лучший санаторий для беременных в россии
10 лучших мест отдыха для беременных в России
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 5 минут
Всем известно, что будущие мамочки нуждаются в достойном отдыхе. В стенах дома, конечно, хорошо, но реальный отдых женщине предоставят в специальном санатории для беременных женщин. Под наблюдением врачей в санаториях можно набраться сил перед предстоящими родами, передохнуть и укрепить здоровье.
Он расположен на побережье Финского залива (лесопарковая зона) в тридцати пяти километрах от Питера.
Беременные женщины в доме отдыха могут пройти особенный курс, который позволит с легкостью провести беременность и преодолеть все возникающие на пути проблемы для женщин из группы риска. Называется данный курс «Здоровая беременность». Он базируется на принципах клинической действенности и безопасности. Ко всем будущим мамочкам сотрудники санатория находят персональный подход.
Для желающих работает «Школа беременных». Квалифицированный медперсонал санатория обеспечит женщинам приятный отдых и великолепную поддержку для организма.
Расположен он в лесопарковой зоне Самары. Там для будущих мамочек обеспечивается полный мед контроль состояния здоровья.
Немаловажным является также соблюдение в санатории режима отдыха и питания — кормление осуществляется 5 раз на день. Еда очень многообразная и необычайно вкусная, предусмотрены диетические блюда.
Пребывая на отдыхе, помимо мед обследований и процедур, женщина имеет возможность длительных прогулок на природе. Парк «Бирюсинка Плюс» богат «местными жителями» – белками, поедающими с великим удовольствием доставленные для них орехи.
Данный санаторий располагается во Владивостоке. Организация специализируется на лечении беременных женщин с патологиями сердечнососудистой системы.
Лечебные процедуры в гармоничном сочетании с чистейшим воздухом, фантастической природой и мягким морским климатом оказывают позитивное влияние на организм будущей мамочки.
Во время отдыха дамам в положении предлагается значимая и полезная процедура – массаж.
Располагается неподалеку от г. Иваново, на побережье речки Востры, в очень красивом живописном местечке. Специализируется санаторий на заболеваниях печени, желудочных и кишечных недугах, болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря.
Круглогодично при «Зеленом городке» функционирует детский лагерь.
Для беременных на курорте предусмотрен полный спектр услуг. Продолжительное пребывание на свежем воздухе способствует оздоровлению и упрочнению организма. Бесперебойно в санатории дежурят лучшие гинекологи, готовые в любой момент оказать квалифицированную помощь.
Для беременных в стенах санатория предлагаются занятия с психологом, работает «Школа молодой мамы».
Это учреждение считается одним из старейших в России. Ранее это был дом отдыха, который впоследствии преобразовали в санаторий для беременных.
В последнее время санаторий «Сокольники» пополнился новыми корпусами с усовершенствованными палатами. В санатории предлагается профилактика угрозы прерывания беременности, анемии, синдрома торможения развития плода и фетоплацентраной недостаточности.
Также предусмотрена дородовая подготовка. Для беременных составлена специальная программа, включающая каждодневное взвешивание, дневной режим, замер биения сердца будущего малыша, пульса и артериального давления.
Будущие мамы могут посещать лечебную физкультуру, сеансы массажа и занятия по плаванию. Все происходит под присмотром инструктора.
Для предупреждения и сокращения эмоциональных перегрузок проводятся сеансы релаксации. Совершенный курс лечения расписан на двадцать дней.
Учреждение находится в деревне Малое Кропотово Каширского района Московской области, вдали от автомагистралей и крупных населенных пунктов.
В санатории беременным предлагается оздоровительная программа при раннем токсикозе, угрозе задержки развития плода, анемии.
В состав традиционной лечебной программы включается УЗИ, осмотр стоматолога, теплолечение, магнитотерапия, электросветолечение, ингаляции, ручной массаж и водолечебница. После медосмотра возможно назначение дополнительного лечения.
