Сбывшихся мечт как правильно

3 совета, как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись

В маленьком городе жили две девочки-подружки – Света и Даша. Утром шли в школу, а по вечерам вместе читали журналы, смотрели сериалы и обсуждали мальчиков.

Света часто делилась с Дашей своими мечтами, получая в ответ одобрительную улыбку.

Даже здесь интересы подруг совпадали, ведь кто не хочет богатого мужа, дорогой автомобиль и беззаботную жизнь?

Повзрослев, девушки продолжали созваниваться, но чаще их общение ограничивалось переписками в соцсетях. Света быстро заметила перемены в жизни своей подруги.

Даша выкладывала фото из дорогих ресторанов и клубов, часто путешествовала и купалась в букетах и подарках влюбленного мужчины. Даже в карьере стала преуспевать.

Свету одолевала зависть: чем она хуже подруги? Они всегда были равны по внешности, уму и темпераменту.

Однажды Света не выдержала и при встрече задала волнующий вопрос: «Как сделать мою жизнь такой же, как у тебя? Ведь мы почти ничем не отличаемся…»

И подруга рассказала о своем опыте, как научиться правильно мечтать.

Ловись рыбка большая и маленькая

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Вы можете дать точное определение слову мечта? Большинство уже здесь совершают самую главную ошибку.

Они обязательно воспринимают мечту как что-то далекое и недосягаемое. “Было бы неплохо…” и все, никакого продолжения истории.

Вспомните старые сказки про Волшебную Щуку, Золотую рыбку и старика Хоттабыча. Главные герои жили-были не тужили, пока на них не сваливалась внезапная удача.

“Чтобы мечты сбывались, нужно просто подождать” — именно так воспринимают мечту девушки, похожие на Свету.

Они живут своей жизнью, мечтают о чем-то запредельном, но ничего не делают для воплощения мечты в реальность. Они не знают, как правильно мечтать.

Мечты и цели

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

“Цель” будто мишень, которая стоит перед нами и мы задумываемся о том, как попасть в десятку.

“Мечта” — та же мишень, но мы не видим ее так отчетливо, она будто плавает вне нашего поля зрения.

Теперь задумайтесь, какие у вас цели. Это может быть повышение, поездка на море, поход в кинотеатр и даже приготовление блинчиков на ужин.

Чувствуете, насколько реально и достижимо все то, что вы перечислили? В этом и заключается секрет Даши — она начала называть свою мечту целью.

“Я мечтаю встретить достойного мужчину”. “Моя цель — встретить достойного мужчину”. Всего одно слово меняет смысл.

Мечта согревает вас изнутри, заставляет улыбнуться и представить счастливое будущее. Цель заставляет вас напрячься и придумать план действия.

Мечтать не плохо, мечты нас вдохновляют и мотивируют, но стать реальностью они могут лишь при осознанном действии. Хотите не только мечтать, но и достигать?

Попробуйте следовать следующим советам и убедитесь, что для исполнения желаний вам вовсе не нужно тереть лампу в надежде вызвать уснувшего джина.

1. Меньше слов — больше дела

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

“Я собираюсь делать ремонт”, “этим летом точно поеду на море”, “с завтрашнего дня начну бегать” — фразы, которыми дело и заканчивается.

Казалось бы, что плохого в том чтобы поделиться планами с близким человеком? В ответ можно получить совет, поддержку или комплимент. Звучит просто замечательно!

Вот только психика человека воспринимает это иначе. Любой ремонт начинается с первого гвоздя, поездка на море с купленных билетов, а бег с первой капли пота.

Первые шаги мотивируют нас двигаться дальше благодаря особой работе гормонов счастья, которые выделяются после каждого пройденного этапа.

Причем здесь разговоры о своих планах? Дело в том, что тело воспринимает ваш рассказ в качестве того самого первого шага.

Вы делитесь планами, получаете преждевременный выброс гормонов и… на этом все. Человек предпочитает получить меньше удовольствия, но прямо сейчас, чем больше, но спустя какое-то время.

Меньше болтайте о своих планах, если на самом деле хотите их осуществить.

2. Визуализация — ваш лучший друг

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Как визуализировать мечту? Вспомните пример, где мы рассматривали “цель” и “мечту” как две мишени.

Первая была прямо перед нами, вторая находилась неизвестно где. И тут на помощь приходит визуализация желаний.

