какие травы снижают прогестерон
Менопаузальная гормонотерапия (МГТ)
По статистике, гормоны после менопаузы принимают 55% женщин в Англии, 25% Германии, 12% во Франции и… менее 1% в России. Наши женщины боятся препаратов МГТ, которые идентичны их собственным гормонам, называют их «химией», однако гораздо более спокойно принимают гормональные контрацептивы, которые могут принести гораздо больше неприятностей. Женское население оставляет миллионы в косметологических клиниках, забывая о том, что вовремя начатая МГТ не только спасет их от сердечно-сосудистых заболеваний, но и поможет сохранить внешний вид.
Почему же процент женщин, принимающих МГТ, остается невысоким?
Крупное американское исследование WHI (Women’s Health Initiative, 2002 г.) вызвало драматический период в судьбе менопаузальной гормонзаместительной терапии, что способствовало резкому сокращению МГТ в большинстве стран мира, появлению страхов и сомнений в отношении пользы и рисков.
Преждевременное завершение части исследования по менопаузальной гормонзаместительной терапии (МГТ) привлекло к себе всеобщее внимание. Как женщины, так и врачи чувствовали себя обманутыми, так как терапия, которая до этого считалась полезной для здоровья в долгосрочной перспективе, теперь оказалась опасной. Отличающийся от фактического изложения пресс-релиз предварительной работы прогремел в СМИ за неделю до того, как сама статья стала доступна для большинства читателей. Сообщалось, что исследование было остановлено в связи с повышенным риском развития рака молочной железы, связанным с заместительной гормональной терапией. На самом деле, в скорректированном анализе связь МГТ и рака молочной железы не была статистически значима!
Последующий углубленный анализ результатов WHI показал, что МГТ характеризуется благоприятным профилем пользы/риска у более молодых женщин, которые начинают терапию в близкие к менопаузе сроки. Эти результаты характеризовались сходным защитным воздействием терапии в отношении ИБС и снижения общей смертности, которые были продемонстрированы ранее в крупномасштабных наблюдательных исследованиях с участием относительно молодых женщин. После WHI широкое распространение получила так называемая временная гипотеза или гипотеза «окна терапевтических возможностей», согласно которой существует различное влияние МГТ на атеросклероз и связанные с ним клинические события в зависимости от возраста женщины и времени начала использования МГТ по отношению к моменту наступления менопаузы.
Основными недостатки данного исследования являлись:
Что же происходит с женским организмом в 45-55 лет?
Эстрадиол — основной гормон, отвечающий за симптомы менопаузы. Еще до наступления менопаузы отмечается постепенное уменьшение частоты овуляторных циклов, когда количество эстрогенов еще в пределах нормальных значений, но прогестерона уже не хватает. Это состояние не вызывает климактерических симптомов. При быстром снижении концентрации эстрадиола проявляются все вазомоторные симптомы и наступает менопауза. Снижение уровня тестостерона происходит медленно и длительное время себя никак не проявляет.
Что будет если МГТ не проводить?
А зачем нужно так «рисковать» и принимать «страшные» гормональные препараты при наступлении менопаузы? Ведь это естественный процесс, может, пусть все идет, как заведено природой? — Но тогда мы неизбежно столкнемся с заболеваниями, которые также предопределены природой.
Сначала появляются ранние симптомы:
Через некоторое время появятся и поздние нарушения, связанные с длительным дефицитом половых гормонов:
Еще раз хочется обратить внимание – несмотря на то, что большинство женщин обращается к гормональной терапии из-за вазомоторных симптомов (приливы, потливость), тревожности и нарушений сна, намного важнее предотвратить раннее развитие сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и остеопороза!
Какое обследование проводится перед МГТ
Перед назначением менопаузальной гормональной терапии необходимо обследование (впрочем, которое необходимо проводить хотя бы раз в год и без терапии всем сознательным женщинам старше 45 лет).
Дополнительные обследования (при соответствующих данных анамнеза):
Когда пора начинать менопаузальную гормональную терапию?
Но проблема в том, что диапазон нормы ФСГ огромен, и для каждой женщины уровень свой. В идеале нужно сдать анализы крови на гормоны в период максимального расцвета – с 19 до 23 лет. Это и будет вашей индивидуальной идеальной нормой. А начиная с 45 лет ежегодно сверять с ней результаты. Но даже если вы впервые слышите о ФСГ – лучше поздно, чем никогда: в 30, 35, 40 лет имеет смысл выяснить свой гормональный статус, чтобы ближе к критическому возрасту было, на что ориентироваться.
Как самостоятельно понять, что пришло время МГТ?
Уровень эстрогенов снизился, если:
Препаратов огромное количество, какие из них наиболее безопасны?
Действует принцип «минимальности» и «натуральности»!
Для менопаузальной гормональной терапии применяются различные препараты, которые могут быть разделены на несколько групп:
«Натуральные» эстрогены – это препараты эстрогенов, которые по химической структуре идентичны эстрадиолу, синтезируемому в организме женщин. Благодаря современным технологиям создан синтетический эстрадиол, но по своей химической структуре он идентичен натуральному Эстрадиол–17b.
