Томное ожидание это как
томительное ожидание
Смотреть что такое «томительное ожидание» в других словарях:
ожидание — Безмолвное, безнадежное, безрезультатное, бесконечное, беспокойное, боязливое, взволнованное, волнующее, гложущее, гнетущее, долгое, жадное, жестокое (устар.), затаенное, лихорадочное, молчаливое, мучительное, напряженное, невыносимое, немое,… … Словарь эпитетов
Сосновский, Лев Семенович — Сосновский Л. С. (1886 1937; автобиография). Род. в 1886 г. в гор. Оренбурге. Самые ранние воспоминания рисуют небольшую переплетную мастерскую, где верстаки до потолка загружены книгами, отданными в переплет. Я, маленьким мальчиком лет семи,… … Большая биографическая энциклопедия
ТОМИТЕЛЬНЫЙ — ТОМИТЕЛЬНЫЙ, томительная, томительное; томителен, томительна, томительно (книжн.). Заставляющий томиться, вызывающий томление (см. томление во 2 знач.). Томительный зной. «Томителен и жгуч был темный воздух.» Фет. || Исполненный томления,… … Толковый словарь Ушакова
Благодатный огонь — Самые ранние упоминания о схождении Благодатного огня на Гроб Господень в Иерусалиме в канун Воскресения Христова встречаются у Григория Нисского, Евсевия и Сильвии Аквитанской и датируются IV веком. В них есть описание и более ранних схождений… … Энциклопедия ньюсмейкеров
Схождение Благодатного огня. Одно из главных чудес православной церкви — Самые ранние упоминания о схождении Благодатного огня на Гроб Господень в Иерусалиме в канун Воскресения Христова встречаются у Григория Нисского, Евсевия и Сильвии Аквитанской и датируются IV веком. В них есть описание и более ранних схождений… … Энциклопедия ньюсмейкеров
томительность — ТОМИТЕЛЬНЫЙ, ая, ое; лен, льна. Вызывающий томление, тяжкий, изнуряющий. Т. зной. Томительное ожидание. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
ТОМИТЕЛЬНЫЙ — ТОМИТЕЛЬНЫЙ, ая, ое; лен, льна. Вызывающий томление, тяжкий, изнуряющий. Т. зной. Томительное ожидание. | сущ. томительность, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
ПОЕЗД (1959) — «ПОЕЗД» (Pociag) ПНР, 1959, 90 мин. Лирическая драма. Название фильма Ежи Кавалеровича в нашем кинопрокате («Загадочный пассажир») настраивало зрителей на криминально детективный лад. Но «Поезд», несмотря на наличие захватывающей интриги о… … Энциклопедия кино
Фёдор Сологуб — О художнике см. Соллогуб, Фёдор Львович Фёдор Сологуб 1913 Имя при рождении: Фёдор Кузьмич Тетерников Дата рождения: 1 марта 1863 Место рождения: Санкт Петербург, Российская империя Дата смерти … Википедия
Мэй, Ролло — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии … Википедия
Томительное ожидание.
***
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Влияние ожиданий на убеждения
Выявление ожиданий
Ожидания в субъективной ожидаемой полезности необходимо знать и стоимостную оценку альтернативных результатов, и вероятность каждого из них. Исследователи, которые выявляют (или измеряют) ожидания людей, могут включить эти предположения в экономическую модель вместо стандартных вероятностей. Стратегия выявления индивидуальных ожиданий сейчас включена во многие международные исследования, в том числе в исследование медицинского и пенсионного обеспечения (Health and Retirement Study) в США.
***
Автор Купрейкина Ю.В
Как пережить ожидание?
Давно замечено, что ожидание является одним, из наиболее трудно переживаемых, состояний. Оно отнимает у человека силы, энергию, и даже здоровье. Причем нет слишком уж большой разницы в том, чего мы ждем.
Хорошее событие, конечно же, жать намного приятнее, чем плохое. Но его вполне можно не дождаться. И тогда на «сцену» выходит разочарование. А это, еще та, эмоция, ничем не лучше, чем чувство беспокойства и страха, испытываемые в преддверии грядущих неприятностей.
Почему ожидание утомляет, и забирает нашу энергию?
Все дело в том, что находясь в этом состоянии, мы испытываем беспокойство, которое не дает толком расслабиться. Мысли о будущем событии, захватывают все наше сознание.
