лучшие студии йоги в екатеринбурге
Рейтинг лучших студий йоги в Екатеринбурге на 2021 год
Сегодня йога получила широкое распространение во всех уголках мира. Кто-то занимается ей, погружаясь полностью в философский смысл, кто-то открывает новые физические возможности, не вдаваясь в подробности. Учение пришло на запад из Индии, оно включает в себя физические, ментальные, духовные практики. Существует большое количество школ в самой Индии, а также за её пределами. Как выбрать из большого разнообразия то, что нужно именно Вам? Описание главных центров йоги в Екатеринбурге поможет разобраться в этом нелёгком вопросе.
Виды йоги
Какие бывают типы йоги? Один из первых вопросов, который интересует новичка. Выделяют шесть ветвей практик:
Подход к йоге индивидуальный, может помочь человеку решить его внутренние проблемы, волнения.
Отдельно стоит буддийское направление, куда входит цигун и даосские практики.
Сегодня студии предлагают несколько видов йоги, среди которых хатха, кундалини, айенгара, аштанга-виньяса, бикрам-йога (горячая), йоготерапия, женская, антигравитационная. Каждый клуб может предлагать дополнительно другие направления, они всё ещё эволюционируют и развиваются.
Специальные йога-центры Екатеринбурга
Топ 5 студий с широким выбором классов
Предлагает специальные, корпоративные, общие и индивидуальные занятия. Здесь регулярно проводятся семинары. Студия открыта по будним дням с 7.30 до 20.00, в субботу, воскресенье – короткий день.
В общих классах проходят групповые занятия, каждое из которых имеет определённую направленность. Имеется подготовительный курс, а также уровни с 1 по 3. Переход на новый уровень происходит после достижения учениками соответствующей физической подготовки.
Подготовительный курс рассчитан специально для тех, кто начинает свой путь в йоге Айенгара. На первый уровень приходят новички, и те, кто имеют некоторый опыт. Второй уровень посвящён глубокому изучению поз. Существуют микшированные группы, предусматривающие занятия различных уровней: 1 — 2, 2 — 3. Ряд тренировок ориентируются на определённую общность людей или время суток: Здоровье и энергия, Женский класс, Бодрое утро, уроки в обед, Совместная практика.
Для тех, кто регулярно занимается, имеет хорошую физическую подготовку, студия предлагает «Интенсив» и «Активную практику». Желающие отдохнуть душой и телом могут насладиться Relax йогой. В студии есть практики для суставов (суставная гимнастика) и дыхательные упражнения – Пранаяма.
Официальный сайт предоставляет полную информацию по курсам и практикующим тренерам.
г. Екатеринбург, ул. Малышева, 53/1
(ТЦ Антей 4 этаж)
☎+7 (982) 661 4041, 382-40-73
г. Екатеринбург, ул. Стачек, 4
☎+7 (982) 700 8041
https://www.yogaclassekb.com/
История школы насчитывает более 10 лет. Инструкторы преподают много лет, посещают семинары, мастер-классы отечественных, зарубежных учителей, совершенствуя свой уровень.
Основные направления студии: Айенгара, Fly-, Baby-, Yamuna-йога.
Айенгара – популярное направление традиционной хатха-йоги, названное в честь Б. К. С. Айенгара. Важная часть занятия – точное выполнение позы, включающее понимание внутренней составляющей. Школа предлагает начальный и основной класс. Для начинающих есть ознакомительные занятия. Желающие могут посещать «Женский класс»; для женщин, ожидающих малыша есть отдельный курс «Для беременных». Клиенты, желающие укрепить определённые части тела, могут заниматься по направлениям: спина, шея и плечи, колени, сердце. Имеются терапевтическое направление, совместная практика, учительский курс.
Fly yoga (в гамаке) является эффективным способом подтянуть тело, отдохнуть, привести в гармонию внутренний мир.
Baby Yoga – направление, помогающее мамам и деткам. На занятиях особое внимание уделяется развитию малыша. Упражнения помогают формированию ума, сознания, чувств посредством движений тела, которые является основным способом познания мира маленькими детьми. Есть отделение для детей 1 – 3 лет, и для 3 – 7 лет.
