Спальный мешок как использовать

Как правильно пользоваться спальным мешком

Спальный мешок (спальник) — элемент снаряжения, который используется для сна и отдыха на стоянках. В наши дни сложно представить себе поход без спального мешка. Хороший спальник — это залог крепкого сна во время похода, на рыбалке или охоте. А чтобы спальник согревал вас не один год, необходимо его правильно эксплуатировать.

Дадим несколько советов по правильному использованию спального мешка.

– Подкрепитесь! Если ночь обещает быть холодной, можно съесть что-нибудь «энергетическое». Подойдут специальные сытные батончики. Не рекомендуется употреблять кофеин или рафинированный сахар.

– П редварительно с огрейте спальник. Можно наполнить пустые бутылки теплой водой, завернуть их в запасную одежду и положить в спальник. Ложась спать в теплый спальник, вы согреетесь гораздо быстрее.

– Держите голову в тепле! Около 40% тепла мы теряем через голову. Поэтому, ложась спать при низких температурах, надевайте теплую шапку.

– Нос и рот должны оставаться снаружи. Не спите, засунув рот и нос в спальник. Ваше дыхание сделает спальник влажным, и вы продрогнете. Многие спальники сделаны так, что вы можете спать в них как в коконе, и только рот и нос будут оставаться снаружи.

– Чем толще прослойка между спальником и землей, тем лучше. В холодную ночь просто незаменим хороший туристский коврик! Чем лучше вы себя изолируете от земли, тем вам будет теплее.

– Носки для сна. Если у вас мерзнут ноги, заведите пару толстых, но не тугих шерстяных или флисовых носков. Используйте их только для сна.

– Заставьте свой спальник как следует встряхнуться! Какой бы утеплитель не использовался в вашем спальнике, он все равно подвержен компрессии. Развернув спальник перед сном, хорошенько встряхните его, чтобы утеплитель расправился и восстановил свои теплоизоляционные свойства.

В походе.

– Проснувшись утром, не поленитесь развесить и проветрить ваш спальник, перед тем как укладывать его в рюкзак.

– Если ваш спальник отсырел или намок, при первой же возможности постарайтесь просушить его. Это особенно относится пуховым спальникам, так как пух хорошо впитывает влагу.

– Ни в коем случае не сушите спальник у костра, так как чаще всего в качестве наружного материала применяется нейлон, который может расплавиться при воздействии высокой температуры.

– Для спальных мешков с наполнителем из синтепона не рекомендуется использовать компрессионные мешки, которые способствуют более быстрому слеживанию синтепона, вследствие чего, спальник становится тоньше и холоднее.

– При укладке спальника в компрессионный мешок не обязательно его скатывать или складывать каким-то определенным образом, лучше впихнуть его туда как попало. Это объясняется тем, что утеплитель каждый раз по-разному сминается и не образуется «пролежней» из смятых в одном и том же месте волокон.

Стирка.

– Нежелательно стирать спальник часто, так каждая стирка ухудшает теплоизоляционные свойства вашего спальника.

– Перед стиркой расстегните полностью спальный мешок и вытряхните из него весь мусор.

– Для начала стоит замочить спальник в теплой воде. Температура воды не должна быть выше 30 градусов.

– При стирке используйте специальные моющие средства для синтетических утеплителей.

– После стирки обязательно хорошо прополощите спальник, чтобы удалить остатки моющего средства.

– Не используйте отжим при стирке в стиральной машине и не отжимайте вручную, лучше подождите, пока со спальника стечет вода.

– Сушить спальник лучше всего на балконе, чтобы он обдувался ветром.

Хранение.

– Не храните спальник в компрессионном мешке в сжатом состоянии.

– Хранить спальник лучше в развернутом состоянии, в вертикальном или горизонтальном положении, в сухом месте.

– Нельзя хранить влажный спальный мешок, так как он начинает гнить (особенно с пуховым наполнителем).