Особенно это заметно, если предстоящее событие
Многим хотелось бы всё держать под контролем, однако это не всегда возможно. Бывает, что человек оказывается в ситуации, повлиять на исход которой он бессилен. Остаётся только терпеливо ждать результата, что очень мучительно. Однако не следует беспомощно опускать руки. Важно выработать правильный настрой и сохранить самообладание, иначе можно сделать только хуже себе и другим.
Переключение внимания и отказ от поиска сочувствующих
Нередко во время ожидания человек впадает в панику и начинает совершать необдуманные поступки. Например, каждому встречному рассказывать о своей проблеме. К сожалению, окружающие не всегда спешат сказать ободряющие слова. Подчас только усугубляют тревогу своими мрачными прогнозами. Вот почему лучше лишний раз промолчать, чем изливать душу тому, кто способен нагнать новых страхов.
Самый распространённый способ пережить ожидание – отвлечься. Чтобы переключить внимание, подойдут самые разные занятия – начиная от выпечки пирога и заканчивая рисованием и стихосложением. Если нет желания творить самому, можно послушать спокойную музыку или почитать книгу. Правда, в последнем случае есть нюанс: лучше выбрать произведение со счастливым концом.
Когда фантазия способна оказать помощь
Очень хорошо помогает метод сказкотерапии. Следует придумать историю с собой в главной роли. Завязка сюжета – текущая проблема. Далее через череду приключений герой приходит к благополучному финалу. Это, кстати, хорошо работает применительно к любой проблеме, а не только к томительному ожиданию.
Следующий метод подходит только для самых мужественных. Образно говоря, придётся заставить змею проглотить свой хвост. Следует заранее прокрутить в голове (а лучше записать на бумаге) самый ужасный сценарий развития событий. Нельзя ничего смягчать и надеяться на какое-либо утешение. Наступит момент, когда дальше придумывать ужасы будет уже невозможно – они исчерпают себя. После такой не слишком приятной процедуры на душе станет легче.
Деление тревоги пополам
Можно воспользоваться весьма экстравагантным способом. Если приходится переживать за исход какого-то дела, то следует параллельно с ним осуществить что-то другое – нечто такое, за результат чего тоже придётся поволноваться. В этом случае ожидание делится пополам. Не все это воспринимают всерьёз, однако иногда стоит попробовать.
Ожидание – нелёгкое испытание. Однако оно весьма эффективно тренирует выдержку. Всегда силён соблазн поддаться на провокации – как свои, так и окружающих. Пусть не все события возможно контролировать, однако своё состояние опасно пускать на самотёк. Нельзя сказать, что сохранять самообладание – это просто. Однако приложить усилия стоит.
***
Сайт Максима Власова
Ожидание
Ожидание радости тоже есть радость.
Готхольд Эфраим Лессинг
Одно из самых предательских чувств, испытываемых человеком, является чувство ожидания. Рисуя в своей голове картину будущего, которое мы хотели бы видеть, мы не всегда задумываемся над тем, насколько такое будущее нам подходит. Ведь наши желания не всегда разумны, мы многого не учитываем, когда чего-то хотим, поэтому, получив желаемое, люди часто не обретают полноценного счастья, в лучшем случае на непродолжительное время им становится хорошо, они довольны тем, что получили желаемое. А потом опять чувствуют дискомфорт. Но это только одна сторона проблемы. Другая ее сторона – это разочарование, которое человек испытывает, когда его ожидания не оправдываются. В этом и заключается предательство этого чувства. В такие моменты всегда кажется, что произошло что-то плохое, что-то обидное, может быть даже несправедливое, потому что мы не получили того, что хотели. Мы чувствуем себя преданными, обманутыми и страдаем из-за этого. И мало кому из нас приходит в голову мысль, что может быть это и правильно, что наши ожидания не оправдались, может так и должно было быть, потому что для нас лучше не то, что мы хотим, а что-то другое, чего мы пока еще не знаем и не понимаем? В этой статье мы с вами поговорим о том, как правильно относиться к своим ожиданиям, чтобы они не приводили к страданиям и боли.
Как возникают ожидания
Жизнь без ожиданий
Разочарование
Конкретика
Время ожидания
Ожидание
Попытки психотерапии и психогигиены в концентрационном лагере были либо индивидуальными, либо коллективными. Что касается индивидуальной психотерапии, то она часто диктовалась жестокой необходимостью, жизненными показаниями: надо было предотвратить самоубийство. В лагере было строго запрещено спасать самоубийц, например обрезать веревку повесившегося. Тем более важными были предупредительные меры.