Лишь она способна сделать мечту осязаемой и показать, насколько та достижима. Мечтаете встретить идеального мужчину? Визуализируйте его с помощью журналов или картинок в интернете.

Подберите ему внешность, стиль одежды, род занятий. Теперь вы мечтаете встретить не красивого бизнесмена, а высокого брюнета 30 лет со своим автомобилем и недвижимостью.

Чем больше деталей вы визуализируете, тем легче вам будет найти мужчину вашей мечты.

То же самое проделайте с желаемым автомобилем, квартирой, стилем жизни. Вы должны четко понимать, чего хотите.

Представьте, что вы покупаете дом и вам нужно описать его агенту по недвижимости. Размеры, количество комнат, расположение, количество этажей — опишите все, что прячется за словами “красивый дом”.

Для визуализации советуем воспользоваться специальными программами или игрой The Sims. Современные технологии с каждым годом все более реалистично воссоздают реальную жизнь. Почему бы попробовать?

Если же вы далеки от технологий – вам подойдет классический метод — создайте коллаж.

Используйте иллюстрации и фото из журналов, где изображено то, как вы видите свою идеальную жизнь, визуализируйте любовь.

Красивые мужчины, дорогие автомобили, шикарные дома — имея коллаж с визуализацией вашей мечты, вы получите бесконечный источник мотивации и вдохновения.

3. Получайте знания и опыт

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Не обязательно сидеть в пыльной аудитории. Занимайтесь самообразованием в парке или в ближайшем кафе!

Когда школьник и бизнесмен мечтают об iPhone X, мы понимаем, у кого больше шансов осуществить свою мечту.

Ключевое слово в этом сравнении — “возможности”. Их нам дарят знания и опыт, без которых мечта может осуществиться лишь за счет удачи.

Не имея возможностей, молчание и визуализация окажутся бесполезными. Вот почему этот пункт самый важный из того, что вы сегодня узнаете.

Хотите познакомиться с мужчиной? Займитесь изучением психологии отношений, общайтесь с ними чаще и учитесь их понимать.

Хотите быть красивой и сексуальной? Изучайте сексологию, косметологию, диетологию и все, что важно знать о внешности и здоровье женщины.

Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов.

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Ваша Золотая рыбка

Света сидела и жадно слушала каждое слово подруги. Она понимала, сколько времени потеряла на грустные вздохи и бессмысленные жалобы на жизнь.

Как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись: итоги

Света поблагодарила подругу, попрощалась и весь день с задумчивым видом просидела перед компьютером и блокнотом.

Теперь ее мечты сбудутся. А когда вы собираетесь приступить к осуществлению своих желаний?

Источник

Поиск ответа

Вопрос № 308222

Ответ справочной службы русского языка

Ваши сомнения оправданны. На первый взгляд может показаться, что недочитать и не дочитать означают одно и то же и достаточно одного раздельного написания. Однако есть контексты, которые подтверждают правильность фиксации в словаре слова недочитать, позволяют почувствовать специфические оттенки значения, отличающие недочитать от не дочитать.

Если не прочитать это произведение, многое в поэзии Дорожкиной можно недочитать, недочувствовать, недопонять, а самого автора недолюбить.

И эту жизнь надо прожить достойно, потому что обещали тем, кто недо мечт ал, недочитал, недоучил, не дожил.

Возможно, потому, что им самим в детстве недочитали сказок родители.

Поэтому лучше перечитать, чем недочитать.

В этих предложениях нет значения прерванного, не доведенного до конца процесса чтения (ср. с не дожить из примера выше), здесь недочитать имеет значение ‘читать мало, недостаточно’ и раздельное написание невозможно.

Здравствуйте! Проконсультируйте нас, пожалуйста. На страницах библиотеки в соц. сетях открыли рубрику, посвященную русскому язык. Для названия взяли поэтическую фразу Александра Яшина: «Он, как наши мечт ы, велик, животворный русский язык!». Но материалы рубрики стали репостить и на своих страницах оставлять примерно такие комментарии: «Рубрика нужная, но даже в её названии сделали ошибки, неправильно расставили запятые». Проверьте, пожалуйста, эту фразу. В чем наша ошибка? Печатного поэтического сборника в фонде нашей библиотеки, к сожалению, нет. С уважением и признательностью, сотрудники научно-технической библиотеки БГТУ им. В.Г. Шухова

Ответ справочной службы русского языка

Вот текст стихотворения по книге «Прямая речь. Мысли великих о русском языке» (М., 2007):

В публикациях в интернете, в том числе в книгах, по которым ведется поиск в Гугл-книгах, тот же текст содержит еще две строки:

Он, как наши мечт ы, велик,
Животворный русский язык!