«Натуральные» гестагены – производные прогестерона (микронизированный прогестерон и Дидрогестерон), по своим эффектам наиболее точно соответствуют эндогенному гормону. Не имеют андрогенной, анаболической и кортикоидной активности.
На сегодняшний день таким критериям более всего соответствует препарат Фемостон. Препараты линейки фемостона имеют различные дозировки, что укладывается в один из основных постулатов современной концепции МГТ – использование наименьшей возможной дозировки, которая сохраняет эффективность.
Препараты для двухфазной терапии – когда еще есть месячные
Фемостон 1/10 и Фемостон 2/10
В состав Фемостона 1/10 входят 28 таблеток. 14 белых, содержащих 1 мг Эстрадиола, и 14 серых, содержащих 1 мг Эстрадиола и 10 мг Дидрогестерона.
Состав Фемостона 2/10 отличается только количеством Эстрадиола
Препараты для монофазной терапии – когда месячные отсутствуют
Фемостон конти 1/5 и Фемостон мини 0,5/2,5
В состав Фемостона конти 1/5 входят 28 таблеток, содержащих 1 мг Эстрадиола и 5 мг Дидрогестерона.
В состав Фемостона мини 0,5/2,5 входят 28 таблеток, содержащих 0,5 мг Эстрадиола и 2,5 мг Дидрогестерона.
Ниже представлена более подробная схема первоначального назначения препаратов фемостон в пременопаузе (то есть до прекращения менструаций, но при наличии характерных климактерических симптомов). Пациенткам, у которых менструации не прекратились, рекомендуют начинать лечение в первый день менструального цикла. Пациенткам с нерегулярным менструальным циклом целесообразно начинать лечение после 10-14 дней монотерапии прогестагеном («химический кюретаж»).
Далее Вашему вниманию представлен алгоритм первоначального назначения препарата фемостон в постменопаузе (то есть когда уже прошел год и более после последней менструации).
Какой способ применения препаратов лучше?
Трансдермальное (накожное) нанесение позволяет избежать первой стадии печеночного метаболизма, благодаря чему колебания концентрации эстрадиола в плазме крови при применении накожных препаратов незначительны. Метаболизм и выведение эстрадиола при трансдермальном введении подобен метаболизму натуральных эстрогенов.
Большинству пациентов желательно использовать оптимальную и наиболее безопасную на сегодняшний день схему: Дивигель накожно + Утрожестан интравагинально.
Дивигель — существует в двух формах 1,0 мг эстрадиола и 0,5 мг эстрадиола
Схема приема для женщин, у которых сохранена менструальная функция, назначается врачом. Обычно средство прописывают циклом с первого дня после окончания менструации (5 день цикла) в течение 25 дней, после овуляции (c 16 по 25 день цикла) нужно добавлять препараты гестагенов.
Утрожестан – содержит прогестерон микронизированный, существует в двух формах — 100 и 200 мг.
При МГТ в перименопаузе на фоне приема эстрогенов препарат Утрожестан применяется по 200 мг/сут в течение 10-12 дней.
При МГТ в постменопаузе в непрерывном режиме препарат Утрожестан применяется в дозе 100 мг с первого дня приема эстрогенов.
При болях в молочной железе можно добавить прожестожель ежедневно по 1 дозе на каждую молочную железу 2-4 недели.
Противопоказаниями для заместительной гормонотерапии являются:
Нужен ли женщинам тестостерон?
Согласно рекомендациям Международного общества по менопаузе (International Menopause Society (IMS)) основное показание для применения тестостерона – лечение уменьшенного сексуального влечения, которое заставляет данную женщину испытывать значительные страдания. До рассмотрения вопроса о проведении терапии тестостероном необходимо решить вопросы, связанные с другими причинами нарушенного сексуального желания и/или возбуждения. К ним относятся диспареуния, депрессия, побочные эффекты лекарственных препаратов, проблемы взаимоотношений и другие проблемы со здоровьем, влияющие на женщину или ее партнера.
В настоящее время возможно применение трансдермальных препартов. На отечественном фармацевтическом рынке существует только один вариант – Андрогель, но его применение у женщин является «off-label», то есть не разрешено инструкцией. Обычно назначается 1/5 пакета в день (то есть 1 г геля/10 мг тестостерона).
Еще более перспективным может стать интравагинальная форма тестостерона, которая также может оказывать благоприятное действие при лечении вульвовагинальной атрофии.
Ключевые положения по применению препаратов тестостерона
Самые частые заблуждения:
А как же рак молочной железы, ведь это самая главная причина смерти у женщин?
В этом утверждении много заблуждений. На самом деле рак молочной железы – причина смертности в 4% случаев. Ведущая причина преждевременной смерти – сердечно-сосудистые заболевания (50%), которые запускает инсулинорезистентность. А она возникает на фоне гормональных нарушений.
Гормоны вызывают побочные эффекты и от них толстеют?
