывший фиточай можно добавить немного меда.
Травы для очищения печени
Используя растения для очищения, важно учитывать, что некоторые травы обладают мягким желчегонным эффектом. К этой категории относят землянику, чернику, бруснику: их целесообразно применять в целях профилактики.
Для более выраженного эффекта рекомендовано использовать ромашку, бессмертник, календулу, душицу, расторопшу, артишок, репешок, лабазник. Описанные полезные растения используют, когда нужно лечить инфекционные поражения органа, метаболические расстройства, неалкогольную жировую болезнь печени.
Бессмертник
Зверобой
Траву зверобоя используют в виде настоев, отваров в соответствии с такими показаниями: гепатит, дискинезия желчевыводящих протоков, нарушение оттока желчи. Уменьшает воспалительный процесс, обладает антисептическим, кровоостанавливающим действием. Пить зверобой в периоды высокой солнечной активности не рекомендовано из-за высокой вероятность развития гиперпигментации, аллергических кожных проявлений.
Одуванчик
Одуванчик — трава, которую используют при вирусном гепатите, желтухе, холецистите, новообразованиях в печени, закупорке протоков. Растение обладает широким спектром эффектов:
Несмотря на многочисленные полезные свойства, одуванчик применяют с особой осторожностью. Избыток данной травы обладает гепатотоксическими свойствами, может усугубить существующие печеночные заболевания. [4]
Ромашка
Ромашка — трава, которую используют при воспалительных процессах в печени, для профилактики застоя желчи, в комплексной терапии холецистита. Для уменьшения спазмов, нормализации желчеоттока используют отвар растения. Ромашку полезно сочетать с другими травами, которые подбирают в зависимости от показаний к применению: расторопшей, артишоком, мятой, бессмертником.
Расторопша
Расторопша пятнистая — одна из самых эффективных трав для лечения заболеваний органов гепатобилиарной системы, которую можно попить самостоятельно, либо в комплексе с другими растениями. Обладает целым перечнем целебных эффектов:
Помогает нормализовать отток желчи, при своевременном использовании препятствует наиболее опасным осложнениям печеночных заболеваний: циррозу, гепатоцеллюлярной карциноме, печеночной недостаточности. Нормализует синтез белков, демонстрирует эффективность при терапии пациентов с алкогольной болезнью печени, циррозом, токсическим поражением органа, вирусными гепатитами. [1]
Попадая в клетки печени, активное вещество расторопши — силимарин, начинает стимулировать выработку белковых структур с фосфолипидами, благодаря чему стабилизируется клеточные мембраны, уменьшается их проницаемость. Гепатоциты перестают терять трансаминазы и другие ценные клеточные компоненты, благодаря чему уменьшается цитолитической синдром. Расторопша предотвращает попадание в клетки органа гепатотоксических веществ, в том числе ядов смертельно опасных грибов мухоморов. [13] [14]
Артишок
Артишок — действенное растение, в листьях которого содержатся фенолокислоты, флавоноиды, которые обладают выраженным антиоксидантным эффектом. [8] Их действие направлено на восстановление функциональной активности клеток органа, стимуляцию выработки ферментных структур, повышение антитоксической функции печеночной паренхимы. Артишок обладает холеретическим, гиполипидемическим, холекинетическим эффектом. [5]
Эффективен при заболеваниях органов гепатобилиарной системы, а также печеночных патологиях, которые сочетаются с болезнями почек: артишок проявляет диуретический эффект, нормализует клубочковую фильтрацию. [6] Трава используется для лечения пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени, токсикозе, печеночных заболеваниях во время беременности. [7]
Солодка
Солодка относится к группе гепатопротекторов, эффективна благодаря наличию в составе активных составляющих: терпены, флавоноиды, полисахариды. [2] Солодка — трава для печени, которую используют в качестве средства вспомогательной терапии. Эффективна при токсических поражениях органа. Корень солодки восстанавливает ферментативную функцию печени, нормализует все этапы детоксикации, препятствует обменным нарушениям. Уменьшает воспалительные процессы в гепатоцитах и печеночной паренхиме. Наиболее эффективно использование отвара растения и глицирризиновой кислоты — тритерпеновой фракции растения. [3]
Если стоит вопрос о том, какой полезный, хороший фитокомплекс можно попить, рекомендовано обратить внимание на Гепатроп. Это комплексный препарат, который объединил в себе терапевтические свойства лучших трав для печени. Их действие усилено аминокислотой таурином, а также липоевой кислотой. Гепатроп является натуральным многокомпонентным полиэкстрактом, который защищает, питает, эффективно восстанавливает печень, а также способствует:
Гепатроп — высокоэффективное средство растительного происхождения с доказанной безопасностью, хорошей переносимостью. Количественное содержание действующих компонентов подобрано оптимальным образом, благодаря жидкой форме наблюдается максимальное усвоение организмом полезных веществ. Проявляет широкий спектр действия благодаря наличию в составе целого комплекса трав для печени:
Растительное сырье полиэкстракта: артишок и расторопша выращены на собственных плантациях VITAUCT, которые располагаются в экологически чистом регионе России: в предгорье Кавказского биосферного заповедника.