Два случая, которые я вспоминаю, не только могут послужить примером практического применения изложенного выше хода мыслей, они также обнаруживают и примечательную схожесть. Речь идет о двух мужчинах, которые в своих разговорах выражали намерение покончить с собой. Оба объясняли его одинаково и вполне типично: «Мне больше нечего ждать от жизни». И все-таки удалось доказать каждому из них: жизнь чего-то ждет от него самого, что-то важное ждет его в будущем. И действительно, оказалось, что одного ждал на чужбине его обожаемый ребенок. Другого не ждал никто персонально, но его ждало дело. Он был ученым, готовил и издавал серию книг; она осталась неоконченной. Сделать эту работу вместо него не мог бы никто, в ней он был, собственно говоря, так же незаменим, как отец незаменим для своего ребенка. Единственность, уникальность, присущие каждому человеку, определяют и смысл каждой отдельной жизни. Неповторим он сам, неповторимо то, что именно он может и должен сделать – в своем труде, в творчестве, в любви. Осознание такой незаменимости формирует чувство ответственности за собственную жизнь, за то, чтобы прожить ее всю, до конца, высветить во всей полноте. Человек, осознавший свою ответственность перед другим человеком или перед делом, именно на него возложенным, никогда не откажется от жизни. Он знает, зачем существует, и поэтому найдет в себе силы вытерпеть почти любое «как».
Волнения, тревога, томительное ожидание… Как же хочется от них избавиться на время или навсегда!
Беспокойство о чем бы то ни было часто лишает вас равновесия. Чтобы начать лечение, надо выяснить причину недомогания – известная и проверенная годами истина.
Психологи считают, что главной причиной беспокойства часто становится потеря контроля над жизненно важной ситуацией. Не находя моментального решения проблемы, человек эмоционально реагирует, нередко проигрывает ситуацию в воображении и тем самым может придумать новые неразрешимые ситуации. А психика примет их за реальные и попытается найти ответ, которого нет. Ведь мы помним, что проблема существует только в воображении!
Но беспокойство может быть и условно приятным, когда вы проигрываете в уме ситуации победы, настраиваетесь на позитив. Реальность вносит свои коррективы, не всегда совпадающие с воображаемыми победами.
Как же справиться с изматывающим беспокойством?
Во-первых, на время отвлечься, при этом занявшись чем-то полезным. Это вполне может быть беседа. Известно, что, поддерживая интересный ему диалог, человек редко может одновременно думать еще о чем-то. Хорошим отвлекающим маневром может стать спортивная тренировка – физическая усталость нивелирует психологическую
Во-вторых, попробуйте оценить реальные потери от беспокоящей ситуации. Возможно, они не так серьезны, как кажется, или есть простые способы снизить значимость проблем.
В-третьих, можно поднять себе настроение с помощью любимой приятной музыки и нескольких кусочков горького шоколада.
Наслаждайтесь радостями жизни и дарите радость другим!
Значение слова «ожидание»
1. Состояние по знач. глаг. ожидать. Им пришлось ждать около часу. Ожидание не показалось особенно тягостным Санину. Тургенев, Вешние воды. Мне пришлось провести несколько часов на пустынном острове Лены в ожидании, пока пронесется снеговая туча. Короленко, Воспоминания о Чернышевском.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ОЖИДА’НИЕ, я, ср. 1. Действие и состояние по глаг. ожидать. После долгих ожиданий.
Мой успех превзошел мои ожидания.
Пшкн. На деле же, сверх всякого ожидания, стало оказываться совсем не так. Псмскй. Комнаты стояли пустые в ожидании новых насельников. М. Грькй. 2. чаще мн. Надежда на что-н., предположение. Ожидания наши не сбылись. ◊
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ожида́ние
1. действие по значению гл. ожидать; пребывание в каком-либо состоянии с расчётом на наступление какого-либо события ◆ С грустию разлуки сливались во мне и неясные, но сладостные надежды, и нетерпеливое ожидание опасностей, и чувства благородного честолюбия. Александр Пушкин, «Капитанская дочка», 1836 г. ◆ Засим можете себе вообразить томительное, гнетущее ожидание болезни, не оставляющее укушенного ни на одну минуту. Антон Чехов, «Волк», 1886 г. (цитата из Викитеки)
2. мн. ч. надежды, упования на что-либо ◆ Может быть, он и мог бы воздержаться, но не проходило дня, чтоб у князя Василья (у которого редко бывал приём) не было бы вечера, на котором должен был быть Пьер, ежели он не хотел расстроить общее удовольствие и обмануть ожидания всех. Лев Толстой, «Война и мир», 1869 г.