Новые низкодозированные и высокоселективные препараты направлены четко на мишень. Врачи на протяжении многих лет наблюдали за тысячами женщин, которые получали МГТ? Сегодня уже есть уникальные гестагены, метаболически нейтральные, они не приводят к ожирению и вместе с тем не понижают тестостерон, если у женщины нет его избытка. Выработаны и новые схемы лечения. Иногда при применении таблеток с эстрогенами, где-то в 10% случаев, бывают головные боли и боль в венах. В этом случае они заменяются на трансдермальные формы в виде геля.
Зачем мне принимать гормоны, если у меня нет приливов и отличное самочувствие?
Вместе с падением уровня гормонов возникает риск развития возрастных болезней: повышается артериальное давление, возникает ожирение, увеличивается риск развития сахарного диабета второго типа, подагры, остеопороза и онкологических заболеваний.
Вместо таблеток лучше принимать травы и различные фитоэстрогены?
Эффективность данных препаратов по устранению вазомоторных симптомов составляет 30%, что равно эффективности плацебо. При этом данная группа препаратов никаким образом не оказывает профилактического действия на возрастные заболевания (сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, остеопороз, ожирение и сахарный диабет).
Лечение гормональных нарушений
Гормоны выполняют роль “дирижера” в организме женщины. Они обеспечивают правильную работу репродуктивной системы, отвечают за формирование половых органов, менструальный цикл, вынашивание ребенка и лактацию.
От них зависит функционирование многих систем и органов. Поэтому нескорректированные изменения гормонального фона могут стать источником серьезных нарушений в организме.
Норма и патология
Гормоны – это стражи, которые находятся на защите нашего здоровья.
— Координацию работы органов;
— Гуморальную регуляцию (поддержание баланса через жидкие среды организма: слюну, кровь, лимфу);
— Сохранение постоянства внутренней среды организма, гомеостаза (температуры, давления, концентрации метаболитов и т.п.);
К самым важным гормонам женского организма относятся:
· Эстроген. Он стимулирует рост подкожно-жировой клетчатки, а в репродуктивном возрасте формирует «эстрогенную защиту»: сохраняет красоту кожи, волос, ногтей, влияет на выработку серотонина, защищает сосуды от атеросклероза и инфаркта, стимулирует рост и укрепление костной ткани.
· Эстрадиол. Важнейший женский половой гормон. Он подготавливает матку к зачатию, обеспечивает правильное закрепление плода.
· Прогестерон. Подготавливает матку для оплодотворенной яйцеклетки. Недостаток прогестерона может спровоцировать выкидыш.
· Пролактин. Его вырабатывает передний отдел гипофиза. Пролактин запускает и оберегает выработку молока. Если гормон повышен, то это может говорить о возможном сахарном диабете, поликистозе яичников, печеночной недостаточности.
· Фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий гормоны (ЛГ). Они синтезируется в гипофизе и влияют на созревание яйцеклетки и ее выход в маточную трубу у женщин, а также участвуют в формировании вторичных половых признаков (строения и толщины кожи, объёма мышечной массы, распределении участков роста волос).
· Окситоцин. Повышает тонус мускулатуры матки и протоков молочных желёз. Главный гормон в процессе родов.
· Тестостерон. Этот мужской стероидный гормон находится в женском организме в небольшом количестве и отвечает за вторичные половые признаки. Повышение тестостерона может привести к оволосению по мужскому типу и проблемам с зачатием.
· Гормоны щитовидной железы. К ним относится Т3, Т4, ТТГ. Они необходимы для нормального роста и развития человека, нормализуют ЦНС, улучшают сердечную функцию. Их избыток или дефицит может вызвать проблемы с репродуктивной системой, в том числе, бесплодие.
· Антимюллеров гормон (АМГ). Он позволяет оценить репродуктивный потенциал девушки.
Причины гормональных нарушений
Физиологически-обусловленными и естественными источниками гормональных изменений являются половое созревание, беременность, лактация, менопауза. В эти периоды организм женщины начинает перестраиваться и претерпевать внутренние и внешние изменения.
Например, в период половой зрелости у девочки формируются молочные железы, появляется оволосение кожных покровов, приходит менструация. Во время менопаузы у женщины подходит к концу овариальный резерв, работа гормонов снижается, кожа становится сухой и менее эластичной.
Одной из самых частых причин нарушения гормонального фона является стресс. При нем уровень кортизола в организме резко увеличивается, что вызывает дисбаланс в работе различных систем.
Другие причины гормональных нарушений:
— Заболевания, передающиеся половым путём;
— Окончание приема оральных контрацептивов;
— Нарушения нейроэндокринной регуляции (инсульты, энцефалит, черепно-мозговые травмы;
— Тяжелые, изнуряющие нагрузки (как эмоциональные, так и физические);
— Заболевания мочеполовой системы;
— Токсическое воздействие на организм;
Симптомы нарушений
Гормоны в организме женщине находятся на пике своей концентрации в возрасте 30-45 лет. Однако если произошли сбои в эндокринной, мочеполовой системе или ЖКТ, могут появиться различные неприятные симптомы.
— Проблемы с пищеварением. Недостаток или переизбыток гормонов щитовидной железы могут негативно сказываться на переваривании пищи, вызывать поносы, запоры. Исследование Техасского университета показало, что на микрофлору кишечника сильно влияет высокий уровень эстрогена.
