лучший способ размягчить пятки

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Идеальные пяточки являются предметом гордости для каждой представительницы прекрасной половины. Нежный гладкий кожный покров на пятках дает возможность абсолютно без стеснений ходить по пляжному песку босиком и носить различную стильную открытую обувь. Помимо эстетического удовольствия эпидермис стоп — это вроде индикатора состояния здоровья. Если на нем появляется гиперкератоз, трещинки, натоптыши, мозоли, сухость — все это говорит о наличии в функционировании организма определенных нарушений, требующих своевременного выявления при помощи медицинской диагностики и устранения путем лечения.

Чем почистить потресканные пятки

Шершавый грубый эпидермис на пятках — это сложная эстетическая проблема некоторых людей, которая вызывает дискомфортные ощущения. Также при наличии неухоженных пяток нельзя надевать открытую обувь. Чтобы в будущем устранить все неприятности, описанные выше, нужно задуматься на счет того, чем пятки почистить от загрубления. При желании можно заказать услуги специалиста по педикюру или устранить огрубевший эпидермис самостоятельно в домашних условиях.

Салициловый пилинг

Как почистить пятки в домашних салициловой кислотой? — интересуются многие женщины. И это не удивительно, поскольку представленный способ дает возможность выравнивать оттенок, рельеф эпидермиса стоп, устранять трещинки на пятках и неприятный запах. Также благодаря кислоте удается устранить дискомфорт при перемещении. Для проведения процедуры необходимо купить раствор с 25% концентрацией.

Если вас интересует, как почистить пятки ацетилсалициловой кислотой, придерживайтесь таких рекомендаций. Требуется:

Химический пилинг, выполненный на пятках, иногда приводит к небольшому жжению, покалыванию. Если чувствуются усиленные симптомы, в таком случае необходимо незамедлительно нейтрализовать продукты, используя для этого обычную пищевую соду.

Очищение скрабом

Для чего нужен скраб для ног? Косметическое средство позволяет эффективно устранять огрубевшую кожу, которая образуется большого скопления ороговевших частиц на ее поверхности. Размягчающие косметические средства, такие как скрабы, можно наносить на ноги один или несколько раз в течение недели. Препараты наносятся на ступни, предварительно распаренные в теплых ваннах.

Если интересует, как почистить пятки, форум всегда поможет хорошими советами. На таких сайтах люди делятся своим мнением относительно применения различных скрабов и рассказывают об опыте применения уходовой косметики. Эксперты советуют применение скрабо, если нет возможности обрабатывать пятки каждый день, хотя возникает необходимость отшелушивания огрубевшего эпидермиса на ступнях. Действие косметических средств является мягким, но, если на пятках натоптанный слой является толстым, скраб вряд ли поможет его устранить. Нужно применять более эффективные методики.

Избавление от загрубевшего кожного покрова

Как почистить очень загрубевшие пятки? — спрашивают все те люди, которые столкнулись с данной проблемой. Для устранения проблемы ежедневно применяется специальная щеточка и терка для стоп. Инструменты помогут устранить грубый эпидермис и сделать его мягким, нежным. Данная методика подходит для применения, если кожа огрубела сильно.
1. Ноги опускаются в теплую водичку на 10 мин.
2. После того, как кожный покров размягчится, огрубевший слой отлично убирается пемзой.
3. Терку применять можно на мокрые, сухие пятки по желанию — каждый пользователь выбирает для себя более оптимальный способ применения инструмента.
4. Стопы после окончания проведения процедуры обрабатываются мазью.

Если на кожном покрове пяток появились кровоточащие трещины, нужно постоянно применять антисептик, который позволит предотвратить и устранить риски заражения после того, как почистить пятки салициловой мазью. Также на поврежденный участок рекомендуется наносить несколько раз в сутки повязку, которая противодействует кровотечению.