Источник

Как правильно использовать спальный мешок

«Во время путешествия скучать не приходится. За день так уходишься, что еле-еле дотащишься до бивака. Палатка, костёр и тёплое одеяло кажутся тогда лучшими благами, какие только даны людям на земле; никакая городская гостиница не сможет сравниться с ними. Выпьешь поскорее горячего чаю, залезешь в свой спальный мешок и уснёшь таким сном, каким спят только усталые». Так в повести «По Уссурийскому краю» описывал свои впечатления русский писатель, путешественник и этнограф Арсеньев Владимир Клавдиевич в далеком 1921 году.

Уставшему туристу важно хорошо выспаться и полноценно отдохнуть, чтобы продолжать своё путешествие с новыми силами.

Заметим, что и сегодня палатка и спальный мешок остаются важнейшими элементами похода, которые обеспечивают необходимый комфорт в пути. Спальный мешок предназначен для длительного похода и должен обеспечить наилучшую изоляцию от холода. Хороший спальник – ценная вещь, за которой нужно правильно ухаживать, чтобы продлить срок службы изделия.

Спальные мешки, добротно сделанные в СССР, сохранились у некоторых любителей туризма и сегодня. До 80-х годов спальники выпускались в основном для армий и экспедиций. Для моделей спальников того времени были характерны большие размеры и значительный вес до 10 кг., наполнителем для брезента или плотного текстиля служили вата и овчина.

Спальные мешки СССР были тёплыми и качественными, но уход за изделием и упаковка громоздкого спальника в чехол была трудным делом. В современных спальных мешках, как правило, в качестве материала оболочки используются синтетические ткани, что позволяет уменьшить вес, обеспечить высокую прочность и влагостойкость, а также быстрое высыхание. В спальниках предназначенных для экстремального туризма иногда применяются мембранные ткани, чтобы уберечь спальник от намокания, конденсата, образующегося на стенках палатки. Спальник из любых видов ткани и наполнителя, требует бережного обращения, чтобы в дали от дома обеспечивать туриста комфортным сном.

Правильный уход позволит сохранить спальный мешок в отличной форме, использовать его долгие годы.

Как быстрее согреваться в спальном мешке?

Отправляясь в поход, важно взять с собой спальник соответствующий температурным условиям, в которых будет находиться турист. Для того, чтобы быстрее согреться, нужен не только подходящий спальный мешок, но и соблюдение некоторых правил пользования.

— Перед тем, как укладываться спать, разверните и встряхните спальный мешок, чтобы утеплитель распределился равномерно, не образуя мостиков холода.

— Подобно термобелью, спальник не производит тепло, а способствует его сохранению. Перед тем как укладываться в спальник, следует разогреться энергичными физическими упражнениями. Кроме того, перед сном стоит согреть сам спальный мешок (например, наполнив пустые бутылки тёплой водой и поместить их внутрь спальника). Полезно надевать неплотно прилегающие тёплые носки, они также помогут быстро согреться.

— Питание в походе энергоценными продуктами и поддержание водного баланса помогут оптимизировать терморегуляцию организма. Также, перед тем, как забраться в спальник, рекомендуется выпить чашку горячего чая. Алкогольных напитков стоит избегать, так как они согревают лишь на короткое время.

— Одежда для сна должна быть сухой (вещи теряют свойства теплоизоляции, если становятся влажными) и чистой, это поможет быстрее согреться и поддерживать спальник в чистоте. Для защиты от холода и загрязнения спальника от кожного жира, укладываясь в спальник, следует надевать шапочку.

— Не укутывайтесь в спальник с головой, так как дыхание внутри изделия сделает спальник влажным и спровоцирует потерю его теплозащитных свойств.

— Укладывать спальный мешок рекомендуется на специальный туристический коврик (пенка, каремат). Чем толще коврик, тем лучше изоляция от земли, и соответственно теплее в спальном мешке. Кроме того, коврик смягчит поверхность, что добавит комфорта отдыху на лоне природы.

Спальник в походе

Как ухаживать за спальный мешком после возвращения из похода?

Зачастую полноценная стирка спального мешка не требуется, в случае наличия пятен необходимо локально обработать проблемные зоны. Для избавления от загрязнений местно можно использовать щетку для одежды, губку и мыльный раствор. Признаки того, что спальному мешку нужна основательная стирка – потеря в объёме, а также потемнение внешней ткани.

Рекомендуется стирать спальный мешок не чаще 1 раза в год (или примерно 4-5 походов). Каждая последующая стирка спальника снижает его теплоизоляционные свойства, поэтому стирать изделие слишком часто не следует. Перед стиркой проверьте спальник на присутствие повреждений, при необходимости произведите ремонт. Для лучшего результата стирки предварительно замачиваем спальный мешок минут на 15, что упростит борьбу с загрязнениями.

Внимательно изучите этикетку спальника, на ней вы найдёте необходимые рекомендации по стирке. Стираем спальник отдельно от остальных вещей, так как он имеет значительный объём, и перегрузив стиральную машину, мы навряд ли сможем его отстирать. Спальник должен соответствовать возможностям вашей стиральной машины — по весу и размеру загружаемого белья.

Закладываем в стиральную машину хлопчатобумажной стороной вверх. Рекомендуемая температура стирки спального мешка с любым наполнителем (пух, синтепон, холлофайбер) не выше 40 градусов. Оптимально 30 градусов, конечно, в зависимости от степени загрязнения, чтобы избежать образование комочков. Используйте специальные моющие средства, которые не нанесут вред ткани и наполнителю спального мешка.

Нежелательно использование сухих порошков, кондиционеров и отбеливателей, которые могут иметь в своём составе агрессивные компоненты и недостаточно хорошо выполаскиваются. Основательно, лучше дважды, прополаскиваем спальный мешок, чтобы смыть все остатки моющего средства с изделия. Сушка в стиральной машинке не рекомендуется!

Автоматический отжим не используем, так как это приводит к повреждениям спальника. После завершения стирки, оставляем спальник внутри стиральной машины минут на 30-40, чтобы излишки воды стекли естественным образом. Затем достаём, бережно отжимаем, отправляем спальник на просушку в развёрнутом виде на сушилку или, по возможности, вывешиваем на балконе, чтобы спальник максимально обдувал ветер.

Если вы решили стирать спальный мешок вручную — укладываем стиральный мешок на дно ванны, набираем тёплую воду с достаточным количества моющего средства, не превышая необходимый объём, чтобы полностью прополоскать спальник. Аккуратно проработав мылом загрязнённые участки, оставляем спальник на 1 час для эффективной пропитки чистящими средствами.

Затем сливаем воду, бережно отжимаем спальник, в чистой тёплой воде оставляем изделие ещё минут на 15. Продолжаем полоскание до полного удаления моющего средства. Сушим аналогично со стиральной машиной. Размещаем спальник на сушилку для белья, периодически встряхивая вручную, тем самым распределяя его наполнитель равномерно.

Встряхнув, раскладываем спальник на сушилке, периодически переворачивая его со стороны на сторону для полной просушки. Естественно, чем толще спальник (например, зимний вариант), тем больше времени понадобится на сушку. Гладить нельзя, так как высокие температуры могут повредить ткань.

7 секретов, как сохранить спальник сухим, чистым и тёплым надолго, лишний раз не подвергая стирке.

— Дополнительная защита спальника и вещей от влаги – гермомешок или хотя бы обычный пластиковый пакет. Комплект одежды для сна, чтобы он не промок, следует хранить в гермомешках.

— Используя легкий вкладыш – полезное дополнение к спальному мешку – вы защитите свой спальник от множества стирок и к тому же вкладыш добавит несколько градусов тепла в дополнение к спальнику. Согласитесь, проще постирать вкладыш, чем спальник целиком. Шапочка и чистая сухая одежда для сна также уберегут спальник от быстрого загрязнения и частых стирок.