— Прибавка в весе. Высокие уровни инсулина, кортизола, серотонина и, наоборот, низкие уровни тестостерона и гормонов щитовидной железы замедляют обмен веществ, приводят к накоплению жира на животе и усиливают тягу к сладкому и мучным продуктам.
— Избыточное потоотделение. Повышенная потливость может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой, вызванной пере- или недопроизводством серотонина.
— Нарушения памяти и концентрации, рассеянность говорят о гормональном дисбалансе и проблемах с щитовидной железой.
— Перепады настроения. За это ответственны дофамин, норадреналин, серотонин.
— Проблемы с зачатием. Не зря прогестерон называют «гормоном материнства». Из-за его нехватки женщина либо не сможет забеременеть, либо оплодотворенная клетка удержится в матке не более, чем на 2-3 дня.
Беременность и нарушение выработки гормонов
Во время беременности в организме женщины с точки зрения гормонов происходят колоссальные изменения.
В частности, в этот период вырабатываются:
— ХГЧ. Появление этого гормона в крови является сигналом организма о том, что наступила беременность, и требуется перестройка всего обмена веществ. Уровень ХГЧ увеличивается в 2 раза каждые 2 дня, достигая своего пика на 8-10 неделе. Во второй половине беременности остается примерно на одном уровне. По темпу роста ХГЧ можно судить о том, нормально ли развивается беременность. Он поддерживает желтое тело в яичниках, блокируя наступление следующей менструации.
— Эстроген. Его уровень повышается в 30 раз. Эстрогены влияют на скорость клеточного деления плода. Под их влиянием грудь мамы готовится к появлению малыша. Высокой уровень эстрогена может вызвать пигментацию, головные боли, выпадение волос.
— Прогестерон является гормоном, сохраняющим беременность. Он защищает плод от иммунной реакции мамы на него как на чужеродный объект, расслабляет мышцы матки.
При гормональном сбое женщины в этот период можно заметить патологию созревания фолликулов, изменение толщины эндометрия, появление миомы, недостаток прогестерона, эстрогена или избыток тестостерона.
Несмотря на защитные силы гормонов, беременные женщины также находятся в зоне риска развития различных патологий. Например, существует высокая вероятность появления железодефицита и йододефицита. Также часто встречается нарушение эндокринной системы – гипотиреоз (снижение функций щитовидной железы) и гипертиреоз (увеличение функций щитовидной железы).
Диагностика гормонального дисбаланса
Чтобы выяснить причину гормональных изменений, не обойтись без лабораторной диагностики. Анализы необходимо сдавать натощак, а за 2 дня до этого желательно отказаться от курения, алкоголя и чрезмерных физических нагрузок.
Минимальная лабораторная диагностика включает:
· Общий и биохимический анализ крови.
· Ультразвуковая диагностика щитовидной железы, органов малого таза и молочных желёз.
· Кольпоскопия (осмотр шейки матки с помощью микроскопа).
Лечение гормонального сбоя у женщин в Expert Clinics
Диагностикой и профилактикой гормонального сбоя у женщин занимается врач гинеколог-эндокринолог. Индивидуальное лечение назначается после тщательного обследования организма.
Каждый возрастной период требует определенной коррекции:
· При менопаузе используется заместительная гормональная терапия;
· Гормональное бесплодие лечится стимуляцией овуляции;
· В период полового созревания при нерегулярных менструациях назначаются оральные контрацептивы. Однако они имеют свои особенности и негативные последствия.
Также комплексное лечение может включать различные витамины, минералы, нейролептики, кортикостероиды, различные БАДы, физиотерапию и лечебную физкультуру. При необходимости эндокринолог выпишет направление к более узким специалистам.
Но главное преимущество клиники Expert Clinics в Москве в том, что здесь применяются принципы антивозрастной (anti-age) медицины. Многолетние научные исследования помогли нам создать уникальную информационную базу о факторах раннего старения и ухудшения жизнедеятельности организма даже в очень молодом возрасте.
Благодаря этому с каждым пациентом мы проводим тщательную и подробную консультацию, находя и устраняя «поломки» организма на самых глубоких уровнях. С нами вы сможете наладить не только свой гормональный фон, но предупредить раннее старение, значительно повысив качество жизни и ресурсы вашего организма.
| Услуга | Стоимость, руб. |
|---|---|
| Консультация врача-эндокринолога | 5 000 |
| Консультация врача-эндокринолога AntiAge | 10 000 |
| Прием врача акушера-гинеколога первичный | 7 000 |
| Прием врача акушера-гинеколога повторный | 5 000 |
| Консультация врача-гинеколога Anti-Age (продолжительностью 60 мин.) | 10 000 |
| Консультация врача-гинеколога Anti-Age (продолжительностью 120 мин.) | 20 000 |
Основатель и руководитель сети Expert Clinics,
К.м.н., врач акушер-гинеколог, врач биорегенеративной и антивозрастной медицины, пластический хирург.
