лучший скраб для кожи головы в домашних условиях
Пилинг для волос и кожи головы
Пилинг кожи головы является одной из основных терапевтических мер при выпадении волос, проблемах с кожей головы, это популярный и часто рекомендуемый метод лечения выпадения волос и заболеваний кожи головы.
Комплексная процедура пилинга волосистой части головы
В нашем центре проводятся следующие виды пилингов кожи головы:
Химический и ультразвуковой пилинг волосистой части головы: как проводится процедура
1. Химический пилинг (химиоэксфолиация) головы основан на применении растворов и различных кислот или энзимов в различных концентрациях.
Состав пилинга содержит:
Салициловая кислота обладает кератолитическим, антибактериальным действием.
Соль цинка- противогрибковый, себорегулирующий, противовоспалительный эффект. Экстракт зеленого чая – антиоксидантный эффект.
Экстракт карликовой пальмы –антиандрогенный эффект.
Ультразвуковой пилинг – давно и широко известный в косметологии метод очищения выводных протоков сальной железы от загустевшего секрета. Терапевтический эффект является следствием того, что ультразвуковая волна за счет кавитации приводит к уменьшению вязкости кожного сала. Кроме этого, ультразвуковая волна улучшает обменные процессы, усиливает тонизацию сосудов, активирует метаболизм волосяных фолликулов, уменьшает воспаление, зуд кожи головы. Способствует пенетрации лекарственных веществ до уровня волосяного фолликула.
Показания к применению комплексной процедуры пилинга волосистой части головы:
Противопоказания:
Длительность и кратность лечения:
Длительность процедуры составляет 30-90 минут в зависимости от комплекса физиотерапевтии, входящей в нее.
Процедура проводится 1 раз в неделю. Курс 5 процедур проводится с целью очищения кожи головы, устранения шелушения, зуда, уменьшения сальности кожи. Для лечения выпадения волос, стабилизации потери волос необходимо проведение курса 10 процедур. С целью профилактики рекомендуется проведение процедуры 1 раз в месяц.
Пилинг для кожи головы
Последнее обновление: 27.02.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Зачем нужен пилинг кожи головы?
Ежедневно наши волосы подвергаются вредному воздействию внешних факторов. Пыль и грязь с улицы оседает на голове, косметические средства накапливаются на волосах и поверхности кожи, гиперпродукция сальных желез приводит к закупориванию пор. В результате этого нарушаются обменные процессы в коже, и волосы становятся тусклыми, теряют жизненную силу, медленнее растут.
Пилинг от английского слова «to peel» («отшелушивать») предполагает удаление ороговевших клеток эпидермиса с поверхности кожи. По-научному этот процесс называется «эксфолиация». Принцип действия пилинга для волос и кожи головы такой же, как у аналогичной процедуры для лица и тела.
При регулярном очищении нормализуется работа сальных желез, устраняется зуд и другие неприятные ощущения. Эксфолиация ускоряет регенерацию кожи головы, активизирует клеточный обмен, стимулирует тонус кожи, улучшается питание и кровоснабжение волосяных фолликулов. Пилинг с определенными компонентами оказывает противовоспалительное и антимикробное действие, устраняет чрезмерную жирность кожи головы, выводит токсины, стимулирует рост волос.
Девушки, регулярно делающие такую процедуру дома или в салоне, отмечают, что волосы дольше остаются чистыми, и в целом отмечают улучшение качества локонов, прекращение выпадения и активный рост новых волосков, ощущение легкости и свежести.
Разновидности пилинга
Существует несколько разновидностей эксфолиации, которые применяются, в том числе, для кожи головы:
Механическая чистка предполагает использование составов с натуральными абразивами, которые и обеспечивают отшелушивание.
Если говорить о химическом пилинге, то для кожи головы применяется только поверхностная чистка. Чтобы не повредить волосяные луковицы, используются препараты с невысокой концентрацией действующих кислот. Слабый раствор кислоты мягко отшелушивает ороговевшие клетки с поверхности, не проникая в глубокие слои.
Показания и противопоказания для процедуры
Пилинг кожи головы показан при:
Кстати, эта процедура показана как женщинам, так и мужчинам. Без сомнения, эксфолиация очень полезна, но она имеет ограничения. Пилинг нельзя делать в следующих случаях:
Профессиональные пилинги
На сегодняшний день многие известные косметические марки выпускают различные профессиональные пилинги для кожи головы. В состав средств могут входить АНА-кислоты, натуральные масла и экстракты. Средства для отшелушивания выпускаются в виде кремов, муссов, гелей. Их свободно можно приобрести в салоне красоты, в специализированных магазинах или в аптеке и применять самостоятельно в домашних условиях.