Санаторий построен на расстоянии пятидесяти километров от МКАД, в районе Звенигородском.
Пройти оздоровительный курс в учреждении могут все беременных женщины без недугов хронического характера. Для будущих мам курс оздоровления предусматривает подготовку к родам и процедуры для повышения иммунитета.
В составе диагностической лечебной базы предусмотрен солярий, лечение лазером, физиотерапия, массаж, стоматология, неотложная помощь, бассейн и процедурный кабинет.
Также беременным предлагаются консультации специалистов (акушера – гинеколога, терапевта и психолога).
Располагается он на побережье водохранилища Пяловского. Учреждение приглашает на лечение беременных женщин с осложнениями со стороны сердечнососудистой системы.
Для будущих мам в «Аксаковских зорях» предлагается гинекологический кабинет, стоматология, отделение физиотерапии, функциональная диагностика, кабинет психологической разгрузки, свето и электролечение, водогрязелечебница.
Женщинам в санатории предлагается специальная двухнедельная программа проживания.
Для беременных предусмотрен раз в три дня — акушерский и терапевтический осмотр. Ежедневно производится взвешивание, измеряется сердцебиение плода, пульс и давление беременной.
При отсутствии противопоказаний для будущих мам написана программа лечебной физкультуры, ориентированной на учение беременной рациональному дыханию, укрепление брюшных мышц, психомоторную подготовку к родам.
Специализация учреждения – заболевания органов дыхания, опорного двигательного аппарата, нервной системы, кардиологии и кровообращения, заболевания в области гинекологии и недуги мочеполовых органов. Показанием для лечения для женщин является беременность, наступившая на фоне или после указанных заболеваний.
Курс оздоровления состоит из бальнеотерапии, климатотерапии, лечебной физкультуры, физиотерапии, а также лечения минеральными водами.
Будущие мамочки, уделяйте должное внимание правильному питанию и полноценному отдыху во время беременности — это послужит залогом рождения здорового и счастливого малыша!
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Санатории для беременных
Купить путевку в один из санаториев для беременных
+7 (495) 419-19-66; +7 (495) 641-09-69
Отдых для беременных является главной составляющей для нормального развития плода. Только хорошо отдохнувшая женщина может родить здорового ребёнка. Санатории для беременных предлагают весь спектр услуг от отдыха, лечения тех или иных гинекологических заболеваний до подготовки к родам. Отдых для беременных в Подмосковье выбирают те женщины, которые задумываются о здоровье своего малыша. Природа и климат Подмосковья, не сомневайтесь, сделают своё дело.
Санаторий для беременных в Подмосковье в последние годы приобретает статус современных медицинских центров подготовки женщин к родам, которые тесно работают с крупнейшими акушерско-гинекологическими учреждениями города Москвы. Многие санатории Подмосковья предлагают путёвки для беременных, однако отдых для беременных должен сочетаться в курацией опытными врачами акушерами-гинекологами, беременные женщины должны находиться под постоянным контролем, они не должны быть предоставлены сами себе, поэтому, не все санатории могут похвастаться своей лечебно-диагностической базой и не все санатории предлагают программу отдыха для беременных. Для беременной женщины очень важно выбрать правильный санаторий.
Только здоровый образ жизни, полноценный отдых для беременных в санатории Подмосковья, сбалансированное питание, современные лечебно-профилактические и диагностические процедуры – вот залог развития и, в дальнейшем, рождения здорового поколения России.
При сроке более 26 недель из известных нам санаториев, способны принять только Загорские Дали УДП РФ и Объединенный санаторий Подмосковье УДП РФ, больше санаториев со специальной программой ведения беременности на больших сроках нет.
Планируем беременность в санаториях и пансионатах России
Планирование беременности и подготовка к родам – важный этап в жизни каждой женщины. В течение девяти месяцев будущая мама старается создать максимально комфортные условия для развития малыша. На этом этапе важно заботиться о здоровье, соблюдать режим питания, сна и отдыха. Для малыша полезно, когда будущая мама больше времени проводит на открытом воздухе, гуляет и наслаждается каждым мгновением своей жизни.