Действие трав в составе Гепатропа дополнено аминокислотами, а также органическим веществом — липоевой кислотой:
Активные вещества усиливают положительные свойства друг друга, расширяя благоприятное воздействие фитоэкстракта Гепатроп на органы гепатобилиарной системы и всего организма в целом. В составе нет сахара, алкоголя, красителей, ароматизаторов, вкусовых добавок, бензоата натрия. Полиэкстракт могут использовать люди, в анамнезе которых есть сахарный диабет.
Благодаря комплексному воздействию и наличию в составе самых эффективных трав-гепатопротекторов, а также биологических веществ Гепатроп заменяет сразу несколько препаратов. Полиэкстракт экономит время, средства, отлично переносится. Удобен в применении: раз в сутки, в любое удобное время. Перед приемом средства флакон рекомендовано встряхнуть. Режим дозирования для взрослых: по 10 мл (2 чайные ложки) за полчаса до или спустя 30 минут после еды. Можно разбавить водой, запить. Продолжительность приема — 30 дней. Курсы периодически повторяют в течение года. Не рекомендовано принимать при реакциях гиперчувствительности, тяжелых нарушениях работы кишечника.
Как помочь печени с помощью диеты?
Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах. Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться, но для поддержания его здоровья важно включить в рацион определенные продукты. Врач-иммунолог, специалист по питанию Алена Парецкая расскажет о 12 самых полезных продуктах, которые нужно включать в рацион.
№1. Кофе
Кофе – спорный продукт. В исследовании, опубликованном в 2013 году, было доказано, что ежедневное употребление кофе снижает риск развития хронических заболеваний печени и их обострений. В первую очередь, речь идет о жировой болезни печени и онкопатологиях.
В другом исследовании ученые обозначили механизм этого положительного влияния на печень: основной механизм – это влияние на ферменты печени и предотвращение накопления жира в ее тканях. Еще один механизм – действие антиоксидантов на печень, укрепляющих ее защитные свойства и противостоящие онкопатологиям. Но важно отметить, что речь идет о регулярном, но умеренном употреблении кофе.
№2. Овсянка
Это источник полезной клетчатки, которая участвует в пищеварении и поддерживает его. Известно, что клетчатка овсянки полезна для печени, ведь в ней содержатся бета-глюканы.
Одно из исследований показало, что эти вещества активируют иммунную систему, подавляют воспаление, а также помогают контролировать диабет и предотвращают ожирение.
В другом исследовании, проведенном на грызунах, отмечается, что бета-глюканы помогает уменьшить количество жира, которые хранятся в печени. Однако чтобы говорить о пользе для человека, необходимы дополнительные клинические исследования.
Добавьте в рацион овсяные хлопья, которые требуют варки. Продукты быстрого приготовления, с содержанием сахара и прочих ингредиентов не приносят особой пользы для организма.
№3. Зеленый чай
Одно из исследований предположило, что зеленый чай снижает риск рака печени. Однако исследование было проведено в малочисленной группе участников. Поэтому для однозначных заверений и утверждений, необходимы дополнительные исследования.
№4. Чеснок
Чеснок стимулирует работу печени. Ряд исследований, проведенных в 2016 году, показывает, что чеснок помогает снизить массу тела и предотвратить набор лишнего веса и ожирение, что, в свою очередь, можно рассматривать как предрасполагающий фактор для развития жировой болезни печени.