Фразеологизмы и устойчивые сочетания
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: брутальный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Ожидание
Ожидание радости тоже есть радость.
Готхольд Эфраим Лессинг
Одно из самых предательских чувств, испытываемых человеком, является чувство ожидания. Рисуя в своей голове картину будущего, которое мы хотели бы видеть, мы не всегда задумываемся над тем, насколько такое будущее нам подходит. Ведь наши желания не всегда разумны, мы многого не учитываем, когда чего-то хотим, поэтому, получив желаемое, люди часто не обретают полноценного счастья, в лучшем случае на непродолжительное время им становится хорошо, они довольны тем, что получили желаемое. А потом опять чувствуют дискомфорт. Но это только одна сторона проблемы. Другая ее сторона – это разочарование, которое человек испытывает, когда его ожидания не оправдываются. В этом и заключается предательство этого чувства. В такие моменты всегда кажется, что произошло что-то плохое, что-то обидное, может быть даже несправедливое, потому что мы не получили того, что хотели. Мы чувствуем себя преданными, обманутыми и страдаем из-за этого. И мало кому из нас приходит в голову мысль, что может быть это и правильно, что наши ожидания не оправдались, может так и должно было быть, потому что для нас лучше не то, что мы хотим, а что-то другое, чего мы пока еще не знаем и не понимаем? В этой статье мы с вами поговорим о том, как правильно относиться к своим ожиданиям, чтобы они не приводили к страданиям и боли.
Как возникают ожидания
Первым делом давайте выясним, как вообще у нас возникают какие-либо ожидания, что к этому приводит. Все дело в особенности работы нашего ума, который подвешивает перед нашими глазами виртуальную морковку, стремясь к которой мы проявляем определенную активность. Человек любит жить в ожидании чего-то хорошего, большинство из нас большую часть времени пребывают именно в таком состоянии. Это делает нашу жизнь интересной, вселяет в нас веру в лучшее, толкает нас к различным действиям, которые помогают нам реализовать свои желания. Бывает, конечно, что мы предаемся и каким-то воспоминаниям – идет в прошлое, бывает, наслаждаемся текущим моментом – живем настоящим, но гораздо чаще мы все-таки мысленно устремляемся в будущее, которое поддерживает в нас интерес к жизни. Ожидание – это смысл жизни для некоторых людей. Люди живут, чтобы что-то получить, к чему-то прийти. Они не ностальгируют, не текущим моментом наслаждаются, а находятся в постоянном ожидании чего-то хорошего. И благодаря этому они сохраняют интерес к жизни. Так что, можно сказать, что ожидания способствуют нашему выживанию, поддерживая в нас радость жизни.
Жизнь без ожиданий
В некоторых книгах я читал и слышал советы людей, что нужно уметь жить без каких-либо ожиданий, принимая все, что дарит судьба и радоваться этому. Ожидания вообще не нужны, жить нужно в текущем моменте, чтобы быть счастливым. Если ничего не ждать, то и разочарование не придет от того, что ты этого не дождался. Знаете, мне это кажется слишком простым решением и в то же время трудным. Простым оно является потому, что нет ничего проще, чем отказаться от того, с чем не можешь справиться. Как в песне: если у вас нет собаки, ее не отравит сосед. Если не иметь ничего, то не о чем будет переживать. И что же получается, человеку надо жить максимально ограниченной жизнью, чтобы ни о чем не беспокоиться? А не жить, наверное, еще легче? Нет, так не пойдет. Это не жизнь. Если уж мы так устроены, что можем думать и о прошлом, и о будущем, а не только о настоящем, то надо учиться жить именно так, не отказываясь от каких-то своих способностей. А сложным это решение является по той причине, что не так-то просто, даже если захочешь, перестроить работу своего ума и отучиться заглядывать в будущее, мечтать, планировать, чтобы наслаждаться только текущим моментом. Человек – не машина, чтобы вот так просто отключать в себе какие-то функции. И природе виднее, как должен работать его ум. Это можно, конечно, сделать – сосредоточиться на настоящем и жить преимущественно только им. Только вот, я думаю, жизнь человека, совершенно ничего не ожидающего, не задумывающегося о будущем, станет слепой и безрассудной. Какие-то представления о будущем нам всегда нужны, чтобы корректировать свое поведение в настоящем. Тогда и поведение наше будет более разумным, учитывающим различные последствия. Если ты хочешь снять по осени урожай, то будь любезен, проделай определенную работу весной и летом, дисциплинированно придерживайся нужных правил, чтобы твой урожай не погиб и оказался богатым. Так во всем, в нашей жизни: что посеешь, то и пожнешь. Потому мы и должны думать о будущем, и совершая какие-то действия в настоящем, ожидать от них адекватную отдачу.
