Тонометр как правильно подобрать
Как выбрать тонометр
Часто состояние здоровья вынуждает нас держать артериальное давление под контролем, независимо от времени суток и местонахождения. Для комфортного выполнения процедуры и получения точных цифр важно правильно выбрать измерительный прибор — тонометр.
Виды тонометров
Приборы, измеряющие кровяное давление, делятся на три вида:
1. Механический (ручной). Самый старый и распространенный аппарат, состоящий из манжеты для надевания на плечо, груши для накачивания воздуха и, непосредственно, измерителя — манометра. Для полного комплекта необходим фонендоскоп, с помощью которого прослушивается сердечный ритм.
Плюсы — низкая стоимость и точность измерения. Им не требуется питание от батарей и они редко ломаются.
Минусы — в определенной сложности процесса. Если не иметь навыков, можно получить большую погрешность в показаниях. К тому же, механический прибор не измеряет пульс, это приходится делать вручную, приложив пальцы к запястью и сосчитав удары. Иногда ручные тонометры и сами могут грешить неправильными показаниями, поэтому рекомендуется периодически отдавать их специалисту на поверку.
 |
| Механический тонометр. |
2. Автоматический тонометр. Состоит из манжетки на плечо или запястье и измерителя с дисплеем и встроенными электронным датчиком и компрессором, который накачивает воздух в манжетку. Стоит такая модель дороже, чем ручная, зато проще в обращении и не требует специальных навыков. Достаточно наложить манжету, нажать на кнопку, и прибор все сделает сам. Недостаток — необходимость в питании (батарейки или сеть), о чем придется постоянно заботиться. Не жалуют автоматы и медики, считая их чисто домашним вариантом диагностики. Хотя дорогостоящие модели довольно точны в показаниях, но, как и любая электроника могут давать сбои.
3. Полуавтоматический. Аппарат имеет электронный датчик и дисплей, как и тонометр-автомат, но манжета накачивается не автоматически, а вручную, с помощью груши. Прибор имеет среднюю цену по сравнению с двумя вышеупомянутыми моделями. Из плюсов стоит отметить уменьшенное энергопотребление, диагностический функционал, аналогичный автоматическому тонометру, а из минусов — разве, что ручное нагнетание.
 |
| Полуавтоматический тонометр. |
4. Смарт-тонометр. Измеритель давления может быть частью функционала умных часов или фитнес-браслета, но в таком исполнении еще не совсем прижился, так как является второстепенной функцией в гаджетах. Портативные же смарт-тонометры являются переходным звеном от традиционных автоматических измерителей к смарт-часам с функцией мониторинга АД. У них тоже есть манжета и измерительный блок с дисплеем, а главное отличие — совместимость с ПК. Это позволяет с помощью специального ПО анализировать показания, складывать их в графики, вести статистику, передавать на смартфон по Wi-Fi или Bluetooth и даже выполнять озвучивание измерений. А еще смарт-тонометр может заменять барометр и термометр, фиксируя температуру и давление окружающей среды. Минусом умного прибора является только его высокая цена.
Выбирая тонометр, предпочтение следует отдавать прибору, которым вы сможете пользоваться без посторонней помощи. Например, не стоит покупать ручной аппарат, если не хватает сил накачать манжету, а смарт, если не планируете или не можете пользоваться его полным функционалом.
Функции и возможности тонометров
Каждый тонометр по-своему производит измерения. Рассмотрим возможности всех видов по порядку.
Ручной тонометр
Механический аппарат требует некоторых усилий для получения данных о кровяном давлении. Необходимо наложить манжету на плечо и накачать в нее воздух с помощью груши до показателя на манометре, превышающее обычное верхнее (систолическое) давление пациента на 20 – 30 пунктов. Затем легонько отпустить клапан. Воздух начнет выходить из манжеты, давление на кровеносный сосуд снизится, что даст возможность слышать пульсацию артерии с помощью фонендоскопа, а цифровое значение фиксировать на циферблате манометра. Начало пульсации покажет систолическое давление, а окончание — диастолическое (нижнее).
