лучшие фото мужские позы для фото
Лучшие позы мужчин для фотосессии
Фотосессии парней встречаются реже, чем женские или детские. Ведь большинству мужчин не свойственно, в отличие от представительниц прекрасного пола, желание и умение покрасоваться перед фотокамерой.
Как же сделать процесс фотосъемки проще и комфортнее?
При подготовке к фотосессии стоит выбирать как можно больше разнообразной одежды различных стилей, чтобы было из чего выбирать при съемке. К тому же, одежда может подсказывать характер будущих фотографий. Одежда также должна быть комфортной: это поможет раскрепоститься.
Из реквизита также можно брать различные предметы, которые могли бы выразить внутренний мир мужчины: сигары, гитара, бутылка коньяка, кальян, мяч, скейт… Выбор в данном случае не ограничивается ничем.
Было бы полезным, за несколько дней до фотосессии обсудить возможные варианты съемки, важно понять, что хочет получить на выходе человек, которого вы фотографируете. Обычно мужчины хотят быть брутальными, мужественными, сексуальными, фотография должна отражать статус мужчины. Покажите ему перед началом фотосъёмки шпаргалку «лучшие позы мужчин для фотосессии», и снимки получаются действительно потрясающими. Не секрет, что многие представители сильного пола любят черно-белую съемку – такая съемка прибавляет мужчине мощность, героизм.
Многие фотографы говорят о том, что мужчины уютнее и комфортнее чувствуют себя, если находятся в доверительных отношениях с фотографом, так же им легче раскрепоститься, если по ту сторону камеры тоже мужчина, хотя бывает и наоборот. Для того чтобы избежать стеснения клиента – необходимо заранее изучить его психологический портрет, узнать больше о человеке, о его хобби, работе, любимой музыке, так как ее можно поставить в студии.
В съемке мужского портрета хорошо смотрятся самые простые и естественные позы, чем проще – тем лучше.
Что касается общих правил, то существует несколько тонкостей, которые следует учитывать фотографу, чтобы портрет действительно подчеркивал мужские черты.
– вне зависимости от того, сидит модель или стоит, нужно обращать внимание на осанку. Если мужчина забывает об осанке – следует деликатно напомнить ему, чтобы он держал спину ровно.
А теперь рассмотрим лучшие позы мужчин для фотосессии:
1. Очень простая поза для мужского портрета: мужчина стоит, скрестив руки на груди. При такой постановке следует обратить особое внимание на две вещи: плечи должны быть немного отведены назад, а живот втянут. 
Stephan Müller
2. Аналогичная поза, хорошо подходит для фото в полный рост. Руки скрещиваются на уровне груди, кисти находятся на локтевых изгибах, большие пальцы спрятаны внутрь. В дополнение к рукам, попросите модель также скрестить ноги, чтобы одна была впереди другой. Убедитесь в том, чтобы вес тела был перенесен преимущественно на одну ногу, иначе поза будет некрасивой и неловкой. 
Ian Derry
3. Ту же позу можно повторить, только в данном случае предложите мужчине положить одну руку в карман, а вторую оставить расслабленной. 
4. Если попросить мужчину полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк – вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу. Существует два варианта такой позы:
а) кисти сложены в кулак на уровне пояса, большие пальцы рук находятся в карманах;
б) кисть руки спрятана в карман, снаружи только большие пальцы. 
Franck GOMEZ
5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды или портфель, большой палец другой руки опирается на карман брюк, ноги скрещены. 
JOEL RHODIN
6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится естественная и расслабленная поза. Точка съемки должна быть немного приподнята над глазами модели. 
Jen Tse
7. Неплохо получаются портреты в полный рост, когда мужчина опирается спиной о стену. Руки при этом могут находиться в карманах. Если мужчина одной ногой, согнутой в колене, будет опираться о стену – фото получится более непринужденным. 
Franck GOMEZ
8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Такая поза хороша как для импровизированных, так и официальных портретов. 
Anastasia… Pivovarova
9. Очень простая поза для делового портрета. Предмет в руке (ноутбук, книга или даже инструменты) может работать как знак, указывающий на род занятий мужчины. 
