какие средства для ухода за лицом должны быть у каждой девушки
Красота во все времена требует если не жертв, то пристального внимания и заботы начиная с молодого возраста. Только пошаговый ежедневный правильный уход за лицом до и после 30 лет обеспечит цветущий внешний вид и замедлит естественные процессы старения. При этом очень важен выбор и декоративной, и уходовой косметики. В этом вопросе желательно довериться мнению специалистов, которые работают только с профессиональными линиями, имеющими комплексы для всех типов кожи и надежную репутацию на рынке здоровья. Стоит учесть, что подбор кремов и других средств проводится с учетом индивидуальных особенностей, возраста и даже степени активности в повседневной жизни, поэтому предпочтение отдается только высокому качеству и абсолютной безопасности состава.
Почему так важен уход за лицом после 30 лет
В это время начинаются масштабные изменения в организме, которые неизменно отражаются на состоянии кожных покровов. Во все времена женщины стремились остановить наступление старости, находя, собирая и бережно передавая по наследству наиболее действенные советы и рецепты поддержания привлекательности и хорошего самочувствия. Известно, что все внутренние проблемы сразу отражаются на эпидермисе, поэтому и подход к вопросу должен быть комплексным. Только так удастся выглядеть отлично и в 50, и в 70 лет. Опытные косметологи солидарны в вопросе о том, что ориентироваться на цифры в паспорте неразумно, поскольку все протекающие процессы сугубо индивидуальны. Тем не менее, нужно начинать заботу о внешности как можно раньше.
Каким должен быть уход за лицом до 30 лет, чтобы выглядеть хорошо в 40
Первые признаки хронобиологического, то есть истинного, старения могут проявиться уже в 20, а «генетические счастливчики» иногда и в 40 лет не видят и намека на изменение тургора и общего состояния. Но скрытые постоянные процессы уже начинаются. Это выражается в потере коллагена и уменьшении интенсивности выработки эластина. Утрата этих белков и гиалуроновой кислоты, отвечающей за нормальный уровень влаги в глубоких слоях кожи, рано или поздно проявляется визуально.
Мелкие мимические морщины превращаются в складки и заломы, так называемая линия улыбки около глаз становится видна и в состоянии покоя, а поры расширяются при повышенной сухости покровов. С учетом этого и подбираются меры для стабилизации состояния.
Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи
Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Жирная кожа
Для кожи этого типа очень важно бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, стоит сменить гель на пенку. Отдельное внимание уделите скрабам и маскам. Надо удержаться на тонкой границе между желаемым эффектом и реальными потребностями, учитывая склонность эпидермиса к быстрому образованию очаговых гнойничков при засорении пор. Тонизирующие средства выбираются таким образом, чтобы они могли одновременно и увлажнять, и снимать воспаления. На ночь рекомендуется использовать сыворотки с легкой текстурой и высокой концентрацией активных веществ.
Сухая кожа
Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом после 30, если эпидермис быстро теряет влагу, стоит взять за основу комплексный подход. При этом нужно обеспечить кожу увлажняющими и питательными компонентами, а также зафиксировать их на поверхности, пока они не усвоятся организмом. Для этой цели отлично подходит гель-маска ночная для интенсивного увлажнения Sleeping Moist Gel Mask, содержащая ферментированные лактобактерии, сахаромицеты и керамиды. Они возвращают коже способность удерживать влагу и способствуют повышению эластичности.
Нормальный тип
Здесь соблюдаются общие принципы и учитываются возрастные особенности. Очень важно выдерживать очередность всех этапов ухода, отдавать предпочтение натуральным и высокоэффективным компонентам в составе средств. Желательно пользоваться одной косметической линией, где элементы органично дополняют действие друг друга.
Комбинированный вариант
Это самая распространенная ситуация, когда на подбородке и лбу более активно работают сальные железы, а в районе глаз и в носогубном треугольнике наблюдается явный недостаток себума. В таком случае нужно аккуратно проанализировать, где находятся зоны повышенного внимания. Правильный уход за кожей лица после 30 лет поэтапно включает все необходимые действия, но кремы выбираются более легкие, с высокой степенью проникновения в глубокие слои эпидермиса. Требуется корректировка при подборе уходовой линии в разные сезоны, но в любое время года надо достаточно увлажнять кожу сывороткой.
Чувствительный вид
Характеризуется гипертрофированными реакциями на любые раздражители, нуждается в защите от неблагоприятных факторов внешней среды. Главная особенность – склонность к микротравмам. Основная задача заключается в правильном очищении и повышении плотности верхних слоев кожи.