Здравствуйте! Пожалуйста, ответьте на вопрос, это срочно, номер надо отправлять в печать. Как расставить пунктуационные знаки в следующем заголовке: Его мечт а вернуться так и не сбылась.

Ответ справочной службы русского языка

Дополнительные знаки препинания не требуются.

Здравствуйте! Допустимо ли в этом варианте тире или двоеточие? Или только запятая? Иногда достаточно одного мимолетного взгляда на сумку, чтобы понять (—) (:) вот она, мечт а!

Ответ справочной службы русского языка

Уважаемая Грамота! Пожалуйста, подскажите, нужны ли выделенные запятые в этих предложениях: 1. Трепетная, готовая к полету и мечт аниям(,) моя душа мгновенно откликается. 2. А вдалеке(,) на горизонте(,) в легкой серой дымке величественно возвышаются горы. Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

В первом предложении запятую нужно поставить, если определению придается дополнительное значение причины: моя душа мгновенно откликается (почему?) потому что она трепетная, готовая к полету и мечт аниям. Если такой оттенок значения автором не вкладывается, то запятая не нужна.

Во втором предложении обстоятельство на горизонте уточняет значение обстоятельства вдалеке, поэтому обособление необходимо.

Ответ справочной службы русского языка

Действительно, приставка недо— имеет значение неполноты, недостаточности (по сравнению с нормой), а раздельное написание не до-. используется, когда нужно обозначить не доведенное до конца действие. Поэтому глаголы недолюбил и недо мечт ал следует писать в этом контексте слитно.

Что касается глагола недописал / не дописал, то здесь есть аргументы как в пользу слитного, так и в пользу раздельного написания. Фраза, на наш взгляд, будет выглядеть гармоничнее, если все три глагола Вы напишете слитно.

Разделит мечт ы у окна за чашкой кофе. Нужна ли запятая после «у окна»?

Ответ справочной службы русского языка

Здравствуйте, нужно ли здесь тире: «Пушистый друг — он же неплохой собеседник, так как умеет слушать.»

Ответ справочной службы русского языка

Добрый день. Простите, но ваш ответ номер: 304344, мне кажется недостаточно исчерпывающим. Для меня, как математика, если А равно В, то и В равно А. Во всех словарях Ефремовой и Ушакова (2012), и в Большом современном толковом словаре русского языка сказано, что «окрас», это тоже самое, что и «окраска», в том числе и в значении «окрашивать». «1. Действие по глаг. красить и окрасить-окрашивать. Окраска дома и надворных построек.» И вообще, слово «окрас», как расцветка животных и птиц, само по себе вторично, как мне представляется, и происходит именно от слова «окрас» в значении действия — «окрашено». Как же можно обосновать ваше мнение на тот счёт, что слово «окрас» сузилось до значения только расцветки животных и птиц, и не может быть употреблено в качестве характеристики оттенка любого предмета, а так же и в качестве глагола? Или словари Ушакова и Ефремовой и проч. уже вышли в утиль?​​​​​​​ Буду очень признательна вам за подробный ответ​​​​​​​

Ответ справочной службы русского языка

Большой толковый словарь

«О мечт ах» или «про мечт ы»? Можно ли использовать «про мечт ы», если есть необходимость?

Ответ справочной службы русского языка

Следует решать этот вопрос исходя из контекста.

Можно ли говорить» сбычи мечт «. Объясните.

Ответ справочной службы русского языка

Это шутливое выражение. Всерьез его употреблять нельзя, поскольку от глагола сбыться не образуется существительное сбыча.

А форма мечт существует в языке, но она неупотребительна. Вместо нее используют родительный падеж слова мечт ание – мечт аний.

Подскажите, все ли верно по пунктуации? «Чтоб здоровье было крепким, да все ладилось в делах, да почаще в жизни вашей все случалось как в мечт ах!»

Ответ справочной службы русского языка

Пунктуационное оформление предложения корректно.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как расставить знаки препинания в этом предложении: Так от мыслей о выпитом кофе можно плавно перейти к мечт ам об отпуске в Бразилии.

Ответ справочной службы русского языка

Если так — вводное слово (в значении «например»), после него нужна запятая. Подробнее см. в «Справочнике по пунктуации».