№5. Ягоды
Черника, малина, клюква содержат большое количество антиоксидантов – полифенолов, защищающих печень от повреждений. Учитывая большое содержание витаминов, минералов и прочих веществ известна польза ягод для поддержания работы иммунитета.
№6. Виноград
В винограде и его косточках содержатся антиоксиданты, которые положительным образом отражаются на здоровье и работе организма и печени в частности. Известно, что регулярное употребление винограда помогает контролировать воспалительные реакции и предотвращать повреждение печени.
Специалисты рекомендуют включать в рацион свежий виноград, а также качественный сок, который оказывается полезным.
№7. Грейпфрут
Это весьма полезный продукт, содержащий несколько групп антиоксидантов, которые помогают защищать печень от повреждений, стимулируя восстановление и регенерацию клеток.
Соединения, содержащиеся в этом фрукте, уменьшают накопление жира в печени, а также стимулируют работу ферментов, которые стимулируют похудение и снижают риск развития жировой болезни печени.
№8. Растительная пища
Все разнообразие овощей и фруктов можно рассматривать как полезную пищу для здоровья печени. В обзоре 2015 года был опубликован перечень растительных продуктов, полезных для печени:
№9. Жирные сорта рыбы
Жирный сорта рыбы – основной источник Омега-3 кислот, которые контролируют воспалительные реакции в организме и участвуют в обменных процессах. Эта группа жиров положительна для полноценной работы печени и профилактики многочисленных заболеваний. Их главная роль – накопление лишних жиров и поддержание нормального уровня ферментов в печени.
Согласно рекомендациям врачей, есть жирную рыбу нужно 2 и более раз в неделю. Для тех людей, которые по каким-либо причинам не могут включать в рацион жирные сорта рыбы, рекомендовано принимать добавки с рыбьим жиром.
№10. Орехи
Включение в рацион орехов – простой и действенный способ поддержать здоровье печени и защитить ее от многочисленных болезней. В их составе большое количество ненасыщенных жирных кислот, витаминов и антиоксидантов.
В рацион рекомендовано включать грецкие орехи, миндаль, которые помогут сохранить здоровье печени. Но стоит помнить, что чрезмерное употребление орехов может оказаться вредным, ведь они высококалорийны.
№11. Оливковое масло
Включение в рацион оливкового масла без термической обработки помогает снизить окислительный стресс и улучшить функцию печени. Объяснить такое положительное влияние можно большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.
Какие продукты вредны для печени
Общие рекомендации специалистов однозначны – сбалансированное питание, содержащее все необходимые минералы, витамины и прочие вещества помогают поддерживать здоровье печени. Тем не менее есть продукты, которые могут негативно повлиять на работу печени и их необходимо ограничивать в рационе:
1. Жирное
В эту группу продуктов можно отнести: жареное, фастфуд, полуфабрикаты, снеки и прочие закуски.
2. Крахмалистые продукты
В эту группу можно отнести: хлеб, макаронные изделия, сладкая и сдобная выпечка.
3. Сахар
Чрезмерное употребление сладостей нагружает печень, поэтому целесообразно снизить эту нагрузку.
4. Соль
Это основной источник натрия и калия, которые необходимы для нормальной работы организма. Однако чрезмерное употребление соли также оказывается вредным. Консервы, копчености и соленья содержат большое количество соли.
5. Алкоголь
Пожалуй, это самый вредный продукт для печени. И каждому важно подумать об ограничении и умеренном употреблении алкоголя.
Печень – уникальный орган, отвечающий за множество обменных процессов и защитных реакций. Ее клетки способны к регенерации и восстановлению, однако хроническое патологическое воздействие приводит к болезням, со всеми вытекающими последствиями.
Поддержать здоровье печени, особенно при наличии факторов риска и предрасположенности к болезням можно путем составления правильного рациона.
Чистка печени травами
Народные врачеватели уверяют, что достаточно результативным и безвредным способом чистки печени считается детоксикация травами. Объясняется это их мягким воздействием на организм и отсутствием негативных последствий использования. Правда, последнее возможно лишь в случае, когда сборы трав подобраны тщательно, а сам человек прошел обследование и удостоверился в том, что у него нет противопоказаний к употреблению отваров из них.