Проблемный тип
От кожи этого типа можно ожидать чего угодно, от россыпи воспалений до серьезного обезвоживания. За подсушиванием сразу должны следовать успокаивающие и увлажняющие комплексы. Велик риск фотостарения. Рекомендуется уделить основное внимание профилактике, причем как внешней, так и внутренней, не позволяя себе лишнего в питании и следя за скоростью метаболизма.
Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях
Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.
Снятие макияжа
При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.
Очищение
Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.
Тонизирование
Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.
Увлажнение
Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.
Пилинг
Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.
Специальный уход за разными участками кожи
На лице есть наиболее уязвимые места, требующие более интенсивного воздействия. В списке секретов, как ухаживать за лицом после 30 лет, эта информация занимает не последнее место.
Как подобрать уходовую косметику для лица
Уходовая косметика занимает очень важное место в жизни каждой девушки. Кремы, лосьоны, сыворотки, очищающие средства нужны нам для ежедневного поддержания кожи в тонусе и, как следствие, молодости.
Сейчас на бьюти-рынке представлен настолько широкий ассортимент продукции для ухода за кожей, что запутаться не составляет никакого труда. Как выбрать товары среди тысяч производителей, какому ценовому сегменту отдать предпочтение? Давайте сегодня научимся в этом разбираться!
Почему важно уметь читать этикетки кремов?
Итак, вы пришли в магазин. Перед вами десятки, даже сотни баночек. Подходит консультант и настоятельно советует выбрать именно вот эту. Вы соглашаетесь, покупаете товар, приносите домой, начинаете пользоваться и… не видите никакого эффекта! И это еще в лучшем случае! В худшем — на лице появляются воспаления, покраснения, акне. Обидно. Что делать? Идти в магазин и подбирать следующее средство методом тыка или по совету продавца (который может быть компетентен)? Согласитесь, это финансово и энергетически затратно!
Поэтому нужно осознавать потребности своей кожи и уметь читать состав этикеток — а вдруг в числе ингредиентов крема вещество, на которое у вас аллергия?
Как выбрать вид уходового средства?
В изобилии представлены не только бьюти-бренды, но и виды средств: кремы, масла, сыворотки, маски, флюиды, тоники, воды, мисты… Что конкретно нужно вашей коже?
Для начала определяем состояние дермы: какая она? Жирная, сухая, чувствительная, с пигментацией, морщинами? Встаем перед зеркалом, внимательно смотрим на лицо — обычно признаки того или иного типа кожи очевидны (например, заломы, повышенная жирность Т-зоны, пигментные пятна).
А еще ориентируйтесь на свои ощущения: например, если вы пьете мало воды, и кожа моментально начинает сохнуть — вам показаны увлажняющие средства. Если у вас возникает реакция на каждый новый состав — вам необходима продукция для чувствительной кожи.
Плюс важно учитывать, какой сейчас сезон. Например, когда морозно, кожа нуждается в усиленном питании и увлажнении. Когда солнечно, обязательно нужно пользоваться дневной косметикой с SPF (об этом ниже).
Если мы с вами определили тип кожи и ее потребности, то таким образом уже в несколько раз сузим круг средств, которые нам подходят.
Определяем тип кожи и исходим из этого при выборе средств
Косметика всемогуща?
Сразу ответим на этот вопрос: нет. Косметика не решает всех проблем. Не верьте производителям, если они обещают, что при помощи их чудо-средств:
• уйдут рубцы и растяжки. Составы работают только на поверхности кожи и не проникают вглубь, где и «живут» шрамы;
• сузятся поры. На их природный размер не может ничего повлиять. Единственное, чего можно добиться с помощью косметики — сделать их менее заметными (над этим «работают» средства с кислотами или ретинолом);
• уменьшится образование кожного сала — средства никак не влияют на его производство, могут только впитать его на поверхности.
Типы ухаживающих средств
По типам средства делятся на: увлажняющие, тонизирующие, отшелушивающие, очищающие.
Давайте рассмотрим каждый вид по отдельности.
Увлажняющие средства
Считаются обязательными. Обычно это дневные и ночные кремы, соответственно, применяем их утром и вечером.
Очищающие средства
Грязь не смывается обычной водой. Именно поэтому мы моем руки с мылом. Оно слишком агрессивно для лица, потому для этой нежной кожи мы используем более деликатные очищающие средства: молочко, гель, пенку.
Тонизирующие средства
К ним относятся тоники, лосьоны и сыворотки, которые не считаются обязательным уходовым этапом. Но они усиливают действие питательных кремов.