Body Rolling. Интересная новая программа с использованием специального инвентаря – мяча. Тренировка включает в себя одновременно работу с телом, массаж, медитацию. Это направление является уникальным в мире.
Все эти направления можно попробовать в зале, где предлагается удобный график, приемлемые цены, интересные абонементы и скидки.
ул. Щорса, 37А
☎+7 (343) 385-83-70
☎+7 9222-116-118
http://www.hanuman-yoga.ru/
Сертифицированная студия предлагает широкий выбор абонементов, включающий 19 наименований. Двери открыты с 6.00 до 22.00, такой диапазон поможет легко подобрать удобное время. В центре предлагают популярные модели практик и интересные новинки:
ул. Куйбышева, д. 21, оф. 4
http://yoga-euphoria.com
Как сказано на главной странице заведения – студия с отличным настроением. Создан центр для обретения внешних и внутренних сил!
Учителя преподают по 7 направлениям.
Тренировки проходят каждый день, в среду/пятницу классы начинаются в 7.30, а последний – в 19.30. Вторник/четверг: первое занятие в 8.30, а последнее – в 20.00. Остальные дни имеют сокращённый график работы, с которым можно ознакомиться в студии или на сайте. Профессиональные тренеры помогут понять и развивать до наивысшего уровня владение телом и душой.
Уютная студия предлагает разовые и комплексные виды абонементов. Специальные предложения для индивидуальных занятий и отдельных групп.
ЙогаДом предлагает широкий спектр направлений. Каждый подберёт то, что ему больше по душе. Уточнить график работы и вопросы по цене можно у администратора. Возможно организация групповых занятий.
Направления, преподаваемые в центре:
Студия предлагает как разовые посещения, так и абонементные тренировки. Можно также выбрать семейный, детский или особый пакет для беременных. Проводятся индивидуальные занятия.
Топ 4 узконаправленных центров
ул. Челюскинцев 64
☎тел (343) 346 33 08
http://xn--80abavebgbkk3af1a2b.xn--p1ai/
Основные направления студии – это даосские практики и цигун.
Эффективность даосских практик доказана тысячелетиями их существования. Дыхательные, энергетические упражнения дополняются философией. Классы помогают в стабилизации физического здоровья, обогащении энергией. Учителя здесь открывают сверхвозможности и ставят на путь самоисцеления.
Цигун возрождает жизненную силу и радость каждому дню. Древняя китайская система поможет почувствовать своё тело. Цигун предусматривает движение тела и медитации. Умение концентрироваться на движении и дыхании помогает в жизненных ситуациях. Цигун рассматривает проблемы со здоровьем, как следствие блокировки энергетических каналов. Снятие блоков обновит и наладит работу тканей, органов.
Второй тип занятий по технике цигун – «18 ФОРМ». Поможет наполниться энергией, избавит от усталости, улучшит здоровье, посредством практик можно помолодеть, предупредить первые признаки старения за счёт улучшения обмена веществ. Здесь вы научитесь контролировать эмоции и душевное равновесие.
Даосская алхимия. Даосские алхимики, используя внутренние перестройки и глубокие практики, стремятся достичь бессмертия. Улучшения, наработанные на занятиях, сохранятся с Вами на всю жизнь. Укрепление тела, улучшение функциональности органов, увеличение жизненных сил – все это Вы обретёте, занимаясь по этой программе.
Класс «Внутренняя Улыбка» относится к медитации, направленной на изучения себя изнутри. С каждым выдохом негативная энергия и дискомфорт будут покидать Вас.
Даосские парные сонастройки. Одна из уникальных программ центра. Две ступени обучения научат даосскому мастерству любви, которое подразумевает обмен между мужчиной и женщиной не только физический составляющей, но и духовной энергией. Как найти, чем обмениваться? Тренер поможет наполнить Вас жизненными силами и магнетизмом.
Курс «Осознание себя». Инструменты, используемые в течение трёх больших тем (кругов), из которых состоит курс, научат Вас понимать и принимать себя.
Основы очищения сознания. Новый курс в школе помогает убирать детские обиды, разочарования, борется с комплексами неполноценности. Программа направлена на осознание причины возникновения трудностей в общении. Курс научит Вас быть хозяином своих чувств.