К.м.н, врач-дерматокосметолог, сертифицированный тренер по нитевым технологиям Luxeface (by A Swiss Group), врач антивозрастной медицины.
Врач-уролог, андролог, врач УЗ-диагностики, врач антивозрастной медицины.
Врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ-диагностики, специалист эстетической гинекологии.
К.м.н, врач-дерматовенеролог, косметолог, главный редактор журналов «Эстетическая медицина» и «Les Nouvelles Esthetiques».
Регуляция гормональных нарушений при помощи растительных веществ
Категории
График колебания женских гормонов на протяжении цикла
ФСГ – фолликулостимулирующий гормон………………………………….
ЛГ – лютеинизирующий гормон ……………………………….
Эстрадиол ………………………………
Прогестерон………………………
Пролактин …………….
Колебания менструального цикла у 60%-65% женщин, длится 28 дней. У остальных 40%-45% может длиться от 21 до 35 дней.
Если учесть что почти у всех женщин этап секреции длится 14 дней + 1 день, то удлинение менструального цикла всегда происходит за счёт этапа пролиферации. Поэтому при расчёте дней сдачи гормонов и определения дня овуляции, надо от общего количества дней цикла отнимать число 15. Это и будет день овуляции. Далее чтобы определить день завершения формирования жёлтого тела, надо к дню овуляции добавлять число 7 при 28-32 днях цикла и число 8 при 33-35 днях цикла. Если дней цикла больше 35, то определить длительность формирования жёлтого тела надо при помощи УЗИ.
Пример:
Цикл = 30 дней. 30-14=16 (день овуляции). 16+7=23 (день завершения формирования жёлтого тела).
Цикл = 35 дней. 35-15=20 (день овуляции). 20+8=28 (день завершения формирования жёлтого тела).
Репродуктивная система плотно связана с функцией щитовидной железы, которая входит в треугольник взаимосвязи: яичники – гипофиз – щитовидная железа. Поэтому необходимо знать растения, которые угнетают щитовидную железу. И если, при необходимости регулировать уровень гормонов щитовидная железа проблемнаяя, то растения тиреостатики использовать нельзя. Но они эффективны при токсическом зобе и повышенном уровне ТТГ, АТ и АТ-ТПО.
Тиреостатики
Это антитиреоидные вещества, угнетающе действующие на щитовидную железу, способствующие образованию зоба.
Многие растения из семейства яснотковых и крестоцветных — капустных, содержат вещества тиреостатического действия, способствующие развитию зоба и тиреотоксикации. Так, горчичные масла различных крестоцветных могут отщеплять в организме тиоцианоген, способствующий образованию зоба. Особый интерес представляют также содержащиеся в различных видах капусты глюкозиды крестоцветных (аглюконы), которые объединяются сборным названием «брассика-фактор». Важнейшим представителем этих соединений является гоитрин, выделенный впервые в 1949 г. из семян капусты и брюквы (5-винил-2-тиооксизолидинон), который образуется из прогоитрина. Последний, содержится в различных количествах главным образом в семенах рапса, в семенах разных видов капусты и в небольшой концентрации также в листьях этих растений. В дождливые годы концентрация гоитрина повышается, в периоды засухи его в капусте нет вообще.
Как и при дефиците йода, тиреостатики вызывают первичное нарушение функции щитовидной железы. В следствие ее тесной связи с передней долей гипофиза и яичниками, происходят нарушения половых побуждений и нарушения менструального цикла.
—Зюзник европейский (Lycopus europaeus) — семейство Яснотковых
+++++
—Воробейник лекарственный (Lithospērmum officinale) – семейство Бурачниковых
++++
—Ярутка полевая (Копеечник) (Thláspi arvénse) +++
—Пастушья сумка (Грицики) (Capsélla) +++
—Желтушник левкойный (обыкновенный) (Erysimum cheiranthoides L) ++
—Желтушник раскидистый (серый) (Erysimum canescens Roth) ++
— Сурепка, Рапс, Жеруха, Златотравка, Икотник, Лунник, Гулявник, Резуха (Арабис) +
— Рыжик посевной, Иберис горький +
Сельскохозяйственные культуры семейства Крестоцветные — Капустные:
— Капуста всех видов +
— Редиска, Редька чёрная, Редька белая, Редька Дайкон, Турнепс, Брюква +
— Кресс-салат, Руккола-салат +
— Васаби, Катран огородный +
— Хрен, Горчица +
Декоративные садовые растения семейства Крестоцветные – Капустные:
— Левкой (Маттиола двурогая) +
— Гесперис (Вечерница или Ночная фиалка) +
— Обриета +
Примечание: количество крестиков указывает на эффективность растения.
Гормональная регуляция
Если вы ставите задачу регулирования уровня гормонов лекарственными растениями, то необходимо учитывать их уровень в разные периоды цикла. Например, в день овуляции у вас уровень ФСГ или ЛГ гормонов низкий и к этому дню вам их надо поднять. В этом случае сбор растений или отдельное растение принимаются за 7-10 дней до дня овуляции, которую надо вычислить, так как указано выше (от количества дней цикла отнять 14-15).