Отшелушивающие средства
Они нужны для того, чтобы помочь коже избавиться от омертвевших клеток, саморегуляция которых замедляется с возрастом. Это скатки, скрабы, гоммажи, а также профессиональные пилинги — срединные и глубокие, которые может выполнять только косметолог. Он же и подскажет, какой именно тип пилинга вам подойдет (и подойдет ли вообще).
При помощи мягких домашних отшелушивающих средств можно повысить тонус дермы и вернуть ей сияние и здоровый цвет. Как правило, применяют либо пилинг-скатку, либо скраб — не чаще раза в неделю.
Существует несколько типов ухаживающих средств
Учимся читать состав
Для того, чтобы средство было комфортно использовать, его состав должен быть сбалансированным: не просто напичканным полезными и ингредиентами, но и приятным по текстуре, долго храниться, обладать легким ненавязчивым ароматом. Для этого химики и технологи продумывают все составляющие и их всевозможные комбинации. А после разработки продукта и его релиза они обязаны указывать состав на этикетке целиком. Все компоненты перечисляются в порядке убывания: от большего процентного содержания к меньшему.
Что мы обычно видим в составе?
ПАВ (поверхностно-активные вещества). Их задача — избавлять кожу от грязи, поэтому они всегда есть в очищающей косметике. ПАВы бывают мягкими и агрессивными, и последних стоит остерегаться.
Запомните их и старайтесь избегать: Sodium Laureth Sulfate (SLES) вместе с Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, ПАВ с окончанием Sarcosinate или Succinate. Cocamidopropyl Betaine, а также ПАВ с окончанием glucoside — распространенные аллергены.
Активные ингредиенты: те самые, что отвечают за обещанный эффект продукта. Обычно это даказанно работающие вещества:
• диоксид титана, оксид цинка: санскрин;
• витамин A: выравнивает цвет кожи и обновляет ее;
• витамин С: борется с пигментацией;
• гиалуроновая кислота: увлажняет и удерживает влагу;
• пептиды: борются с признаками старения;
• AHA-кислоты: ускоряют обновление клеток кожи;
• салициловая кислота (BHA): борется с воспалениями;
• ниацинамид (витамин B3): разглаживает морщины, обладает
противовоспалительными свойствами;
• пантенол (витамин B5): способствует заживлению кожи;
• диметикон: смягчает кожу.
Не столь важно, на каком месте находится активный ингредиент, как правило, он работает даже в минимальной концентрации. Если вы приобретаете продукты с интенсивными омолаживающими составляющими, то будьте готовы к тому, что эффект появится не сразу.
Консерванты — они не позволяют размножаться вредным бактериям, грибкам и микробам и продлевают срок жизни любого продукта. Вот список консервантов, которых лучше не допускать в составе вашей косметики: formaldehyde, 2-bromo-2-nitro-1, 3-propanediol, diazolidinyl urea, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, quaternium-15, sodium hydroxymethylglycinate, methylisothiazolinone (MI), methylchloroisothiazolinone (MCI), benzisothiazolinone, iodopropynyl butylcarbamate.
А что, если на этикетке написано «без консервантов»? Тогда с большой вероятностью производитель использует такие антибактериальные компоненты, которые официально не считаются консервантами. Эта хитрая уловка срабатывает с аудиторией, которая настороженно относится к парабенам. Про них поговорим отдельно.
Парабены — так ли они вредны? В свое время их обвиняли в провоцировании рака груди, однако, в дальнейших исследованиях это не подтвердилось. В 2019 году даже запретили писать об их «вредности» на упаковках.
Не так страшны парабены, как о них пишут
Отдушки, конечно, применяются для придания средствам приятных ароматов. Их можно опознать по надписям parfume или fragrance. Некоторые парфюмерные композиции могут вызывать аллергию. В их числе Linalool, Geraniol, Menthol, Cananga Odorata или Ylang-ylang oil, Cinnamyl Alcohol, Citral и другие. Будьте внимательны.
На что еще обратить внимание при выборе косметики?
Как упакован товар
Казалось бы, главное — состав, а упаковка не столь важна? Это не так: от упаковки напрямую зависит продолжительность жизни товара. Если вы видите, что ее целостность нарушена — отложите такой продукт. Потому что при повреждении защитной мембраны гибнут, к примеру, витамины (А и С), и средства теряют эффективность. Предпочтение лучше отдавать тюбикам или флаконам с помпой — в такие составы бактерии практически не попадают.