Современные дерматологические пилинги для кожи головы являются не только средством химической эксфолиации, но и используются в профилактике и коррекции себореи, выпадения волос и других проблем. Именно поэтому пилинг в салонах и трихологических клиниках, занимающихся лечением и восстановлением волос, часто используется для подготовки кожи к воздействию более специализированного ухода, такого как мезотерапия.
Как делают пилинг для головы и волос в салоне
В салон или косметологическую клинику, имеющую в структуре отделение трихологии, можно записаться на процедуру химического пилинга для головы. В клинике трихолог первоначально проведет диагностику кожи головы и состояния волос.
В зависимости от типа кожи клиента и имеющейся проблемы специалист подберет оптимальный препарат для химической эксфолиации в нужной концентрации. Состав наносят по проборам на влажную и чистую кожу головы и корни волос, для чего сначала моют волосы нейтральным шампунем. Через 5-15 минут наносят нейтрализатор. Затем волосы промывают и высушивают феном.
Специалист может предложить маску под ваш тип волос для завершающего этапа. Возможно сочетание процедуры с массажем головы.
Как правило, салонные процедуры рекомендуют проводить курсом. Если вы не хотите тратить деньги и время на посещение салонов, такой уход можно выполнить дома.
Рецепты домашних пилингов
Очищение кожи при помощи скрабов в домашних условиях не требует больших финансовых затрат, не занимает много времени, технически выполняется очень просто.
Будьте внимательны: окрашенные волосы от скраба могут потерять яркость цвета, для них лучше использовать покупные пилинги.
Соедините морскую соль и воду комнатной температуры в пропорции 1:1, перемешайте до консистенции жидкой сметаны. Вместо воды можно использовать бальзам для волос, предпочтение отдавайте натуральным бальзамам. Добавьте пару капель эфирного масла, подходящего для вашей проблемы. Например, масло лаванды, лимона, чайного дерева рекомендуют при жирности волос и при перхоти, масло жасмина, ромашки или розы подходит для сухих волос. Нанесите смесь аккуратно по проборам, а затем массируйте кожу в течение нескольких минут. После этого вымойте голову обычным способом.
Рецепт 2. С сахаром
Ингредиенты перемешайте и несколько минут массируйте этой смесью кожу головы, затем смойте.
Соедините соль и глину и добавьте в емкость воду. Полученную смесь массажными движениями наносят на кожу головы, затем смывают.
Нанесите смесь из этих ингредиентов на кожу головы массирующими движениями. Оставьте на несколько минут, после чего смойте теплой водой с органическим шампунем. Для приготовления такого скраба можно использовать кофейную гущу, кофейный жмых или молотый кофе. Гуща и жмых оказывают более мягкое деликатное воздействие.
Обратите внимание: кофе является природным красителем, поэтому светловолосым девушкам рекомендуется выбрать другой скраб во избежание потемнения корней.
Чтобы закрепить эффект, используйте качественную косметику для волос, желательно с максимально натуральным составом. Например, шампунь, бальзам и маску для ухода можно подобрать в линейке ALERANA®. Шампуни и бальзам для укрепления волос содержат натуральные масла и экстракты-стимуляторы роста, а также другие полезные компоненты, необходимые для питания и восстановления волос, эффективность которых доказана клиническими исследованиями. Маска ALERANA® интенсивное питание, обогащенная протеинами пшеницы, растительными экстрактами, маслом жожоба, питает и оздоравливает волосяные луковицы и волосы по всей длине.
Очищение кожи головы с одновременным питанием и восстановлением волос даст самые лучшие результаты!
Ответы на популярные вопросы о средствах
Здравствуйте! я за 9 месяцев перенесла три инфаркта и три операции операции на сердце, я пью кучу лекарств и спустя шесть месяцев я заметила, что у меня сильно выпадает волос. очень сильно. я пью кальций и цинкит, плюс делаю маски с желтка, правильно ли я делаю?? спасибо
Добрый день! Можем рекомендовать для постоянного использования шампунь ALERANA® в соответствии с типом волос, маску ALERANA®, бальзам-ополаскиватель ALERANA®. Для курсового применения (4 месяца) рекомендуем Сыворотку для роста волос ALERANA®. Курсовое применение сыворотки (в течение 4-х месяцев):
активизирует рост волос
укрепляет и защищает волосяные луковицы
обеспечивает интенсивное питание волос
способствует повышению густоты
восстанавливает и оздоравливает волосы
Также рекомендуем обратиться к врачу и уточнить диагноз (причину выпадения волос). Возможно, врач назначит применения Спрея ALERANA® с миноксидилом.
