Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ (50 ΡΠΎΡΠΎ): Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·ΡΡ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ!
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π°ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎ 25-35 ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π·Π° Π½Π΅ΠΊΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΈ β ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½ΡΡ. Π Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΒ» ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π° ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΠ²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ-ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ !
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 50 ΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
Π ΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ½ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² β Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠ»Π΅. Π‘ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
Π’ΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ³Π°Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° β Π΄ΠΎ 3 ΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π±ΡΡΠΎΠΉ, Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠ΄ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 1,8 ΠΌ. Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ½Π·Π΅Π½Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° (50 ΡΠΎΡΠΎ): Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ²!
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ: Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΡ Π²ΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ (50 ΡΠΎΡΠΎ): Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 5 ΠΌΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π‘ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΠΌΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π΄ΠΎ 80 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ
Π£ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ β ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΡΠΊΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΠ½Π½Π΅ΡΠ° (50 ΡΠΎΡΠΎ): Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ β ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ!
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠ°ΠΉΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ
Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° LAFOY.RU ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°!
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Β«Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°Β», ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ
ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ.
Π‘Π°ΠΉΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 18 Π»Π΅Ρ. Π ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΡΠ°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΠ°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»: Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΠΠ’, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ β Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΉ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ β Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π Π€ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅, ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅.
ΠΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΠ³Π°, Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° β ΠΈΡΠ»Π΅, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π»Π΅Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΉ, ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΉ
ΠΠ° Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Eupatorium cannabinum. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ β Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΉ
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Eupatorium maculatum. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠΊΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π‘Π¨Π, ΠΠ°Π½Π°Π΄Π΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ° Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ β Eupatorium purpureum. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
ΠΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ
Π’ΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ
ΠΠ° Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ β Eupatorium fistulosum. Π’ΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
Π‘ΠΎΡΡ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
ΠΠ»Π±ΡΠΌ | ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. |
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π°ΡΠ½Ρ | ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. |
ΠΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. |
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ | Π‘ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. |
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Eupatorium rugosum, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π° Ageratina, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π² ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ:
Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ-ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 0,7-0,8 ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 150 ΠΌΠΌ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 18-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° Π½Π° 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ: 10 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Eupatorium cannabinum, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π½Π° Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ.
Π ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΡΠΎ-Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. Π ΡΠΎΠ΄Ρ 120 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΡ 200 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΉ (Cannabinus)
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΡΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² β 1 ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ΅Π³Π°ΡΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 75 ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ
Π£ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ°ΡΠ½Π»Π°ΡΠ±, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ. ΠΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Little Red Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ (Π΄ΠΎ 1,8 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°) Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ·Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ 3β4 ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ΅ΡΠ΄ Π±ΡΠ°ΠΉΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ (Π΄ΠΎ 2,4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°) ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! Π£ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΡΡΠ²Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ (Π°Π»ΡΡΠΈΡΡΠΈΠΌΡΠΌ)
ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π² 1 ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π² 15 ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ Π² 10 ΡΠΌ. Π¦Π²Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π°Π»ΡΡΠΈΡΡΠΈΠΌΡΠΌΡ (Π²ΡΡΠΎΡΠ° 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 1 ΠΌ). ΠΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10 ΡΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 70 Π΄ΠΎ 150 ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΈΡΠ»Ρ-Π°Π²Π³ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π£ ΡΠΎΡΡΠ° Flore Pleno ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ
ΠΠΈΠ³Π°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 5 ΠΌ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β 3 ΠΌ. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ 20 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ 10 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
Π ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° β 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ Π΅. ΠΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π€ΠΎΡΡΡΠ½Π°
Π€ΠΎΡΡΡΠ½Π° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² β 1 ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ:
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ, Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ, Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π²:
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° (ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΡ).
Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·).
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΡ. Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ 5β6-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π Π°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° 5 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ.
Π ΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠΎΠ².
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ. Π ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π°Ρ Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΎΠΌ, Π±ΡΠ·ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π°Π»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΠΈΡ Π£Π΄ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ° Π·Π°ΡΠ½Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
Π ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ· Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ.
ΠΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π΅Π²ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠ³ΡΡΡ , ΡΠ·Π²Π°Ρ .
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.