Обозначения
«Гипоаллергенно»: средства с такой пометкой предназначены для людей с особо чувствительной кожей и склонностью к аллергической реакции на распространенные косметические компоненты. У пометки нет четких границ, то есть производители подразумевают под ней практически все, что душе угодно. Поэтому вам нужно знать компоненты-раздражители и отслеживать их в составах продуктов самостоятельно.
«Некомедогенно»: продукция с такой маркировкой подходит людям, кожа которых склонна к образованию прыщей, угрей, акне. Пометка, однако, не гарантирует отсутствие возникновения воспалительных процессов. Тут тоже все индивидуально.
«Не тестируется на животных»: такая косметика обладает определенными сертификатами, получить которые довольно сложно. Поэтому им можно доверять.
«Органическая косметика»: данная пометка не всегда говорит о том, что в составе продукции присутствуют только натуральные ингредиенты. Доверять можно только некоторым сертификатам, подтверждающим использование природных ингредиентов и заботу производителя об окружающей среде. В их числе Ecocert, Soil Association, Cosmebio, ICEA, BDIH.
Стоимость
Она должна быть разумной — не слишком низкой и не заоблачной. К примеру, очень дорогое средство не гарантирует, что в нем присутствуют исключительно ценные ингредиенты. Компаниям ничего не стоит завысить цену. Поэтому, если вы планируете вложить много денег в косметику и не продешевить, то отдавайте предпочтение известным брендам с историей, именами и сертификатами качества.
Стоит ли переплачивать за косметику?
С другой стороны, и суперэффективная косметика может быть относительно бюджетной. Здесь как раз важно уметь читать состав, находить в нем ценные ингредиенты, избегать аллергенов и агрессивных ПАВов.
SPF — это фактор защиты от ультрафиолета. Важно, чтобы он был в косметике, если вы используете ее летом и при нахождении на активном солнце.
Как проверить средство на аллергенность?
Здесь все просто: перед использованием нанесите небольшое количество состава на внутреннюю сторону локтя, подождите несколько часов. Место покраснело, зачесалось? Тогда этот продукт не стоит использовать.
Как хранить уходовую косметику?
Косметические средства необходимо содержать в сухом и прохладном месте. Жара и чрезмерная влажность провоцируют рост патогенных бактерий и грибков. Обязательно следите за сроком годности продукции — не рекомендуется использовать ее по его истечении.
Как купить качественное средство?
Помните, что все средства нужно покупать только в проверенных магазинах, чтобы обезопасить себя от подделок (которые могут быть даже опасными для жизни!). Всю уходовую косметику можно приобрести в мультибрендовом магазине ParisNail, ведь мы предоставляем лучшие условия:
• вся продукция сертифицирована, и мы гарантируем ее оригинальность и качество, поскольку
• работаем с поставщиками напрямую;
• у нас множество вариантов условий доставки и оплаты;
• доставляем заказы по всему миру!
Кроме того, ParisNail — это еще и лицензированная школа маникюра, славящаяся известными преподавателями. Нашими выпускниками сегодня являются высокооплачиваемые мастера, востребованные в самых известных салонах.
Хотите узнать все об искусстве маникюра и не просто следовать трендам, но и создавать их, тогда приходите к нам на курсы маникюра!
Заботимся о коже дома! Косметолог о правилах ухода за лицом в 30 лет
Почему уходовая косметика в 30 лет должна быть одной марки? Каков минимальный набор beauty-продуктов для домашнего использования? Что делать, чтобы не блестел лоб? Об этом и не только рассказывает врач-косметолог Наталья Поплавская.
О проблемах с кожей в 30 лет
— Вариантов проблем в 30 лет может быть много. Если не говорить о заболеваниях, то к состояниям можно отнести чувствительную кожу, купероз, гиперпигментацию и ранние морщины, а также постакне.
Необходимо учитывать все факторы, которые могут привести к указанным состояниям:
— Каждый пациент индивидуален. Вот почему важна не только беседа, но также обследование, тщательный сбор анамнеза. Необходимо понимать, что нет унифицированных схем лечения, работа косметолога — в какой-то степени творчество. Наши пациенты — не больные люди, а те, кто хочет «остановить время» и всегда выглядеть на все сто. Это не зависит от пола и важно как для девушек, так и для мужчин.
— Считается, что умываться просто водой из-под крана — недостаточно для ухода за лицом в современном мире. Насколько это правда?
— Основная функция кожи — защитная. Поэтому обычное умывание с мылом и водой, какой бы мягкой она ни была — «работа против себя». Важна не только водно-липидная мантия, но также и значения pH кожи.
Поддержать последний можно с помощью последовательного применения целого ряда косметических продуктов. Иногда мы можем отступить от привычного распорядка. Нет времени, сил, желания или просто поздно пришли, тогда можно умыться водой из-под крана. Но это не должно стать правилом. Красота и молодость — работа, пусть и приятная. Кожа требует очищения, тонизирования, увлажнения.
— Вот почему в 30 лет важно четко следить за уходом. В том числе при подборе крема. Кремы для дневного и ночного применения существенно различаются. Дневные, в основном, тонизируют, создают защиту, могут также содержать SPF, имеют более легкую текстуру. Ночные способствуют питанию кожи, могут быть более плотными, содержать ретинол, который разрушается на свету.
— Что вы думаете об использовании натуральных масел для ухода за кожей в возрасте 30 лет?
— Натуральные масла — высококонцентрированные соединения. Хорошо, если человек не страдает аллергией. Тогда в подобном уходе есть преимущества. Например, отсутствие в составе консервантов и эмульгаторов.
— Как я уже говорила, основная функция кожи — барьерная, значит, и уходовые мероприятия должны быть комплексными, в зависимости от типа и состояния кожи. Масла — хорошее дополнение к основному уходу, но не более.
Выбирать их нужно по проблеме. Кокосовое масло и масло чайного дерева оказывают противовоспалительный эффект. При пигментации подойдет миндальное масло. Однако в этом случае имеет значение процент и степень его очистки. Также важно учитывать, что не все масла пригодны для нанесения на кожу лица. Они не относятся к уходовым средствам, поэтому эффект не всегда можно предсказать.
— На что обращать внимание при уходе за кожей вокруг глаз?
— Кожа вокруг глаз — особая тема. И что применять, зависит от конкретной проблемы. Темные круги, тонкая кожа, морщины…. Первоочередные меры по предупреждению морщин — поддержание увлажненности кожи и защита ее от фотоповреждений. Крем должен быть легкой текстуры. Желательно, чтобы он тонизировал и хорошо впитывался, не утяжелял кожу. Если замечены противоположные эффекты — это не ваше средство, нужно искать другое.
При этом необходимо понимать: самостоятельные уходовые процедуры — всего лишь ежедневное дополнение к профессиональному уходу.
Правильных инъекций бояться не нужно?
— Не нужно бояться инъекций. То, что вводится непосредственно в кожу, оказывает более длительный и стабильный эффект. Естественно, в случае, если они выполнены специалистом, имеющим диплом и соответствующую квалификацию.
Доктор предупреждает: врачебные манипуляции (инъекции относятся к врачебной косметологии), выполненные на дому людьми, которые не имеют на это права, могут приводить к плохим последствиям. Вот почему нужно быть осторожными и не доверять себя непрофессионалам.
— Курс лечения строго индивидуален, всегда подбирается конкретно для каждого пациента.
Одна марка косметики — это хорошо
Врач рассказывает: в 30 лет некоторые женщины сталкиваются не только с биологическим и хроностарением, но и с фотоиндуцированным старением. Последнее возникает под действием ультрафиолета.
— Большое значение имеют генетика, диета, стресс, экология. Со временем эти факторы приводят к появлению видимых признаков. Кроме профилактической направленности, все косметические линии имеют в своем арсенале и лечебные компоненты. При условии, что это профессиональная серия.
Поэтому уход — многоступенчатая процедура, и каждый предшествующий компонент (лосьон, тоник) подготавливает кожу к восприятию следующего. Меняет pH, оказывает легкое отшелушивающее действие, способствует более глубокому проникновению наносимого после очищения кожи крема. Поэтому, да, желательно и даже важно, чтобы все косметические продукты принадлежали одной марке.
Набор для домашнего ухода как минимум должен состоять из очищающего и тонизирующего средства, крема для глаз, ночного и дневного. Расширить его можно дополнительно сыворотками и масками, пилингами. Состав будет зависеть от выраженности проблемы.
— Например, при появлении ранних мелких морщин, тусклого вида и крупных пор можно сказать, что происходит снижение процессов клеточного обновления, естественного увлажнения и высока активность сальных желез.
Профессионал объясняет: в этом случае программа домашнего ухода должна быть более интенсивной с акцентом на компоненты, которые улучшают и стимулируют процессы отшелушивания и регулируют работу сальных желез. В основном, это гидроксикислоты, возможно, ретинол.
Рекомендации профессионала 30-летним