Как почистить пятки перекисью и муравьиным спиртом

Перекись водорода — средство, которое позволяет очищать стопы. Купить препарат можно в любой аптеке. Перекись влияет на обеззараживание ран. Ее применяют для ухода за эпидермисом пяток. Она помогает, даже если подошвы очень запущены. Устраняются грибки, кожные патологии, вызванные болезнетворными бактериями.

Для приготовления раствора берется 1 ст. л. перекиси, которая смешивается с 6 ст. л. ложками обычной воды. В полученной смеси смачивается вата, которой протирают проблемные участки. Время процедуры — не более трех минут.

Можно приготовить ванночку с перекисью. Для нее нужно взять 2 л горячей воды и смешать ее с 5 ст. л. препарата. Ноги парятся около 10 мин., после чего огрубевшая кожа обрабатывается специальной щеткой или пемзой.

Как почистить пятки лезвием для педикюра

Если нужно почистить пятки от грязи, следует подготовить тазик со смягчающим косметическим средством и теплой водой. Также необходим станок, в который поставлено лезвие. Рядом должны находиться пластырь, перекись водорода и вата на случай порезов.

Для начала ноги распариваются в жидкости, в которую добавлено аромамасло или смягчающее косметическое средство. Процедура выполняется в течение 10 минут. Затем берется станок, снимающий полосы огрубевшего эпидермиса со ступней: сначала с грубых участков, потом с остальных. Как правило, при помощи такого способа натоптыши удаляются без проблем. Станок легко отполирует поверхность стоп полностью с максимально равномерной обработкой. Только нужно проявлять аккуратность, чтобы не срезать живую кожу и не порезаться. Лучше всего при отсутствии опыта не заниматься самостоятельно очищением стоп при помощи лезвия.

Как почистить пятки щеткой? Аналогичным способом тому, который описан выше. Щетка против огрубевшей кожи не поможет, если ноги не были предварительно отпарены в теплой воде. Также важно знать, как почистить пилку для пяток после использования. Желательно очищать инструмент под проточной водой. Не лишним будет обработать его поверхность спиртом или антисептиком, имеющим эффективное антибактериальное действие.

Профилактические меры

Для распределения веса применяется подпяточник из силикона. Он не дает образовываться натоптышам. Желательно выбирать закрытую обувь, носить носки из качественных натуральных материалов. Придерживаясь таких простых советов, удастся устранить возможности образования натоптышей и огрубения эпидермиса на ногах.

Источник

Нежные пяточки: способы ухода за кожей ног

Шершавые, сухие, желтоватого цвета пятки не только выглядят неэстетично, но и могут стать причиной появления трещин. А трещины еще и сильно болят. Чтобы избежать таких неприятностей, следует постоянно заботиться о своих пяточках. А мы расскажем как.

Инвентарь для ухода

У вас обязательно должны быть несколько инструментов для ухода за кожей стоп — мягкая пемза, пилочка для пяток, щетка для ног.

Пемза хороша для ежедневного ухода, щетка хуже помогает устранять ороговевшие частицы, зато делает отличный массаж.

Пилочка для пяток — интересный и необходимый инструмент. Она похожа на пилочку для ногтей, но только в увеличенном виде. Электрическая напоминает роликовый массажер. Ее поверхность должна быть мелкозернистая, потому что именно такая не раздирает кожу, а мягко стачивает грубые частицы, полирует кожу.

Если у вас появились трещины, то в аптеке можно найти специальные мази, которые помогут устранить эту проблему. Но лучше до этого не доводить и после всех ванных процедур использовать увлажняющие и питательные кремы для ног.

Ванночки для пяток

Это, пожалуй, наилучший вариант. В свободное время порелаксируйте сами и порадуйте свои ножки. Есть несколько вариантов эффективных и действенных ванночек.