Добрый вечер! Как правильно поставить ударение: «Чтобы все мечт ы сбЫлись или сбылИсь»?

Ответ справочной службы русского языка

Скажите пожалуйста, нужны ли запятые? Опять, как девочка, в мечт ах Расписываю счастье…

Ответ справочной службы русского языка

Источник

Как научиться мечтать: инструкция для закоренелых реалистов

Давайте вспомним детство и наполним жизнь волшебством!

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Добрый день, уважаемые читатели!

В прошлый раз мы рассмотрели, что такое мечта, нужно ли человеку мечтать и почему. Сегодня я хочу поговорить о том, как научиться мечтать. На первый взгляд кажется, что это совсем просто: берешь и мечтаешь себе на здоровье. Но по факту отвыкший от этого занятия человек сталкивается с рядом проблем. О чем мечтать? Как мечтать? Где мечтать? На все эти вопросы я постараюсь дать развернутые ответы, чтобы в мире стало хотя бы на несколько мечтателей больше.

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Мечты и возраст

Хорошо быть ребенком: вся жизнь впереди, перед тобой куча возможностей и перспектив, не давят никакие ограничения. Ум еще пока живой, гибкий и свободный от стереотипов и закостенелых шаблонов. Именно поэтому детские мечты такие яркие, сильные и живые.

По мере взросления ребенок познает мир и учится взаимодействовать с объективной реальностью. Также он усваивает правила, законы и ограничения, которые действуют в обществе. Мечты вытесняются учебой – и это совершенно нормально. Точно так же человечество проделало путь от мифического взгляда на устройство мира до научного.

Начиная с подросткового возраста мечты становятся более осмысленными и реальными. Чаще всего они направлены на выполнение биологической и социальной программы, заложенной в каждом человеке. Построить семью, завести детей, добиться успеха, обеспечить себе комфортный уровень жизни. Творческие люди часто мечтают о самореализации. Без нее жизнь кажется им пустой.

Когда же основная программа выполнена, на первое место выходят мечты другого уровня. Человек начинает задумываться о самопознании, поиске своего места в мире. И мечтает он уже больше не о материальных вещах, а о душевном благополучии, ярких впечатлениях, единении с родными людьми.

На любом этапе мы можем утратить желание и умение мечтать. Чаще всего это происходит во время личностных кризисов. Вместе с мечтами из жизни уходит легкость, вдохновение и вера в лучшее. Существование становится бессмысленным, а будущее кажется безрадостным.

Учимся мечтать: советы и упражнения

Если вы забыли, о чем нужно мечтать и как, следующие упражнения и рекомендации помогут вам.

Выделите время

Не стоит пытаться мечтать на бегу, выполняя при этом другие дела. Конечно, люди, у которых хорошо развит навык мечтания, могут заниматься этим где и когда угодно. Спустя время и вы сможете, но не сразу.

Сначала мозгу нужно научиться настраиваться, приходить в правильное состояние, фокусироваться и удерживать внимание. А это серьезная и энергозатратная работа – совместить ее с другими делами не получится.

Выделите для начала хотя бы 15 минут в день на мечты. Самое лучшее время – это время перед отходом ко сну. Все стрессы и хлопоты оставьте уходящему дню и четверть часа мечтайте о чем угодно. Не переживайте, что можете уснуть в процессе, ведь так даже лучше. Ваши мечты отправятся прямиком в бессознательное.

Начните с простого

Хотите знать, как сделать так, чтобы мечты сбывались быстро? Мечтайте о чем-то приятном, но легко выполнимом. Например, о новом платье, вкусном десерте, теплой встрече с друзьями. Думаю, у вас не возникнет проблем представить все это в своей голове.

Обязательно эти мечты осуществите! Мозг зафиксирует успех и наградит вас порцией мотивации для новых мечтаний. Когда хорошо освоитесь на этом уровне, усложняйте задачу. Начните мечтать об отпуске, новой машине, ремонте.

Так шаг за шагом вы от пустяковых мечтаний доберетесь до глобальных. Главное – не останавливаться на полпути и не терять веру в себя.

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Поблагодарите судьбу за то, что имеете

Человек опускает руки и перестает мечтать, когда не видит в этом смысла. Почему так происходит? Мы забываем, что многое из того, что было задумано, уже осуществилось. Вместо того чтобы радоваться победам, использовать их в качестве источника вдохновения, мы принимаем их как должное.