Добрый день! Какой шампунь лучше выбрать? Цвет волос-натуральный, тонкий, кончики волос постоянно секутся.
Добрый день! Долгое время обесцвечивала волосы и сильно испортила- в итоге решила отращивать свой цвет, сейчас не крашу. Но волосы повреждены, ослаблены и сильно выпадают. Приобрела продукцию шампунь для сухих волос, бальзам, маску и сыворотку для роста. Скажите, можно ли все средства использовать сразу в комплексе. И у сыворотки (в отличие от спрея) нет ли побочных эффектов в виде повышенного выпадения волос вначале и росте на лице и теле в дальнейшем??
Здравствуйте, можно ли применять Алерана-спрей в возрасте 16 лет (мужского пола)
Здравствуйте! Приобрела укрепляющую сыворотку вашей фирмы, в аннотации написано, что ещё нужно использовать раз в день и наносить на проборы. Уточните, пожалуйста, какое оптимальное количество пшиков за одну процедуру.
Добрый день! Для каждого пробора можно делать 1-2 нажатия, а дальше распределять средство массирующими движениями.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Скраб для кожи головы в домашних условиях: 15 лучших рецептов своими руками
Скраб очищает кожу, отлично убирает естественный жир и остатки укладочных средств. Он помогает бороться с перхотью, отшелушивает отмирающие клетки, да и волосы дольше выглядят свежее. Заманчиво? Тогда мы собрали для тебя 15 лучших рецептов скраба для кожи головы в домашних условиях!
1. Скраб на основе оливкового масла для сухих волос
Такой рецепт подойдет обладательницам сухих волос и пересушенной кожи головы. Смешай 2 ст.л. оливкового масла с таким же количеством измельченной морской соли. Перед обычным мытьем несколько минут помассируй голову с этой массой.
2. Скраб с кокосовым маслом и уксусом для жирных волос
Если у тебя слишком жирная кожа головы, кокосовое масло напитает ее, а уксусная кислота урегулирует выделение собственного жира. Смешай 1 ст.л. кокосового масла, щепотку измельченной морской соли и 1 ч.л. яблочного уксуса. Наноси скраб по проборам, хорошо промассируй голову и смой.
3. Скраб с лавандой от сухой перхоти
Если тебя мучает сухая перхоть, смешай по 2 ст.л. измельченной соли, лимонного сока, масла лаванды и ромашкового отвара. Можно также использовать отвар календулы или крапивы. Мягко вотри смесь в кожу головы и оставь на 10 минут, смой шампунем и ополосни волосы остатками травяного настоя.
4. Скраб с маслом чайного дерева от жирной перхоти
Смешай 1 ст.л. мелкой морской соли с таким же количеством воды и добавь 3 капли масла чайного дерева. У него довольно резкий и специфический аромат, но это лучший антисептик и лекарство от жирной перхоти.
Как сделать пилинг лица в домашних условиях: лучшие рецепты
5. Питательный скраб с медом и сахаром
Смешай сахар, мед и молоко (сливки или сметану) в пропорции 3:1:2. Если консистенция получилась неудобной, добавь еще молока. Смесь хорошо питает кожу головы, но ее нужно тщательно вымыть после 5-минутного массажа.
6. Витаминный облепиховый скраб
7. Скраб с репейным маслом для роста волос
Рецепт укрепляет корни волос и стимулирует рост новых. Смешай 2 ст.л. репейного масла с 1 ч.л. морской соли мелкого помола. Для свежести добавь пару капель лимонного или кедрового эфирного масла. После массажа выдержи смесь на волосах 15 минут, как маску.
8. Очищающий скраб с содой
Если тебе нужно глубокое очищение – лучше всего справится обычная кухонная сода. Смешай ее со своим повседневным шампунем 1:1, помассируй голову буквально минуту и сразу помой. Не передерживай скраб!
Маска для волос с кокосовым маслом: 14 домашних рецептов
9. Лечебный скраб с аспирином
Аспирин заживляет ранки, снимает воспаления и раздражения на чувствительной коже. Измельчи в порошок 10 таблеток и разведи их 10 ст.л. воды. Раствори массу до однородности и нанеси на кожу по проборам с помощью зубной щетки на 2 минуты.