В тазик с 3 литрами горячей воды насыпьте полстакана пищевой соды и такой же объем жидкого мыла. Жидкое мыло при желании можно заменить мыльной стружкой или несколькими каплями эфирных масел. Подержите ноги в ванночке 20-30 минут, пока вода совсем не остынет. В конце потрите пятки мягкой пемзой, пилкой для пяток или щеткой и обработайте ножки увлажняющим кремом.

А это средство поможет не только устранить шелушение, но и отбелить кожу стоп.

Для этого нагрейте в кастрюльке сыворотку, вылейте ее в тазик. Можете разбавить ее небольшим количеством воды. Опустите ноги в горячую ванночку на 20-30 минут. В конце вытрите ножки насухо и обильно смажьте кожу пяток смесью касторового масла и глицерина. Наденьте чистые хлопчатобумажные носочки как минимум на 2 часа.

Смешайте пол-литра горячего молока, стакан горячей воды, полстакана жидкого мыла или мыльной стружки и три столовые ложки соли. Когда раствор остынет, обработайте кожу пяток пемзой или пилочкой. Очищенные пятки смажьте питательным кремом для ног.

Ванночка с перекисью водорода

Это средство поможет сделать пятки мягкими в кратчайшие сроки и избавиться от трещин. Но для регулярного применения оно не подходит.

В 2 литра горячей воды добавьте горсть поваренной соли (приблизительно 100 г), 60 мл перекиси водорода и хорошенько перемешайте. Погрузите в воду стопы на 7-8 минут, после чего обработайте их пемзой. Сполосните теплой водой, высушите и нанесите увлажняющий крем.

Рецепты этих масок часто схожи с масками для лица, только их консистенция в этом случае должна быть гуще. Желток, овсянка, масло и уксус. Мед, яблочное пюре и ржаная мука. И многое другое. Из ингредиентов делается густая кашица, которая распределяется по стопе (погуще на пятки), и потом ножки заворачивают в полиэтиленовый пакет, а сверху надевают носки. Можно сделать это на ночь, а можно на час днем.

В конце сполосните ножки и смажьте кремом.

Катайте палочки, скалки или мячики для тенниса. Можно использовать специальные массажеры для пяток и мягкие щетки. Лучше разгоняется кровь, соответственно, и коже хорошо. Если у вас есть стеклянные шарики или вы не боитесь намочить шарики для тенниса, можно положить их в тазик, когда вы принимаете ванночку, и параллельно делать массаж. Или просто помассируйте пяточки руками.

Ни в коем случае нельзя срезать отмершую кожу ножницами, лезвием или бритвой, как это делали когда-то наши бабушки. Во-первых, так можно легко пораниться и занести инфекцию в кровь, во-вторых, на месте срезов вскоре появятся новые, более плотные и толстые образования, а сама кожа будет трескаться и лопаться.

Источник

Аппаратный педикюр: особенности проведения

Содержание статьи:

Многие женщины во всем мире заинтересованы в состоянии и красоте своих ног: пусть некоторые дамы вспоминают о педикюре только тогда, когда им предстоит поездка на море, или когда наступает сезон открытой обуви, есть также большое количество девушек, которые хотят видеть свои ноги и наилучшем виде круглый год. Для таких случаев в салонах красоты предусмотрена услуга аппаратного педикюра: профессиональный мастео по педикюру аккуратно обработает ваши ноги и доведет их эстетический вид до совершенства.

Педикюр аппаратными средствами не представляет особой сложности. Сначала мастер обрабатывает кожу стоп клиента обеззараживающей жидкостью и смазывает кремом, после чего покрывает ногти специально подготовленным раствором. Нужные участки обрабатываются специальной машинкой, и в завершении процедуры ногти и ороговевшая кожа шлифуются с применением всяческих насадок. По желанию также производятся корректировка ногтевой формы и увлажнение кожного покрова. Применяемые при аппаратном педикюре растворы содержат различные химические компоненты, соответственно, данная процедура противопоказана при беременности, аллергии, болезнях печени и почек.