Йога До-Ин посредством плавных движений и наблюдением за дыханием преобразит Вас. На тренировке мышцы вытягиваются, позвоночник занимает своё физиологическое положение, эффективно подтягивается тело, стабилизируется душевное равновесие. Наставники ведут Вас по пути познания себя от начала до конца.
Имеются варианты тренировок не только для взрослых, но и для детей, подростков.
Заниматься можно, оплачивая разовое посещение; имеются абонементы. Расписание уточняется в студии, где подскажут, какой лучше купить курс.
улица Радищева, 6а
☎+79122509800
http://iskusstvo-zhizni.obiz.ru/
Небольшая удобная студия предлагает занятия Шри Шри йоги и Сударшан Крия, можно посещать одноразово или купить абонемент, что снижает конечную стоимость.
Шри Шри йога собрала в себе различные традиционные направления, которые адаптированы для современного человека. Практики направлены на единение тела, дыхания и ума. Тренировки подойдут всем без исключения, несмотря на физическую подготовку, возраст и т. п.
Сударшан Крия учит контролировать естественные ритмы дыхания, которые соответственно влияют на ритмы тела, ума и эмоций. Занятия успешно помогают при стрессе, усталости, они делают человека спокойным и энергичным одновременно.
Екатеринбург, ул. Вайнера, 60
☎+7 (903) 082-50-99
http://yoga-ekb.ru/
Центр первым на Урале предложил занятия йогой по методу Айенгара. Основатель центра обучался у основателя направления в Индии и получил от него благословение.
Айенгара отличается более мягкими тренировками, ей могут заниматься все без ограничений.
Классы имеют несколько уровней, каждый выбирает для себя свой, исходя из опыта, уровень: 1, 2 и основной класс для тех, кто занимается более 6 месяцев.
Имеются классы для тех, кто ожидает появление ребёнка, а также для тех, кто хочет улучшить состояние женской репродуктивной системы. Есть отдельные тренировки для детей и подростков.
В студии проводят оздоровительные занятия по трём направлениям: спина, суставы, сердце.
Уютный современный зал, для обустройства которого были выбраны лучшие производители оборудования пространства.
Центр работает только в одном направлении: Раджа-йога. Основная практика расширяет и очищает сознание, цель которой достичь Просветления.
Классическая Раджа адаптирована к современным условиям, преподаётся с использованием методов из Джняна и Бхакти-йоги. Подготовка к духовным практикам осуществляется посредством Хатха-йоги. Занятия проводит сертифицированный преподаватель с опытом работы 25 лет, регулярно повышающий квалификацию в Индии. Занятия проводятся по воскресеньям, есть классы для новичков и для продвинутых йогов. По согласованию с учителем можно организовать индивидуальные, групповые занятия в течение недели.
Йога, как часть абонемента в спортивный клуб
Йога студии работают также при больших спортивных клубах. Некоторые клубы предлагают широкий перечень практик, другие разбавляют фитнес и силовую нагрузку редкими релаксирующими практиками.
Рейтинг лучших фитнес-клубов, предлагающих йога классы, выглядит так.
Один из крупнейших клубов Екатеринбурга предлагает широкий выбор йога-классов. На базе клуба существует студия «Бодхичитта», которая предлагает более 20 направлений. Более 15 опытных инструкторов помогают достичь физического и духовного баланса. Все тренеры проходили обучение у индийских гуру и международных учителей Они всегда могут дать профессиональные советы, что очень важны во время занятий.
Клубная карта предлагает возможность посещать такие направления:
Обзор показал, что фитнес центр предлагает широкие возможности для занятий. Посещение возможно в рамках клубной карты, которая может быть индивидуальной, семейной или детской, сроком от 1 месяца до одного года.
Другие студии
Сибирский тракт, 17
☎+7 (343) 202-44-10
http://fokenergetic.ru/
Предлагает два вида йоги: Цигун и Здоровая спина, классы доступны в рамках клубной карты. Цены можно узнать на сайте или непосредственно в студии.
Предлагает два класса три раза в неделю.