В чем секрет методики
Успех использования этой методики детоксикации печени заключается во влиянии трав на организм. Народные лекари выделили несколько из них, которые обладают выраженным «кровоочистительным» эффектом и предложили ряд вариантов их применения.
Стоит отметить, что большинство из них сводится к увеличению объемов выработки желчи, ведь именно она способствует расщеплению жиров, активизации работы ЖКТ, а также естественному очищению печени.
Условно травы, которые способны чистить печень, подразделяют на две группы:
В свою очередь, вторая группа дополнительно делится на 3 категории, в зависимости от тонкостей воздействия на определенные участки печени и желчного, а именно:
Противопоказания
Детоксикация печени травами сводится к приготовлению настоев из растений, которые употребляют курсами. Благодаря этому организм самоочищается, иммунитет повышается, плохое настроение, а с ним и депрессии, исчезают. Правда, лишь при условии отсутствия у человека противопоказаний к использованию этих трав. Но убедиться в этом можно только после обследования.
Нелишней будет и консультация врача, который исключит наличие противопоказаний к самой процедуре чистки печени. Для этого проводится ультразвуковое исследование, позволяющее удостовериться в отсутствии огромных камней в желчном. Они не всегда выходят во время детоксикации, а иногда просто меняют свое положение, попутно закупоривая один из протоков. Выходом из такой ситуации является лишь срочное хирургическое вмешательство.
Запрещено проводить процедуру чистки женщинам на сносях, а также пациентам, у которых диагностирован сахарный диабет, заболевания мочевыделительной системы. Не стоит прибегать к детоксикации и при ослабленном иммунитете в результате вирусного или инфекционного недуга. Другими противопоказаниями являются головная боль, температура тела выше 37,5 градусов, аллергия на один из компонентов отваров.
Стоит отметить, что любое ухудшение самочувствия после приема средств для детоксикации печени является поводом для отмены процедур.
Чистка травами: особенности и виды
Основное преимущество подобной чистки – в простоте использования. Судите сами: для достижения видимого результата необходимо регулярно выпивать требуемое количество отваров по схеме. Для готовки этих отваров можно брать отдельные растения или полноценные сборы. Убедиться в правильности проведения процедуры легко, наблюдая у себя обильный стул, благодаря которому организм самоочищается. Людям, страдающим запорами, разрешается немного увеличить количество потребляемой смеси.
Детоксикация шиповником
Плоды шиповника обладают мягким воздействием. Чтобы ощутить его на себе, необходимо:
Обычно практически сразу вслед за употреблением напитка возникают позывы к опорожнению, что говорит о том, что детоксикация удалась. До конца дня важно полностью ограничить употребление пищи или же есть легкоусвояемые продукты в минимальных количествах. Курс терапии включает в себя 3 процедуры, выполненные с перерывом в 2 дня.
Детоксикация березовыми почками
Для выполнения процедуры необходимо предварительно приготовить напиток:
Курс терапии – 3 дня, в течение которых нужно каждый раз выпивать свежеприготовленный настой.
Детоксикация чистотелом
В народе чистотел известен своими противовоспалительными свойствами. Между тем, не все осведомлены о том, что он также разгоняет метаболизм и чистит организм от токсинов.
Чтобы сделать настоя нужно:
Стоит отметить, что кушать после его приема нужно обязательно. Курс растягивается на 60 – 90 дней. Схема приема следующая: 7 дней настой пьют, после чего выдерживают паузу в течение 5 дней, а затем возобновляют прием на 7 дней и снова приостанавливают на 5 дней. И так 60 – 90 дней.
Детоксикация кукурузными рыльцами
Это как раз то растение, настой из которого можно готовить отдельно или в составе сбора трав.
Отвар из рылец кукурузы делают так:
Настой из бессмертника с рыльцами кукурузы
Важно отметить, что в день выполнения детоксикации лучше отказаться от пищи или перейти на вегетарианский рацион.
Настой из спорыша, календулы, хвоща и кукурузных рылец
Курс детоксикции – 3 недели. Затем делается пауза в приеме на 7 дней, после чего настой принимается еще 14 дней. Завершающий этап – пауза в приеме на неделю и прием настоя еще в течение 3 недель.
Чистка по Игнатенко
Детоксикация печени проводится в 2 этапа. На начальном:
Курс детоксикации – 14 – 21 день.
Второй этап предусматривает приготовление нового настоя, для которого необходимо:
Для достижения видимого эффекта пить его нужно, находясь в постели, а после приема вставать уже нельзя. С утра делают клизму. На протяжении дня разрешается употреблять воду с соком лимона и медом, но есть нельзя. Утро нового дня нужно также начинать клизмой. Кушать разрешено отварные овощи и сухофрукты.
После выполнения обоих этапов детоксикации камни начнут выходить. Между тем, рекомендуется повторить процедуру через 14 дней.
Чистка расторопшей и репешком
Стоит отметить, что расторопшу используют не только для детоксикации печени, но также для предупреждения и лечения опасных заболеваний органа, включая цирроз, гепатит. Цветки репешка усиливают ее воздействие, однако для достижения видимого результата стоит пройти курс, который растягивается на 90 дней.
В первый месяц нужно принимать настой репешка:
Употреблять средство нужно на протяжении 23 дней по 100 мл за полчаса до еды, после чего выдержать паузу в течение 7 дней.
Для второго месяца готовится другой настой:
Схема употребления идентична. Настой пьют 23 дня по 100 мл за полчаса до еды, после чего выдерживают паузу в течение 7 дней.
На третий месяц берут 1 л сока листьев расторопши и смешивают его с 200 гр. водки. Хранят настой в холодном месте, а употребляют по 15 мл (1 ст. л.) за полчаса до приема пищи.
Важно отметить, что сок расторопши можно при необходимости заменить семенами расторопши. Последние измельчают таким образом, чтобы из них стало выделяться масло, например, в кофемолке. Принимают масло зерен 3 раза в день за полчаса до еды.
При приеме расторопши могут появляться боли в печени. В норме они не слишком сильные и проходят по истечении недели. При ярко выраженных болях стоит перейти на двухразовый прием настоя, а после их прекращения – вернуться на трехразовый.
Сборы для детоксикации
Курс чистки составляет 1 месяц. Для достижения видимого эффекта проводить ее нужно до 2 раз в год. Стоит отметить, что после приема настоя стул становится обильным и жидким, между тем, если наблюдается диарея, дозу настоя лучше уменьшить.
Курс детоксикации – 1 месяц, по истечении которого нужно выдержать паузу в течение 21 дня. В это время стоит принимать отвар овса (2 горсти неочищенного зерна запаривают 1 л кипятка и кипятят 30 минут). Через 3 недели возобновляют прием сбора, и так трижды.
Курс терапии – 10 дней, по истечении которых выдерживают паузу 7 дней, а затем повторяют 10-дневные курсы еще как минимум трижды.
Питание во время детоксикации
Для того чтобы ощутить положительный эффект от чистки, важно в период ее выполнения отказаться от вредных привычек, сбалансировано питаться. Иными словами, убрать алкоголь, сигареты и лекарственные препараты, а если таковые принимаются, предварительно закончить курс лечения.
Не стоит злоупотреблять жирными, жареными продуктами, солениями, а также консервами и полуфабрикатами, так как они оказывают негативное влияние на работу органа. Ежедневно желательно употреблять помидоры, баклажаны, тыкву, кабачок, морковь, огурец. Завтракать стоит не позднее 10 часов утра. Питаться лучше 5 – 6 раз в день дробно. За неделю до начала детоксикации необходимо перейти на вегетарианский рацион.
Важно помнить, что отток желчи обеспечивает также физическая активность, поэтому в этом период стоит заниматься спортом, посещать сауну.
Чистка печени травами – простой в организации и эффективный процесс. Важно лишь подготовить нужные сборы и запастись терпением. Чтобы исключить любые риски необходимо предварительно посетить врача, сдать анализы и пройти УЗИ. Народные врачеватели акцентируют свое внимание на том, что здоровье человека в его руках, поэтому не стоит идти на компромиссы с совестью, тем более, если речь идет о детоксикации жизненно важных органов.
Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!