Никаких других функций, кроме определения давления, механический тонометр не выполняет. При покупке стоит обратить внимание на качество фонендоскопа, соединительных трубок. От них напрямую зависит точность показаний.
Автоматический и полуавтоматический тонометр
Тонометры-автоматы и полуавтоматы имеют ряд общих свойств:
Измерение давления в кровеносной системе у электронных устройств выполняется посредством микропроцессора, который распознает не пульсацию крови, а колебания воздуха в манжете, и производит анализ и расчеты по особым алгоритмам.
Кроме измерения кровяного давления, тонометры обоих видов выполняют и другие функции, например:
Смарт-тонометр
Умные часы или фитнес-браслет, оснащенные функцией измерения давления, в зависимости от модели, могут обладать и другими возможностями мониторинга активности и здоровья, среди которых:
Надежность алгоритма измерения АД в умных гаджетах еще до конца не изучена. Хотя многие пророчат им большое будущее, и развитие умных технологий не дает повода в этом сомневаться.
 |
| Фитнес-браслет с тонометром. |
Виды и размеры манжет
Манжеты надеваются на плечо или запястье. Первый вариант делится на три основных типа, в зависимости от длины окружности руки пациента:
То есть, замеряем окружность плеча и смотрим, в какие цифры попадаем. На практике, универсальная манжета — самая распространенная и подходит почти для всех взрослых людей, независимо от комплекции.
Существуют манжеты и большей длины, но далеко не у всех производителей. Широкую градацию по размерам предлагают только ведущие бренды, например, Omron или Microlife.
С манжетой на запястье дела обстоят намного проще. Здесь важно ориентироваться лишь на собственный комфорт и учитывать возраст. Тонометр на запястье будет более точен для людей моложе 50 лет. Это связано с тем, что артерия в запястье тоньше, чем в плече, а с годами становится еще слабее, поэтому данные у пожилых людей таким прибором могут считываться некорректно.
 |
| Тонометр на запястье. |
Типы питания тонометров
Механические измерители не требуют питания, они работают только от мускульной силы человека. Смарт-устройства оснащаются Li-ion аккумуляторами разной емкости, но в целом заряда хватает на несколько дней, а в некоторых случаях — и месяцев.
Автоматические и полуавтоматические тонометры функционируют от разных источников питания:
Батарейки. Элементы могут быть типа АА или ААА (пальчиковые или микропальчиковые). Служат они от 1 месяца до года, в зависимости от качества батареек и самого прибора. О том, что заряд подходит к концу, может оповещать индикация заряда батареи, как на мобильном телефоне.
Тонометр на батарейках выгоден своей автономностью, потому что его можно брать с собой в дорогу, проводить измерения в любом удобном месте, не будучи привязанным к розетке.
Сеть/батарейки. Приборы оснащаются адаптером к электросети с напряжением 220 В, но имеют и слот для батареек. Преимущества тонометра с двумя типами питания очевидны:
Аккумулятор. Тонометры с аккумулятором мобильны, удобны, долго работают, а подзарядка от сети занимает всего лишь несколько часов. Главный минус таких аппаратов — недолговечность. Средний срок службы аккумуляторов составляет 2 года, после чего большинство тонометров подлежит утилизации, так как конструктивно не предполагает замену батареи.
Как видим, рынок медтехники изобилует предложениями тонометров на любой вкус и кошелек. Важно не растеряться и купить тот прибор, который максимально подходит для вашего организма и которым вы сможете пользоваться без посторонней помощи. Надеемся, наша статья вам в этом помогла.
Давление в норме. Как выбрать тонометр
Устройство для измерения артериального давления, известное как тонометр — это диагностический прибор первой необходимости, который должен быть в каждой семье.
Однако с развитием технологий и расширением ассортимента на рынке выбор подходящей модели стал непростой задачей: слишком уж их много. А ведь когда речь идет о своём здоровье и здоровье близких, сделать верный выбор особенно важно. Так как правильно выбрать тонометр? Какие типы устройств и модели подойдут пожилым людям, а какие — молодым? Что лучше: механическая классика или тонометр автоматический? Как выбрать для домашнего пользования одно устройство на всю семью? Сегодня мы разберёмся с этой важной темой в деталях.