Если же у вас на 20-21 день цикла низкий Прогестерон, значит функция формирования жёлтого тела будет нарушена. В этом случае в течение 7 дней после дня овуляции, надо принимать растения, повышающие его уровень. По таблице вы легко сможете определить периоды, в которые вам необходимы те или иные действия.
ФСГ — фолликулостимулирующий гормон гипофиза
(Прутняк, Авраамово дерево)
–семейство Яснотковых+++++
(Cimitifuga) – семейство Лютиковые+++++
– семейство Адоксовых++++
++++
Угнетает выработку Гонадотропина ХГЧ – главного гормона беременности
семейство Бобовые — Матыльковые ++
Но использовать при условии что Эстрадиол Е2 в норме
| Растения повышающие уровень ЛГ | Растения понижающие уровень ЛГ |
| Витекс(Vítex ágnus-cástus) (Прутняк, Авраамово дерево) – семейство Яснотковых +++++ | — Воробейник (Lithospērmum) — семейство Бурачниковые++++ Понижает ТТГ гормон угнетая функцию щитовидной железы. |
| — Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris) – семейство Розовые ++++ | — Чернокорень (Cynoglóssum) — семейство Бурачниковые ++++ |
| —Девясил (Ínula) – семейства Астровые ++++ Стимулирует пиковый выброс перед овуляцией | — Синяк обыкновенный (Échium vulgáre)- семейства Бурачниковые +++ |
| — Лапчатка гусиная (Potentilla anserina) – семейство Розовые +++ | — Лапчатка белая (Potentilla alba) – семейство Розовые +++ |
| — Прострел луговой (Pulsatílla praténsis) – семейство Лютиковые +++ | — Черноголовка лекарственная (Prunella) — семейство Яснотковые +++ |
| — Якорцы сталющиеся (Tríbulus terréstris) – семейство Парнолистниковые +++ | — Зюзник (Lycópus) ++++ — семейство Яснотковые — понижает уровень ТТГ |
| — Диоскорея (Ямс дикий) (Dioscoréa) – семейство Димоскорейные ++ | — Кровохлебка лекарственная (Sanguisorba officinalis L.) – семейство Розовые+++ |
| — Фикус(лист) (Ficus)– семейство Тутовые ++ | — Родиола розовая (Rhodíola rósea) — семейство Толстянковые ++ |
| — Малина (лист) (Rúbus idáeus) – семейство Розовые ++ | — Донник (Буркун) (Melilótus) – семейство Бобовые — Матыльковые ++ |
| — Алоэ, Дягиль (Дудник, Анжелика) + — Хмель (шишки), Шлемник байкальский + | — Ярутка полевая (Thláspi arvénse) ++ — Пастушья сумка (Грицики) ++ |
| — Базилик, Барвинок, Бузина чёрная (цвет) + | — Желтушник левкойный (обыкновенный) ++ |
| — Женьшень, Золототысячник, Имбирь + | — Желтушник раскидистый (серый) ++ |
| — Календула, Клевер красный, Коровяк + | — Ястребинка (Hieracium) – сем. Астровые+ |
| — Кукурузные рыльца, Одуванчик (корень)+ | — Окопник (Sýmphytum) – сем. Бурачниковые + |
| — Люцерна, Мелисса, Наперстянка, Овёс + | — Зубровка (Hieróchloë) – семейст. Злаковые + |
| — Пажитник, Подорожник (семена) + | — Горох зелёный (Písum) – сем. Бобовые + |
| — Пастушья сумка, Тысячелистник, Эхинацея + | — Капуста всех видов + |
| — Толокнянка, Хвощ полевой, Элеутерококк + | — Редиска, Редька чёрная, Редька белая + |
| — Розмарин, Сарсапарилла, Софора японская + | — Кресс-салат, Руккола-салат, Дайкон, Турнепс + |
| — Лук, Чеснок + | — Васаби, Катран огородный, Хрен, Горчица + |
| Растения повышающие уровень Пролактина | Растения понижающие уровень Пролактина |
| — Тмин обыкновенный (Cárum cárvi) – семейство Зонтичные +++++ | — Витекс священный (Прутняк обыкновенный, Аврамово дерево) Vítex ágnus-cástus) – семейство Яснотковые – Вербеновые +++++ Плоды Витекса создают баланс между всеми гормонами репродуктивной системы у женщин. Но наибольший эффект достигается для решения задачи повышения Прогестерона и понижения Пролактина. Витекс оказывает прогестагенный эфект на организм, регулирует менструальную функцию, приводит эндометрий и яичники в норму, избавляет от поликистоза и аденомиоза. На основе этого растения выпускаются лекарственные препараты Мастодинон, Циклодинон. Эстрогены – гормоны яичников и коры надпочечников |
| Растения повышающие уровень Эстрогенов | Растения понижающие уровень Эстрогенов |
| Все эти растения способствуют росту и утолщению эндометрия. | Эстрогены в организме образуются в результате их преобразования из андрогенов, при помощи фермента надпочечников – ароматазы. Он превращает циркулирующие в крови Андрогены (мужской тестостерон) в Эстрогены. Поэтому ставя задачу по уменьшению уровня Эстрогенов, в первую очередь надо блокировать активность этого фермента. Параллельно надо обеспечить утилизацию Эстрогенов из организма. — Ревень тангутский (Rheum tanguticum) — семейство Гречишных +++ |