10. Освежающий скраб с содой и лимоном
Такой скраб не только очищает, но и укрепляет корни волос. Смешай 1 ст.л. кокосового масла с соком половины лимона, добавь по 1 ч.л. соды и яблочного уксуса, а для смягчения – еще 1 ч.л. меда. Не бойся интенсивной реакции соды – и смело массируй голову 2-3 минуты. Потом обязательно смой скраб.
11. Массажный скраб с фруктовыми косточками
Преимущество этого рецепта в том, что смесь можно держать на волосах и массировать голову до 10 минут. Измельчи в кофемолке виноградные, персиковые или абрикосовые косточки и смешай их с любимым маслом в равных пропорциях.
12. Лимонный скраб для блеска
Чтобы волосы выглядели блестящими и живыми, используй свежевыжатый лимонный сок. Смешай 2 ст.л. сока с таким же количеством соли, а для удобной консистенции добавь оливковое масло. Массируй кожу головы 2 минуты, оставь скраб еще на 10 и смой.
Как убрать синяки под глазами: 12 быстрых и эффективных способов
13. Ароматный кофейный скраб
Смешай 2 ст.л. кофе мелкого помола со своим повседневным бальзамом. Если нужно более интенсивное очищение – добавь еще столько же измельченной соли. Втирай скраб всего 2 минуты и смой. Рецепт порадует приятным кофейным ароматом, но не подойдет для слишком чувствительной кожи.
14. Мягкий кофейный скраб с желтком
Такой рецепт получается мягче и более питательным. Смешай 2 ч.л. спитой кофейной гущи, по 1 ч.л. меда и лимонного сока и 1 яичный желток. Имей в виду, что такое средство не подходит блондинкам, потому что может слегка краситься.
15. Деликатный скраб из глины
Глина мягче и мельче соли или кофе, так что более бережно очищает чувствительную кожу. Подойдет любая косметическая глина из аптеки или магазина. Разведи ее водой или ромашковым отваром до удобной консистенции, промассируй голову, оставь на 5-7 минут и смой.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
Домашние скрабы для кожи головы и волос
Если вы думаете, что для ухода за кожей головы и волосами вам нужен минимум косметических средств, то вы ошибаетесь. Помимо обязательного шампуня, которым пользуются абсолютно все, есть еще бальзамы, маски и кондиционеры, которые частые гости на полочках в ванной. Но слышали ли вы когда-нибудь о скрабе для волос? Да-да, именно для волос, а не для тела или лица. Уверена, что если и слышали, то удивленно качали головой и пожимали плечами. Сомнения в нужности данного косметического средства вполне понятны. Но если глубже разобраться, для чего он нужен и как полезен, то вы точно захотите сделать такой скраб для головы своими руками и наслаждаться здоровыми и красивыми волосами!
Зачем нужен скраб для кожи головы
Итак, для чего же нужно это чудо-средство и как извлечь из него максимум пользы.
Как пользоваться скрабом для волос
Увы, далеко не все знают, как правильно наносить этот пилинг. По этой причине возникает масса вопросов и возмущений, ведь в результате небрежного и неправильного нанесения можно повредить не только кожу, но и волосы.
Для начала давайте определимся, как часто можно применять это чудо-средство.
Также обращаем ваше внимание, что скраб делается перед использованием шампуня!
Важно! Но, если кожа очень жирная, то можно сначала воспользоваться шампунем, потом скрабом и снова шампунем.
Скраб для кожи головы в домашних условиях от перхоти
Есть потрясающий народный рецепт, который поможет вам избавиться от перхоти. Все компоненты можно с легкостью найти и приготовить скраб в домашних условиях.
Второй компонент — это незаменимое масло, которое идеально борется с перхотью. Преимущество этого масла в том, что оно нежно очищает и при этом не забивает волосяные луковицы.
Берем два компонента в равных пропорциях — 2 столовые ложки соли и 2 столовые ложки миндального масла!
Шампунь со скрабом для волос
А вот очень простой вариант для тех, кто хочет приготовить легкий скраб вместе с шампунем.
Такой вариант идеален для всех типов волос.
Скраб для волос из соли
Мы уже писали, что морская соль отлично подходит не только для ухода за телом, но и для волос.
За счет богатого и полезного состава, морская соль отлично очищает и укрепляет волосяные фолликулы. Смешивать соль можно с различными компонентами, постоянно делая новые варианты этого средства.