— Хаотично укладывая спальник в компрессионный мешок, мы заботимся о сохранности первоначальных теплоизоляционных свойств.

— После похода осматриваем спальный мешок, устраняем недостатки (например, зашиваем повредившуюся ткань или ставим заплатку, осматриваем молнии, швы, стяжки, прощупываем равномерно ли распределен утеплитель), убеждаемся, что спальник полностью сухой.

— Вернувшись из похода, не стоит хранить спальник в сжатом состоянии в компрессионном мешке, обязательно разверните и встряхните его для лучшего распределения наполнителя. Если наполнитель начнёт комкаться, это приведёт к значительной потери теплоизоляционных свойств.

— Оригинальная водоотталкивающая защитная пропитка на внешней ткани спальника со временем теряет свои свойства. Своевременное обновление пропитки поможет уберечь спальный мешок от воздействия влажности и продлить срок службы.

Берегите спальный мешок от влаги и грязи, это поможет сохранить его теплоизоляционные свойства и увеличит срок его службы.

Источник

Как правильно пользоваться спальником

Спальный мешок (в простонародье спальник) – элемент снаряжения, который используется для сна и отдыха на стоянках.

– Разогрейтесь перед тем как залезть в спальный мешок. Сделайте несколько приседаний, отжиманий, попрыгайте – подвигайтесь так, чтобы как следует разогреться, но не вспотеть. Укладывайтесь в спальник когда вам тепло. Если вы ляжете спать озябшим, то согреться вам будет трудно.

– “Заправьтесь”! Если ночь обещает быть холодной, можно съесть что-нибудь “энергетическое”. Подойдут специальные сытные батончики. Не рекомендуется употреблять кофеин или рафинированный сахар.

– Водный баланс – это важно! В течение всего дня важно пить достаточное количество жидкости: организм, испытывающий нехватку воды, не может поддерживать терморегуляцию. В то же время никогда не терпите ночью, если ваш организм настаивает на том, чтобы вы вылезли из спальника на улицу. Если вы терпите, вам будет очень сложно согреться.

– Сухая и чистая одежда обеспечит приятный сон. Лучше всего ко сну переодеться в сухую и чистую одежду. Одежда, в которой вы провели день, впитала и пыль, и влагу – согреться в ней будет труднее.

– Согрейте предварительно спальник. Можно наполнить пустые бутылки теплой водой, завернуть их в запасную одежду и положить в спальник. Ложась спать в теплый спальник, вы согреетесь гораздо быстрее.

– Держите голову в тепле! Около 40% тепла мы теряем через голову. Поэтому, ложась спать при низких температурах, одевайте теплую шапку.

– Нос и рот должны оставаться снаружи. Не спите, засунув рот и нос в спальник. Ваше дыхание сделает спальник влажным, и вы продрогнете. Многие спальники сделаны так, что вы можете спать в них как в коконе, и только рот и нос будут оставаться снаружи.

– Чем толще прослойка между спальник и землей, тем лучше. В холодную ночь хороший коврик просто незаменим! Чем лучше вы себя изолируете от земли, тем вам будет теплее.

– Носки для сна. Если у вас мерзнут ноги, заведите пару толстых, но не тугих шерстяных или флисовых носков. Используйте их только для сна.

– Заставьте свой спальник как следует встряхнуться! Какой бы утеплитель не использовался в вашем спальнике, он все равно подвержен компрессии. Развернув спальник перед сном, хорошенько встряхните его, чтобы утеплитель расправился и восстановил свои теплоизоляционные свойства.

В наши дни сложно представить себе поход без спальника. Хороший спальник — это залог крепкого сна во время похода, на рыбалке или охоте. А чтобы спальник согревал вас не один год, необходимо его правильно эксплуатировать.