ул. Онуфриева, д.70А
☎344-66-66
http://gymhall.ru/article/studiya-yogi
Клуб предлагает только фитнес-йогу, один раз в неделю.
ул. Маневровая 9
☎+7 (343) 227-94-87; 8 950-206-82-44
ул. Героев России 2
☎+7 (343) 227-48-27
http://goldfitekb.ru/
Достоинства и недостатки у трех перечисленных выше заведений схожи:
Стоимость
Средняя цена одноразовой тренировки – 500 рублей, цены начинаются от 300 рублей, а заканчиваются 800 рублями за посещение. Цена зависит от зала, типа практики, есть бюджетные варианты. Выгоднее приобретать абонемент, каждый центр предлагает свои условия и скидки. Сколько стоит отдельный абонемент нужно уточнять в центре, многие дают ориентировочную информацию на веб-странице. Адреса и контакты легко найти на сайтах.
Критерии выбора у каждого свои, но на что обратить внимание? Вот несколько важных нюансов:
Ошибка при выборе – отсутствие информации, нужно пробовать и выбирать того учителя, который подойдёт именно Вам. Собираясь в зал, не забудьте приобрести специальную форму, преподаватель подскажет, какой фирмы лучше выбрать. NAMASTE!
Где найти гармонию: 5 лучших студий йоги в Екатеринбурге
Йога — это не просто модный и полезный спорт, это целый образ жизни, философская система. И для занятий не обязательно выезжать в центр города: сейчас в каждом районе Екатеринбурга открыта своя студия. Рассказываем, куда можно сходить и поймать дзен.
Автовокзал: Хануман
Публикация от Центр Йоги Хануман (@hanuman_yoga.ru)
Помимо классических практик, таких как кундалини-йога, хатха-йога, аштанга-йога, вы сможете освоить дыхательные практики, помедитировать под звуки гонга, посетить сеансы регрессолога и даже записаться на йога-вокал!
Стоимость: разовое занятие — 450 р. 4 занятия — 1700 р. Безлимитное посещение на месяц — 4400 р, в абонемент входит въезд на парковку.
Адрес: ул Щорса, 37а.
Краснолесье: ЙогаДом
Публикация от ЙОГА АКАДЕМИЧЕСКИЙ (@yogadom96)
Хотите приобщить вашего ребенка к йоге? Можете привести его на занятие в «ЙогаДом». Здесь есть направления «Мама+малыш» и йога для детей 7-14 лет. Также можно начать работу с человеком еще до его рождения и посетить занятия по йоге для беременных. Центр ориентирован на занятия для дам: и йога для женского здоровья, и женские даоские практики, однако, здесь ждут всех желающих.
Стоимость: 1 занятие для новеньких — 250 р., разовое занятие — от 530 р., абонемент на 4 занятия — 1640 р.
Адрес: ул. Краснолесья, 49, 1 этаж.
О том, где перекусить после плодотворной тренировки читайте в статье: 5 новых кафе в Екатеринбурге: пробуем острый тако и хинкали с креветками
Йога-центры в Екатеринбурге
Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны
16 отзывов • Начдива Онуфриева, 70а • 8 (343) 344-66-66 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00
Отличный зал с хорошей тренерской командой и тренажерами! Цены существенно снизили и стали еще привлекательней😊💪
15 отзывов • Юмашева, 11 • 8 (343) 253-74-73 • будни с 06:30 до 22:00; сб с 08:30 до 20:00; вс с 09:00 до 19:30
Лучший йога-центр в городе.