Мы предлагаем такой интересный и действенный рецепт:
Рецепт скраба для жирной кожи
Обладательницы этого типа кожи наверняка знают о чудодейственных свойствах глины, которая хорошо очищает, тонизирует и увлажняют кожу. Это косметическое средство мы будем готовить с добавлением глины. Есть большое количество различных видов глины, можно выбрать любую, но мы рекомендуем именно голубую глину.
К такому рецепту хорошо добавить немного отвара ромашки.
Итак, берем такие компоненты:
Кофейный скраб для кожи головы
Что может быть лучше, чем чашечка ароматного кофе, заваренного собственноручно? Пока вы наслаждаетесь кофейным ароматом и вкусом, не забудьте и побаловать свои волосы. Оставшийся кофейный жмых можно использовать для приготовления чудо-рецепта! Что вам нужно:
Главное — это попытаться не съесть эту вкусную и ароматную смесь!
Если вы блондинка, то лучше избегать кофейного пилинга, так как кофе — это натуральный краситель.
Облепиховый скраб
Слышали ли вы о чудодейственных свойствах облепихового масла? Богатое витаминами и микроэлементами, это масло идеально подойдет для чувствительной кожи головы. Оно успокаивает, убирает зуд и неприятные ощущения. Специалисты рекомендуют готовить на основе этого масла маски и скрабы. Вот проверенный народный рецепт:
Скраб-пилинг
Можно приготовить и нежный пилинг для волос, который аккуратно очистить кожу. Хорошо делать такую процедуру на основе измельченных виноградных или абрикосовых косточек. Но если такой компонент тяжело найти, то можно воспользоваться обычной содой.
А вот из масел мы очень рекомендуем персиковое, оно содержит много витаминов и очень хорошо заботится о коже. Возьмите такие компоненты:
Как сделать очищающий скраб
Если вы хотите как следует очистить эпидермис, то мы рекомендуем использовать сразу два вида скрабирующих частиц.
Сахарный скраб для кожи головы
Хотите побаловать свои волосы? Попробуйте вкусный скраб для волос, который точно не оставит вас равнодушными. Секрет этого рецепта — смесь меда, сахара и сливок!
В этом варианте будем использовать засахаренный мед, в нем тоже есть очень нежные скрабирующие частички. А в качестве увлажнения мы будем использовать нежные жирные сливки.
Скраб для кожи головы из соды
Мы уже упоминали, что сода — это отличный эксфолиант. Предлагаем еще один очень интересный домашний рецепт, который вам обязательно понравится. Возьмем такие ингредиенты:
Лимонный сок убирает лишний жир, делает волосы блестящими.
Из соли и масла
Как вы уже поняли, отличный способ приготовить скраб для волос — это добавить к скрабирующим частичкам и базе немного эфирного масла. Какое именно масло использовать, зависит и от вашего типа волос. Так, например, с жирными волосами лучше использовать более легкие масла — масло чайного дерева или лимона, а вот сухие волосы любят масло лаванды, можжевельника.
В этом варианте мы будем использовать соль и два вида масла. Одно будет нашей базой. Беспроигрышный вариант — это оливковое или миндальное.
С солью и глиной
А вот еще один вариант интересного пилинга с использованием глины, для жирной кожи. В качестве базы мы также будем использовать натуральный йогурт.
Добавляем в глину натуральный йогурт до получения густой массы. Затем кладем соль.
Домашний рецепт скраба для роста волос
Самый проверенный способ — это очищение с помощью мелких скрабирующих частиц (которые нежно будут улучшать кровообращение) и питание волосяных фолликул (здесь касторовому маслицу нет равных). Все, что нужно сделать, — это просто смешать все в равных пропорциях. Можно взять соль мелкого помола или коричневый сахар. Для аромата добавьте пару капель лавандового масла.
Детокс-скраб для кожи головы
Хотите получить настоящую перезагрузку? Тогда вам срочно нужно приготовить этот чудесный эксфолиант! Уже давно известно, что одно из самых лучших средств по уходу за шевелюрой — это аргановое масло. В комбинации с овсянкой и коричневым сахаром у вас получится идеальный пилинг. Измельчите овсянку в кофемолке и смешайте с сахаром в равных пропорциях. Затем добавьте базу. Детокс-средство готов!
Скраб от выпадения волос
И еще одно средство, которое поможет предотвратить эту проблему. Если вы регулярно используете бальзам, то можно добавить немного любых скрабирующих частиц перед его применением. Главное — хорошо промыть потом волосы.
Также можно приготовить такой эксфолиант: смешать кокосовое и репейное масло, добавить кофейную гущу до получения густой массы. Нежно массировать.
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.