Rodolfo Martinez
10. Самый простой вариант изобразить расслабленного мужчину – сидя в свободной позе с руками, свободно лежащими на бёдрах. 
11. Это простая поза для человека, который сидит за столом. Для того чтобы показать род занятий модели, можно включить в кадр некоторые предметы на столе, которые будут работать как знаки. 
Мария Лобанова
12. Небольшое изменение предыдущей позы. Очень хорошо подходит для бизнес-портретов. 
13. Другая характерная поза для мужчины, которая сделает фото более креативным. Стул, на котором будет сидеть модель, нужно развернуть спинкой к объективу камеры. 
Nihat Odabasi
14. Мужчина, сидящий за столом, опирается на скрещенные руки. Как вариант, можно поместить связанные с работой предметы на стол, чтобы указать на его профессию. 
Anastasia… Pivovarova
15. Сделать портрет более привлекательным и интересным- достаточно просто, используя стул как опору (в качестве опоры может служить стол, подоконник и т.п.). Можно немного внести и разнообразия: попросите мужчину встать так, чтобы он опирался бедром о край стола, скрестив ноги; одной рукой он может опираться о стол, или же скрестить руки на груди. 
Mariano Vivanco
16. Поза удобно сидящего в кресле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов. 
Pierre Ekman
17. Простая и естественная поза человека, сидящего на земле. Различные варианты можно получить, изменяя направления и ракурсы съемки. 
bfootboy
18. Другой вариант для позы сидя. Подходит для съемки на открытом воздухе. 
bfootboy
19. Расслабленная и непринуждённая поза для сидящего мужчины. 
Krzysztof Waszak
20. Расслабленная, неформальная поза. Человек сидит, опираясь спиной о стену или какой-либо объект. Мужчина может согнуть одну ногу в колене, или вытянуть ноги, скрестив их в лодыжках. 
bfootboy
21. И наконец, пусть ваш объект фотосъёмки будет главным героем в кадре. Никогда не бойтесь сделать крупный план лица модели. 
И запомните: главное, чтобы при съемках мужчина не замкнулся в себе. Естественность – ключ к успеху в этом деле.
10 беспроигрышных поз для мужской фотографии
Много ли у вас подруг, которым не в радость позировать перед камерой? Девушки любят (даже если не признаются в этом) примерять образы — от мартышки до царицы. А вот мужчины получают удовольствие от фотосессий значительно реже. Чтобы процесс фотосъёмки стал комфортней, запомните всего 10 простых и естественных поз.
Не секрет, что мужчинам обычно сложнее расслабиться. Тем более перед фотокамерой. На снимках мужчины часто либо стоят по стойке смирно, либо, наоборот, наигранно расслаблены, что выдаёт зажатость даже больше.
Для того чтобы стать более фотогеничным, вовсе не нужно напрягать все мышцы или делать брутальный вид. Достаточно выглядеть уверенно.
Для этого примите естественную позу со спокойным выражением лица. Даже если вы улыбаетесь, улыбка не должна быть напряжённой. Порой достаточно улыбнуться только глазами.
Ещё пара хитростей:
Фото стоя
Анфас
Примите «закрытую» позу со скрещёнными на груди руками. Она придаст вам уверенности.
Прислонившись к вертикали
Боком или спиной прислонитесь, например, к стене. Руки можно сложить на груди или убрать в карманы. Не обязательно смотреть в объектив, можно повернуть голову в сторону.
Асимметричная поза
Стоя лицом или вполоборота к камере, вес тела перенесите на одну ногу. Вторую либо отставьте в сторону, либо скрестите с первой. Руки можно убрать в карманы или сложить на груди.
На рабочем месте
Сидя на столе
Может, это и не соответствует правилам этикета, но смотрится часто неплохо. Конечно, не стоит залезать на стол с ногами — просто присядьте на край. Руки сложите на груди, уберите в карманы или упритесь ими в столешницу.