Вспомните, какие мечты вам уже удалось осуществить, проживите вновь приятные моменты, с ними связанные. А еще лучше – заведите тетрадь и записывайте туда все исполненные мечты, желания и достигнутые цели. Даже самые маленькие и незначительные. И каждый раз благодарите судьбу за все, что у вас есть.

Сконцентрируйтесь на хорошем

Мечты нужны для того, чтобы смотреть в будущее с оптимизмом. А не для того, чтобы культивировать недовольство настоящим. Работа над мечтой начинается с принятия реальности такой, какая она есть. Без отвращения, отрицания и обиды. Поэтому не позволяйте себе впадать в уныние, возвращаясь из сладких грез.

Пробудите внутреннего ребенка

Вернитесь на время в детство и вспомните, о чем мечтали тогда. Проживите снова эти моменты как можно более реалистично и эмоционально. Мы это делаем не для того, чтобы начать воплощать детские мечты в жизнь. Хотя кто знает… Основная цель практики – вспомнить, как происходит сам процесс мечтания.

Теперь эти картины можно взять за рабочий шаблон. Какие особенности и закономерности вы можете выделить из того, что увидели? Я, например, поняла, что связь с мечтой лучше всего чувствую через тактильные ощущения. Я все время представляла, как глажу своих питомцев и играю с их шерстью.

Обратите внимание на различные детали. Возможно, именно в них ключ, открывающий дверь в вашу внутреннюю сокровищницу.

Читайте фантастику

Фантастическая литература отлично развивает мечтательную “мышцу”. Порой люди не могут заставить себя мечтать, потому что считают это ерундой. Они думают: “Зачем мне представлять то, чего нет и, возможно, никогда не будет? Пустая трата времени!” К сожалению, так рассуждают многие.

Книги помогут избавиться от этого ограничивающего убеждения. Великие авторы посвятили свои жизни созданию несуществующих миров. Неужели они тоже занимались ерундой? Конечно нет! Их герои обрели настоящую жизнь и подарили миллионам людей веру в чудеса.

На страницах книг порой происходят самые невероятные вещи. Причем авторы ничуть не стеснялись выдумывать их. Почему же вы не можете позволить себе немного помечтать? Тем более если ваши мечты имеют практическую направленность. И вы готовы работать над их воплощением.

Упражнение “Мой идеальный день”

Это упражнение я взяла из книги Барбары Шер “Мечтать не вредно”. Суть упражнения в том, что нужно мысленно прожить один день из своей идеальной жизни. Чем четче и детальнее будет образ, тем лучше.

Давайте попробуем прямо сейчас. Вот вы просыпаетесь и встаете с кровати. Что вы видите вокруг? Может, чудесный вид на океан из панорамных окон? Или уютный интерьер вашего загородного домика?

Подойдите к зеркалу, если оно есть поблизости. Кто смотрит на вас оттуда? Держу пари, это очень красивый и счастливый человек. На его лице улыбка, а в глазах сверкают задорные искры от предвкушения событий грядущего дня.

Оденьтесь в ту одежду, о которой давно мечтали, позавтракайте любимым блюдом, обнимите самых близких людей. Что вы будете делать дальше? Тут уже я не могу предсказать, так как вариантов очень много. Прислушайтесь к себе и продолжите упражнение. Вы должны прожить день целиком, вплоть до отхода ко сну.

Упражнение “Кем я мог бы стать”

Представьте, что в детстве родители поддерживали все ваши начинания, помогали в реализации желаний и стремлений, всегда считались с вашим мнением. Каким человеком вы бы выросли? Как бы выглядели сейчас, чем занимались, где жили?

Постарайтесь как можно более ясно создать параллельную реальность в вашей голове и познакомиться с другим собой. Только будьте честны и адекватны в своей оценке! Совсем не обязательно, что подобный стиль воспитания пошел бы вам на пользу. В моем случае было бы как раз наоборот. В школьные годы лишь страх перед отцом побуждал меня преодолевать лень и хорошо учиться.

Упражнение “Кто здесь живет”

Это упражнение помогает не только развить способность фантазировать и мечтать, но и посмотреть на себя со стороны максимально объективно. Выйдите на минуту из дома, а затем войдите так, как будто входите в жилище незнакомого человека.

Осмотритесь вокруг, загляните во все комнаты, отметьте, что бросается в глаза в первую очередь, а что можно заметить только после детального рассмотрения.