Содержание
Зачем нужен тонометр и чем он полезен даже молодым и детям?
Как выбрать тип тонометра? Механический или электронный: плюсы и минусы
Как подобрать размер манжеты и почему это важно
На что ещё обратить внимание при покупке? Качественные бренды и важные детали
Дополнительные функции: чем дорогие тонометры отличаются от дешёвых?
Зачем нужен тонометр и чем он полезен даже молодым и детям?
Тонометры бывают разными по устройству и принципу работы, но все они служат для одной главной цели: измерения артериального давления (его порой называют просто кровяным давлением). Это один из самых важных жизненных показателей организма и биомаркеров: он может предупредить об опасной для жизни и здоровья ситуации и помочь диагностировать серьёзное заболевание сердечно-сосудистой системы. Каждый организм уникален и норма артериального давления может отличаться. Но по классификации всемирной организации здравоохранения нормальным давлением считаются показатели в пределах от 100/60 до 130/85.
Сразу развеем популярный миф: дескать, тонометр — извечный спутник пожилых людей, а молодым и детям измерять давление незачем. На самом деле это не так. Конечно, с возрастом становится больше причин следить за состоянием сердца и кровеносной системы. Но тонометр это в первую очередь инструмент для профилактики серьёзных заболеваний, которая не повредит в любом возрасте. Врачи рекомендуют регулярно измерять артериальное давление всем вне зависимости от возраста.
Особенно внимательным стоит быть тем, кто ведёт сидячий образ жизни, испытывает регулярные физические или психологические нагрузки, несбалансированно питается. Словом, тонометр будет полезен практически каждой семье. Ну и, конечно, различные хронические заболевания сердечно-сосудистой системы — повод для того, чтобы обязательно измерять давление на регулярной основе. В таких случаях врачи часто предписывают ежедневный контроль давления и ведение дневника показателей.
Ранее мы рассказывали:
Как выбрать ирригатор
Как выбрать тип тонометра? Механический или электронный: плюсы и минусы
Как выбрать хороший тонометр? Это вопрос, требующий учёта целой вереницы тонкостей и нюансов. Но первое, с чем стоит определиться — подходящий вам тип устройства. Рынок завален множеством тонометром на любой вкус и цвет, но все их можно определить в одну из трёх категорий: механические, полуавтоматические и полностью автоматические (электронные). Всем трём можно найти применение при определенных обстоятельствах, поэтому рассмотрим их подробнее.
Механические тонометры
Самая настоящая классика. Сколько бы вам ни было лет, можно смело сказать, что подобными тонометрами пользовались ещё ваши бабушки. Их конструкция оставалась неизменной десятилетиями. Чисто механическое устройство без всякой электроники состоит из фонендоскопа, нагнетателя давления, который качает воздух, наплечной манжеты и манометра, с помощью которого и измеряется давление. К сожалению, в данном случае проверенное временем решение нельзя назвать лучшим: механический тонометр уступает своим электронным собратьям по многим параметрам, за исключением, пожалуй, цены. Во-первых, его использование требует максимально точного следования не самой простой инструкции. Во-вторых, при самостоятельном измерении давления он даёт большую погрешность: ведь человек должен находиться в состоянии максимального покоя, но ему приходится сжимать нагнетатель воздуха. В-третьих, его будет затруднительно использовать людям с плохим слухом или зрением. Но сэкономить семейный бюджет он позволит: цены на механические тонометры стартуют с 500-700 рублей.
Тонометр AND UA-200
Тонометр B-WELL MED-63
Тонометр MICROLIFE BP AG1-10
Полуавтоматические тонометры
Эти тонометры стали логичным развитием конструкции механических и очень схожи с ними по принципу работы. Главное изменение в том, что механический манометр в них заменён электронным. Соответственно, фонендоскоп в них вообще не нужен — к биению сердца прислушиваться не надо, вся нужная информация автоматически выводится на дисплей. Это решает сразу несколько других проблем. Например, полуавтоматическим тонометром без труда смогут пользоваться люди с проблемным зрением, если устройство оборудовано экраном с большими цифрами. Кроме того, продвинутые модели ещё и дают визуальные подсказки: когда накачивать воздух в манжету, когда приспускать наддув. Они всё ещё требуют чёткого следования инструкции, но сама инструкция куда проще и понятнее. Однако на сегодняшний день полуавтоматические тонометры являются скорее компромиссным вариантом между механическими и полноценной электроникой, и занимают среднюю ценовую категорию. Цены на них стартуют примерно с 1200-1400 рублей.