К сожалению, иногда беременность проходит не очень легко. Появляются недомогания, может ухудшиться общее состояние организма. Чтобы избежать неприятных симптомов, важно еще до беременности заботиться о своем здоровье.
Специалисты рекомендуют будущим мамам хотя бы за шесть месяцев до предполагаемой даты зачатия пройти всех профильных врачей с целью найти заболевания организма и вылечить их еще до наступления беременности. Полезно будет пройти курс лечения в санатории, который позволит не только укрепить организм, но и подготовиться к новому жизненному этапу.
На территории России расположено множество домов отдыха, пансионатов и санаториев, специализирующихся именно на работе с будущими мамами, а также женщинами, которые планируют беременность.
Данный санаторий реализует программу «Здоровая беременность«. Сюда могут приехать будущие мамы со сроком беременности до тридцати шести недель. Продолжительность курса лечения и реабилитации составляет четырнадцать дней. Во время нахождения в санатории будущая мама сможет получить психофизиологическую поддержку. Врачи проводят медицинскую реабилитацию для женщин с патологиями беременности.
Здесь же проводятся занятия, направленные на подготовку к физиологическим родам. В основе курса для беременных также лежат занятия, позволяющие пройти процесс послеродовой адаптации в максимально короткий срок.
В основу программы работы санатория положены принципы безопасности, эффективности и естественности.
Санаторий расположен в одном из самых живописных уголков города. Нахождение на зеленой территории является дополнительной возможностью оздоровить организм.
В санатории «Металлург» реализуется программа для женщин, входящих в группу риска по невынашиванию беременности. По программе планирования беременности квалифицированные доктора составляют порядок питания, режим сна и отдыха, а также назначают лечение для будущих мам.
Пребывание в санатории «Металлург» пойдет на пользу будущей маме, а также малышу.
Казалось бы, сама природа Алтая заботится о здоровье будущих мам и малышей. Эко-курорт «Марьин Остров» расположен в самом сердце этой необычной республики.
Для женщин здесь разработана программа «Берегиня», в основе которой лежат старинные традиции оздоровления организма, а также последние достижения в области медицины.
Пребывание на эко-курорте позволит не только укрепить организм, но и определить правильные жизненные ценности для будущей мамы.
В данном санатории особое внимание следует обратить на гинекологическую программу. В «Старой Руссе» работают лучшие врачи Новгородской области, способные определить причины возникновения проблем и найти способы их лечения.
Современная лечебная база, отличные условия размещения – залог здоровья будущей мамы и малыша.
Еще один популярный санаторий и будущих мам. Источник с лечебными грязями, расположенный в Псковской области, позволяет осуществлять эффективное лечение женщин.
В санатории есть современное оборудование, позволяющее определить причины появления гинекологических заболеваний и связанных с ними сложностей при беременности.
Уникальные природные особенности полуострова привели к тому, что на территории расположено большое количество здравниц. Одна из них – санаторий «Полтава-Крым». В «Полтаву-Крым» приезжают женщины, у которых возникают сложности с зачатием. Современная лечебная база, работа опытных специалистов и благоприятные климатические условия позволяют улучшить состояние здоровья будущей мамы.
Беременность – важный этап в жизни каждой женщины. Если подойти к подготовке к материнству ответственно, можно избежать проблем со здоровьем у малыша, а также создать условия для более легкого состояния во время беременности.
Санатории для беременных
Санаторно-курортное лечение беременных женщин должно быть комплексным. Ведь в условиях любого санатория будущие мамы не только улучшают состояние своего организма, но и смогут подготовиться к родам. Проводя досуг в приятной компании, женщина, ожидающая ребенка, зарядится только положительной энергетикой. Прогулки на свежем воздухе по территории санатория будут полезны не только беременной, но и ее будущему ребенку. Кроме этого в любом санатории есть возможность каждой женщине насладиться красотой окружающей природы.