9 отзывов • Малышева, 5 • 8 (343) 253-80-01 • будни с 06:30 до 00:00; выходные с 06:30 до 23:00
3 отзыва • Сибирский тракт, 17 • 8 (343) 202-44-10 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 21:00
Тракт разбитых кочек и ям
7 отзывов • Радищева, 18 • 8 (922) 181-52-06 • будни с 07:30 до 22:00; выходные с 12:00 до 18:00
Влюбилась в этот центр! Круто меняешь тело и сознание 👳💜
5 отзывов • Сони Морозовой, 180 • 8 (343) 261-72-55 • будни с 06:00 до 00:00; выходные с 08:00 до 22:00
Это Паша:-) он очень скромный, поэтому скрыл свое лицо:-):-):-)
5 отзывов • Краснолесья, 12а • 8 (343) 286-74-97 • круглосуточно
А еще персонал так себе, возможно я придираюсь, но в своем зале я бы не позволила себя так вести. На любую критику отмораживаются «не нами придумано и…
3 отзыва • Гурзуфская, 48 • 8 (343) 201-63-29 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 10:00 до 20:00
Лучший зал дляCrossfit в Екб
2 отзыва • Менделеева, 18 • 8 (902) 410-30-50 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 23:00
Не большой, уютный клуб. Тренажеры дают возможность поработать со всеми группами мышц. Мало народу но много кислороду! Ждем всех в гости, будем рады…
4 отзыва • Куйбышева, 55а • 8 (343) 257-60-78 • будни с 07:00 до 22:00; сб с 07:00 до 15:00
Впервые! Праймал (динамическая медитация Ошо) в Екатеринбурге. http://www.vk.com/event63548061
3 отзыва • Уктусская, 42 • 8 (343) 251-12-12 • будни с 06:30 до 00:00; выходные с 06:30 до 23:00
3 отзыва • 8 Марта, 51 • 8 (343) 346-80-00 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 10:00 до 21:00
Близко к метро, новый зал, новые тренажеры)
2 отзыва • Красноармейская, 62 • 8 (343) 266-91-33 • будни с 07:00 до 22:00; сб с 09:00 до 18:00; вс с 09:00 до 21:00
Уютный, а главное комфортный йога-центр, много практик, много мастеров, замечательные администраторы, чай, конфетки. А еще тут можно сходить на…
2 отзыва • Титова, 17в • 8 (343) 213-83-06 • будни с 08:00 до 22:00; выходные с 09:00 до 22:00
Хорошее место за небольшие деньги. Только тренажеров маловато. В час пик приходится ждать своей очереди:(
2 отзыва • Свердловская область, улица Луначарского, 77 • 8 (343) 214-66-30 • будни с 10:00 до 20:00; сб с 11:00 до 19:00; вс с 12:00 до 18:00
Йога у Саши Петражицкого хороша
2 отзыва • Мамина-Сибиряка, 10 • 8 (343) 213-35-45 • пн–вт, чт–пт с 07:30 до 22:00; ср с 07:30 до 23:00; сб с 09:00 до 21:00; вс с 09:30 до 21:30
Большой выбор тренировок разных уровней
1 отзыв • Свердловская область, Железнодорожный район, микрорайон Вокзальный, Гражданская улица, 9 • 8 (343) 204-95-05 • будни с 08:00 до 19:00; сб с 08:00 до 14:00
2 отзыва • Краснолесья, 49 • 8 (903) 086-45-49 • будни с 09:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 18:00
Пароль на Wi-Fi 27092014
2 отзыва • Чернышевского, 16 • 8 (343) 202-03-05 • будни с 07:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 17:00
Печальный центр: хотела купить ремни для йоги и сертификат на подарок. Позвонила, приехала. Все темно и закрыто. На повторный звонок мне девушка…
2 отзыва • Радищева, 6а • 8 (343) 287-30-70 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00
1 отзыв • Вильгельма де Геннина, 43 • 8 (343) 328-54-77 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 20:00
1 отзыв • Декабристов, 20а • 8 (343) 266-75-01 • ежедневно с 10:00 до 22:00
Очень уютное и приятное место с отличными людьми! Теперь здесь есть занятия по боди балету, которые ведет несравненная Ольга Киселева.