Полностью автоматические тонометры
Самый удобный и современный вариант. Он сохраняет все плюсы полуавтоматики с дисплеем вместо манометра и избавляется от множества её недостатков. В нём нет механического нагнетателя — он сам накачивает воздух в манжету и сам же в нужный момент её ослабляет. Это не только сильно облегчает измерение давления, экономит время и избавляет пользователя от физических манипуляций, но и позволяет самостоятельно воспользоваться тонометром с минимальной погрешностью в результатах. Полностью автоматическими тонометрами без труда и чужой помощи смогут пользоваться как пожилые люди, так и подростки — он подойдёт для всей семьи. При этом устройства подобного плана имеют больше всего электронных частей, что, естественно, сказывается на цене. Стоимость качественных полностью автоматических тонометров обычно выше 2000 рублей.
Тонометр B-WELL PRO-33 M-L
Тонометр Omron M3 Comfort (HEM-7134-ALRU)
Тонометр MICROLIFE BP A1 Basic
Ранее мы рассказывали:
Режим «домосед». 15 тренировок для тех, кто много работает за ноутбуком
Как подобрать размер манжеты и почему это важно
Следующее, с чем необходимо определиться при покупке, — тип и размер манжеты для измерения давления. Вне зависимости от того, решили ли вы выбрать механический тонометр или остановиться на более современном электронном, вопрос подбора манжеты будет актуален для любого из них.
Для начала стоит решить, какое место для крепления манжеты вам лучше подойдёт. Два самых популярных типа манжет для тонометров предназначены для крепления на запястье и на плече. Запястная манжета проще и быстрее крепится, а потому это отличное решение для тех, кто ценит своё время. Но использовать их можно, к сожалению, не всем. С возрастом (после 40 лет) сосуды запястья из-за естественных процессов теряют свою эластичность, из-за чего измерение давления в этой зоне становится затруднительным. Также запястным тонометрам будет тяжело воспользоваться людям с атеросклерозом сосудов. В этих случаях лучшим вариантом будет выбрать тонометр с плечевой манжетой.
Размер манжеты — также важная деталь. Точный подбор обеспечит максимально точные показатели прибора. С маленькой манжетой, затянутой слишком туго тонометр может выдавать завышенные цифры, и наоборот: манжета со слишком большим диаметром занизит показатели давления. Лучший способ подобрать подходящую манжету — разумеется, померить её в магазине. Но есть общие правила, которые помогут вам сориентироваться и определиться, какой тонометр выбрать для домашнего пользования
Универсальные манжеты для взрослых обычно имеют регулируемый диаметр около 22-42 сантиметров. Манжеты размером 15-22 сантиметра рассчитаны в первую очередь на детей. А XL-манжеты диаметром выше 42 сантиметров помогут измерить артериальное давление полным людям или спортсменам с большой мышечной массой. Если же измерять давление будут сразу несколько человек с разной комплекцией, можно взять сразу набор из манжет разных размеров для одного тонометра — у некоторых устройств они даже идут в комплекте.
На что ещё обратить внимание при покупке? Качественные бренды и важные детали
Бренды
Пожалуй, едва ли не первое, на что покупатель обращает внимание, задумываясь о том, как выбрать хороший тонометр — бренд устройства. Но в случае с медицинскими приборами сориентироваться бывает сложнее, поскольку их изготавливают профильные компании, имена которых не слишком на слуху. Так какую фирму тонометра выбрать? В случае покупки механического тонометра, большой разницы нет — устройство ведь не содержит электронных частей. Другое дело — тонометры автоматические. Рейтинг 2021 года вряд ли может обойтись без популярного европейского бренда B-WELL, который давно зарекомендовал себя как надёжный производитель медицинского оборудования. Среди других популярных фирм стоит выделить Microlife (Швейцария), AND (Япония), Omron (Япония), CS Medica (Германия) и Little Doctor (Сингапур).