Поэтому, я считаю, что надо не отказываться от ожиданий, тем более что это очень непросто сделать, а лишь более обдуманно подходить к их формированию. А это значит, что ожидания должны быть не просто порождением фантазии, когда человек мечтает о чем-то хорошем, а потом почему-то начинает думать, что это обязательно должно случиться с ним, а стать продуманным планом на будущее, учитывающим и возможности человека, и всякого рода неопределенности. В большинстве случаев, я вам скажу, наши ожидания должны стать просто скромнее, тогда многие из них оправдаются, но при условии, что мы приложим усилия, чтобы их оправдать. Вечная беда людей: они хотят всего и сразу. Это, такое, инфантильное желание, не принимающее во внимание никакие закономерности этого мира и не включающее в себя никакого смысла. Ну зачем человеку все и сразу? Ради чего ему тогда потом жить, если он все получит? А ведь наши ожидания часто базируются на таком желании. Люди торопят события, завышают планку своих возможностей и ждут слишком многого, сделав слишком мало или не сделав вообще ничего. В итоге, мы разочаровываемся не столько от того, что чего-то не получили, сколько от того, что получили недостаточно, не то и не в таком количестве, как хотели. А хотели мы неоправданно многого, потому что не столько планировали свои ожидания, сколько раскрашивали их своими эмоциями. Я также замечал, что часто люди ждут очень многого, совершенно не прикладывая никаких усилий, чтобы это получить. Это тоже, довольно незрелый подход к жизни. Ты делай что-то, тогда что-нибудь получишь, а само к тебе ничего не придет. Ну если и придет, то скорее всего не то, что ты хотел. Таким образом, не нужна нам жизнь без ожиданий, ибо она неполноценна. Нам нужна жизнь, в которой мы планируем свое будущее, просчитываем его, допускаем возможности того, что что-то пойдет не так, не по плану, но все равно, мы что-то получим. Тогда наши ожидания будут не такими уж и нереалистичными и потому скорее всего сбудутся, может не сразу, может не так, как мы хотели, но чего-то хорошего мы точно дождемся и при этом будем знать, что получили закономерный результат.
Разочарование
По моим наблюдениям, даже если человек получает то, что он ожидал получить, он все равно испытает разочарование, рано или поздно. Почему? Потому что так должно быть, наша ненасытность, неудовлетворенность – это то, что подгоняет нас в жизни. Наши желания, как я уже писал выше – это морковка перед нашим носом, за которой мы тянемся, а неудовлетворенность – острый металлический наконечник на шесте [стимул], который подгоняет нас сзади. Человеку всегда мало, потому что, будь ему всего достаточно, он бы частично или полностью потерял интерес к жизни. И очень большой нашей иллюзией является вера в то, что есть какая-то прямо-таки идеальная жизнь или идеальное состояние, пребывая в котором, мы будем полностью и безгранично счастливы, совершенно не испытывая никаких негативных чувств, мы будем всем полностью удовлетворены. Кто-то думает, что любовь даст ему такое состояние счастья и полного удовлетворения, кто-то, что богатство, в общем, у всех свои представление об идеальной жизни, об идеальном счастье. И к этому люди стремятся, этого они ожидают, когда о чем-то мечтают или тянутся к какому-то удовольствию. И, естественно, такое состояние не приходит никогда, ибо оно человеку не нужно. Мы бываем счастливы временно, но не всегда. Потому и хотим все время чего-то. А хотя, что-то делаем, чтобы получить желаемая. А что-то делая – мы живем!