Плюсы и минусы аппаратного педикюра

К несомненным достоинствам данного мероприятия относят:

Характерны для такого педикюра и некоторые недостатки:

Аппаратный педикюр при лечении заболеваний

Проводимые процедуры очень полезны против многих кожных недугов. Например, за несколько сеансов полностью устраняются проявления микозов и онихомикозов, которые характеризуются деформацией ногтевых пластин, изменением их цвета и появлением зуда. Проходят симптомы гиперкератоза – покрытия кожного покрова жестким роговым слоем. Также педикюр поможет избавиться от трещин на стопах, возникающих на фоне ослабленного иммунитета и авитаминоза. Сюда же можно отнести борьбу со стержневыми мозолями, имеющими округлую форму и располагающимися между пальцами на ступне.

Крайне эффективен данный педикюр против подошвенных бородавок – папиллом. Это вирусное заболевание, которое может распространиться и на другие участки кожи. Также многие врачи рекомендуют пройти педикюрную обработку стоп при наличии гипергидроза – повышенного потоотделения, вызывающего отечность и неприятный запах. Процедура помогает против утолщенных ногтевых пластин, возникающих из-за перенесенного псориаза либо экземы. Таким образом, всего несколько сеансов помогут избавиться от различных недостатков, которые не придется удалять хирургическим путем вручную.

На что обратить внимание в салоне

Обращаясь в салон красоты, следует поинтересоваться у мастеров о наличии у них не только специального образования, но и медицинских книжек. В помещении для процедур должны иметься хотя бы две ванночки с проведением к ним горячей воды. Обратите внимание, обрабатывают ли специалисты поверхность мебели дезинфицирующими средствами перед каждым сеансом. На стойке для материалов и оборудования должен находиться набор в виде педикюрной аппаратной машинки хотя бы с несколькими насадками, антисептического средства и раствора для размягчения кутикулы. Мастер по аппаратному педикюру должен проводить процедуры в перчатках, а также защитной маске на лице.

Что касается стоимости, стандартный аппаратный педикюр обычно обходится, в среднем, в 2000 рублей, что зависит от города. Следует насторожиться, если она значительно ниже: это может говорить о недостаточной компетентности мастера. При этом опасения может вызывать и неоправданно завышенная цена: обязательно поинтересуйтесь, что входит в стоимость сеанса.

Как выполняется аппаратный педикюр

Знание подробностей выполнения всех процедур поможет вам проследить за их тщательностью и правильностью во время сеанса в салоне. Сначала антисептиком обрабатывается стопа, после чего вытирается насухо. Срезается лишня длина ногтей. Далее начинается сам аппаратный педикюр. С помощью кисти по стопе растирается размягчитель. Он подготавливает кожу стопы к дальнейшим процедурам и способствует быстрому и качественному отделению омертвелых частиц. Большинство размягчителей производится на основе виноградной либо молочной кислоты, которые являются полезными антиоксидантами.

При осуществлении педикюра ноги не должны излишне долго замачиваться в ванночке во избежание набухания кожи и экономии времени. Достаточно пару минут подержать их в воде, температура которой не превышает 36 градусов. Этого вполне хватит, чтобы поверхность стоп стала гладкой и чистой. С нее удаляются остатки средства для размягчения кожи. На этом же этапе мастер должен аккуратно удалить мозоли или наросты, если они не отделились самостоятельно ранее.

К держателю прибора для педикюра прикрепляется крупнообразивный колпачок, и на скорости в 10 тысяч оборотов обрабатывается поверхность всей стопы. Далее кожные покровы полируются. После этого проводится повторная обработка уже с использованием мелкообразивного колпачка на таком же количестве оборотов.

Мастер должен уделять достаточное внимание качеству полировки. При не доведенном до конца процессе кожа быстро становится дряблой и нездоровой на вид. Чрезмерно сильная же обработка способна приводить к мелким повреждениям кожи. В случае правильно выполненной процедуры поверхность должна иметь розовато-желтый оттенок. Остатки ороговевших частиц удаляются пульверизатором, наполненным теплой водой, и поверхность кожи высушивается.

Далее мастер приступает к обработке пальцев и области между ними. Особое внимание должно уделяться местам со скоплением потовых желез, где обычно сосредоточено наибольшее количество грязи. Между пальцами так же наносится размягчитель, а на аппарат для педикюра устанавливается конусообразная керамическая насадка, обработка которой производится на скорости около 5 тысяч оборотов в минуту. После этого по коже нужно пройтись инструментом с фрезерной насадкой на такой же скорости. Наконец, поверхность очищается теплой водой и высушивается.

Следующий этап заключается в обработке кутикулы особой насадкой. Для этого применяется мелкозернистая керамическая насадка, которой мастер проходит вдоль околоногтевых валиков. Фрезер должен быть установлен на скорости до 10 тысяч оборотов. Сама кутикула не срезается. Самые чувствительные места можно обработать алмазной фрезой в виде маленького шарика на скорость в 5 тысяч оборотов. Аппарат должен двигаться по кутикуле без надавливания, чтобы не повредить ее.

Финальным шагом становится полировка ногтей. Сначала втирается масло для кутикулы, которое оказывает смягчающее и заживляющее действие, а также тормозит рост ткани. Далее при помощи полировочной насадки из фетра ногти доводятся до блеска на скорости насадки в 5 тысяч оборотов. После этого в кожные покровы втирается увлажняющий крем легкими массажирующими движениями от пальцев к пятке. Опытные мастера обязательно предлагают клиентам целебные масла, которые нужно будет наносить на стопы в домашних условиях, чтобы дольше поддерживать их красоту.

Источник

Как самому убрать огрубевшую кожу на пятках? И чем это лучше делать: пемзой, пилкой, лазерной тёркой?

Спросили у экспертов, как правильно подпиливать пятки и как понять, что пора остановиться. Ну, чтобы не перепилить.

Наши эксперты:

По мнению экспертов, самостоятельно убирать огрубевшую кожу не стоит. Почему, объясняет подолог Ольга Алтухова: «Чтобы всё сделать правильно, стопу нужно видеть прямо перед собой. Я подолог, обучаю мастеров, но даже мне сложно обрабатывать собственные пятки.

Делать хаотичные движения пилкой – туда-сюда – неверно. Роговые чешуйки приподнимутся, и через день пятки снова будут цепляться за колготки. На коже стоп есть индивидуальный рисунок. Надо его рассмотреть и работать пилкой по этому рисунку. Справиться с этой задачей самостоятельно (см. выше), нереально.

Ещё важно правильно оценить состояние стоп. Бывает, пациентки приходят с жалобами на сухость, а я вижу, что у человека грибок. Если дома подпиливать такие пятки, ни о чём не подозревая, проблема усугубится. Другой пример: натоптыши. Они защищают стопу от повышенной нагрузки. В некоторых случаях их нельзя удалять. Например, при неравномерном давлении на стопу из-за проблем с позвоночником. Нужна консультация ортопеда, чтобы определить, в чём причина неправильной походки. Если спилить функциональные натоптыши, кожа быстро нарастёт обратно, и вдобавок появятся трещины».

Если не подпиливать, то каким образом ухаживать за стопами между походами к мастеру?

«Есть два варианта, но сначала надо разобраться, о каком типе ороговения речь. Если оно нормальное, умеренное – достаточно смягчающего увлажняющего крема. Лучше если он будет на основе натуральных восков (карнаубский, канделильский). Эти воски предпочтительнее вазелина, так как пропускают воздух и нормализуют кислотно-щелочной баланс кожи. Также ищите в составе масла авокадо, миндаля, ши, гиалуроновую кислоту, экстракт хмеля.

Если пятки и натоптыши жёлтого цвета с сероватым оттенком, вероятно, у вас гиперкератоз, то есть патологическое ороговение клеток. Поможет крем с мочевиной (не менее 15%, но не более 25%). Если критично надо подпилить дома – хотя бы попросите специалиста показать, как это лучше сделать (исходя из вашего рисунка кожи)», – Ольга Алтухова.

Подолог, конечно, права. Идеальный вариант: регулярный педикюр (раз в 3-5 недель) и крем. Но бывают случаи, когда «нельзя, но очень надо». Или вовсе нет возможности посещать салон. Рассказываем, как действовать.

Как очищать пятки с помощью пемзы

Обработка пемзой считается грубым агрессивным методом.

Главный недостаток: при обработке пяток и натоптышей вы почти со 100% вероятностью заденете и повредите нежную кожу по соседству.

Кому этот метод может подойти: тем, у кого быстро нарастает ороговевший слой. Например, если через 2 недели после педикюра стопы выглядит так, будто этого педикюра не было 3 месяца.

Как выбрать пемзу: посмотрите на поверхность бруска. Если она сильно пористая – как губка – это неподходящий вариант. Такая пемза будет неравномерно отшелушивать и травмировать кожу.

Брусок должен быть едва шершавым, чем мельче ячейки – тем лучше.

Подходит

Что понадобится, кроме пемзы: мягкая пилка для шлифовки.

«Пемза неравномерно снимает роговой слой. Кожа остаётся шершавой и очень быстро, через два-три дня, начинает махриться и цепляться за колготки. В конце обязательно используйте шлифовочную пилку, чтобы сгладить чешуйки«, – Екатерина Кириллина.

Пилка может быть деревянной, пластмассовой, не важно. Главная характеристика – абразивность, она должна быть 180 грит. Бывает, в описании это не указано, тогда ориентируйтесь на глаз: если очевидно, что поверхность зернистая (будто посыпана кристалликами сахара), значит, пилка жесткая.

Не подходит

Представьте балийский песок или тальк – настолько же мелкими должны быть песчинки.

Подходит

Порядок действий: потрите пемзой только пятки. Верхнюю часть стопы, плюсну, не обрабатывайте (см. выше – сотрёте нежную кожу). Потом пройдитесь шлифовочной пилкой и по верхней, и по нижней части стопы. Она мягко снимет роговые чешуйки и заполирует.

По влажной или по сухой коже?

Лучше, конечно, по сухой. До принятия душа или через 5-10 минут после. Так кожа снимается более равномерно, и её сложнее перепилить.

Но если у вас плотная кожа и очень грубые пятки – можно обработать стопы, пока они влажные (в душе или сразу после). Тогда пемза быстрее и эффективнее уберёт всё, что наросло. Но учтите, это более травматичный метод, старайтесь не поцарапаться.

Как часто менять брусок пемзы?

Кажется, он мог бы служить вечность, но нет. Желательно менять его примерно раз в год. В пустые ячейки забиваются чешуйки кожи. Проще купить новый брусок, чем пытаться очистить старый.

И ещё: если на пемзе появился скол, лучше её поменять. Либо будьте вдвойне внимательны, чтобы не поцарапаться острым краем.

Как очищать пятки с помощью пилки?

Оптимальный метод для домашнего педикюра.

Недостаток: пилкой вы тоже, вероятно, заденете нежные участки кожи. Но пилка хотя бы мягче пемзы.

Как выбрать пилку: подойдёт любая двусторонняя, где одна сторона – грубая (80-100 грит), другая – мягкая, для шлифовки (180-220 грит).

Подходят все — за исключением металлической тёрки. Она работает по другому принципу: на её поверхности расположены насечки, которые срезают верхний слой кожи. Металлические тёрки такие же агрессивные, как пемза. Пользоваться ими можно только тем, у кого плотная, сильно огрубевшая кожа.

Как удобнее всего расположить ногу?

Поставить на бортик ванны, либо – сидя в ванне или на стуле – закинуть ногу на ногу. Главное, хорошо зафиксировать стопу, чтобы она не болталась. Иначе не сможете контролировать нажим на пилку.

Стопы должны быть сухими или влажными?

Аналогично, как с пемзой: лучше, чтобы они были сухими. Но если вы занимаетесь спортом, много ходите пешком – и у вас в целом плотная кожа – можно подпиливать в душе. Так вы быстрее уберёте огрубевшие участки.

Порядок действий:

Как понять, что стопы недопилены или перепилены?

Имейте в виду: стопы всегда кажутся недопиленными. Если сразу после педикюра сесть в кресло к другому мастеру – та тоже найдёт, что подпилить. Розовые пятки только у младенцев, поэтому умерьте перфекционизм. Лучше недо-, чем пере-.

Прикоснитесь к пятке – должно быть ощущение, будто вы трогаете её сквозь носок. Кожа должна оставаться слегка нечувствительной. Как только вы ощущаете, что к пятке прикасаются пальцы – и это ощущение слегка болезненное – всё, вы перепилили. Следующие три дня не становитесь на каблуки, не ходите на спорт и наносите питательный заживляющий крем, чтобы кожа не треснула.

Как часто менять пилку?

В среднем раз в 1-3 года, смотря с какой периодичностью вы ей пользуетесь. Если пилка стала хуже работать, или абразивная часть отклеилась от деревянного/ пластмассового основания – пора менять.

Обычно пилки хорошо промываются водой, но если между абразивными частицами застряли чешуйки кожи, уберите налёт старой зубной щёткой.

Может, взять электрическую роликовую пилку? Она лучше, чем обычная?

Эксперты относятся к электрическим пилкам по-разному. Подолог Ольга Алтухова их не рекомендует: «Сложно контролировать, сколько ороговевшей кожи вы убираете. Может быть, пятки жжёт, но вы ещё толком ничего не удалили. Из-за трения кожа перегревается, теряет влагу и эластичность. Как следствие, могут появиться трещины. Я за классические пилки».

Екатерина Кириллина одобряет роликовую пилку как экспресс-метод, но – для тех, у кого небольшое или среднее количество огрубевшей кожи. С сильно огрубевшей такая пилка не справится.

«В чём плюсы: во-первых, почти нереально стереть кожу до красноты. Во-вторых, можно подпилить локальные натоптыши, в том числе на верхней и боковой поверхности пальцев. Имейте в виду, такой пилкой нужно работать на сухую, чтобы чувствовать нагрев. Если стало горячо, остановитесь и проверьте, стоит ли продолжать».

Как пользоваться педикюрным станком с лезвием?

Никак, оставить его в 1980-х (или когда там он был актуален?). Если вы уже в совершенстве владеете техникой и умеете им обращаться – пожалуйста. Если нет, не стоит и начинать – станок оставляет на коже продольные борозды.

Может быть, купить домашний аппарат для педикюра?

Не стоит, аппаратный педикюр по-любому должен делать специалист. «Не устраивайте хирургический кабинет дома», – убеждает Ольга Алтухова. «Во время самоизоляции некоторые пробовали сделать аппаратный педикюр самостоятельно. После этого, увы, приходили с травмированными стопами», – рассказывает Екатерина Кириллина.

Читала, что можно очистить пятки перикисью водорода или яблочным уксусом. Стоит попробовать?

Нет, это крайне сомнительный метод. Из уксуса и перекиси водорода делают распаривающие ванночки для ног и компрессы (как вам идея три часа ходить в носках, пропитанных уксусом?), потом обрабатывают стопы той же пемзой или пилкой. У экспертов много вопросов к этим народным рецептам. Главный – зачем?

Что делать, если пятки грязные, не отмываются гелем для душа – однако шлифовать рано?:)

Потрите стопы щеткой для ног или для тела, она прекрасно с справляется с грязью, которая забилась в прожилки кожи.

Источник