Сидя за столом
Можно слегка податься вперёд или развернуться вполоборота. Руки положите перед собой или одной дотроньтесь до подбородка. Если на фото есть дополнительный предмет, обратите на него внимание — так будет естественней.
Доминируя
Свободно сидя в кресле, одну ногу положите на другую. Руку можно положить на подлокотник, на колено или поднести к подбородку. Только не надо поддерживать голову.
Сидя на земле
Без опоры
Сядьте, слегка подавшись вперёд. Но не сгибайтесь дугой — расправьте плечи. Можно поставить ноги перед собой, а руки положить на колени. Можно скрестить ноги, положив руки по центру.
С опорой на руки
Ноги скрестите. На одну руку обопритесь, другую положите на поднятое колено. Ещё более естественная поза — с опорой на обе руки. Эта поза смотрится отлично, если правильно подобрать угол съёмки.
С опорой на вертикаль
Прислонитесь к стене или дереву. Ближайшую к камере ногу вытяните, а другую согните в колене, положив на неё руку. Или скрестите ноги перед собой. Расслабьте спину, воспользовавшись опорой, но не растекайтесь.
Крупный план
Это самое простое, поза может быть любой.
Сделайте много снимков с разных углов, с разными эмоциями. Если портрет анфас, смотрите в объектив. Если голова повёрнута, смотрите в сторону. Можно слегка наклонить голову. Можно поднести к лицу руки. Улыбайтесь или сделайте серьёзное лицо — только не переигрывайте.
Обязательно попробуйте перевести фото в ч/б — почти наверняка получится круто.
Безусловно, это не строгие правила. Но, последовав этим советам, вы сможете найти 2–3 удачных ракурса. Тогда перед камерой вы будете чувствовать себя уверенней и сможете экспериментировать в поисках более интересных снимков.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
20 лучших поз для фотосъёмки мужчин
В этой статье мы поговорим о первых шагах фотографа в работе с мужчинами. Мужчины обычно чувствуют себя менее комфортно во время фотосессии, поэтому для наилучшего результата очень важно дать им расслабиться в процессе съемки.
В предыдущих статьях из серии «Как правильно позировать» мы писали о удачных позах для съёмки девушек, пар и свадеб.
Отлично, если у вас есть возможность подготовиться к съемке. Еще один полезный совет заключается в том, чтобы сделать модель участником процесса. Любой почувствует себя увереннее, если будет знать план съёмки, что нужно «делать» и какой результат ожидает фотограф. Показать перед съёмкой листок с подсказками по позированию – это хороший способ подготовить модель и дать почувствовать себя более расслабленно и в то же время уверенно.
Итак, давайте рассмотрим некоторые позы для мужчин.
1. Очень простая поза для мужского портрета: фотография мужчины, скрестившего руки на груди, снятая под небольшим углом снизу. Обратить особое внимание нужно на две вещи: плечи должны быть немного отведены назад, а живот втянут.
2. Поза со скрещенными руками также хорошо подходит для фото в полный рост. В дополнение к рукам, попросите модель также скрестить ноги, чтобы одна была впереди другой. И обязательно убедитесь в том, что модель не распределяет вес тела на обе ноги, иначе поза будет выглядеть неловкой.
3. Возможно, вы постоянно слышите от своих моделей этот вопрос: «Куда мне девать руки?». Ответ на самом деле очень прост. Есть четыре хороших варианта: (смешанные в любой комбинации, для обеих рук). #1. Руки свободно лежат вдоль туловища. #2. Руки на бедрах. #3. В карманах. #4. Обе руки скрещены на груди. И в дополнение – руки всегда должны быть расслаблены, это исключит мышечное напряжение. Хотя если вы фотографируете бодибилдера, последний пункт можно пропустить
4. Непринужденная поза для стоящего прямо мужчины. У мужчин действительно часто бывают проблемы с расположением рук. Если попросить его полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк, вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу.
 
5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды и засунуть большой палец руки в карман, скрещенные ноги также будут смотреться очень хорошо.
 
6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится расслабленная и непринужденная поза.
 
7. Прислонившись к стене – еще один вариант отличной позы для фотографии стоящего человека.