После этого попробуйте составить портрет человека, который живет в этом доме. Что он любит и не любит, чем занимается большую часть времени, как выглядит, насколько чистоплотен и аккуратен. Уверяю: вы узнаете о себе очень много нового и получите пищу для размышления.

Иногда мы слишком зацикливаемся на том, чего у нас нет, направляем все силы и мысли туда, перестаем видеть дальше своего носа. Свежий взгляд на пространство, в котором вы живете, откроет глаза на то, что требует вашего внимания в первую очередь.

Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть фото Сбывшихся мечт как правильно. Смотреть картинку Сбывшихся мечт как правильно. Картинка про Сбывшихся мечт как правильно. Фото Сбывшихся мечт как правильно

Упражнение “4 чувства”

Чтобы ваши мечты не были блеклыми и безжизненными, нужно наполнить их целой гаммой чувств. Когда будете пробовать мечтать в следующий раз, постарайтесь воссоздать не только зрительный образ желаемого, но и обогатить его звуками, тактильными ощущениями, запахами.

Например, представляя вашу будущую машину, ощутите гладкость и холод металла от прикосновения к ней, вдохните запах нового кожаного салона, послушайте рев мотора.

Техника безопасности: как не нужно мечтать

Вы спросите: “Полезно ли мечтать?” Я отвечу: “Конечно же да! Но с кое-какими нюансами”. Как говорится, в каждой бочке меда есть своя ложка дегтя. И поговорка “мечтать не вредно” справедлива не всегда. Иногда еще как вредно! Давайте разберем несколько правил, которые помогут вам мечтать с пользой, а не во вред.

Не мечтайте о плохом

Бывает, в жизни нас кто-то сильно обидел и мы всей душой желаем ему зла. В голове постоянно крутятся мысли о возмездии и насыщаются сильными эмоциями. Мы не замечаем, как начинаем мечтать наказать обидчика и заставить его страдать.

Этим заниматься категорически нельзя! Во-первых, такие мечты совершенно бесполезны, ведь они никак не приближают вас к вашим целям. Во-вторых, они очень энергозатратны. На негативные мысли мозг тратит намного больше ресурсов, чем на позитивные.

Замечали, наверное, что каждый раз чувствуете себя измотанными после подобных мечтаний. Получается, вы, сами того не подозревая, отдаете свою энергию ненавистному вам человеку. А могли бы потратить ее на то, чтобы стать сильнее и в будущем не позволять себя обижать.

Ну и с этической точки зрения плохо желать зла другому человеку. Причем плохо в первую очередь вам самим. В этот момент вы предстаете жалким, слабым и ничтожным. Этот образ остается в подсознании и оказывает влияние на самооценку.

Не злоупотребляйте мечтами

Научившись заново мечтать, можно быстро войти во вкус. Это приятно, интересно и несложно. А главное – не требует никаких физических действий. Вот только взрослому человеку мечтать помногу противопоказано. Это ребенок может хоть с утра до вечера предаваться мечтам и фантазиям, а нам с вами нужно фокусироваться на деятельности.

Вполне достаточно тратить на мечты около 30 минут в день. За это время вы успеете получить нужный запас мотивации, улучшить самочувствие, побыть наедине с собой.

Не мечтайте о том, что от вас не зависит

Не стоит мечтать о том, что никак не подвластно вашей воле. Например, о выигрыше в лотерею, о внезапном наследстве и других случайных стечениях обстоятельств, не требующих вашего непосредственного участия.

Также избегайте грез, связанных с другими людьми. Например, как объект вашей симпатии влюбляется в вас, как вокруг кружат хороводы поклонников.

Все это – бесполезные фантазии, которые никак не помогут вам стать лучше. В лучшем случае вы просто впустую потратите время, а в худшем – потеряете связь с реальностью.

Запомните: мечтать можно лишь о том, что в ваших руках. Когда мозг видит картины достигнутого успеха, он поощряет человека энергией на конкретные действия по его воплощению. А какие действия вы можете совершить, чтобы выиграть в лотерею, например?

Заключение

Мечты делают нашу жизнь ярче, глубже, осмысленнее и счастливее. Не лишайте себя этих бонусов! Учитесь мечтать и ставить цели! Это совершенно несложно и весьма приятно.

С помощью наших советов и упражнений вы сможете прокачать свой навык мечтания буквально за пару недель. Поэтому не ленитесь и приступайте уже сегодня. Можете начать с составления списка того, о чем можно мечтать. А наша статья о поиске истинных желаний вам поможет.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *