лучший подкат в футболе
Как делать подкат в футболе?
Зачем нужны подкаты в футболе?
Многие любители футбола посчитают этот вопрос смешным, потому что все очевидно. Подкат позволяет без нарушения отобрать мяч у нападающего. Когда против тебя играет быстрый игрок, очень сложно каждый раз успевать за ним. Имея в своем арсенале подкат, защитник избавляет себя от лишних догонялок за нападающим.
Жесткий подкат против Даниэля Де Росси
Однако, не все так просто. Подкат – это футбольный прием, который тоже нужно отрабатывать. Здесь очень много нюансов. Стоит опоздать на одно мгновение – сразу можно получить наказание от судьи в виде желтой карточки или, еще хуже, удаления.
«Чистым» в футболе считается подкат, при котором защитник в первую очередь касается мяча, а затем уже соприкасается с ногами соперника.
Чистый подкат в исполнении Кирилла Набабкина
В современном футболе судьи иногда даже за подкат «в мяч» назначают штрафные удары и наказывают защитников. Важно чувствовать эту грань. Когда вы освоите искусство подката, нападающему будет в разы сложнее обыграть вас.
Подкат сзади в футболе
В современном футболе подкат сзади является серьезным нарушением и карается красной карточкой. Суровость наказания обьясняется тем, что при подкате сзади есть большой риск нанести сопернику серьезную травму.
Подкат сзади
Судьи также показывают красную карточку за жесткие подкаты двумя ногами и в случае, когда нога защитника находится на высоком уровне. Это открытое проявление грубости, которое должно строго наказываться.
Как правильно делать подкат?
Чтобы сделать хороший «чистый» подкат, нужно катиться сбоку, как показано на картинке ниже. В таком случае у вас есть хорошие шансы отобрать мяч без нарушения правил.
Подкат от Алессандро Несты
Чтобы сделать чистый подкат, нужно:
Идеальным подкатом в футболе считается ситуация, когда защитник играет в мяч, нападающий перепрыгивает через ноги защитника, при этом защитник оставляет мяч в своих ногах и начинает контратаку.
Чаще всего защитники выполняют подкаты с целью выбить мяч из-под ног нападающего в аут или в сторону. Главная задача выполнена – нападающий остался без мяча. Но если вам удалось при этом оставить мяч у своей команды – вы настоящий мастер!
Выполнять подкат нужно только в крайнем случае, когда больше нет других способов отобрать мяч у соперника. Подкат в футболе – это всегда риск. Стоит немного просчитаться, и вы окажетесь в лежачем положении в то время, как соперник стремительно будет приближаться к вашим воротам.
Опытные защитники советуют всегда оставаться «на ногах» и стараться отбирать мяч у нападающих за счет правильного выбора позиции.
Вот что говорил о подкатах легендарный защитник Паоло Мальдини:
Если мне приходилось делать подкат, то это означало, что я уже совершил ошибку.
Паоло как раз имел в виду то, что ошибка в выборе позиции вынуждает защитника делать подкат.
Паоло Мальдини в подкате против Хавьера Дзанетти
Советую посмотреть отличное видео о том, как правильно делать подкат в футболе:
Заключение
Если статья была для вас полезной, делитесь ею со своими друзьями. Желаю вам успехов на футбольном поле и за его пределами!
Читайте другие полезные статьи в нашем блоге!
Лучший подкат в футболе
Подкаты в футболе
Что есть в этой статье?
Подкат — это футбольный приём, с помощью которого игрок забирает мяч у соперника. В большинстве случаев он осуществляется игроками защиты для нейтрализации атак. Если игрок хорошо выполнил подкат и мяч остался в его ногах, это отличная возможность развить атаку. Поэтому техникой выполнения подката должны владеть не только защитники, но и остальные игроки команды.
Техника выполнения подката
Выполняется этот приём чаще всего выбиванием мяча за линию, но иногда игроку удаётся сохранить мяч.
Важно знать методику выполнения подката для того, чтобы избежать травм и не навредить сопернику. Классический вариант данного приём выполняется выбрасыванием вытянутой ноги вперёд. На второй ноге, которая должна быть согнута в колене, игрок «подкатывается» под соперника.
Подкат совершается на внешней части голени с постепенным переходом на бедро.
Классический подкат нужно выполнять на какой-либо из сторон. Это зависит от того, с какой стороны от игрока находится соперник. Например, если дриблер уходит от вас слева, подкат делается на левой ноге. Отбор мяча осуществляется противоположной свободной ногой.
После проведения подката важно быстро встать, чтобы мяч не достался сопернику. Для этого вставать нужно на ту ногу, которой выбивался мяч. Игрок может помочь себе встать рукой.
Удар вытянутой ногой должен направляться точно на мяч. Это нужно для того, чтобы не травмировать соперника, если он отобьёт мяч вперёд в последний момент.
Несмотря на высокую эффективность данного приёма, выполнять его следует в крайних случаях. Это очень травмоопасный метод отбора мяча, который может привести к удалению игрока.
Наказания при неправильном выполнении подкатов
Подкат сделан с нарушением, если при его выполнении нога подкатившегося игрока сперва коснулась ноги соперника. Такие действия обычно наказываются жёлтой карточкой. В случае, когда игрок спотыкается о ногу противника после того, как он ударил по мячу, отбор считается выполненным без нарушений.
Судья так же наказывает команду штрафным ударом, если игрок во время выполнения подката напал на соперника с использованием грубой силы.
Подкат сзади наказывается удалением игрока красной карточкой в том случае, если он ударил по ногам противника.
Для правильного выполнения этого приёма игрок должен внимательно следить за соперником и правильно рассчитать скорость противника и мяча.
Топ-9 зрелищных подкатов в футболе
Чтобы не допустить подобных ситуаций, игроки должны знать все правила, включая правила выполнения подкатов, уметь правильно рассчитать скорость соперника. Приём не следует выполнять, если игрок не уверен в своих силах и его безопасности.
Как делать подкат в футболе?
Подкат в футболе.
В футболе нападающие забивают мячи, а защитникам нужно умело отбирать эти мячи у соперника.
Самым действенным способом является подкат, правда он и самый опасный, если сделать что-то не так, то запросто можно получить желтую карточку. Как же все-таки делать подкат в футболе?
Справка! Подкат – это прием в футболе, который направлен против атакующего игрока противоположенной команды, для того чтобы эффективно выбить мяч из-под ног без нарушений правил.
Общие сведения
Такой прием стали применять очень давно, когда футбол только стал приобретать официальную форму в Англии. Бытует мнение, что подкат возник случайным образом, при падении футболисты пару раз выбивали мяч у соперника, и только потом пришло окончательное осознание того, что это можно применять во время игры, что бы отобрать мяч.
Сегодня в каждом матче игроки постоянно используют этот прием, особую бурю эмоций подкат вызывает у британских болельщиков.
Принято считать, что частые подкаты совершает более слабая команда, так как сильная команда может держать контроль мяча на протяжении почти всего матча и им просто не нужно совершать какие-то приемы для отбирания мяча. Так как подкат совершается в основном в безвыходной ситуации, поэтому игрок может пойти на преднамеренное нарушение правил лишь бы остановить соперника.
Подробности
Как сделать подкат в футболе?
Подкат можно сделать сзади или сбоку. Самым опасным движением является подкат сзади, который наказывается красной карточкой, так как во время применения приема за спиной у соперника есть вероятность нанести очень серьезную травму игроку. Судья может удалить игрока с поля, если он совершил подкат двумя ногами или если нога или ноги во время приема находилась высоко этого делать нельзя, расценивается как грубость в отношении к игроку противоположенной команды.
Есть несколько правил, как правильно делать подкат, их мастерство оттачивают на тренировках, для того, что во время матча не допустить ошибки. Так называемый «чистый» подкат, это подкат который совершается в рамках правил игры, нужно делать сбоку и бить по мячу, стараясь не задевать ноги соперника. Идеальным вариантом является, когда защитник совершает подкат, бьет по мячу, а в это время соперник просто перепрыгивает через ноги защитника. Так же безопасным подкатом считается тогда, когда нападающий далеко отпустил от себя мяч, это самое удачное время сделать подкат и поменять траекторию мяча. В основном судьи закрывают глаза на тот момент, когда футболист делает подкат, сначала касается мяча, а затем может дотронуться и до ног соперника, это не будет наказываться желтой или красной карточкой.
Настоящее мастерство проявляется, когда защитник не просто выбивает мяч из-под ног соперника в сторону или в аут, а делает это так, чтобы мяч остался у него в ногах и он смог бы дальше развивать контратаку. Но этот прием редко кому удается осуществить, так как сам прием осуществляется в крайних случаях, когда не осталось других вариантов.
Многие футболисты говорят о том, что подкат совершается после ошибки футболиста или преждевременное действие, что бы избежать ошибки.
Справка! Рекомендуется совершать подкат только при абсолютной уверенности, что прием удастся совершить, не нарушая правила.
Другие виды отбора мяча
Не всегда игроки могут использовать подкат, к тому же это не всегда безопасно. Отбор мяча с прыжком, так же проводится сбоку от соперника, самой удачной возможностью отобрать мяч это когда игрок оттолкнул мяч от себя на некоторое расстояние, тогда прыжком можно безопасно отобрать его.
Отобрать мяч можно при помощи выпада, это делается справа или слева от противника путем заграждения или удара по мячу. Таким приемом можно отобрать труднодоступный мяч, правда, игроку придется приложить много усилий и сесть на полушпагат.
Так же существует безопасный отбор мяча при помощи толчка плечом, которое не будет наказываться судьей. При приближении игрока с мячом можно направить свою ногу на мяч и при этом толкнуть соперника плечом или в грудь, ни в коем случае нельзя толкать руками, это против правил. Такой прием можно так же совершить, находясь на одной линии с игроков противоположенной команды и закрывая стопой мяч оттолкнуть футболиста плечом.
Играя на опережение можно отобрать мяч, который еще не находится у соперника и тем самым сразу же начать контратаку, это выгодный отбор мяча в отличие от того же подката так, как футболист остается на ногах и владеет мячом.
Во время игры нужно всегда сохранять чистый разум, и сначала подумать, а потом делать подкат, так как можно совершить большую ошибку и покалечить другого игрока только ради того, чтобы отобрать мяч. Это не стоит красной карточки и тем более травмы.
Метафизика подката, или Почем Фигу для народа. Часть 1. Анатомия подката
Конечно, нередко Даня просто пролетал мимо футболёра, уже навсегда простившегося со своей карьерой и родными, прямиком в сугроб на бровке. Однако это лишь добавляло, приумножало весь эпос, всю сакральную, непостижимую метафизику подкатов в нашем карликовом футболе времен славного КФК «ПротоС». Нет, разумеется, подкатывались у нас все, и зачастую более эффективно, но всё как-то не так, без души, что ли.
МЕТАФИЗИКА ПОДКАТА, ИЛИ ПОЧЕМ ФИГУ ДЛЯ НАРОДА. ЧАСТЬ 1. АНАТОМИЯ ПОДКАТА
«Футбол 1860 года»
И вы подобно так падете…
Футбольную паству, сиречь клуб любителей пятнистого мяча и потных мужиков в трусах и гетрах, можно классифицировать по способу и интенсивности проявления своего отношения к этой игре. Исходя из данного основания, можно выделить следующие восемь групп болельщиков:
Данная классификация, при всей ее полноте и разносторонности, все же не в силах отграничить настоящего болельщика от ненастоящего.
Данное исследование имеет своей целью помимо всего прочего также обнаружение и обоснование критерия «настоящести» футбольного болельщика, для чего необходимо ввести рабочую категорию болельщика-интеллектуала. По нашему глубокому убеждению именно подобный болельщик является настоящим, а критерием для его выделения является подкат.