Отдыхая в санаторных лечебных учреждениях, женщины в положении намного легче переносят неприятности акклиматизации. В обстановке полнейшего отдыха они могут полностью сконцентрироваться на своем самочувствии, в связи с рождением будущего ребенка. Специалисты в санаториях для беременных применяют специальные программы, которые направлены на поддержание здоровья будущих мам.
Санаторно-курортное лечение включает в себя следующие методики:
Психологическая подготовка беременных женщин к родам – один из самых важных моментов в период санаторного оздоровления. Именно в санатории уделяется большое внимание психологически эмоциональному состоянию беременных. С будущими мамами проводятся содержательные тематические встречи, где они могут задать вопросы, которые их интересуют, психологу, акушеру-гинекологу, педиатру и другим специалистам. Беременные женщины получают ценные советы по здоровому образу жизни, узнают все о кормлении и ухода за младенцем сразу же после рождения. Здесь можно узнать об особенностях каждого этапа родового процесса, о важности присутствия и роли партнера на родах. Также научиться технике дыхания в период схваток и прочее. Санаторно-курортное оздоровление беременных женщин основывается, как правило, на проведении климатических лечебных процедур. К ним стоит отнести наличие для будущих мам дозированных прогулок, воздушных ванн, а также полноценного сна на свежем воздухе.
Выбирая санаторий, следует учитывать, что состояние женщины в положении довольно часто меняется. Следовательно, необходимо выбирать санаторий только тот, где будет присутствовать наблюдение таких врачей, как акушера-гинеколога, так и круглосуточное наблюдение лечащего доктора.
Следует порекомендовать беременным женщинам санатории, которые располагаются на территории Кавказских минеральных вод. К ним стоит отнести санаторий «Виктория», им. Димитрова, «Солнечный», «Москва» и так далее. Бесспорно, в этих санаториях беременная женщина полностью подготовит себя и свой организм к будущей встречи со своим ребенком.
Куда поехать беременной отдыхать: санатории для беременных, на каком сроке ехать на море, можно ли летать на самолете, советы гинекологов
Сроки, оптимальные для проведения отпуска
В третьем триместре лучше оставить путешествия на потом: велик риск преждевременных родов, организм работает на пределе, малыш уже большой, и это доставляет некоторый дискомфорт, да и походы к врачу в этот период значительно увеличатся.
Куда стоит отправиться?
Планируя «беременный» отдых, будущие мамочки размышляют о том, что будет полезнее для них и для малыша.
Путешествия за границу, безусловно, возможны, однако во многих странах есть такие массовые болезни, от которых организм русской женщины не привит, и осложнения могут быть фатальны как для малыша, так и для мамы (особо касается стран Африки, Южной Америки и Азии).
Для женщин, которые нуждаются в лечебном отдыхе, есть множество санаториев по всей стране со специальными программами и профилактическими процедурами.
Какой транспорт разрешен для будущих мам?
Узнав, куда можно поехать отдыхать беременным, необходимо определиться и с транспортом для путешествия.
В зависимости от срока возможны различные варианты.
В первый триместр (при отсутствии каких-либо угроз и патологий) не возбраняется любой вид перемещения, в том числе пеший и велосипедный (если путь ограничивается радиусом в несколько километров).
Второй и третий триместр ознаменован бурным ростом малыша, а соответственно и животика, поэтому ходить на далекие расстояния не рекомендуется из-за спины, велосипедные прогулки чреваты падениями, поэтому тоже нежелательны.
Для дальних поездок лучше выбрать поезд: в нем можно лечь, походить, там нет тряски и перепадов высот.
Автопутешествие возможно, особенно если вы на собственной машине, а не на автобусе, и в любой момент можете остановиться, но нужно остерегаться тряски и большой скорости.