Источник

Как выбрать спальный мешок

Поездка за город на выходные, многодневный поход или сложная экспедиция в горы — куда бы вы ни собрались, вам необходимо подумать об организации ночёвки. Спальник сохраняет ваше тепло во время сна, и от правильности выбора может зависеть не просто качество отдыха и восстановление сил за ночь, но и здоровье. Разбираемся, как не растеряться в многообразии моделей спальных мешков.

Чтобы выбрать подходящий спальник, для начала чётко ответьте на вопросы, каким требованиям должна отвечать модель и в каких условиях она будет эксплуатироваться. В какое время года вы отправляетесь в путешествие, как надолго, какие погодные условия вас ожидают, будет ли это пеший поход, водный сплав или альпинистское восхождение, насколько вы чувствительны к низким температурам и т.д.

В конечном счёте, выбор спального мешка — это поиск компромисса между теплоизоляционными свойствами, весом и компактностью в сложенном виде (не очень весело тащить на себе лишние килограммы на протяжении многодневного похода или во время восхождения) и стоимостью изделия.

Виды спальных мешков

В целом, спальные мешки можно разделить на кемпинговые, туристические и экспедиционные.

Кемпинговые спальные мешки

Кемпинг не предполагает, что вы будете тащить снаряжение на себе, максимум — донесёте от багажника машины до места обустройства лагеря. Кемпинговые спальники самые комфортные и удобные, но имеют самый большой объём и вес. В таком спальном мешке вы будете чувствовать себя буквально как дома.

Туристические спальные мешки

Например, спальный мешок для многодневного похода. В этом случае всё своё снаряжение вы несёте на себе, в рюкзаке за плечами. Туристические спальники при одинаковых температурных показателях будут иметь меньший вес и объём, чем кемпинговые. Их задача — позволить вам хорошо выспаться и восстановить силы для следующего ходового дня.

Экспедиционные спальные мешки

Экспедиционные спальники предназначены для использовании в суровых условиях: холод, снег, ветер. Например, в зимнем туристическом походе, на высотном восхождении.

Форма спального мешка

По конструкции спальники делятся на одеяла и коконы.

Спальник-одеяло

Спальный мешок прямоугольной формы. Длинную молнию можно расстегнуть и получить полноценное одеяло. Может иметь капюшон-подголовник. Некоторые модели можно состёгивать между собой. В основном такие спальники-одеяла используются для кемпинга и для походов, когда вес снаряжения не имеет принципиального значения. За счёт своей формы и кроя они очень комфортны для сна. Также подойдут для крупных людей.

Спальник-кокон

Спальник-кокон имеет анатомическую форму. Оснащён капюшоном и нередко снабжается объёмным воротником для повышенной теплоизоляции. За счёт анатомического кроя снижается вес спального мешка, а прилегание к телу обеспечивает лучшее сохранение тепла.

Производители предусматривают возможность состёгивания спальников. При желании, можно состегнуть модели разных брендов, но следует сделать скидку на то, что молния у коконов зачастую не доходит до конца спальника, и у итоговой конструкции останется раздвоенный хвостик.

Для удобства состёгивания (а это весомый вклад в теплоизоляционные свойства спального мешка — вдвоём намного теплее) производители выпускают модели спальных мешков в вариациях с молнией с левой (L) или с правой стороны (R). Если вы планируете состёгивать спальники, рассмотрите покупку двух одинаковых моделей с разносторонними молниями.

Температурный режим спального мешка

Стандарт EN13537

Большинство спальников проходят лабораторный тест по определению температурного режима в соответствии с европейским стандартом EN13537, принятым Европейским комитетом по стан­дар­ти­за­ции (European Committee for Standardization, CEN). Первый такой стандарт вышел в 2002 году (EN 13537:2002), затем был обновлён в 2012 году (EN 13537:2012), а последние обновления вышли в 2017 году в рамках стандарта ISO 23537-1:2016 (International Organization for Standardization, ISO; Меж­ду­на­род­ная организация по стан­дар­ти­за­ции). Кроме того, ещё один проект сейчас в разработке.