Падший мужчина — хуже, чем падшая женщина
Красота среди бегущих…
Главным тезисом болельщика-интеллектуала является теория о том, что не только гол украшает игру: на то он и интеллектуал, что такие простые решения его не устраивают.
Можно сказать определеннее: далеко не гол украшает футбольный матч. Только футбольный профан может, подобно одному известному в далеких от футбола кругах товарищу, сравнивать гол с процессом дефлорации, намекая, что в этом состоит цель игры. Видеть в голе цель — все равно, что следить за сюжетной коллизией порнографического фильма.
Наивеликолепнейшей стороной футбола является подкат. Именно он и есть вершина футбольного мастерства — но только тогда, когда он исполнен чисто и безупречно. К сожалению, правильный подкат — явление столь же редкое, как оргазмирующий покойник (в том смысле, что к концу XX столетия веревке стали предпочитать менее радикальные и более изощренные способы суицида). Хороший подкат — пик эстетики футбола; плохой — его… в общем, плохой подкат похож на романы Роб-Грийе: много слов и никакой эстетики.
Подкат есть сверхчувственный принцип бытия: чем он лучше, тем правильнее принцип; он подобен привязанному к мачте Одиссею: и Сирен послушал, и жив остался (в смысле, и мяч отобрал, и на пятой точке с ветерком проехался — какой же русский не любит быстрой езды, даже если его зовут Тчуйсе).
Тринадцать способов заломать Ривальдо, или Анатомия подката
Тихо сзади подошел, резко всунул и — фиг тебе гол.
Автор данного исследования не поленился и подсчитал, сколько на конец 2000-го года стоит плохой подкат. Минимум он может обойтись в вербальное выражение желания совокупиться с одним из родственников по женской линии, максимально из плохого подката можно выжать 65 миллионов долларов США. Теоретически сумма могла бы подняться до 89 миллионов зеленых Вашингтонов, но Барселона отказалась продавать Ривальдо. Ничего, 65 млн. тоже деньги…
По своей лексической семантике подкат есть блокировка мяча подошвой, внутренней стороной стопы или голеностопом одной или двумя ногами путем перемещения тела из вертикального положения в горизонтальное с полным либо частичным его контактом с поверхностью поля. Существует более пятидесяти различных способов подкатиться. Самый сложный из них — двойным сальто прогнувшись из положения сидя. Такие подкаты — удел самых техничных костоломов, а простой защитник иркутской «Звезды» должен иметь в своем арсенале минимум три различных варианта подката: в мяч, в кость или мимо мяча и кости. Правда, за последний вариант обычно пролетают мимо команды в низшую лигу (хотя, куда уж ниже?).
Активность игрока защиты чаще всего определяется количеством выполненных в течение матча подкатов. Частота подкатывания имеет свои положительные и отрицательные стороны. С одной стороны, частые подкаты говорят о хорошей физической форме игрока или дают возможность игрочкам-толстячкам восстановить потерянную форму: ничто не задействует такое количество различных мышц, как подкат. Оборотная сторона медали состоит в том, что сердце футболиста не пламенный мотор, и наивысшие нагрузки приходятся на процесс «выпадания в осадок» в погоне за мячом. Многочисленные ушибы, ссадины, трещины и скважины в и без того корявых футбольных ногах постепенно приводят даже самого убежденного «мочилу» к выводу, что важно не количество, а качество, что подкат необходимо совершенствовать,— то есть наступает катарсис.
Особо необходимо подчеркнуть лечебные свойства рассматриваемого футбольного приема. Мышечное напряжение и бьющая через край энергия посредством непосредственного и обширного соприкосновения наибольшей возможной площади тела с земной поверхностью отдается благодаря магнетическим свойствам почвы, а телом впитываются живительные соки. Также актуально сочетание физических нагрузок и грязевых ванн размытого дождем поля.
Рассмотрев механизм подката, мы должны обратиться к тезаурусу личности реципиента, то есть к субъекту.
Конец первой части. Окончание следует
Другие статьи Даниела «Сосиско» Матеева:
Отбор мяча в футболе. Базовые оборонительные элементы.
Отборы мяча делятся на 2 вида: полный и неполный. Нетрудно догадаться по названиям, что полный отбор подразумевает итог, где ваша команда завладевает мячом, а неполный оставляет владение у соперника. Тут, казалось бы, любой игрок скажет, что тогда нужно стараться всегда совершать полный отбор мяча и всё будет отлично. Но не всё так просто, игровая ситуация способна ставить перед вами очень сложные задачи, где полный отбор мяча невозможен из-за нехватки времени и расстояния до соперника. Какими же способами можно отобрать мяч у соперника или по крайней мере совершить попытку отбора.
Отбор мяча в подкате
К минусам можно отнести очень низкую вероятность полного отбора мяча после подката и высокую вероятность получения жёлтой карточки в случае фола. Если вы захотите провести целую тренировку на данный компонент, то вам нужно будет продумать много мелочей по её организации, начиная от плана-конспекта с ознакомлением и закреплением данного элемента, до подбора подходящего по мягкости покрытия для выполнения элемента.
Игра на опережение
Главным же минусом игры на опережение является то, что в случае неудачной попытки ваш соперник получает полную свободу действий в вашей зоны, а вашим партнёрам придётся выбирать между своим игроком и вашим для решения оборонительной задачи.
Тренируя игру на опережение очень важно объяснить всем игрокам, какие именно индикаторы могут служить сигналом к тому, что пора совершать попытку или же наоборот, что точно сейчас выполнять попытку нет смысла.
Отбор мяча толчком плеча
Данный вид отбора позволяет вам оттеснить соперника от мяча и вернуть владение своей команде. При толчке плечом в плечо игрока важно следить за собственными движениями и не позволять сопернику опередить вас даже на пол метра, так как это скорее всего позволит ему выиграть эпизод.
Ключевым плюсом данного вида отбора является то, что после его удачного выполнения вы получаете несколько секунд для качественного принятия решения и выполнения действия с мячом плюс знаете с какой стороны от вас находится соперник, т.е контролируете эпизод.
Ключевым минусом является то, что если ваш оппонент превосходит вас физически, то систематическое выполнение данного приёма будет не лучшей тактикой на игру..
Во время тренировки данного компонента желательно разбить всех игроков на пары так, чтобы они могли пробовать данный компонент с приблизительно равным по физическим и скоростным параметрам партнёром.
Отбор мяча в выпаде
Наиболее популярный и часто используемый вид отбора мяча в футболе среди полевых игроков. Данный вид отбора мы используем в ситуациях, когда соперник находится на игровом расстоянии от нас и мы хотим совершить полный или неполный отбор мяча. В этом виде отбора мяча необходим хладнокровный расчёт момента, когда вступить в отбор, в случае успешного выполнения приёма игрок чаще всего оказывается лицом к чужим воротам и можно начинать атаку своей команды с передачи или ведения мяча.
Ярко выраженных плюсов или минусов у этого вида отбора мяча не наблюдается. Тут всё зависит исключительно от того, сумел ли игрок вовремя выполнить попытку и прочитать действия соперника.
Плассировка
Плассировкой в футболе называют удерживание соперника с мячом на удобном расстоянии для себя, чтобы задержать атаку соперника и минимизировать риски при попытке полного обыгрыша соперником. С помощью плассировки защищающийся игрок пытается выловить оптимальный момент для того, чтобы выполнить один из вышеописанных приёмов отбора мяча.
Основным минусом частого использования плассировки является то, что игрок соперника получает достаточно много времени для принятия решения, и тем самым имеет возможность выбрать идеальный момент для передачи вперёд.
Ключевым плюсом частого использования данного манёвра можно назвать то, что часто плассирующегося игрока сложно обыграть 1 в 1, так как он не выбрасывается раньше времени, он находится между игроком с мячом и своими воротами и способен создать немало проблем, даже находясь в численном меньшинстве в своей зоне.
В завершении данного поста можно сделать вывод : » Защищать свои ворота нужно так, чтобы после матча не было стыдно смотреть в глаза своему вратарю»)