Мы не всегда получаем, что хотим, но часто получаем много чего другого от жизни, как нужного, так и ненужного. И тут уже самое главное, что следует понимать, чтобы не было разочарований от неоправданных ожиданий, это то, что мы не знаем, как лучше для нас, как должна складываться наша жизнь и жизнь вообще, чтобы нам было хорошо, чтобы мы пришли к чему-то важному и ценному именно для нас. Мы вообще не знаем, по каким правилам устроена эта жизнь и с какой целью она существует. Мы может только догадываться об этом. А догадываясь, мы должны допускать, что даже самый, как мы считаем, неблагоприятный сценарий жизни, в котором мы оказались, может быть нужен нам. Надо усмирить свое Эго, которое внушает каждому из нас, что мы все знаем и все понимаем и начать принимать, уж если не все, то многое, что случается в жизни вопреки нашим ожиданиям. На жизнь надо смотреть широко, как минимум допуская мысль, что мы можем чего-то не знать, не понимать, не видеть, а потому и с выводами спешить не стоит, касательно того, насколько удачно или неудачно складывается наша жизнь в целом или в отдельно взятых моментах. Может быть то, что произошло и происходит – это самый идеальный для нас вариант. С какой стати, мы должны думать иначе? Откуда у людей уверенность в том, что они знают, что для них хорошо и правильно? Это иллюзия уверенности. Жизнь слишком сложна, чтобы думать, что мы ее прекрасно понимаем и потому все наши желания и связанные с ними ожидания – правильные и нужные нам.
Гордыня, Эго, не позволяют человеку признать, что он может ошибаться в своих расчетах и желаниях, когда он говорит, что точно знает, что для него хорошо, а что плохо, что ему нужно, а чего не нужно. Так что, как видите, во-первых, сколько нам всего не дай, все равно чувство неудовлетворения мы будем испытывать, это наша движущая сила, а во-вторых, наши желания, реализации которых мы ожидаем, они, скажем так, не всегда правильные для нас. И потому мы испытываем разочарование не столько из-за того, что мы чего-то не получили, а из-за того, что получили не совсем то, что хотели. В этом случае полезно задуматься над тем, насколько полученное нами нам на самом деле нужно, в отличие от того, что мы хотели. Жизнь мудрее человека, хотите верьте в это, хотите нет. Поэтому, она часто складывается так, как должна, по каким-то более сложным законам и независимо от того, что хочет человек. Если эту мудрость увидеть и понять, если ее, скажем так, расшифровать, то можно без всяких сожалений и разочарований принимать любые сценарии жизни и искать в них пользу для себя.
Конкретика
Еще одной проблемой ожиданий является их конкретизация. С одной стороны, если человек планирует свое будущее, то без конкретики не обойтись. Он должен производить необходимые расчеты, чтобы понимать, к каким результатам и посредством каких действий он хочет прийти. Это логично. Но, с другой стороны, если человек больше мечтает о своем будущем, если его ожидания строятся преимущественно на мечтах, а не на планах, то в таком случае конкретика ему навредит. Потому что, точности исполнения желания сложно добиться, как ни старайся. Даже планы не всегда в точности реализуются, а уж мечты и подавно. Скажем, мечтает молодая девушка о будущем муже-принце, который должен быть красив, умен, талантлив, богат и прочее, прочее. И обязательно он должен иметь рост, например, выше 180см. И представьте себе, что встречается ей человек, который отвечает большинству ее требований, но вот ростом до этих 180см не дотягивает. И что же, ей теперь разочаровываться в нем, испытывать неудовлетворение от того, что все ее требования к принцу не соблюдены? Ну это же абсурд. А ведь так и бывает, когда люди слишком конкретизируют свои желания и въедаются во все эти детали, идеализируя свое будущее до состояния несбыточности. И куда проще, когда ты просто ждешь, что, в данном случае, жизнь пошлет тебе хорошего человека, который будет тебя ценить и уважать, и вы будете с ним строить свое счастье вместе. Такие ожидания оправдываются чаще и они, согласитесь, выглядят мудрее, благодаря своей простоте.
Ожидания нужно делать расплывчатыми, если не удается их тщательно спланировать, а это очень непросто. Планирование, вообще штука сложная. Расплывчатость желаний помогает нам стремиться к чему-то не совсем определенному, но в целом новому и лучшему. Благодаря расплывчатости, мы ждем хоть каких-то перемен, а не чего-то конкретного и потому радуемся любым переменам, которые, либо сами происходят в нашей жизни, либо, что более желательно, по нашей инициативе. Если человек научится ничего конкретного не ждать, он очень сильно облегчит свою жизнь, ему станет намного комфортнее от любых изменений, потому что он будет видеть, что в целом перемены в его жизни происходят, в том числе и по его инициативе, а значит он живет, развивается, добивается чего-то, в общем, не стоит на месте. Не всегда перемены проходят именно по тому сценарию, который человек себе воображает, но главное, чтобы они были. Если какие-то изменения в жизни есть, значит в целом ожидания оправдываются и оснований для разочарования нет.