Если путешествие не обойдется без самолета, то до 7-8 месяцев не стоит ограничивать себя в данном виде транспорта. Для поздних недель накладывается целый ряд ограничений. Во-первых, различные авиакомпании устанавливают максимальный срок беременности для перелетов (в среднем от 34-36 недель) или требуют разрешающую справку от врача. Во-вторых, для тех, кто страдает давлением, плацентарными отклонениями или же носит двойню, перелеты на последних месяцах категорически запрещены. Для того чтобы путешествие в воздухе прошло максимально комфортно, необходимо почаще разминаться, снять обувь, не злоупотреблять жидкостью и обязательно кушать.
Что необходимо взять в дорогу?
Решая, будучи беременной, куда поехать отдыхать в августе, октябре или феврале, стоит помнить, что независимо от времени года и месяца есть вещи, которые нельзя забывать дома:
Остальной багаж формируется в зависимости от места пребывания, времени года и цели визита.
Санаторный отдых: показания для направления женщины
Куда лучше поехать отдыхать беременной, если возникли или уже раньше были проблемы со здоровьем? Конечно, в санаторий.
Во многих оздоровительных учреждениях страны есть особые программы, рассчитанные на будущих мам, которые включают консультации с акушерами-гинекологами, занятия с психологами, подготовку к родам. Кроме того, обязательно включены массаж, ЛФК, лечебные ванные, грязевые процедуры, дыхательная гимнастика.
Для направления в санаторий может послужить: анемия, хронические заболевания в период угасания, многоплодная беременность, патологии плода, возникновение беременности на фоне заболеваний сердца, органов дыхания, гинекологических отклонений.
Также при общем угнетенном состоянии на сроках 12-35 недель гинеколог может посоветовать отдых в здравнице.
Ниже представлены самые популярные лечебные учреждения в России.
Санаторий «Сокольники»
Куда поехать отдыхать в июле беременной, которая живет в Центральной России и подвергается угрозе прерывания беременности? В санаторий «Сокольники». Работа ведется круглогодично, однако в летние месяцы мамам здесь будет наиболее комфортно, ведь прогулки и занятия проходят на свежем воздухе.
Современное оборудование, постоянный контроль за показаниями, позволяет отследить любое изменение состояния малыша, плаценты и самой матери.
Адрес: г. Москва, 6-ой Лучевой просек, 19.
Санаторий «Алуштинский»
Бальнеотерапия, грязелечение, физиотерапия, ЛФК в комплексе с правильной диетой и полноценным отдыхом на море сделают свою работу: организм мамочки быстро придет в норму, и малышу ничего не будет угрожать.
Адрес: г. Алушта, ул.Октябрьская, 16.
Санаторий «Амурский залив»
Куда лучше поехать отдыхать беременной в июле, особенно если она живет на Дальнем Востоке и у нее наблюдаются проблемы со здоровьем? Конечно, в санаторий «Амурский залив».
В летние месяцы будущая мамочка сможет не только испытать на себе оздоровительные процедуры, но и искупаться в море.
Специализация санатория: профилактический курс для пациенток с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Массаж, процедуры лечебной физкультуры, приятные водные процедуры с использованием минеральной воды, вместе с мягким морским климатом и свежим воздухом помогут беременной привести риски к минимуму.
Рекомендованные сроки пребывания: 12-32 недель.
Адрес: Владивосток, ул. Маковского, 65.
Советы гинекологов по организации отдыха беременной
Сумки готовы, маршрут проложен, план мероприятий составлен, но не стоит забывать о том, что в животе у путешественницы растет малыш, а это накладывает ответственность на поведение во время отдыха. Для того чтобы отпуск прошел без осложнений, врачи рекомендуют:
В конечном итоге, будущая мама должна помнить, что любые передвижения на большие расстояния (хоть в 16, хоть в 30 недель) должны быть согласованы с наблюдающим врачом, только он сможет определить степень готовности организма к подобным нагрузкам, посоветовать, куда поехать отдыхать беременной будет наиболее полезно для нее и малыша.