 
8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Очень хорошо подходит как для повседневных, так и для деловых снимков.
 
9. Очень простая поза для делового портрета. В одну руку можно взять какой-нибудь предмет (ноутбук, книгу или даже рабочий инструмент), который подчеркнёт род деятельности модели.
 
10. Вопреки всеобщему мнению, снимки мужчины, присевшего на стол, выглядят абсолютно нормально. Если такую позу использовать для делового портрета, она не даст модели выглядеть слишком скованно.
11. Очень простая поза для снимка мужчины, сидящего за письменным столом. Чтобы намекнуть на профессию, можно расположить на столе связанные с ней предметы.
12. Это, по сути, предыдущая поза с небольшими изменениями. Она очень хорошо подходит для формальных портретов.
13. Чтобы показать рабочую атмосферу и в то же время не дать предмету, типа письменного стола, на переднем плане создать ненужную дистанцию перед моделью, сделайте снимок с противоположной стороны. В результате у вас получится формальный, но в то же время располагающий снимок.
14. Мужчина, опирающийся на стол со скрещенными руками. И снова, расположив на столе предметы связанные с профессией модели, можно намекнуть на род деятельности.
15. Используя стул в качестве опоры, можно сделать портрет более обаятельным и интересным. Этот совет хорошо подходит для портретов творческих людей в рабочей среде.
16. Поза удобно сидящего на стуле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов.
17. Простая и естественная поза мужчины, сидящего на полу. Попробуйте сделать несколько снимков с разных ракурсов и расстояний.
18. А этот вариант хорошо подходит для фотосессий на природе.
19. И ещё одна простая и естественная поза сидящего мужчины.
20. Неформальная поза. Мужчина сидит на полу, прислонившись спиной к стене или к любой другой вертикальной поверхности.

21. И наконец, дайте своей модели побыть главным героем вашего снимка. Не бойтесь плотно кадрировать лицо.
Надеюсь, что это информация будет полезной для начинающих фотографов. Напоминаю, что нет никаких непреложных правил, каждая универсальная поза может и должна быть изменена в зависимости от места и сценария съемки. Нет необходимости перебарщивать с чем-то.
На самом деле, все, что вам нужно для хорошего портрета – это простота. Простой фон, простая одежда, простые позы и естественные выражения лица.
Другие статьи из серии «20 лучших поз»:
Автор статьи: Kaspars Grinvalds, фотограф из Риги, создавший приложение для iPhone: Posing App с позами для моделей и советами по съёмке. Источник
Позы для фотосессии мужчин: 21 пример
Позы для фотосессии мужчин: двадцать один пример, который поможет начинающим фотографам или просто фотолюбителям качественно улучшить свои фотографии.
Ранее мы уже публиковали шпаргалки по позированию с предлагаемыми видами поз для женской фотосессии, детской, свадебной, групповой и для позирования пары. Сегодня давайте рассмотрим позы для мужской фотосессии.
Обычно мужчины не любят фотографироваться, поэтому важно, чтобы они чувствовали себя непринужденно в тех позах, которые вы предлагаете. Иначе получить хороший результат будет сложно.
Позы для фотосессии мужчин: варианты стоя
Готовьтесь к фотосессии заранее. Вовлеките вашу модель в съемочный процесс. Парень будет чувствовать себя более уверенно, зная заранее план, что он должен делать.
Показав ему такого рода шпаргалку, вы подготовите ваш объект к фотосессии и сделаете его более спокойным и уверенным одновременно.
Очень простая поза для мужского портрета: верхняя часть тела сфотографирована со скрещенными руками.
Два момента о которых нужно помнить: плечи должны быть немного отведены назад, мышцы живота должны быть под контролем.
Скрещенные руки
Скрещенные руки очень хорошо смотрятся и при съемке в полный рост. Кроме того, попросите его скрестить одну ногу перед другой. Но убедитесь, что вес тела не распределен одинаково на обе ноги, иначе это будет выглядеть неловко.
В полный рост со скрещенными руками
Мужчины во время фотосессии часто спрашивают: «Куда мне поставить руки?». Ответ на этот вопрос очень прост. Существует четыре способа как расположить руки. Кстати, их можно комбинировать между собой в любой комбинации, используя обе руки
Положения для рук:
Совет: руки всегда должны быть расслаблены. Исключением является только фотосъемка спортсменов.
Повседневная поза для положения стоя. У мужчин действительно есть проблемы с размещением рук. Держа их полностью или частично в боковых карманах, можно достичь естественной и расслабленной позы.
Одна рука на бедре
Вариант предыдущей позы. Обе руки в карманах. Проследите чтобы пальцы не были сжаты внутри карманов.
Обе руки в карманах
Перекиньте какой-либо предмет одежды через плечо, разместите большой палец в кармане и скрестите ноги. Такая поза идет очень многим.
Предмет одежды через плечо
Предметы, находящиеся в руке (например, ноутбук, книги или даже инструменты), могут работать как знаки отличия, указывающие на профессию субъекта.
Поза с предметом в руке
Это очень простая и хорошо подходящая поза для формального портрета.
Позы для фотосессии мужчин: варианты сидя
Теперь давайте рассмотрим позы для фотосессии мужчин сидя. Одна из самых простых — поза, в которой лодыжка одной ноги на колене другой, выглядит расслабленной и естественной. Сфотографируйте немного сверху.
Лодыжка одной ноги на колене другой
Вопреки распространенному мнению, совершенно нормально делать снимки человека, сидящего частично на столе. Для формальных портретов такая поза не самая удачная.
Частично сидя на столе
Очень простая поза для портрета мужчины, сидящего за письменным столом. Чтобы раскрыть профессию модели, поместите на стол предметы, связанные с работой.
Сидя за письменным столом
Небольшая вариация предыдущей позы. Очень подходит для официальных портретов.
Сидя за столом
Чтобы подчеркнуть рабочее окружение, сделайте снимок с обратной стороны стола. Результат будет формальным, но в то же время привлекательным.
Мужчина облокотился на стол со скрещенными руками. И снова, вы можете положить на стол предметы, связанные с работой, чтобы указать на профессию модели.
Облокотившись о стол
Фотография в кресле обычно подходит для корпоративных и официальных портретов.
Сидя в кресле
Легкая и естественная поза с сидящим на земле мужчиной. Попробуйте разные направления и ракурсы съемки.
Сидя на земле
Еще один вариант предыдущей позы — сидя на земле. Подходит для открытых мест.
Легкая и непринужденная поза сидя. Хороший вариант для уличной фотосессии.
Сидя на улице
Неформальная поза. Модель сидит на земле, прислонившись спиной к стене или какому-либо предмету.
Сидя, прислонившись к стене
Эта поза хорошо подходит для начала фотосессии. Наличие опоры позволяет расслабиться и почувствовать себя уверенней.
Позы для фотосъемки когда есть опора
Рассмотрим позы для фотосесъемки мужчин, когда есть опора. Хороший вариант для позы стоя — это опереться о стену.
Стоя и опираясь о стену одновременно
К стене можно прислониться плечом. Такой способ хорошо подходит как для случайных, так и для официальных снимков.
Опираясь о стену плечом
Использование стула в качестве опоры может сделать портрет более привлекательным и интересным. Очень подходит для представления творческих людей в их рабочей среде.
Опорой может послужить самый обычный стул
И в завершение, можно сделать портрет крупным планом с близкого расстояния. Не бойтесь плотно кадрировать лицо модели.
Портрет крупным планом
Не забывайте, обрезать макушку можно именно в такого рода портретах. При портретах в полный рост такое делать непозволительно.
Мы подобрали самые базовые и простые позы для фотосессии мужчин. Их вполне достаточно для начала работы. Помните, что здесь нет четких рекомендаций и правил.
Каждая поза, из выше перечисленных, может быть скорректирована вами в зависимости от условий съемки и сценария. Все что нужно для хороших портретов людей — это простота. Простые фоны, простая одежда, простые позы и естественные эмоции.