Время ожидания
Очень важным моментом в вопросе ожиданий является время, в течение которого человек может что-то ожидать. Многие люди слишком нетерпеливы, они торопят события, не понимая, что всему свое время и иногда прежде чем в чем-то или ком-то разочаровываться, надо просто подождать или проявить настойчивость в том деле, которое делаешь, чтобы получить желаемое или вообще что-то получить, хоть какой-то результат, который покажет, что ты старался и ждал не зря. Всему свое время, не всегда и не всегда можно добиться быстро. Вот как часто бывает в моей работе: человек говорит, что разочаровался в жизни, что у него опускаются руки, потому что он чего-то не достиг к намеченному сроку, поэтому, он делает вывод, что его постигла неудача. Но я всегда пытаюсь в таких случаях выяснить, как человек определил тот отрезок времени, который ему понадобится, чтобы достичь поставленной цели. Вот, скажем, некоторые говорят, что мечтали разбогатеть до тридцати лет, но не получилось. Люди расстраиваются из-за этого, кто-то даже впадает в депрессию и вообще перестает что-то делать. Но, во-первых, почему именно до тридцати, откуда такая цифра? Понятно, что хочется побыстрее прийти к желаемому, только вот, жизнь так просто не нарисуешь, не перетащишь в реальность свои мечты. Зачем тогда такими строгими рамками ограничивать свои представления о ней, беря все эти цифры, по сути, с потолка? Даже, скажем, построить дом или еще что-попроще сделать, например, ремонт в квартире, не всегда можно строго по плану, уложившись в запланированный временной отрезок. А тут человек судьбу свою планирует и ставит какие-то строгие ограничения, будто знает, как будет складываться его жизнь в каждый последующий момент. Да в мире столько неопределенностей, что даже в завтрашнем дне нельзя быть абсолютно уверенным, как и сколько его ни планируй. А люди ждут, что годы их жизни сложатся каким-то определенным, желаемым ими образом и настраивают себя на эти сценарии, будто все прочие варианты недопустимы и неприемлемы.
Иногда требуется сдвигать временные планы вперед и продолжать делать то, что начал, даже если ожидаемые результаты не достигнуты к запланированной дате, чтобы в конечном счете это дело закончить и получить-таки результат. А время ожидания может быть разным, надо быть готовым ждать. Ну не получилось добиться желаемых материальных успехов до тридцати лет, может получиться добиться их позднее, к тридцати пяти, сорока годам. Главное ведь, что движение в эту сторону есть, а значит какие-то результаты будут. И это лучше, чем ничего. А альтернатива в чем заключается, в бездействии? Разве это лучше? Думаю, что нет. Да и смена жизненного плана, тоже не всегда разумное решение, бросать начатое и начинать новое, только из-за того, что по времени не уложился, как-то не очень, на мой взгляд, правильно.
И потом, чего-то люди все равно добиваются, за определенные отрезки времени, если проявляют активность. Их ожидания, если не полностью, то частично всегда оправдываются. Надо лишь ко времени относиться терпимее, оно может тянуться и часто тянется дольше, чем мы хотим. А ожидание тем и полезно, что в таком состоянии нужно жить, сохраняя веру, надежду, огонь в глазах и интерес к жизни. Это не промежуточное состояние, из которого надо когда-то выйти, дождавшись ожидаемого. Ибо смысл его не в том, чтобы дождаться, а в том, чтобы в нем пребывать. Чего бы мы ни достигали в процессе жизни, мы всегда переходим от одного ожидания к другому.
Единственное, чего никогда нельзя допускать, когда чего-то ожидаешь – это бездействие. Чтобы ожидание было приятным, доставляло радость и в конечном счете мы чего-то дождались – нам надо действовать. Действие – это лекарство от разочарования, вне зависимости от того, чем закончатся наши ожидания. Человек должен знать, что он сделал все, что мог, чтобы получить желаемое. Поэтому, ему не о чем сожалеть, даже если его ожидания в чем-то и как-то не оправдались.