Большой дисплей и цифры
Если вы покупаете тонометр для пожилых родственников, не лишним будет позаботиться о том, чтобы им было удобно пользоваться устройством. Понятно, что лучше всего рассматривать для такой покупки самые простые в использовании тонометры — автоматические. Какой выбрать? Пожилым людям подойдёт полностью электронный тонометр с большим дисплеем и цифрами. А ещё лучше присмотреть такое устройство, которое будет сообщать о результатах измерения голосом (или по крайней мере звуковым сигналом — в случае завышенных показателей). Эта функция, ещё недавно казавшаяся диковинкой, становится популярнее с каждым годом, и её можно найти не в самых дорогих моделях (в ценовом диапазоне 2500-3000 рублей).
Кейс для перевозки
А ещё одним приятным бонусом и аргументом в вопросе «какой тонометр лучше выбрать?» станет наличие в комплекте кейса для перевозки. С ним устройство легко можно будет взять не только на работу, но даже в поездку в другой город или страну. Кейс будет особенно полезен, в случае если вам нужно регулярно проверять давление, и позволит иметь тонометр под рукой в любых ситуациях.
Ранее мы рассказывали:
Всё, что нужно знать о массажёрах и щётках для лица. Рассказывает косметолог
Дополнительные функции: чем дорогие тонометры отличаются от дешёвых?
Учитывая, что все тонометры используются для измерения артериального давления и большинство из них не сильно отличается в погрешности, возникает вопрос: чем дорогие тонометры отличаются от дешёвых? И за счёт чего устройство может попасть в топ лучших тонометров для измерения давления? В основном за счёт дополнительных функций. Наиболее полезные из них: счётчик пульса и детектор аритмии. Устройства, оборудованные такими датчиками, помогут не только измерить давление, но в случае необходимости выявят возможные проблемы с сердцем, не связанные с давлением напрямую. В том числе они способны дать сигнал о самом опасном виде аритмии — мерцательной, которая нередко приводит к инсультам. Это позволит вовремя обратиться к врачу и избежать серьёзных проблем со здоровьем.
Среди других полезных функций стоит отметить датчики правильного положения манжеты и движения. Первый поможет понять, что манжета правильно зафиксирована на руке, а второй позволит избежать излишних погрешностей из-за какого-то неосторожного движения во время замера давления. Наконец, многие современные полностью автоматические тонометры оборудованы внутренней памятью, в которой можно сохранить результаты прошлых замеров давления. Удобная и современная альтернатива дневнику измерений — очень полезная функция для тех, кто меряет давление каждый день.
Тонометр — простейшее средство профилактики сердечно-сосудистой системы, доступное каждому. Позаботьтесь о здоровье близких и своём заранее. Регулярные измерения давления избавят вас от лишнего повода для переживаний, а могут и спасти жизнь. Будьте здоровы!
*Информация о товарах, размещенная на «Эльдоблоге», не является публичной офертой. Цена товаров приведена справочно. С актуальными ценами на товары в соответствующем регионе вы можете ознакомиться на сайте eldorado.ru
Посмотреть все тонометры и выбрать свой
Любите делиться своим мнением о технике? Тогда напишите обзор на товар в «Эльдоблоге» и получите до 1000 бонусов на новые покупки!
Как выбрать тонометр: 5 советов
В аптеке сегодня представлено множество приборов для измерения артериального давления. Неудивительно, что при таком разнообразии трудно сразу определить, какой именно тонометр Вам нужен. Цель этой статьи дать ответ на вопрос: как правильно выбрать тонометр?
1. Попробуйте тонометр в действии
Перед тем, как купить тонометр, попросите провизора измерьте Вам давление. Попросите дать Вам самой потренироваться это сделать. Так вам будет легче понять механизм действия, и будет проще воспринимать аргументы в пользу того или иного аппарата.
2. Выбирайте тонометр по медицинским показаниям:
3. Выбирайте тонометр по цене: исходя из суммы, которую мы хотим потратить на покупку тонометра
Что такое артериальное давление?
Это давление крови на стенки артерий, измеряется в миллиметрах ртутного столба (mmHg).
Узнайте, какое давление считать нормальным?
Согласно классификации, принятой в 1999 году ВОЗ, к категории «норма» артериального давления:
Повышенное давление какое?
Артериальная гипертензия – это стойкое (или постоянное) повышение артериального давления.
Степени повышения давления:
Даже самый лучший и самый дорогой тонометр не покажет правильные значения артериального давления, если его неверно использовать.
Чем опасно повышенное артериальное давление?
5. Узнайте общие правила измерения давления.
Основные правила правильного измерения артериального давления:
Основные требования для правильного измерения:
Как выбрать тонометр
Как выбрать тонометр
— Доктор, а как вы узнали, что у меня повышенное давление?
— На вас комары лопаются.
Какие же бывают тонометры и чем они отличаются друг от друга?
Типы тонометров
Следует иметь в виду, что на показатели АД дополнительно влияют большое число факторов, таких как: возраст, время суток, недавняя физическая нагрузка, эмоциональная встряска, полный желудок, заполненность мочевого пузыря и кишечника, употребление чая, кофе, алкоголя, курение табака. На результаты также влияют и индивидуальные особенности человека.
В зависимости от автоматизации этой процедуры бытовые тонометры бывают трёх видов.
Механические.
Полуавтоматические.
В моделях этого типа предварительное нагнетание воздуха, осуществляется вручную, а само измерение производит процессор тонометра. Следует помнить, что самостоятельная накачка воздуха в манжету поднимает кровяное давление на 10-15 единиц, что может снизить достоверность результатов. Такие аппараты дороже, чем механические модели, но дешевле автоматических. Расход элементов питания в 3 раза ниже, чем в автоматических.
Автоматические
Специальная программа может систематизировать данные по множеству измерений и отправить результаты лечащему врачу
(теперь Google ко всему прочему будет знать ещё и всю вашу личную медицинскую информацию).
Место измерения
Давление можно измерить в любых местах, где проходят крупные артерии: на плече, голени, бедре, пальцах кистей и т.д. Традиционно это делают на плечевой артерии, так как течение крови и пульс здесь очень хорошо различимы. Измерительная манжета крепится при таком способе на плечо (между надплечьем и локтём) в 2-3 сантиметрах от локтевого сгиба. Выбирается та рука, где давление при прошлых измерениях оказалось больше.
Новое поколение очень чувствительных автоматических тонометров уже может крепиться и измерять давление на запястье. Получаемые данные имеют другие абсолютные значения, но прибор сам пересчитывает их, приводя к привычному диапазону плечевой артерии. Стоить иметь в виду, что с увеличением возраста человека запястные тонометры становятся для него менее точными и на данный момент не рекомендуются к использованию после 40 лет. (Есть все признаки преодоления этого технологического ограничения в ближайшем будущем).
Размер манжеты
Размер манжеты должен соответствовать длине окружности предплечья руки на уровне сердца. Для быстрого поиска дополнительных аксессуаров к тонометрам все размеры стандартизированы и обозначаются буквенно-цифровыми индексами.
Основная масса бытовых моделей комплектуется манжетами среднего размера. Найти другой размер зачастую бывает довольно трудно или очень дорого.
Ремарка. Часто бывает дешевле приобрести автоматический запястный тонометр, чем искать манжету меньше 13 сантиметров.
Электропитание
Диапазон цен
(деление весьма условное)
— от 5 000 руб. и выше- самые современные и очень компактные модели автоматических тонометров, с цветными ЖК дисплеями или управлением и отображением информации на экране смартфона, взаимодействием по BlueThooth с медицинскими приложениями в компьютере, планшете или смартфоне и возможностью при необходимости обмениваться этой информацией с лечебным учреждением.
Замечено, что если присчитывать много денежных купюр, то в этот момент нормализуется давление, снимается ломота в суставах, уходит головная и зубная боль, улучшается зрение, повышается аппетит.
Всё! Крепкого здоровья, сильного сердца и 80/120.