1 отзыв • Шейнкмана, 121 • 8 (343) 286-24-09 • будни с 08:00 до 22:00; выходные с 08:00 до 19:00
Свердловская область, улица Циолковского, 27, ул. Фучика 1 • 8 (908) 639-64-97 • ежедневно с 09:00 до 22:00
Современная хореография для взрослых и детей, возрастная категория от 4-х месяцев до 100 лет. Ждём всех от новичков до профессионалов. Наши…
3 отзыва • 8 Марта, 158 • 8 (343) 213-03-32
Супер место! Растяжка, пилонная акробатика, йога и многое другое. Атмосфера домашняя. Яркий зал, яркие эмоции. Хорошие тренера. По ценам приемлемо,…
Тургенева, 22 • 8 (343) 201-60-22 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 10:00 до 20:00
Официальный зал Reebok CrossFit в Екатеринбурге, КроссФит ЕКБ и КроссФит Молот в Екатеринбурге, Рибок КроссФит
2 отзыва • Бебеля, 120 • 8 (912) 297-03-31 • пн–сб с 07:00 до 21:00
1 отзыв • Ленина проспект, 52/2а • 8 (343) 202-36-99 • ежедневно с 10:00 до 22:00
Центр психологической помощи и обучения психотерапии.Телесные практики (йога, танцедвигательная терапия, бодинамика и др.)
Надеждинская, 9а • 8 (343) 204-95-05 • будни с 07:30 до 19:00; сб с 08:00 до 15:00
Свердловская область, улица Щербакова, 77к1 • 8 (343) 382-49-33 • будни с 09:00 до 20:00
Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену
Йога-центры в Екатеринбурге — цены
Самые популярные особенности найденных мест: флюорография, рукопашный бой, татуаж, хирургическая пластика губ, отбеливание ануса.
Екатеринбу́рг (с 1924 по 1991 — Свердло́вск) — четвёртый по численности населения (после Москвы, Санкт-Петербурга и Новосибирска) город в России, административный центр Свердловской области, крупнейший административный, культурный, научно-образовательный центр Уральского региона. Один из крупнейших в стране транспортно-логистических узлов (международный аэропорт, через город проходит Транссибирская магистраль и 6 федеральных автотрасс), важный промышленный центр (оптико-механическая промышленнос…
Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.
Студии Йоги в Екатеринбурге
Мы предоставляем образовательные услуги по следующим направлениям: Робототехника, компьютерные курсы, шахматы, подготовка к школе, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ, живопись, обучение игре на гитаре, анимационная студия, каратэ, йога и т.д. пн-вс 10:00 до 21:00
Студия йоги, консультант по Аюрведе и опытные массажисты из Индии. Работаем с 2004 года. Возможность приобрести косметику из Индии. Подарочные сертификаты с бесплатной доставкой. Открыты для Вас ежедневно с 09.00 до 21.00. Имеется бесплатная парковка.
Женские практики. Школа осознанной жизни. Коуч-сессии. Массаж. Йога. Танцы. Медитации. Курсы по имиджу и визажу. Мы помогаем гармонично развиваться и поддерживать духовное, психологическое и физическое состояние. Бонусы, скидки! Работаем каждый день.
Сеть спортивных клубов для всей семьи. Групповые и индивидуальные занятия с тренером: бассейн, аэробика, тренажерный зал, скалодром, йога, танцы, единоборства, детские секции, площадка для игры в волейбол, баскетбол, футбол. Абонементы. Клубная карта.
Групповые и индивидуальные занятия. Для взрослых (30+,40+,50+,60+), детей (3+), беременных женщин. Предварительное фитнес-консультирование, запись.
Мы предлагаем индийские массажи и программы по уходу за телом и лицом. Занятия йогой проводят сертифицированные специалисты. Продажа индийской одежды, мыла и чая. Бесплатная доставка подарочных сертификатов.
Центр практик и оздоровления Сатт Вэй Все виды йоги в одном месте. Удобно! У нас всегда царит атмосфера тепла и уюта!
Pole dance, pole dance exotic, стретчинг, стрип-пластика, боди-балет, джаз-модерн, воздушные кольца и полотна, Yoga, акробатика. Абонементы. Оборудование Pole4you. БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие. Студии находятся в центре Екатеринбурга, Первоуральске, Ревде.
Наш комплекс предоставляет для Вас полный спектр услуг для здорового и красивого тела. Время проведенное в ФОК «Энергетик» станет полноценным отдыхом для Вас и всей Вашей семьи.
Широкий спектр тренировочных программ для всех возрастов и любого начального уровня. Есть семейные занятия. От обучения эффективному стилю самообороны и всестороннего укрепления тела, здоровья и психики до проработки эмоций и развития внутренней силы.