| — Куркума ароматная (Cúrcuma aromatica) – семейство Имбирные +++ | — Алтей лекарственный (корень) ++++(Althaéa officinális) семейство Мальвовые.Наладит внутрикишечное связывание и выведение эстрогеновых метаболитов. |
| — Полынь обыкновенная (Чернобыльник) (Artemísia vulgáris) – семейство Астровые +++ | |
| — Цимицифуга (Клопогон, Воронец, Волчья ягода) (Cimitifuga) – семейство Лютиковые +++ На основе Цимицифуги изготавливается препарат Климадинон. | — Витекс священный (Прутняк обыкновенный) (Vítex) – семейство Яснотковые +++++ |
| — Дягиль (Дудник, Анжелика) (Archangélica officínalis) – семейство Зонтичные +++ | — Горец сахалинский (Fallópia sachalinénsis) – семейство Гречишные – Фаллопия +++++ |
| — Женьшень (Pánax) – семейст. Аралиевых +++ | — Горец змеиный (Bistorta officinalis) – семейство Гречишные – Змеевик ++++ |
| — Горец птичий (Спорыш) (Polýgonum aviculáre) – семейство Гречишные +++ | |
| — Сурепица обыкновенная (Barbarea) – семейство Капустные — Крестоцветные ++ | — Мака (Клоповник) (Lepidium meyenii) – семейство Капустные +++ |
| — Пажитник (Trigonélla) – семейство Бобовые — Матыльковые ++ | — Мята перечная (Méntha piperíta) – семейство Яснотковые ++ |
| — Вербена лекарственная (Verbéna officinalis) – семейство Вербеновые ++ | — Барвинок малый (Vínca mínor) – семейство кутровые ++ |
| — Анис, Буквица лекарственная, Фенхель + | — Ресвератрол (фитоалексин) — является самым мощным природным антиоксидантом, превосходящим по своей активности бета — каротин в 5 раз, витамин Е — в 50 раз, витамин С — в 20 раз. Содержится в следующих продуктах:Сухое красное вино, кожура красного винограда, кожура красных фруктов, слива, черника, помидоры, перец сладкий, какао, бобы, орехи, арахис. Лекарственное растение – Горец сахалинский |
| — Донник (Буркун), Омела яблочная, Хвоя ёлки + | |
| — Липа (цвет), Малина (лист) + | |
| — Гибискус (Каркаде) + | |
| Эстрогены повышаются при ограниченном употребление овощей и фруктов. | |
| Повысить уровень гормона можно, только если не придерживаться строгой диеты, так как при постоянном голодании в организме замедляются все процессы, а гормоны практически перестают вырабатываться. Если питаться хорошо и правильно, то эстрадиол повысится естественным путем. Пищевые продукты с высоким содержанием свиного и молочного белка способствуют поднятию уровня Эстрогенов. | — Витамин РР – никотиновая кислотаПомидоры зелёные, томатный сок, помидоры красные, картофель, баклажаны, цветная капуста. Печень говяжья, язык, телятина, курятина, почки, сельдь, треска, ставрида, хек, судак. Дрожжи, хлеб пшеничный, пшено, рис, гречневая крупа, перловая крупа, ячневая крупа, горох Морковь, все виды грибов. |
| Помидоры зелёные, томатный сок, помидоры красные, картофель,баклажаны, цветная капуста. Печень говяжья, язык, телятина, курятина, почки, сельдь, треска,ставрида, хек, судак. Дрожжи, хлеб пшеничный, пшено, рис, гречневая крупа, перловая крупа, ячневая крупа, горох Морковь, все виды грибов. | |
| Регулярная половая жизнь с постоянным партнером без использования контрацептивов также влияет на повышение Эстрадиола. Поэтому вместо того, чтобы выяснять, как повысить Эстрадиол естественным путем, стоит поискать свою вторую половинку. | — Катехины Белый чай, зелёный чай. Яблоки, айва, абрикосы, персики, сливы, вишни, смородина, малина, земляника, ежевика, агрус. |
| Так как ФСГ гормон стимулирует выработку эстрогенов и созревание фолликула, то его надо так же поддерживать с 5 дня от начала цикла до самой овуляции. | — Апигенин Петрушка свежая и сушенная. Семена сельдерея, вайн шпинат, кумкват, брюква, перец острый, тымьян, розмарин. |
| Витамин «С» угнетает Эстрогены | |
| Повышенный Пролактин угнетает Эстрогены |
| Растения повышающие уровень Прогестерона | Растения понижающие уровень Прогестерона |
| Стоит отметить, что натуральный Прогестерон в растениях содержится в малых количествах и он неспособен в полной мере метаболизироваться в организме человека. Поэтому назначение растительных стимуляторов повышения Прогестерона, при очень низком его уровне, надо рассматривать как дополнительную терапию к основной гормональной терапии. | — Морковь дикая или обыкновенная (семена) (Dáucus caróta) – семейст.Зонтичные +++++ — Рябина красная (цвет и плоды) (Sorbus aucuparia) – семейство Розоцветные +++++— |
| — Витекс священный (Прутняк обыкновенный, Аврамово дерево) Vítex ágnus-cástus семейство Яснотковые – Вербеновые +++++ | — Гвоздика пышная (цветки и почки) (Diánthus supérbus) – семейство Гвоздичные +++++ |
| — Дягиль (Дудник) (Archangélica officínalis) – семейство Зонтичные ++++ | — Красный клевер (Trifolium rubens) – семейство Бобовые +++ |
| — Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris) семейство Розовые ++++ | — Красная щётка (Родиола четырёхчленная) (Rhodiola quadrifida) – сем. Толстянковых +++ |
| — Боровая матка (Ортилия) (Orthilia secunda L) – семейство Вересковые ++++ | — Солодка голая (Лакрица) (Glycyrrhí́za glábra) семейство Бобовые +++ |
| — Диоскорея (Ямс дикий) (Dioscoréa) – семейство Диоскорейные ++++ | — Шалфей (Salvia) – семейство Яснотковые принимать в повышенных дозах ++ |
| — Лапчатка гусиная (Potentilla anserina) – семейство Розовые +++ | — Мята болотная (Mentha pulegium) семейство Яснотковые ++ |
| — Прострел луговой (Pulsatílla praténsis) – семейство Лютиковые +++ | — Мандрагора (Mandragora) – семейство Паслёновые ++ |
| — Пион уклоняющийся (Марьин корень) (Paeónia anómala) – семейство Пионовые +++ | — Мускатный орех (Myrīstica) – семейство Мускатниковые + |
| — Астрагал перепончатый (Astragalus membranaceus) – семейство Бобовые ++ | Прогестерон находится в обратной противоположной связи с Пролактином. Они угнетают друг друга. Поэтому растения, повышающие Прогестерон, понижают Пролактин и наоборот – растения, понижающие Прогестерон, повышают Пролактин. |
| — Марена сердцелистная (Rubia cordifolia L.) семейство Вахтовые ++ | |
| — Шлемник байкальский (Scutellaria baicalensis) – семейство Яснотковых – Губоцветных ++ | |
| — Фикус (лист) (Ficus) – семейст. Тутовые ++ | |
| — Малина (лист) (Rúbus idáeus) – семейство Розовые — Рубус ++ | |
| — Девясил (Ínula) – семейство Астровые + | |
| Травы, стимулирующие выработку Прогестерона, применяются в лютеиновую фазу цикла с 15 по 23 дни.Все выше перечисленные растения, стимулирую не сам Прогестерон, а лишь выработку ЛГ-гормона, который уже и стимулирует выработку Прогестерона. Поэтому при назначении этих растений, всегда надо смотреть на уровни ЛГ-гормона и Прогестерона относительно друг друга. | |
| Прогестерон относится к стероидным гормонам, он синтезируется в организме человека из холестерина. Значит, для того, чтобы повысить содержание в организме прогестерона, нужно употреблять в пищу продукты, богатые холестерином. Это жирное мясо и рыба, животные и растительные жиры, яйца, жирные молочные продукты, в том числе сыр, красная и черная икра. Это и углеводы – рис, картофель, все бобовые растения, сассапариль, грецкий орех, выпечка из белой муки. А также продукты насыщенные витамином С – цитрусовые, чёрная смородина, шиповник и т.д. Повышение прогестерона стимулирует и витамин Р. |
Повышенный уровень Пролактина угнетает ЛГ- гормон.
Глюкокортикоиды угнетают уровень ЛГ- гормона.
Повышенный уровень Прогестерона замедляет выработку Пролактина и наоборот, повышенный уровень Пролактина угнетает выработку Прогестерона.
Прогестерон является антагонистом всех Эстрогенов.
В процессе обследования важно отслеживать соотношение ЛГ и ФСГ гормонов (1,5/2,0).
Спринцевания при онкологических заболеваниях
Травы покупать не в аптеках, а у травниц на рынке!
……………………………………………………………………………………………………………..
Чистотел, Календула, Ромашка аптечная, Материнка, Боровая матка, Кровохлёбка, Бадан.
После укутать в газеты и одеяла на 1-2 часа. После этого процедить. Вы получили около одного литра отвара трав.
— 50 мл. фермента Чистотела
— 50 мл. фермента Полыни обыкновенной – Чернобыльник
— 50 мл. фермента Материнки
— 50 мл. фермента Календулы
Вы получите 400 мл. смеси отвара лекарственных растений и ферментов, для разового спринцевания.
Спринцеваться этим составом и объёмом в течении 9 дней, утром и вечером.
Потом сделать перерыв на 4-5 дней и спринцеваться таким же объёмом, один раза в день вечером, в течении 7 дней.
Снова перерыв на 6-7 дней и спринцеваться таким же объёмом, один раз в день вечером, в течении 5 дней.
Эти обследования делаются через 7 дней после завершения спринцеваний.