С одной стороны, благодаря стандарту спальники разных брендов можно сопоставлять между собой. С другой, тестировать и маркировать спальные мешки в соответствии с EN13537 не обязательная процедура, и за производителем остаётся право указывать температурный режим в соответствии со своими собственными критериями на основании своих собственных тестов. Кроме того, исследования, на которых базируется стандарт, проводились в большинстве своём на подготовленных людях, в то время как на то, насколько интенсивно наше тело теряет тепло, влияет множество индивидуальных факторов, например, пол, комплекция, возраст, опыт и физическая подготовка.

Стандарт EN13537 предусматривает четыре температурных показателя:

Первый показатель может указываться опционально, остальные три должны присутствовать обязательно. Каждый из четырёх температурных показателей соответствует либо «среднему» мужчине (возраст 25 лет, рост 173 см, вес 73 кг), либо «средней» женщине (25 лет, 160 см, 60 кг).

T Maximum. Максимальная температура окружающего воздуха, при которой «средний» мужчина может проспать в расстёгнутом спальнике всю ночь, не испытывая неудобств от ощущения лишнего тепла и повышения потоотделения.

T Comfort. Минимальная температура окружающего воздуха, при которой «средняя» женщина может непрерывно проспать в спальнике всю ночь в расслабленной позе, с наиболее возможным комфортом.

T Limit. Минимальная температура окружающего воздуха, при которой «средний» мужчина может непрерывно проспать в спальнике всю ночь в позе, помогающей сохранить тепло, с наиболее возможным комфортом..

T Extreme. Минимальная температура окружающего воздуха, при которой «средняя» женщина может продержаться в спальнике в течение шести часов без риска смерти от гипотермии.

Выбирая спальник, ориентируйтесь на вилку между температурой комфорта и нижним пределом комфорта и принимайте во внимание ваши индивидуальные физиологические особенности. Девушкам, людям худощавого телосложения и тем, кто склонен быстро замерзать, лучше опираться на температуру комфорта. Ориентироваться на температуру экстрима при выборе спальника могут только бывалые альпинисты и туристы, за плечами у которых достаточный опыт.

Не забывайте, что тепла вашему спальнику добавит туристический коврик (особенно, если использовать сразу два: каремат и надувной/самонадувающийся), термобельё или утеплённая одежда и состёгивание спальников. Верхнюю одежду в случае холода лучше подложить под себя или накинуть на спальник сверху.

На спальном мешке, прошедшем соответствующий лабораторный тест, нанесена маркировка EN13537 или логотип EN, подтверждающие прохождение температурного теста и соответствие материалов спальника текстильным стандартам EN. Также на ярлыке спального мешка можно встретить другие варианты маркировки:

Если на ярлычке или в описании спального мешка на сайте указан только один температурный режим, его следует рассматривать как температуру нижнего предела комфорта.

Утеплители, используемые в спальниках

Современные спальные мешки могут иметь наполнитель из натурального пуха или синтетики.

Благодаря стремительному развитию технологичных материалов, синтетика вплотную приблизилась по своим свойствам к качественному гусиному пуху, но всё же не может догнать пух лучшего качества по теплоизоляционным свойствам плюс, как, правило имеет больший вес и объём в упакованном виде. Тем не менее, у синтетики в большинстве своём есть важное преимущество — она сохраняет свои теплоизоляционные свойства (продолжает согревать) даже в намокшем состоянии и сохнет быстрее пуха.

Лёгкий наполнитель с прекрасными теплоизоляционными и компрессионными свойствами (хорошо греет, компактно сжимается), из недостатков — боязнь влаги. Хотя современные производители всё чаще используют гидрофобный пух, обработанный специальными пропитками и обладающий влагоотталкивающими свойствами. Такие можно найти, к примеру, у Montbell и Brooks-Range. Кроме того, в спальниках может применяться влагостойкая внешняя ткань или мембрана, которая защитит пух от намокания.